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Modo de Recuperación de macOS: Cómo Usarlo (Mac Intel & M1/M2/M3)

Updated on viernes, 12 de julio de 2024

iBoysoft author TomSmith

Written by

TomSmith
Professional tech editor

Approved by

Jessica Shee

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Resumen: Este tutorial introduce qué es el Modo de Recuperación de Mac y cómo iniciar tu Mac basado en Intel y en silicio de Apple M1/M2/M3 en modo de recuperación de macOS para solucionar los problemas existentes en tu Mac/MacBook.

cómo arrancar Mac en modo de recuperación de macOS

Modo de Recuperación de Mac es una herramienta muy útil diseñada para recuperar tu Mac. Puedes usarlo para reinstalar macOS, realizar verificación y reparación de disco con Utilidad de Discos, restablecer de fábrica tu Mac, restaurar tu Mac con copia de seguridad de Time Machine, entre otras cosas.

Especialmente cuando tu MacBook no se enciende normalmente o se bloquea con frecuencia, macOS Recovery te da la oportunidad de hacer algunas correcciones en lugar de llevar tu computadora directamente al servicio técnico.

Esta publicación te dirá cómo iniciar Mac en Modo de Recuperación en macOS Sequoia, Sonoma, Ventura u otras versiones y cómo usarlo para solucionar problemas en Mac.

¿Qué es el Modo de Recuperación de Mac?

macOS Recovery es un modo especial que inicia tu Mac desde una partición incorporada de Recuperación HD (o llamada Sistema Base de macOS) con un programa incorporado llamado Asistente de Recuperación.

En otras palabras, es un sistema de recuperación que se puede cargar sin iniciar el sistema operativo Mac, lo que te ayuda a solucionar o lidiar con problemas relacionados con el sistema en tu Mac, como el problema de pantalla blanca de Mac.

Con él, puedes realizar actividades básicas de solución de problemas y recuperación en Mac, como verificación de disco, reinstalación del sistema operativo y modificación de la seguridad de inicio.

Aquí tienes un video que explica en detalle qué es el Modo de Recuperación de macOS en Mac. ¡Míralo ahora para aprender más!

¡Comparte esta útil publicación con más personas ahora mismo!

 

¿Cómo iniciar tu Mac en Modo de Recuperación de macOS?

Los pasos para entrar en el Modo de Recuperación de macOS son diferentes según los modelos de Mac. En primer lugar, necesitas saber si estás usando un Mac basado en Intel o en Apple M1/M2/M3.

Por lo general, para verificar el procesador de tu modelo de Mac, puedes hacer clic en el menú de Apple > Acerca de este Mac > Información general. O, ve a support.apple.com para verificar.

Siga los pasos a continuación para iniciar su Mac basada en Intel en el Modo de recuperación de macOS:

  1. Apague completamente su Mac y luego presione el botón de encendido o el botón de Touch ID para encender su Mac.
  2. Mantenga presionadas las teclas Comando + R tan pronto como su Mac se inicie o escuche el tono de inicio. 
    Teclas de modo de recuperación de Mac
  3. Siga manteniendo presionadas las teclas durante unos segundos hasta que vea un logotipo de Apple y luego suéltelas para iniciar su Mac en la partición de Recuperación.
  4. Ha iniciado exitosamente en el modo de recuperación de macOS hasta que vea la ventana de utilidades con varias funciones de recuperación y solución de problemas. (¿Asistente de recuperación sin WiFi?)

Cómo iniciar un Mac Apple M1/M2/M3 en el Modo de recuperación de macOS

Las Mac con Apple Silicon requieren un conjunto diferente de operaciones. Este proceso funciona para MacBook Pro 2021 con un chip M1 Pro o M1 Max y MacBook de 2022 con chip M2.

Antes de actuar, es mejor mantener su Mac conectada a Internet correctamente. ¿Por qué? El Modo de recuperación por Internet se ha integrado con el Modo de recuperación de macOS regular en los Mac Apple M1/M2/M3. Si su Mac M1/M2/M3 no logra iniciar en el modo de recuperación de macOS, entrará automáticamente en el modo de recuperación por Internet.

