Modo de Recuperação do macOS: Como Usá-lo (Mac Intel & M1/M2/M3)

O Modo de Recuperação do Mac é uma ferramenta muito útil projetada para recuperar seu Mac. Você pode usá-lo para reinstalar o macOS, realizar verificação e reparo de disco com o Utilitário de Disco, restaurar seu Mac às configurações de fábrica, restaurar seu Mac com o backup do Time Machine, entre outras coisas.

Especialmente quando seu MacBook não liga normalmente ou trava com frequência, o macOS Recovery lhe dá uma chance de fazer algumas correções em vez de levar seu computador diretamente para o serviço técnico.

Este post irá lhe mostrar como iniciar o Mac no Modo de Recuperação no macOS Sequoia, Sonoma, Ventura ou outras versões e utilizá-lo para solucionar problemas do Mac.

O que é o Modo de Recuperação do Mac?

Recuperação do macOS é um modo especial que inicia seu Mac a partir de uma partição Recovery HD embutida (ou chamada de Sistema Base macOS) com um programa integrado chamado Assistente de Recuperação.

Em outras palavras, é um sistema de recuperação que pode ser carregado sem iniciar o sistema operacional Mac, ajudando você a resolver ou lidar com problemas relacionados ao sistema no seu Mac, como o problema da tela branca do Mac.

Com ele, você pode realizar atividades básicas de solução de problemas e recuperação no Mac, como verificação de disco, reinstalação do sistema operacional e modificação da segurança de inicialização.

Aqui está um vídeo que explica detalhadamente o que é o Modo de Recuperação do macOS no Mac. Assista agora para aprender mais.

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Como iniciar seu Mac no Modo de Recuperação do macOS?

Os passos para entrar no Modo de Recuperação do macOS são diferentes dependendo dos modelos de Mac. Primeiramente, você precisa saber se está usando um Mac baseado em Intel ou em silício da Apple M1/M2/M3.

Geralmente, para verificar o processador do seu modelo de Mac, você pode clicar no menu da Apple > Sobre Este Mac > Visão geral. Ou, vá para support.apple.com para fazer uma verificação.

Siga os passos abaixo para iniciar o seu Mac com base em Intel no Modo de Recuperação do macOS:

Como iniciar um Mac Apple M1/M2/M3 no Modo de Recuperação do macOS?

Macs com Apple Silicon requerem um conjunto diferente de operações. Este processo funciona para o MacBook Pro 2021 com um chip M1 Pro ou M1 Max e o MacBook de 2022 com um chip M2.

Antes de agir, é melhor manter o seu Mac bem conectado à Internet. Porquê? O Modo de Recuperação pela Internet foi integrado com o Modo de Recuperação regular do macOS nos Macs Apple M1/M2/M3. Se o seu Mac M1/M2/M3 falhar ao iniciar no modo de recuperação do macOS, ele entrará automaticamente no modo de recuperação pela Internet.

Veja como iniciar um Mac M1/M2/M3 no Modo de Recuperação do macOS:

Depois de entrar no Modo de Recuperação do seu Mac M1/M2/M3, você pode realizar várias tarefas com os utilitários fornecidos.

Leia também: Corrigir 'Não existem utilizadores neste volume para recuperar' (M1/Intel)

Combinações de teclas para entrar no Modo de Recuperação do macOS

Além de utilizar as teclas de atalho Command-R durante a inicialização para iniciar o seu Mac com base em Intel no Modo de Recuperação do macOS, você pode usar outras teclas de atalho para entrar no Modo de Recuperação do macOS.

Ao pressionar quais combinações de teclas durante a inicialização do Mac depende do que deseja fazer no modo de Recuperação do macOS. Por exemplo, se deseja reinstalar a última versão do macOS Sequoia ou uma versão mais antiga.

Comando + R

As duas teclas permitem que o seu Mac ou MacBook inicie a partir do modo de Recuperação do macOS incorporado. E se estiver preparado para reinstalar o macOS no modo de Recuperação do MacBook Pro, oferece a versão do macOS que o seu Mac está a utilizar.

Opção/Alt + Comando + R

Usar as teclas Opção/Alt + Comando + R durante a inicialização irá iniciar o seu Mac no Modo de Recuperação pela Internet. Mas a precaução é que o seu Mac esteja bem conectado à internet. E se deseja reinstalar o macOS, irá fornecer a última versão compatível com o seu Mac, como o macOS Sequoia.

Shift + Opção/Alt + Comando + R

Se pressionar estas teclas de atalho ao pressionar o botão de ligar com uma boa conexão à internet, o seu Mac entrará no Modo de Recuperação pela Internet. E a versão do macOS que irá reinstalar é a que veio com o seu Mac ou mais próxima.

Se estas etapas funcionarem, porque não partilhar?

O que pode fazer no Modo de Recuperação do Mac?

Quando estiver no Modo de Recuperação do macOS ou Modo de Recuperação pela Internet, a área de trabalho normal e as apps mais utilizadas não estão disponíveis. Está limitado a algumas tarefas e opções através das Utilitários do macOS, chamados Utilidades do Mac OS X em algumas versões mais antigas do macOS, e ferramentas na barra de menus superior.

