Modo de Recuperação do macOS: Como Usá-lo (Mac Intel & M1/M2/M3)

Modo de Recuperação do Mac é uma ferramenta muito útil projetada para recuperar seu Mac. Você pode usá-lo para reinstalar o macOS, realizar verificação e reparo de disco com o Utilitário de Disco, redefinir seu Mac para as configurações de fábrica, restaurar seu Mac com backup do Time Machine, entre outras funções.

Especialmente quando seu MacBook não liga normalmente ou trava com frequência, o Modo de Recuperação do macOS lhe dá a chance de fazer algumas correções em vez de levar diretamente seu computador para o serviço técnico.

Este post lhe dirá como iniciar o Mac no Modo de Recuperação no macOS Sequoia, Sonoma, Ventura ou outras versões e como usá-lo para solucionar problemas no Mac.

O que é o Modo de Recuperação do Mac?

Recuperação do macOS é um modo especial que inicia seu Mac a partir de uma partição interna de Recuperação HD (ou chamada Sistema Base do macOS) com um programa integrado chamado Assistente de Recuperação.

Em outras palavras, é um sistema de recuperação que pode ser carregado sem iniciar o sistema operacional Mac, ajudando você a corrigir ou lidar com problemas relacionados ao sistema no seu Mac, como o problema da tela branca do Mac.

Com ele, você pode realizar atividades básicas de solução de problemas e recuperação no Mac, como verificação de disco, reinstalação do sistema operacional e modificação da segurança de inicialização.

Aqui está um vídeo que explica detalhadamente o que é o Modo de Recuperação do macOS no Mac. Assista agora para aprender mais.

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Como iniciar seu Mac no Modo de Recuperação do macOS?

Os passos para entrar no Modo de Recuperação do macOS são diferentes dependendo dos modelos de Mac. Primeiramente, você precisa saber se está usando um Mac baseado em Intel ou em chip Apple M1/M2/M3.

Geralmente, para verificar o processador do seu modelo de Mac, você pode clicar no menu Apple > Sobre Este Mac > Visão Geral. Ou, vá para support.apple.com para fazer a verificação.

Siga os passos abaixo para iniciar seu Mac com base Intel no Modo de Recuperação do macOS:

Como iniciar um Mac Apple M1/M2/M3 no Modo de Recuperação do macOS?

Os Macs com Apple Silicon requerem um conjunto diferente de operações. Este processo funciona para o MacBook Pro 2021 com o chip M1 Pro ou M1 Max e o MacBook de 2022 com o chip M2.

Antes de tomar qualquer ação, é melhor manter seu Mac bem conectado à Internet. Por quê? O Modo de Recuperação via Internet foi integrado com o Modo de Recuperação regular do macOS nos Macs Apple M1/M2/M3. Se o seu Mac M1/M2/M3 falhar ao iniciar no modo de Recuperação do macOS, ele entrará automaticamente no modo de Recuperação via Internet.

Veja como iniciar um Mac M1/M2/M3 no Modo de Recuperação do macOS:

Depois de entrar no Modo de Recuperação do seu Mac M1/M2/M3, você pode realizar várias tarefas com os utilitários fornecidos.

Também leia: Corrigir 'Não há usuários neste volume para recuperar' (M1/Intel)

Combinações de teclas para iniciar o Modo de Recuperação do macOS no Mac

Além de usar as teclas de atalho Command-R durante a inicialização para iniciar seu Mac com base Intel no Modo de Recuperação do macOS, você pode usar outras teclas de atalho para entrar no Modo de Recuperação do macOS.

Ao pressionar combinações de teclas durante a inicialização do Mac, depende do que você deseja fazer no modo de Recuperação do macOS. Por exemplo, se você deseja reinstalar a última versão do macOS Sequoia ou uma versão mais antiga.

Comando + R

As duas teclas permitem que seu Mac ou MacBook inicie a partir do modo de Recuperação do macOS incorporado. E se você estiver preparado para reinstalar o macOS no modo de Recuperação do MacBook Pro, ele oferece a versão do macOS que seu Mac está usando.

Opção/Alt + Comando + R

Usando as teclas Opção/Alt + Comando + R durante a inicialização inicializará seu Mac no Modo de Recuperação pela Internet. Mas a precaução é que seu Mac esteja bem conectado à internet. E se você deseja reinstalar o macOS, ele fornecerá a versão mais recente do macOS que é compatível com seu Mac, como o macOS Sequoia.

Shift + Opção/Alt + Comando + R

Se você pressionar essas teclas de atalho ao pressionar o botão ligar com uma boa conexão com a internet, seu Mac entrará no modo de Recuperação pela Internet. E a versão do macOS que você reinstalará veio com ou é a mais próxima do seu Mac.

Se essas etapas funcionarem, por que não compartilhar?

O que você pode fazer no Modo de Recuperação do Mac?

Quando você está no Modo de Recuperação do macOS ou no Modo de Recuperação pela Internet, a área de trabalho normal e os aplicativos frequentemente usados não estão disponíveis. Você estará limitado a algumas tarefas e opções por meio dos Utilitários do macOS, chamados Utilitários do Mac OS X em algumas versões mais antigas do macOS, e ferramentas na barra de menus superior.

