Modo de recuperación de macOS: Cómo usarlo (Mac Intel y M1/M2/M3)

Modo de recuperación de Mac es una herramienta muy útil diseñada para recuperar tu Mac. Puedes usarla para reinstalar macOS, realizar comprobaciones y reparaciones de disco con Utilidad de Disco, restaurar tu Mac a la configuración de fábrica, restaurar tu Mac con una copia de seguridad de Time Machine, entre otras cosas.

Especialmente cuando tu MacBook no enciende normalmente o se bloquea con frecuencia, macOS Recovery te brinda la oportunidad de realizar algunas reparaciones en lugar de llevar directamente tu computadora al servicio técnico.

Esta publicación te indicará cómo iniciar Mac en Modo de recuperación en macOS Sequoia, Sonoma, Ventura u otras versiones y cómo utilizarlo para solucionar problemas en Mac.

¿Qué es el Modo de recuperación de Mac?

macOS Recovery es un modo especial que inicia tu Mac desde una partición incorporada de Recuperación HD (también llamada Sistema Base de macOS) con un programa integrado llamado Asistente de Recuperación.

En otras palabras, es un sistema de recuperación que puede cargarse sin iniciar el sistema operativo Mac, ayudándote a solucionar problemas relacionados con el sistema en tu Mac, como el problema de la pantalla blanca de Mac.

Con él, puedes realizar actividades básicas de solución de problemas y recuperación en Mac, como verificación de disco, reinstalación de SO y modificación de seguridad de inicio.

Aquí tienes un video que explica en detalle qué es el Modo de recuperación de macOS en Mac. ¡Míralo ahora para aprender más!

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¿Cómo iniciar tu Mac en Modo de recuperación de macOS?

Los pasos para entrar en el Modo de recuperación de macOS son diferentes según los modelos de Mac. En primer lugar, necesitas saber si estás usando un Mac basado en Intel o Apple M1/M2/M3.

Por lo general, para verificar el procesador de tu modelo de Mac, puedes hacer clic en el menú de Apple > Acerca de Este Mac > Información general. O, ve a support.apple.com para hacer una comprobación.

Siga los pasos a continuación para iniciar su Mac basado en Intel en el modo de recuperación de macOS:

Cómo iniciar una Mac de Apple M1/M2/M3 en el modo de recuperación de macOS

Las Mac con Apple Silicon requieren un conjunto de operaciones diferente. Este proceso funciona para MacBook Pro 2021 con un chip M1 Pro o M1 Max y MacBook en 2022 con un chip M2.

Antes de actuar, es mejor mantener su Mac conectada a Internet. ¿Por qué? El modo de recuperación por Internet se ha integrado con el modo de recuperación de macOS estándar en las Mac de Apple M1/M2/M3. Si su Mac M1/M2/M3 no arranca en el modo de recuperación de macOS, ingresará automáticamente en el modo de recuperación por Internet.

Así es como se inicia una Mac M1/M2/M3 en el modo de recuperación de macOS:

Una vez haya ingresado en el modo de recuperación de su Mac M1/M2/M3, podrá realizar muchas tareas con las utilidades proporcionadas.

También lea: Solucionar 'No hay usuarios en este volumen para recuperar' (M1/Intel)

Combinaciones de teclas para iniciar en el modo de recuperación de macOS

Además de usar las teclas de acceso directo Comando-R durante el inicio para arrancar su Mac basado en Intel en el modo de recuperación de macOS, puede usar otras combinaciones de teclas de acceso rápido para ingresar al modo de recuperación de macOS.

Presionar qué combinaciones de teclas durante el arranque de Mac depende de lo que vayas a hacer en el modo de recuperación de macOS. Por ejemplo, si deseas reinstalar la última versión de macOS Sequoia o una versión anterior.

Comando + R

Estas dos teclas permiten que tu Mac o MacBook arranque desde el modo de recuperación de macOS incorporado. Y si te preparas para reinstalar macOS en el modo de recuperación de MacBook Pro, ofrecerá la versión de macOS que tu Mac esté utilizando.

Opción/Alt + Comando + R

Usar las teclas Opción/Alt + Comando + R durante el arranque iniciará tu Mac en el Modo de recuperación por Internet. Pero la precaución es que tu Mac esté bien conectado a Internet. Y si deseas reinstalar macOS, suministrará la última versión de macOS compatible con tu Mac, como macOS Sequoia.

Movimiento + Opción/Alt + Comando + R

Si mantienes presionadas estas teclas de acceso directo al presionar el botón de encendido con una buena conexión a Internet, tu Mac ingresará al modo de recuperación por Internet. Y la versión de macOS que reinstalarás vendrá con o será la más cercana a tu Mac.

Si estos pasos funcionan, ¿por qué no compartirlo?

¿Qué puedes hacer en el Modo de recuperación de Mac?

Cuando estás en el Modo de recuperación de macOS o en el Modo de recuperación por Internet, el escritorio normal y las aplicaciones más utilizadas no están disponibles. Estás limitado a algunas tareas y opciones a través de las Utilidades de macOS, llamadas Utilidades de Mac OS X en algunas versiones más antiguas de macOS, y herramientas en la barra de menú superior.

