Modo de Recuperação do macOS: Como Usar (Mac Intel & M1/M2/M3)

Modo de Recuperação do Mac é uma ferramenta muito útil projetada para recuperar o seu Mac. Você pode usá-lo para reinstalar o macOS, executar verificação e reparo de disco com o Utilitário de Disco, restaurar as configurações originais do seu Mac, restaurar seu Mac com backup do Time Machine, entre outras funções.

Especialmente quando o seu MacBook não liga normalmente ou trava com frequência, o Modo de Recuperação do macOS oferece a chance de realizar algumas correções em vez de levar diretamente o seu computador para assistência técnica.

Este post irá lhe mostrar como iniciar o Mac no Modo de Recuperação no macOS Sequoia, Sonoma, Ventura ou outras versões e como utilizá-lo para solucionar problemas no Mac.

O que é o Modo de Recuperação do Mac?

Recuperação do macOS é um modo especial que inicia o seu Mac a partir de uma partição interna de recuperação HD (ou chamada Sistema Base do macOS) com um programa embutido chamado Assistente de Recuperação.

Em outras palavras, é um sistema de recuperação que pode ser carregado sem iniciar o sistema operacional do Mac, ajudando a corrigir ou lidar com questões relacionadas ao sistema no seu Mac, como o problema da tela branca do Mac.

Com ele, você pode realizar atividades básicas de solução de problemas e recuperação no Mac, como verificação de disco, reinstalação do sistema operacional, e modificação da segurança de inicialização.

Aqui está um vídeo que explica detalhadamente o que é o Modo de Recuperação do macOS no Mac. Assista agora para aprender mais.

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Como iniciar o seu Mac no Modo de Recuperação do macOS?

Os passos para entrar no Modo de Recuperação do macOS são diferentes dependendo dos modelos de Mac. Primeiramente, é necessário saber se você está utilizando um Mac baseado em Intel ou Apple M1/M2/M3.

Geralmente, para verificar o processador do seu modelo de Mac, você pode clicar no menu da Apple > Sobre Este Mac > Visão Geral. Ou, acesse support.apple.com para verificar.

Siga os passos abaixo para iniciar o seu Mac baseado em Intel no Modo de Recuperação do macOS:

Como iniciar um Mac Apple M1/M2/M3 no Modo de Recuperação do macOS?

MacBooks com o chip Apple Silicon requerem um conjunto diferente de operações. Este processo funciona para o MacBook Pro 2021 com um chip M1 Pro ou M1 Max e para o MacBook de 2022 com um chip M2.

Antes de agir, é melhor manter o seu Mac bem conectado à Internet. Por quê? O Modo de Recuperação pela Internet foi integrado ao Modo de Recuperação regular do macOS nos Macs Apple M1/M2/M3. Se o seu Mac M1/M2/M3 não iniciar no modo de recuperação do macOS, ele entrará automaticamente no modo de recuperação pela Internet.

Aqui está como iniciar um Mac M1/M2/M3 no Modo de Recuperação do macOS:

Depois de entrar no Modo de Recuperação do seu Mac M1/M2/M3, você poderá realizar várias tarefas com os utilitários fornecidos.

Leia também: Corrigir 'Não há usuários neste volume para recuperar' (M1/Intel)

Combinações de teclas para iniciar no Modo de Recuperação do macOS

Além de usar as teclas de atalho Command-R durante a inicialização para iniciar o seu Mac baseado em Intel no Modo de Recuperação do macOS, você pode usar outras teclas de atalho para entrar no Modo de Recuperação do macOS.

Ao pressionar quais combinações de teclas durante a inicialização do Mac, depende do que você fará no modo de Recuperação do macOS. Por exemplo, se você deseja reinstalar o último macOS Sequoia ou uma versão mais antiga.

Comando + R

As duas teclas permitem que seu Mac ou MacBook inicialize a partir do modo de Recuperação do macOS incorporado. E se você se preparar para reinstalar o macOS no modo de Recuperação do MacBook Pro, ele oferece a versão do macOS que seu Mac está usando.

Opção/Alt + Comando + R

Usar as teclas Opção/Alt + Comando + R durante a inicialização inicializará o seu Mac no Modo de Recuperação pela Internet. Mas a precaução é que seu Mac esteja bem conectado à internet. E se você quiser reinstalar o macOS, ele fornecerá a versão mais recente do macOS compatível com o seu Mac, como o macOS Sequoia.

Shift + Opção/Alt + Comando + R

Se você pressionar essas teclas de atalho ao pressionar o botão de energia com uma boa conexão com a internet, seu Mac entrará no modo de Recuperação pela Internet. E a versão do macOS que você reinstalará será a que veio com seu Mac ou a mais próxima.

Se esses passos funcionarem, por que não compartilhar?

O que você pode fazer no Modo de Recuperação do Mac?

Quando você está no Modo de Recuperação do macOS ou Modo de Recuperação pela Internet, a área de trabalho normal e os aplicativos mais usados geralmente não estão disponíveis. Você está limitado a algumas tarefas e opções por meio do Utilitário do macOS, chamado Utilitários do Mac OS X em algumas versões mais antigas do macOS, e ferramentas na barra de menu superior.