Dependendo do modelo de Mac que você está usando, os utilitários em seu Mac podem variar. Leia abaixo para ver o que você pode fazer no Modo de Recuperação e no Modo de Recuperação pela Internet do macOS.

Recuperar Dados de um Mac que não liga

Embora o modo de Recuperação do macOS não tenha essa função, a iBoysoft a implementou via Terminal. Software de Recuperação de Dados iBoysoft pode ser iniciado no modo de Recuperação do macOS para recuperar dados de um Mac que não liga, é muito fácil de usar, economizando muito tempo para criar uma unidade inicializável.

Restaurar a partir do Backup do Time Machine

Se você configurou o Time Machine para fazer backup de arquivos e do sistema com um disco rígido externo antes, você poderá restaurar o Mac a partir do backup do Time Machine. Os instantâneos APFS do Macintosh HD local antes da atualização do macOS também podem estar disponíveis para a restauração do sistema por meio deste recurso. Será muito útil se seu Mac tiver alguns problemas de inicialização após a atualização para o macOS Sequoia.

Reinstalar o macOS (ou Reinstalar o OS X)

Essa função vai permitir que você baixe uma cópia atualizada do sistema operacional Mac e reinstale o macOS. A miniatura mostra qual sistema operacional será instalado no seu Mac.

Utilitário de Disco

Utilitário de Disco no Modo de Recuperação do macOS é uma ferramenta para verificar, reparar e apagar discos conectados, incluindo Macintosh HD e unidades externas. Você pode usar a opção Apagar no menu do Utilitário de Disco para formatar o disco de inicialização do Mac. Além disso, você pode executar o Disk Utility First Aid para reparar o disco.

Obter Ajuda Online/Safari

Isso permite que você visite páginas de suporte da Apple ou outras páginas da web para obter informações, mas favoritos, plug-ins de navegador e extensões não estão disponíveis.

Além dos Utilitários do macOS, várias outras ferramentas de recuperação são acessíveis a partir do menu no topo da página.

Terminal

Você pode escolher Utilitários na barra de menu. E então selecione Terminal para abri-lo e executar comandos para alterar configurações ou solicitar ao Mac para concluir alguma tarefa específica. Por exemplo, você pode executar um comando para desabilitar o SIP.

Utilitário de Segurança de Inicialização

Você pode clicar em Utilitários > Utilitário de Segurança de Inicialização para configurar os protocolos de segurança para o seu Mac. Esse é o utilitário de que você vai depender se precisar definir uma senha de firmware no Mac, permitir que o Mac inicie a partir de um instalador USB externo ou ativar extensões do sistema no Mac M1/M2/M3.

Utilitário de Rede

Ele fornece informações e ferramentas de solução de problemas para ajudá-lo com a sua rede, incluindo verificar conexões de rede e testar o servidor DNS.

Compartilhar Disco

Esta é a versão para Macs com chip Apple Silicon do Modo de Disco de Destino. Você pode acessá-lo em Utilitários > Compartilhar Disco em um Mac com chip Apple Silicon para compartilhar seu disco com outro Mac para transferência de arquivos.

Disco de Inicialização

Você pode escolher o disco de inicialização para o Mac no ícone da Apple > Disco de inicialização. Nos Macs Intel, o Modo de Disco de Destino também está disponível a partir daí.

Como sair do macOS Recovery?

Sair do Modo de Recuperação do macOS é fácil - basta reiniciar o Mac a partir do ícone da Apple e selecionar "Reiniciar" no menu.

Se você fez alguma alteração, reparo, reinstalação ou apagamento no macOS Recovery, eles terão efeito durante a reinicialização. Se você apenas inicializou seu Mac no macOS Recovery e nada foi realizado, seu Mac permanecerá inalterado e reiniciará para a tela de login normal ou para a área de trabalho.

O que fazer se o Modo de Recuperação do macOS não estiver funcionando?

Se não conseguir iniciar o seu Mac no modo de recuperação do macOS, ou o modo de recuperação do macOS está ausente, significa que o Command + R não está funcionando ou não responde corretamente ao seu pressionamento. Ou, a partição de recuperação pode estar corrompida. Como resultado, o seu Mac falhou ao inicializar a partir da partição de recuperação, e você pode ver o código de erro -2003F na tela.

Para resolver o problema do modo de recuperação do Mac que não está funcionando, conecte o seu Mac com base em Intel à Internet. E tente pressionar a combinação de teclas Command + Option + R e o botão Liga/Desliga para iniciar o seu Mac no modo de recuperação pela Internet.

Para um Mac Apple M1/M2/M3, ele pode inicializar automaticamente no modo de recuperação pela Internet quando o modo de recuperação do macOS não está funcionando. Se ainda falhar, você pode iniciar o MacBook no Sistema Operacional de Recuperação de Reserva, a segunda cópia do modo de recuperação do macOS.

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