Así es cómo iniciar un Mac M1/M2/M3 en el Modo de recuperación de macOS:

  1. Apague completamente su Mac.
  2. Mantenga presionado el Touch ID (el botón de encendido) durante unos segundos hasta que vea "Cargando opciones de inicio".
  3. Haga clic en Opciones junto al disco Macintosh HD de su Mac y luego haga clic en Continuar.
    Iniciar Mac M1 en Modo de recuperación de Mac
  4. Ingrese su nombre de administrador y contraseña si se le solicita y llegará a la pantalla del Modo de recuperación.

Una vez que haya ingresado al Modo de recuperación de su Mac M1/M2/M3, podrá realizar muchas tareas con las utilidades proporcionadas.

También lea: Solucionar 'No hay usuarios en este volumen para recuperar' (M1/Intel)

Combinaciones de teclas para iniciar en el Modo de recuperación de macOS

Además de utilizar las teclas de acceso directo Comando-R durante el inicio para iniciar su Mac basada en Intel en el Modo de recuperación de macOS, puede utilizar otras combinaciones de teclas para ingresar en el Modo de recuperación de macOS.

Pulsar qué combinaciones de teclas durante el arranque de Mac depende de lo que vayas a hacer en el modo de recuperación de macOS. Por ejemplo, si deseas reinstalar el último macOS Sequoia o una versión anterior.

Comando + R

Estas dos teclas permiten que tu Mac o MacBook se inicie desde el modo de recuperación de macOS incorporado. Y si te preparas para reinstalar macOS en el modo de recuperación de MacBook Pro, ofrecerá la versión de macOS que está utilizando tu Mac.

Opción/Alt + Comando + R

Usar las teclas Opción/Alt + Comando + R durante el arranque iniciará tu Mac en el Modo de Recuperación por Internet. Pero ten en cuenta que tu Mac debe estar bien conectado a internet. Y si deseas reinstalar macOS, suministrará la última versión compatible con tu Mac, como macOS Sequoia.

iniciar Mac en modo de recuperación por internet

Mayús + Opción/Alt + Comando + R

Si mantienes presionadas estas teclas de acceso directo al presionar el botón de encendido con una buena conexión a internet, tu Mac entrará en el modo de recuperación por internet. Y la versión de macOS que reinstalarás vendrá con o será la más cercana a tu Mac.

Si estos pasos funcionan, ¿por qué no compartir?

 

¿Qué puedes hacer en el modo de recuperación de Mac?

Cuando estás en el modo de recuperación de macOS o en el modo de recuperación por internet, el escritorio normal y las aplicaciones más utilizadas no están disponibles. Estás limitado a algunas tareas y opciones a través de las Utilidades de macOS, llamadas Utilidades Mac OS X en algunas versiones antiguas de macOS, y las herramientas en la barra de menú superior.

Dependiendo del modelo de Mac que uses, las utilidades en tu Mac pueden variar. Lee a continuación para ver qué puedes hacer en la recuperación de macOS y recuperación por internet.

reinstalar macOS desde la recuperación por internet

Recuperar datos de un Mac que no se enciende

Aunque el modo de recuperación de macOS no tiene esta función, iBoysoft la ha implementado a través de Terminal. El software de recuperación de datos iBoysoft puede ser lanzado en el modo de recuperación de macOS para recuperar datos de un Mac que no se enciende, es muy fácil de usar y te ahorrará mucho tiempo para crear una unidad de arranque.

Restaurar desde copia de seguridad de Time Machine

Si has configurado Time Machine para hacer copias de seguridad de archivos y del sistema con un disco duro externo anteriormente, podrás restaurar Mac desde una copia de seguridad de Time Machine. Los instantáneas APFS de la Macintosh HD local antes de la actualización de macOS también podrían estar disponibles para la restauración del sistema a través de esta función. Será muy útil si tu Mac presenta algunos problemas de arranque después de actualizar a macOS Sequoia.

