Modo de Recuperação do macOS: Como Usá-lo (Intel e Mac M1/M2/M3)

O Modo de Recuperação do Mac é uma ferramenta muito útil projetada para recuperar seu Mac. Você pode usá-lo para reinstalar o macOS, realizar verificação e reparo de disco com o Utilitário de Disco, restaurar as configurações de fábrica do seu Mac, restaurar seu Mac com backup do Time Machine e muito mais.

Especialmente quando seu MacBook não liga normalmente ou trava com frequência, o macOS Recovery oferece a chance de fazer algumas correções em vez de levar diretamente seu computador para o serviço.

Este post irá explicar como iniciar o Mac no Modo de Recuperação no macOS Sequoia, Sonoma, Ventura ou outras versões e usá-lo para solucionar problemas no Mac.

O que é o Modo de Recuperação do Mac?

macOS Recovery é um modo especial que inicia o seu Mac a partir de uma partição embutida de Recuperação HD (ou chamada de Sistema Base do macOS) com um programa embutido chamado Assistente de Recuperação.

Em outras palavras, é um sistema de recuperação que pode ser iniciado sem iniciar o sistema operacional Mac, ajudando você a corrigir ou lidar com problemas relacionados ao sistema no seu Mac, como o problema da tela branca do Mac.

Com ele, você pode realizar atividades básicas de solução de problemas e recuperação no Mac, como verificação de disco, reinstalação do sistema operacional e modificação de segurança de inicialização.

Aqui está um vídeo que explica detalhadamente o que é o Modo de Recuperação do macOS no Mac. Assista agora para aprender mais.

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Como iniciar seu Mac no Modo de Recuperação do macOS?

Os passos para entrar no Modo de Recuperação do macOS são diferentes dependendo dos modelos de Mac. Em primeiro lugar, você precisa saber se está usando um Mac com base em Intel ou Apple M1/M2/M3.

Geralmente, para verificar o processador do seu modelo de Mac, você pode clicar no menu Apple > Sobre Este Mac > Visão Geral. Ou, vá para support.apple.com para verificar.

Siga os passos abaixo para iniciar seu Mac com base em Intel no modo de recuperação do macOS:

Como iniciar um Mac Apple M1/M2/M3 no modo de recuperação do macOS?

Macs com Apple Silicon exigem um conjunto diferente de operações. Este processo funciona para MacBook Pro 2021 com chip M1 Pro ou M1 Max e MacBook de 2022 com chip M2.

Antes de tomar qualquer ação, é melhor manter seu Mac conectado à Internet. Por quê? O Modo de Recuperação na Internet foi integrado ao Modo de Recuperação regular do macOS em Macs Apple M1/M2/M3. Se o seu Mac M1/M2/M3 falhar ao iniciar no modo de recuperação do macOS, ele entrará automaticamente no modo de recuperação da Internet.

Veja como iniciar um Mac M1/M2/M3 no modo de recuperação do macOS:

Depois de entrar no Modo de Recuperação do seu Mac M1/M2/M3, você pode concluir diversas tarefas com os utilitários fornecidos.

Leia também: Corrigir 'Não há usuários neste volume para recuperar' (M1/Intel)

Combinações de teclas para iniciar no modo de recuperação do macOS

Além de usar as teclas de atalho Command-R durante a inicialização para iniciar seu Mac com base em Intel no Modo de Recuperação do macOS, você pode usar outras teclas de atalho para entrar no Modo de Recuperação do macOS.

Ao pressionar quais combinações de teclas durante a inicialização do Mac depende do que você fará no modo de recuperação do macOS. Por exemplo, se deseja reinstalar a última versão do macOS Sequoia ou uma versão mais antiga.

Comando + R

As duas teclas permitem que seu Mac ou MacBook inicie a partir do modo de recuperação do macOS embutido. E se estiver preparado para reinstalar o macOS no modo de recuperação do MacBook Pro, ele oferece a versão do macOS que seu Mac está usando.

Opção/Alt + Comando + R

Usar as teclas Opção/Alt + Comando + R durante a inicialização inicializará seu Mac no modo de Recuperação pela Internet. Mas a precaução é que seu Mac esteja bem conectado à internet. E se deseja reinstalar o macOS, ele fornecerá a versão mais recente do macOS compatível com seu Mac, como o macOS Sequoia.

Shift + Opção/Alt + Comando + R

Se você pressionar essas teclas de atalho ao pressionar o botão de energia com uma boa conexão com a Internet, seu Mac entrará no modo de Recuperação pela Internet. E a versão do macOS que você reinstalará veio com ou está mais próxima do seu Mac.

Se esses passos funcionarem, por que não compartilhar?

O que você pode fazer no Modo de Recuperação do Mac?

Quando você está no Modo de Recuperação do macOS ou no Modo de Recuperação pela Internet, a área de trabalho normal e os aplicativos mais usados não estão disponíveis. Você está limitado a algumas tarefas e opções por meio dos Utilitários do macOS, chamado Utilitários do Mac OS X em algumas versões mais antigas do macOS, e ferramentas na barra de menu superior.

