Modo de recuperación de macOS: Cómo usarlo (Mac Intel & M1/M2/M3)

Modo de recuperación de Mac es una herramienta muy útil diseñada para recuperar su Mac. Puede usarlo para reinstalar macOS, realizar verificación y reparación de disco con Utilidad de disco, restablecer de fábrica su Mac, restaurar su Mac con copia de seguridad de Time Machine, entre otros.

Especialmente cuando su MacBook no se enciende normalmente o se bloquea con frecuencia, el modo de recuperación de macOS le brinda la posibilidad de hacer algunas correcciones en lugar de llevar directamente su computadora a servicio técnico.

Esta publicación le dirá cómo iniciar su Mac en Modo de Recuperación en macOS Sequoia, Sonoma, Ventura u otras versiones y cómo utilizarlo para solucionar problemas en su Mac.

¿Qué es el Modo de recuperación de Mac?

Recuperación de macOS es un modo especial que inicia su Mac desde una partición integrada de Recuperación HD (o llamada Sistema Básico macOS) con un programa integrado llamado Asistente de Recuperación.

En otras palabras, es un sistema de recuperación que se puede cargar sin iniciar el sistema operativo Mac, lo que le ayuda a corregir o solucionar problemas relacionados con el sistema en su Mac, como el problema de la pantalla blanca de Mac.

Con él, puede realizar actividades básicas de solución de problemas y recuperación en Mac, como verificación de disco, reinstalación del sistema operativo y modificación de seguridad de inicio.

Aquí hay un video que explica detalladamente qué es el Modo de Recuperación de macOS en Mac. Míralo ahora para aprender más.

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¿Cómo iniciar su Mac en Modo de Recuperación de macOS?

Los pasos para ingresar al Modo de Recuperación de macOS son diferentes dependiendo de los modelos de Mac. En primer lugar, debe saber si está utilizando un Mac Intel o Apple M1/M2/M3.

Por lo general, para verificar el procesador de su modelo de Mac, puede hacer clic en el menú de Apple > Acerca de este Mac > Información general. O, vaya a support.apple.com para verificar.

Siga los siguientes pasos para iniciar su Mac basado en Intel en el modo de recuperación de macOS:

Cómo iniciar un Mac Apple M1/M2/M3 en modo de recuperación de macOS

Los Mac con Apple Silicon requieren un conjunto diferente de operaciones. Este proceso funciona para MacBook Pro 2021 con un chip M1 Pro o M1 Max y MacBook de 2022 con un chip M2.

Antes de tomar medidas, es mejor que mantenga su Mac conectada a Internet. ¿Por qué? El modo de recuperación por Internet se ha integrado con el modo de recuperación de macOS normal en los Mac Apple M1/M2/M3. Si su Mac M1/M2/M3 no se inicia en el modo de recuperación de macOS, automáticamente entrará en el modo de recuperación por Internet.

Así es como se arranca un Mac M1/M2/M3 en el modo de recuperación de macOS:

Una vez que haya ingresado al modo de recuperación de su Mac M1/M2/M3, podrá realizar muchas tareas con las utilidades proporcionadas.

También lea: Solucionar 'No hay usuarios en este volumen para recuperar' (M1/Intel)

Combinaciones de teclas para iniciar en modo de recuperación de macOS

Además de utilizar las teclas de acceso directo Comando-R durante el arranque para iniciar su Mac basado en Intel en el modo de recuperación de macOS, puede utilizar otras combinaciones de teclas de acceso directo para entrar en el modo de recuperación de macOS.

Presionar qué combinaciones de teclas durante el inicio de Mac depende de lo que vayas a hacer en el modo de recuperación de macOS. Por ejemplo, si deseas reinstalar la última versión de macOS Sequoia o una versión más antigua.

Comando + R

Estas dos teclas permiten que tu Mac o MacBook arranque desde el modo de recuperación de macOS incorporado. Y si te preparas para reinstalar macOS en el modo de recuperación de MacBook Pro, ofrecerá la versión de macOS que tu Mac está utilizando.

Opción/Alt + Comando + R

Usar las teclas Opción/Alt + Comando + R durante el inicio iniciará tu Mac en el Modo de Recuperación por Internet. Pero la precaución es que tu Mac esté bien conectado a internet. Y si deseas reinstalar macOS, te proporcionará la última versión de macOS compatible con tu Mac, como macOS Sequoia.

Mayús + Opción/Alt + Comando + R

Si mantienes presionadas estas teclas de acceso directo al presionar el botón de encendido con una buena conexión a internet, tu Mac entrará en el modo de recuperación por Internet. Y la versión de macOS que reinstalarás será la que vino con tu Mac o la más cercana a ella.

Si estos pasos funcionan, ¿por qué no compartirlos?

¿Qué puedes hacer en el Modo de Recuperación de Mac?