Dependendo do modelo de Mac que utiliza, os utilitários no seu Mac podem variar. Leia abaixo para ver o que pode fazer no modo de Recuperação do macOS e na Recuperação pela Internet.

Recuperar Dados de um Mac que não liga

Embora o modo de Recuperação do macOS não tenha esta função, a iBoysoft implementou-a via Terminal. O software de Recuperação de Dados iBoysoft pode ser iniciado no modo de Recuperação do macOS para recuperar dados de um Mac que não liga, é muito fácil de usar, poupando-lhe muito tempo para criar uma unidade inicializável.

Restaurar a partir do Backup do Time Machine

Se tiver configurado o Time Machine para fazer backup de ficheiros e do sistema com um disco rígido externo anteriormente, poderá restaurar o Mac a partir do backup do Time Machine. Os instantâneos APFS do Macintosh HD local antes da atualização do macOS também podem estar disponíveis para a restauração do sistema através desta funcionalidade. Será muito útil se o seu Mac tiver alguns problemas de inicialização após a atualização para o macOS Sequoia.

Reinstalar o macOS (ou Reinstalar o OS X)

Esta função permitirá que você baixe uma nova cópia do sistema operacional Mac e reinstale o macOS. A miniatura mostra qual sistema operacional será instalado em seu Mac.

Utilitário de Disco

Utilitário de Disco no Modo de Recuperação do macOS é uma ferramenta para verificar, reparar e apagar discos conectados, incluindo Macintosh HD e unidades externas. Você pode usar a opção Apagar no menu Utilitário de Disco para formatar o disco de inicialização do Mac. Além disso, você pode executar o Primeiros Socorros do Utilitário de Disco para reparar o disco.

Obter Ajuda Online/Safari

Isso permite que você visite páginas de suporte da Apple ou outras páginas da web para obter informações, mas marcadores, plug-ins do navegador e extensões não estão disponíveis.

Exceto pelas Utilidades do macOS, várias outras ferramentas de recuperação estão acessíveis no menu no topo da página.

Terminal

Você pode escolher Utilitários na barra de menu. E então selecione Terminal para abri-lo e executar comandos para alterar configurações ou pedir ao Mac para concluir alguma tarefa específica. Por exemplo, você pode executar um comando para desativar o SIP.

Utilitário de Segurança de Inicialização

Você pode clicar em Utilitários > Utilitário de Segurança de Inicialização para configurar os protocolos de segurança do seu Mac. Este é o utilitário no qual você confiará se precisar definir uma senha de firmware no Mac, permitir que o Mac inicialize a partir de um instalador USB externo ou ativar extensões do sistema no Mac M1/M2/M3.

Utilitário de Rede

Ele fornece informações e ferramentas de solução de problemas para ajudá-lo com sua rede, incluindo verificar conexões de rede e testar o servidor DNS.

Compartilhar Disco

Esta é a versão do Apple Silicon Mac do Modo de Disco de Destino. Você pode acessá-lo em Utilitários > Compartilhar Disco no Apple Silicon Mac para compartilhar seu disco com outro Mac para transferência de arquivos.

Disco de Inicialização

Você pode escolher o disco de inicialização para o Mac no ícone da Apple > Disco de inicialização. Nos Macs Intel, o Modo de Disco de Destino também está disponível a partir daí.

Como sair do macOS Recovery?

Sair do Modo de Recuperação do macOS é fácil - basta reiniciar o Mac a partir do ícone da Apple e selecionar "Reiniciar" no menu.

Se você fez alguma alteração, reparo, reinstalação ou apagamento no macOS Recovery, elas terão efeito durante a reinicialização. Se você apenas inicializou seu Mac no macOS Recovery e nada foi feito, seu Mac permanecerá inalterado e reiniciará para a tela de login normal ou desktop.

O que fazer se o Modo de Recuperação do macOS não estiver funcionando?

Se não conseguir iniciar o seu Mac no modo de recuperação do macOS, ou o modo de recuperação do macOS está ausente, significa que a combinação Command + R não está funcionando corretamente ou não está respondendo ao seu pressionamento. Ou, a sua partição de recuperação pode estar corrompida. Como resultado, o seu Mac falhou ao iniciar a partir da partição de recuperação, e você pode ver o código de erro -2003F na tela.

Para resolver o problema do modo de recuperação do Mac que não está funcionando, conecte o seu Mac com base em Intel à Internet. E tente pressionar a combinação de teclas Command + Option + R e o botão de energia para iniciar o seu Mac no modo de recuperação pela Internet.

Para um Mac com Apple M1/M2/M3, ele pode inicializar automaticamente no modo de recuperação pela Internet quando o modo de recuperação do macOS não está funcionando. Se ainda falhar, você pode iniciar o MacBook no Sistema Operacional de Recuperação de Backup, a segunda cópia do modo de recuperação do macOS.

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