Modo de Recuperación de macOS: Cómo Usarlo (Mac Intel y M1/M2/M3)

El Modo de Recuperación de Mac es una herramienta muy útil diseñada para recuperar tu Mac. Puedes usarlo para reinstalar macOS, realizar verificación y reparación de disco con Utilidad de Discos, restablecer de fábrica tu Mac, restaurar tu Mac con copia de seguridad de Time Machine, entre otras cosas.

Especialmente cuando tu MacBook no se enciende normalmente o se bloquea con frecuencia, el Modo de Recuperación de macOS te brinda la oportunidad de hacer algunas correcciones en lugar de llevar directamente tu computadora al servicio técnico.

Esta publicación te dirá cómo iniciar Mac en el Modo de Recuperación en macOS Sequoia, Sonoma, Ventura u otras versiones y cómo usarlo para solucionar problemas en Mac.

¿Qué es el Modo de Recuperación de Mac?

macOS Recovery es un modo especial que inicia tu Mac desde una partición integrada de Recuperación HD (o llamada Sistema Base de macOS) con un programa integrado llamado Asistente de Recuperación.

En otras palabras, es un sistema de recuperación que se puede cargar sin iniciar el sistema operativo Mac, ayudándote a solucionar o tratar problemas relacionados con el sistema en tu Mac, como el problema de la pantalla blanca de Mac.

Con él, puedes realizar actividades básicas de solución de problemas y recuperación en Mac, como verificación de disco, reinstalación del sistema operativo y modificación de seguridad de inicio.

Aquí tienes un video que explica en detalle qué es el Modo de Recuperación de macOS en Mac. Míralo ahora para aprender más.

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¿Cómo iniciar tu Mac en el Modo de Recuperación de macOS?

Los pasos para ingresar al Modo de Recuperación de macOS son diferentes según el modelo de Mac. En primer lugar, necesitas saber si estás usando un Mac basado en Intel o en Apple M1/M2/M3.

Por lo general, para verificar el procesador de tu modelo de Mac, puedes hacer clic en el menú de Apple > Acerca de Este Mac > Información general. O, ve a support.apple.com para verificarlo.

Siga los pasos a continuación para iniciar su Mac con procesador Intel en modo de recuperación de macOS:

Cómo iniciar un Mac Apple M1/M2/M3 en modo de recuperación de macOS

Los Mac con Apple Silicon requieren un conjunto diferente de operaciones. Este proceso funciona para MacBook Pro 2021 con un chip M1 Pro o M1 Max y MacBook en 2022 con un chip M2.

Antes de tomar medidas, es mejor mantener su Mac conectado a Internet correctamente. ¿Por qué? El modo de recuperación por Internet se ha integrado con el modo de recuperación de macOS habitual en los Mac Apple M1/M2/M3. Si su Mac M1/M2/M3 no logra iniciar en el modo de recuperación de macOS, ingresará automáticamente al modo de recuperación por Internet.

Así es como se inicia un Mac M1/M2/M3 en modo de recuperación de macOS:

Después de haber ingresado al modo de recuperación de su Mac M1/M2/M3, podrá realizar muchas tareas con las utilidades proporcionadas.

También lea: Corregir 'No hay usuarios en este volumen para recuperar'(M1/Intel)

Combinaciones de teclas para iniciar en modo de recuperación de macOS

Además de usar las teclas de acceso directo Comando-R durante el inicio para iniciar su Mac con procesador Intel en modo de recuperación de macOS, puede usar otras teclas de acceso directo para ingresar al modo de recuperación de macOS.

Pulsar qué combinaciones de teclas durante el arranque de Mac depende de lo que vayas a hacer en el modo de recuperación de macOS. Por ejemplo, si deseas reinstalar la última versión de macOS Sequoia o una versión más antigua.

Comando + R

Estas dos teclas permiten que tu Mac o MacBook arranque desde el modo de recuperación de macOS incorporado. Si te preparas para reinstalar macOS en el modo de recuperación de MacBook Pro, ofrecerá la versión de macOS que está utilizando tu Mac.

Opción/Alt + Comando + R

Usar las teclas Opción/Alt + Comando + R durante el arranque iniciará tu Mac en el Modo de Recuperación de Internet. Pero ten en cuenta que tu Mac esté bien conectado a Internet. Si deseas reinstalar macOS, suministrará la última versión de macOS compatible con tu Mac, como macOS Sequoia.

Mayús + Opción/Alt + Comando + R

Si mantienes presionadas estas teclas de acceso directo al presionar el botón de encendido con una buena conexión a Internet, tu Mac entrará en el modo de recuperación de Internet. Y la versión de macOS que reinstalarás será la que vino con tu Mac o la más cercana a ella.

Si estos pasos funcionan, ¿por qué no compartirlos?

¿Qué puedes hacer en el Modo de Recuperación de Mac?

Cuando estás en el Modo de Recuperación de macOS o en el Modo de Recuperación de Internet, el escritorio normal y las aplicaciones más utilizadas no están disponibles. Estás limitado a algunas tareas y opciones a través de las Utilidades de macOS, llamadas Utilidades de Mac OS X en algunas versiones más antiguas de macOS, y herramientas en la barra de menús superior.