Dependendo do modelo de Mac que você usa, os utilitários em seu Mac podem variar. Leia abaixo para ver o que você pode fazer no modo de Recuperação do macOS e no modo de Recuperação pela Internet.

Recuperar dados de um Mac que não liga

Embora o modo de Recuperação do macOS não tenha essa função, a iBoysoft a implementou por meio do Terminal. O software de Recuperação de Dados iBoysoft pode ser iniciado no modo de Recuperação do macOS para recuperar dados de um Mac que não liga, é muito fácil de usar, economizando muito tempo para criar um disco inicializável.

Restaurar a partir do Backup do Time Machine

Se você configurou o Time Machine para fazer backup de arquivos e do sistema com um disco rígido externo antes, você poderá restaurar o Mac a partir do backup do Time Machine. Os instantâneos APFS do Macintosh HD local antes da atualização do macOS também podem estar disponíveis para a restauração do sistema por meio deste recurso. Será muito útil se seu Mac tiver alguns problemas de inicialização após a atualização para o macOS Sequoia.

Reinstalar o macOS (ou Reinstalar o OS X)

Esta função permitirá que você baixe uma cópia atualizada do sistema operacional do Mac e reinstale o macOS. A miniatura mostra qual sistema operacional será instalado no seu Mac.

Utilitário de Disco

Utilitário de Disco no Modo de Recuperação do macOS é uma ferramenta para verificar, reparar e apagar discos conectados, incluindo Macintosh HD e unidades externas. Você pode usar a opção Apagar no menu Utilitário de Disco para formatar o disco de inicialização do Mac. Além disso, você pode executar o Primeiros Socorros do Utilitário de Disco para reparar o disco.

Ajuda Online/Safari

Isso permite que você visite páginas de suporte da Apple ou outras páginas da web para obter informações, mas marcadores, plug-ins de navegador e extensões não estão disponíveis.

Exceto pelos Utilitários do macOS, várias outras ferramentas de recuperação estão acessíveis no menu no topo da página.

Terminal

Você pode escolher Utilitários no menu superior. E então selecione Terminal para abri-lo e executar comandos para alterar configurações ou pedir ao Mac para concluir alguma tarefa específica. Por exemplo, você pode executar um comando para desabilitar o SIP.

Utilitário de Segurança de Inicialização

Você pode clicar em Utilitários > Utilitário de Segurança de Inicialização para configurar os protocolos de segurança para o seu Mac. Este é o utilitário em que você vai depender se precisar definir uma senha de firmware no Mac, permitir que o Mac seja inicializado a partir de um instalador USB externo, ou habilitar extensões de sistema no Mac M1/M2/M3.

Utilitário de Rede

Ele fornece informações e ferramentas de solução de problemas para ajudá-lo com sua rede, incluindo verificar conexões de rede e testar o servidor DNS.

Compartilhar Disco

Esta é a versão do Apple Silicon Mac do Modo de Disco de Destino. Você pode acessá-lo em Utilitários > Compartilhar Disco no Apple Silicon Mac para compartilhar seu disco com outro Mac para transferência de arquivos.

Disco de Inicialização

Você pode escolher o disco de inicialização para o Mac no ícone da Apple > Disco de inicialização. Em Macs com Intel, o Modo de Disco de Destino também está disponível lá.

Como sair do macOS Recovery?

Sair do Modo de Recuperação do macOS é fácil - basta reiniciar o Mac a partir do ícone da Apple e selecionar "Reiniciar" no menu.

Se você fez alterações, reparos, reinstalação ou apagamentos no macOS Recovery, eles terão efeito durante a reinicialização. Se você apenas inicializar seu Mac no macOS Recovery e não fizer nada, seu Mac permanecerá inalterado e reiniciará para a tela de login normal ou a área de trabalho.

O que fazer se o Modo de Recuperação do macOS não estiver funcionando?

Se não consegue iniciar o seu Mac no modo de recuperação do macOS ou o Modo de Recuperação do macOS está ausente, significa que a combinação de teclas Command + R não está funcionando ou não responde corretamente ao ser pressionada. Ou, a partição de recuperação pode estar corrompida. Como resultado, o seu Mac falhou em inicializar a partir da partição de recuperação, e você pode ver o código de erro -2003F na tela.

Para resolver o problema de o Modo de Recuperação do Mac não estar funcionando, conecte o seu Mac baseado em Intel à Internet. E tente pressionar a combinação de teclas Command + Option + R e o botão de energia para iniciar o seu Mac no modo de Recuperação pela Internet.

Para um Mac Apple M1/M2/M3, ele pode inicializar automaticamente no Modo de Recuperação pela Internet quando o modo de recuperação do macOS não está funcionando. Se ainda falhar, você pode iniciar o MacBook no Sistema Operacional de Recuperação de Backup, a segunda cópia do modo de recuperação do macOS.

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