Dependendo do modelo de Mac que você usa, os utilitários em seu Mac podem variar. Leia abaixo para ver o que você pode fazer no macOS Recovery e no Internet Recovery.

Recuperar Dados de um Mac que não Liga

Embora o modo de recuperação do macOS não tenha essa função, a iBoysoft a implementou via Terminal. O software de Recuperação de Dados iBoysoft pode ser iniciado no modo de recuperação do macOS para recuperar dados de um Mac que não liga, é muito fácil de usar, economizando muito tempo para criar uma unidade inicializável.

Restaurar a Partir de um Backup do Time Machine

Se você configurou o Time Machine para fazer backup de arquivos e do sistema com um disco rígido externo anteriormente, poderá restaurar o Mac a partir do backup do Time Machine. Os instantâneos do APFS do Macintosh HD local antes da atualização do macOS também podem estar disponíveis para a restauração do sistema por meio deste recurso. Será muito útil se seu Mac tiver alguns problemas de inicialização após a atualização para o macOS Sequoia.

Reinstalar o macOS (ou Reinstalar o OS X)

Esta função permitirá que você faça o download de uma nova cópia do sistema operacional do Mac e reinstale o macOS. A miniatura mostra qual sistema operacional será instalado no seu Mac.

Utilitário de Disco

Utilitário de Disco no Modo de Recuperação do macOS é uma ferramenta para verificar, reparar e apagar discos conectados, incluindo Macintosh HD e unidades externas. Você pode usar a função Apagar no menu do Utilitário de Disco para formatar o disco de inicialização do Mac. Além disso, você pode executar a Primeiros Socorros do Utilitário de Disco para reparar o disco.

Obter Ajuda Online/Safari

Isso permite que você visite as páginas de suporte da Apple ou outras páginas da web para obter informações, mas marcadores, plug-ins do navegador e extensões não estão disponíveis.

Exceto pelos Utilitários do macOS, diversas outras ferramentas de recuperação estão acessíveis no menu no topo da página.

Terminal

Você pode escolher Utilitários no menu superior. E então selecione Terminal para abri-lo e executar comandos para alterar configurações ou solicitar que o Mac finalize alguma tarefa específica. Por exemplo, você pode executar um comando para desativar o SIP.

Utilitário de Segurança de Inicialização

Você pode clicar em Utilitários > Utilitário de Segurança de Inicialização para configurar os protocolos de segurança do seu Mac. Este é o utilitário em que você irá confiar se precisar definir uma senha de firmware no Mac, permitir que o Mac inicialize a partir de um instalador USB externo, ou ativar extensões de sistema em Macs M1/M2/M3.

Utilitário de Rede

Ele fornece informações e ferramentas de solução de problemas para ajudá-lo com a sua rede, incluindo a verificação das conexões de rede e o teste do servidor DNS.

Compartilhar Disco

Esta é a versão do Apple Silicon Mac do Modo de Disco de Destino. Você pode acessá-lo em Utilitários > Compartilhar Disco em um Apple Silicon Mac para compartilhar seu disco com outro Mac para transferência de arquivos.

Disco de Inicialização

Você pode escolher o disco de inicialização para o Mac no ícone da Apple > Disco de Inicialização. Nos Macs Intel, o Modo de Disco de Destino também está disponível a partir daí.

Como sair do Modo de Recuperação do macOS?

Sair do Modo de Recuperação do macOS é fácil - basta reiniciar o Mac a partir do ícone da Apple e selecionar "Reiniciar" no menu.

Se você fez alguma alteração, reparo, reinstalação ou exclusão no Modo de Recuperação do macOS, elas serão efetivadas durante a reinicialização. Se você apenas inicializou o Mac no Modo de Recuperação do macOS e nada foi executado, seu Mac permanecerá inalterado e reiniciará para a tela de login normal ou desktop.

O que fazer se o Modo de Recuperação do macOS não estiver funcionando?

Se não conseguir iniciar o seu Mac no modo de recuperação do macOS, ou se o modo de recuperação do macOS estiver faltando, isso significa que as teclas Command + R não estão funcionando ou não estão respondendo corretamente quando pressionadas. Ou sua partição de recuperação pode estar corrompida. Como resultado, seu Mac falhou ao iniciar a partir da partição de recuperação e você pode ver o código de erro -2003F na tela.

Para resolver o problema do modo de recuperação do Mac não funcionar, conecte o seu Mac baseado em Intel à Internet. E tente pressionar as teclas Command + Option + R e o botão de energia para iniciar o seu Mac no modo de recuperação pela Internet.

Para um Mac Apple M1/M2/M3, ele pode inicializar automaticamente no modo de recuperação pela Internet quando o modo de recuperação do macOS não estiver funcionando. Se ainda falhar, você pode inicializar o MacBook no Sistema de Recuperação de Segurança, a segunda cópia do modo de recuperação do macOS.

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