Dependiendo del modelo de Mac que uses, las utilidades en tu Mac pueden variar. Lee a continuación para ver qué puedes hacer en la recuperación de macOS y en la recuperación por Internet.

Recuperar datos de un Mac que no se enciende

Aunque el modo de recuperación de macOS no tiene esta función, iBoysoft la ha implementado a través de Terminal. El software de recuperación de datos de iBoysoft se puede iniciar en el modo de recuperación de macOS para recuperar datos de un Mac que no se enciende, es muy fácil de usar, ahorrándote mucho tiempo para crear una unidad de arranque.

Restaurar desde la copia de seguridad de Time Machine

Si has configurado Time Machine para hacer copias de seguridad de archivos y del sistema con un disco duro externo antes, podrás restaurar el Mac desde la copia de seguridad de Time Machine. Los instantáneas APFS del Macintosh HD local antes de la actualización de macOS también podrían estar disponibles para la restauración del sistema a través de esta función. Será muy útil si tu Mac tiene algunos problemas de arranque después de la actualización a macOS Sequoia.

Reinstalar macOS (o Reinstalar OS X)

Esta función te permitirá descargar una copia nueva del sistema operativo de Mac e instalar macOS de nuevo. La miniatura muestra qué sistema operativo se instalará en tu Mac.

Utilidad de Discos

Utilidad de Discos en el Modo de Recuperación de macOS es una herramienta para verificar, reparar y borrar discos conectados, incluyendo Macintosh HD y unidades externas. Puedes utilizar la función de Borrar en el menú de Utilidad de Discos para formatear el disco de inicio de Mac. Además, puedes ejecutar el Asistente de Primeros Auxilios de la Utilidad de Discos para reparar el disco.

Obtener Ayuda En Línea/Safari

Te permite visitar páginas de soporte de Apple u otras páginas web para obtener información, pero no están disponibles marcadores, complementos del navegador y extensiones.

Aparte de las Utilidades de macOS, varias otras herramientas de recuperación son accesibles desde el menú en la parte superior de la página.

Terminal

Puedes elegir Utilidades en la barra de menú. Y luego seleccionar Terminal para abrirlo y ejecutar comandos para cambiar ajustes o pedir a Mac que termine alguna tarea en particular. Por ejemplo, puedes ejecutar un comando para desactivar SIP.

Utilidad de Seguridad de Inicio

Puedes hacer clic en Utilidades > Utilidad de Seguridad de Inicio para configurar los protocolos de seguridad de tu Mac. Esta es la utilidad en la que confiarás si necesitas establecer una contraseña de firmware en Mac, permitir que Mac se inicie desde un instalador USB externo, o habilitar extensiones del sistema en Mac M1/M2/M3.

Utilidad de Red

Proporciona información y herramientas de resolución de problemas para ayudarte con tu red, incluyendo verificar conexiones de red y probar el servidor DNS.

Compartir Disco

Esta es la versión de Apple Silicon Mac de Modo de Disco Objetivo. Puedes acceder a ella desde Utilidades > Compartir Disco en Apple Silicon Mac para compartir tu disco con otro Mac para transferencia de archivos.

Disco de Inicio

Puedes elegir el disco de inicio para Mac desde el icono de Apple > Disco de inicio. En los Macs Intel, el Modo de Disco Objetivo también está disponible desde allí.

¿Cómo salir de macOS Recuperación?

Saliendo del Modo de Recuperación de macOS es fácil: simplemente reinicia el Mac desde el icono de Apple y selecciona "Reiniciar" en el menú.

Si has realizado cambios, reparaciones, reinstalaciones o borrados en la Recuperación de macOS, estos se aplicarán durante el reinicio. Si solo inicias tu Mac en la Recuperación de macOS y no se realiza ninguna acción, tu Mac permanecerá sin cambios y se reiniciará en la pantalla de inicio de sesión normal o escritorio.

¿Qué hacer si el Modo de Recuperación de macOS no funciona?

Si no puedes iniciar tu Mac en el modo de recuperación de macOS, o si el Modo de Recuperación de macOS está desaparecido, significa que la combinación de teclas Command + R no está funcionando o no responde correctamente cuando presionas. O bien, es posible que tu partición de recuperación esté dañada. Como resultado, tu Mac no pudo arrancar desde la partición de recuperación y es posible que veas el código de error -2003F en la pantalla.

Para solucionar el problema de que el Modo de Recuperación de Mac no funcione, conecta tu Mac basado en Intel a Internet. Y trata de presionar la combinación de teclas Command + Option + R y el botón de encendido para iniciar tu Mac en el modo de Recuperación por Internet.

Para un Mac Apple M1/M2/M3, puede iniciar automáticamente en la Recuperación por Internet cuando el modo de recuperación de macOS no funciona. Si aún falla, puedes iniciar la MacBook en el Sistema Operativo de Recuperación de Respaldo, la segunda copia del modo de recuperación de macOS.

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