Dependiendo del modelo de Mac que uses, las utilidades en tu Mac pueden variar. Lee a continuación para ver ¿qué puedes hacer en la Recuperación de macOS e Internet Recovery?.

Recuperar Datos de un Mac que no Enciende

Aunque el modo de recuperación de macOS no tiene esta función, iBoysoft la ha implementado a través de Terminal. El software de recuperación de datos de iBoysoft se puede iniciar en el modo de recuperación de macOS para recuperar datos de un Mac que no se enciende, es muy fácil de usar, ahorrándote mucho tiempo para crear un disco de arranque.

Restaurar desde Copia de Seguridad de Time Machine

Si has configurado Time Machine para hacer copias de seguridad de archivos y del sistema con un disco duro externo antes, podrás restaurar Mac desde la copia de seguridad de Time Machine. Los snapshots de APFS de Macintosh HD local antes de la actualización de macOS también podrían estar disponibles para la restauración del sistema a través de esta función. Será muy útil si tu Mac tiene algunos problemas de arranque después de la actualización a macOS Sequoia.

Reinstalar macOS (o Reinstalar OS X)

Esta función te permitirá descargar una copia nueva del sistema operativo de Mac y reinstalar macOS. La miniatura muestra qué sistema operativo se instalará en tu Mac.

Utilidad de Discos

Utilidad de Discos en el Modo de Recuperación de macOS es una herramienta para verificar, reparar y borrar discos conectados incluyendo Macintosh HD y unidades externas. Puedes utilizar la función Borrar en el menú de Utilidad de Discos para formatear el disco de inicio de Mac. Además, puedes ejecutar el Asistente de primeros auxilios de Utilidad de Discos para reparar el disco.

Obtener ayuda en línea/Safari

Te permite visitar páginas de soporte de Apple u otras páginas web para obtener información, pero marcadores, extensiones del navegador y complementos no están disponibles.

Excepto por Utilidades de macOS, varias otras herramientas de recuperación son accesibles desde el menú en la parte superior de la página.

Terminal

Puedes seleccionar Utilidades en la barra de menú. Y luego seleccionar Terminal para abrirlo y ejecutar comandos para cambiar configuraciones o pedirle a Mac que complete alguna tarea específica. Por ejemplo, puedes ejecutar un comando para desactivar SIP.

Utilidad de Seguridad de Arranque

Puedes hacer clic en Utilidades > Utilidad de Seguridad de Arranque para configurar los protocolos de seguridad para tu Mac. Esa es la utilidad en la que confiarás si necesitas establecer una contraseña de firmware en Mac, permitir que Mac arranque desde un instalador USB externo, o habilitar extensiones del sistema en Mac M1/M2/M3.

Utilidad de Red

Proporciona información y herramientas de resolución de problemas para ayudarte con tu red, incluyendo comprobar conexiones de red y probar el servidor DNS.

Compartir Disco

Esta es la versión de Mac con chip de Apple de Modo disco de destino. Puedes acceder a ella desde Utilidades > Compartir Disco en Mac con chip de Apple para compartir tu disco con otro Mac para transferencia de archivos.

Disco de Arranque

Puedes elegir el disco de arranque para el Mac desde el icono de Apple > Disco de arranque. En los Macs con Intel, el Modo de Disco de Destino también está disponible desde allí.

¿Cómo salir del Modo de Recuperación de macOS?

Saldar del Modo de Recuperación de macOS es fácil, simplemente reinicia el Mac desde el icono de Apple y selecciona "Reiniciar" en el menú.

Si has realizado cambios, reparaciones, reinstalaciones o borrados en modo de recuperación de macOS, estos se aplicarán durante el reinicio. Si simplemente inicias tu Mac en modo de recuperación de macOS y no se realiza ninguna acción, tu Mac permanecerá sin cambios y se reiniciará en la pantalla de inicio de sesión normal o en el escritorio.

¿Qué hacer si el Modo de Recuperación de macOS no funciona?

Si no puedes iniciar tu Mac en el modo de recuperación de macOS, o si el modo de recuperación de macOS está desaparecido, significa que la combinación de teclas Command + R no está funcionando o no responde correctamente cuando la presionas. O tal vez tu partición de recuperación esté corrupta. Como resultado, tu Mac no logra arrancar desde la partición de recuperación y es posible que veas el código de error -2003F en la pantalla.

Para resolver el problema de que el modo de recuperación de Mac no está funcionando, conecta tu Mac con procesador Intel a Internet. Intenta presionar la combinación de teclas Command + Option + R y el botón de encendido para iniciar tu Mac en el modo de recuperación por Internet.

En el caso de un Mac con procesador Apple M1/M2/M3, puede arrancar automáticamente en el modo de recuperación por Internet cuando el modo de recuperación de macOS no funciona. Si aún así falla, puedes iniciar la MacBook en el Sistema Operativo de Recuperación Alternativo, la segunda copia del modo de recuperación de macOS.

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