Reinstalar macOS (o reinstalar OS X)

Esta función te permitirá descargar una copia actualizada del sistema operativo de Mac y reinstalar macOS. La miniatura muestra qué sistema operativo se instalará en tu Mac.

Utilidad de Discos

Utilidad de Discos en el Modo de Recuperación de macOS es una herramienta para verificar, reparar y borrar discos conectados, incluyendo Macintosh HD y unidades externas. Puedes utilizar la función de Borrar en el menú de Utilidad de Discos para formatear el disco de inicio de Mac. Además, puedes ejecutar el Primeros Auxilios de la Utilidad de Discos para reparar el disco.

interfaz de Utilidad de Discos

Obtener Ayuda en Línea/Safari

Te permite visitar las páginas de soporte de Apple u otras páginas web para obtener información, pero no están disponibles los marcadores, complementos del navegador y extensiones.

Excepto por Utilidades de macOS, varias otras herramientas de recuperación están accesibles desde el menú en la parte superior de la página.

Terminal

Puedes elegir Utilidades en la barra de menú. Y luego seleccionar Terminal para abrirlo y ejecutar comandos para cambiar la configuración o pedirle a Mac que realice alguna tarea específica. Por ejemplo, puedes ejecutar un comando para desactivar SIP.

abrir Terminal en modo de recuperación

Utilidad de Seguridad de Inicio

Puedes hacer clic en Utilidades > Utilidad de Seguridad de Inicio para configurar los protocolos de seguridad para tu Mac. Esta es la utilidad en la que confiarás si necesitas establecer una contraseña de firmware en Mac, permitir que Mac arranque desde un instalador USB externo, o habilitar extensiones del sistema en Mac M1/M2/M3.

Utilidad de Red

Ofrece información y herramientas de solución de problemas para ayudarte con tu red, incluyendo verificar conexiones de red y probar el servidor DNS.

Compartir Disco

Esta es la versión de Apple Silicon Mac de Modo de Disco de Destino. Puedes acceder a ella desde Utilidades > Compartir Disco en Apple Silicon Mac para compartir tu disco con otro Mac para transferencia de archivos.

Disco de Inicio

Puedes elegir el disco de inicio para el Mac desde el icono de Apple > Disco de inicio. En los Macs con Intel, el Modo de Disco de Destino también está disponible desde allí.

¿Cómo salir de la Recuperación de macOS?

Saliendo del Modo de Recuperación de macOS es fácil: simplemente reinicia la Mac desde el icono de Apple y selecciona "Reiniciar" en el menú.

Si has realizado cambios, reparaciones, reinstalaciones o borrados en la Recuperación de macOS, tendrán efecto durante el reinicio. Si solo inicias tu Mac en la Recuperación de macOS y no realizas ninguna acción, tu Mac permanecerá sin cambios y se reiniciará hasta la pantalla de inicio de sesión normal o el escritorio.

¿Qué hacer si el Modo de Recuperación de macOS no funciona?

Si no puedes iniciar tu Mac en el modo de recuperación de macOS, o si falta el Modo de Recuperación de macOS, significa que la combinación Command + R no está funcionando o no responde correctamente cuando la presionas. O bien, es posible que tu partición de recuperación esté dañada. Como resultado, tu Mac no pudo arrancar desde la partición de recuperación, y es posible que veas el código de error -2003F en la pantalla.

Para solucionar el problema de que el Modo de Recuperación de Mac no funciona, conecta tu Mac basado en Intel a Internet. Intenta presionar la combinación de teclas Command + Option + R y el botón de encendido para iniciar tu Mac en modo de recuperación por Internet.

Para una Mac Apple M1/M2/M3, puede arrancar automáticamente en modo de recuperación por Internet cuando el modo de recuperación de macOS no funciona. Si aún falla, puedes iniciar la MacBook en el OS de Recuperación de Contingencia, la segunda copia del modo de recuperación de macOS.

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