Cuando te encuentras en el Modo de Recuperación de macOS o Modo de Recuperación por Internet, el escritorio normal y las aplicaciones más utilizadas no están disponibles. Estás limitado a pocas tareas y opciones a través de las Utilidades de macOS, llamadas Utilidades de Mac OS X en algunas versiones antiguas de macOS, y herramientas en la barra de menú superior.

Dependiendo del modelo de Mac que uses, las utilidades en tu Mac pueden variar. Lee a continuación para ver qué puedes hacer en la Recuperación de macOS y Recuperación por Internet.

Recuperar Datos de Mac que no se Enciende

Aunque el modo de recuperación de macOS no tiene esta función, iBoysoft la ha implementado a través de Terminal. El software de recuperación de datos iBoysoft se puede iniciar en el modo de recuperación de macOS para recuperar datos de Mac que no se enciende, es muy fácil de usar, ahorrándote mucho tiempo para crear una unidad de arranque.

Restaurar desde Copia de Seguridad de Time Machine

Si has configurado Time Machine para hacer copias de seguridad de archivos y el sistema con un disco duro externo antes, podrás restaurar Mac desde la copia de seguridad de Time Machine. Los instantáneas APFS del Macintosh HD local antes de la actualización de macOS también podrían estar disponibles para la restauración del sistema a través de esta función. Será muy útil si tu Mac tiene algunos problemas de arranque después de actualizar a macOS Sequoia.

Reinstalar macOS (o Reinstalar OS X)

Esta función te permitirá descargar una copia nueva del sistema operativo de Mac y reinstalar macOS. La miniatura muestra qué sistema operativo se instalará en tu Mac.

Utilidad de Discos

Utilidad de Discos en el Modo de Recuperación de macOS es una herramienta para verificar, reparar y borrar discos conectados incluyendo Macintosh HD y unidades externas. Puedes utilizar la opción de Borrar en el menú de Utilidad de Discos para formatear el disco de inicio de Mac. Además, puedes ejecutar el Primer Auxilio de Utilidad de Discos para reparar el disco.

Obtener Ayuda en Línea/Safari

Te permite visitar páginas de soporte de Apple u otras páginas web para obtener información, pero los marcadores, complementos de navegador y extensiones no están disponibles.

Excepto las Utilidades de macOS, varias otras herramientas de recuperación son accesibles desde el menú en la parte superior de la página.

Terminal

Puedes seleccionar Utilidades en la barra de menú. Y luego seleccionar Terminal para abrirlo y ejecutar comandos para cambiar ajustes o pedirle a Mac que complete alguna tarea específica. Por ejemplo, puedes ejecutar un comando para desactivar SIP.

Utilidad de Seguridad de Inicio

Puedes hacer clic en Utilidades > Utilidad de Seguridad de Inicio para configurar los protocolos de seguridad de tu Mac. Esta es la utilidad en la que confiarás si necesitas establecer una contraseña de firmware en Mac, permitir que Mac arranque desde un instalador USB externo, o habilitar extensiones del sistema en Mac M1/M2/M3.

Utilidad de Red

Proporciona información y herramientas de solución de problemas para ayudarte con tu red, incluyendo verificar conexiones de red y probar el servidor DNS.

Compartir Disco

Esta es la versión de Apple Silicon Mac de Modo disco de destino. Puedes acceder a ella desde Utilidades > Compartir Disco en Apple Silicon Mac para compartir tu disco con otro Mac para transferir archivos.

Disco de Inicio

Puedes elegir el disco de inicio para el Mac desde el icono de Apple > Disco de inicio. En Macs con Intel, el Modo disco de destino también está disponible desde allí.

¿Cómo salir de la recuperación de macOS?

Saliendo del Modo de Recuperación de macOS es fácil: simplemente reinicia el Mac desde el icono de Apple y selecciona "Reiniciar" en el menú.

Si has realizado cambios, reparaciones, reinstalaciones o borrados en la Recuperación de macOS, estos se aplicarán durante el reinicio. Si solo iniciaste tu Mac en la Recuperación de macOS y no se hizo nada, tu Mac permanecerá igual y se reiniciará a la pantalla de inicio de sesión o escritorio normal.

¿Qué hacer si el Modo de Recuperación de macOS no funciona?

Si no puedes iniciar tu Mac en el modo de recuperación de macOS, o el Modo de recuperación de macOS está ausente, significa que Command + R no está funcionando o no responde correctamente cuando presionas las teclas. O, tu partición de recuperación podría estar dañada. Como resultado, tu Mac no pudo arrancar desde la partición de recuperación, y es posible que veas el código de error -2003F en la pantalla.

Para resolver el problema de que el Modo de Recuperación de Mac no funciona, conecta tu Mac basado en Intel a Internet. Y trata de presionar las teclas Command + Option + R y el botón de encendido para iniciar tu Mac en modo de recuperación por Internet.

Para un Mac Apple M1/M2/M3, puede arrancar automáticamente en la Recuperación por Internet cuando el modo de recuperación de macOS no funciona. Si aún falla, puedes arrancar el MacBook en Recuperación de Emergencia, la segunda copia del modo de recuperación de macOS.

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