Borrar archivos es una de las operaciones más habituales para deshacerse de archivos innecesarios y liberar espacio de almacenamiento en el Mac liberando espacio de almacenamiento en el Mac. A menudo, los usuarios borran archivos y después se arrepienten.
macOS conserva los archivos cuando los eliminas mediante alguno de estos métodos:
- Seleccionar los archivos y pulsar las teclas Comando y Suprimir
- Arrastrar y soltar los archivos en la Papelera
- Hacer clic con el botón derecho en los archivos y seleccionar Mover a la Papelera
- Seleccionar los archivos, hacer clic en el menú Archivo de la barra de menús y elegir Mover a la Papelera
Sin embargo, los archivos no pasan por la Papelera y se eliminan permanentemente en cualquiera de estas situaciones:
- Vaciar la Papelera del Mac después de eliminar los archivos
- Eliminar archivos pulsando las teclas Comando, Opción y Suprimir
- Seleccionar los archivos y elegir Eliminar inmediatamente en la Papelera del Dock
- Activar la función Eliminar los elementos de la Papelera después de 30 días en las preferencias avanzadas del Finder
En este artículo se explican métodos gratuitos y sencillos para recuperar archivos borrados antes o después de vaciar la Papelera. Si el archivo aún no se ha sobrescrito, un software de recuperación de datos para Mac profesional puede recuperarlo.
Nota: Para reducir el riesgo de sobrescribir datos, deja de utilizar inmediatamente el disco donde estaba almacenado el archivo eliminado y asegúrate de no guardar el software de recuperación de datos ni el archivo recuperado en la misma partición.
Cómo recuperar archivos eliminados en un Mac:
| Métodos para recuperar archivos eliminados en un Mac | Operaciones | Cuándo utilizarlos |
| Recuperar desde la Papelera | Abre la Papelera > Busca los archivos eliminados > Haz clic derecho > Volver a colocar | Si no has vaciado la Papelera |
| Deshacer la acción | Pulsa Command+Z | Si la eliminación ha sido la última acción |
| Recuperar mediante Terminal | Abre Terminal > Ejecuta los comandos | Si no has vaciado la Papelera |
| Restaurar desde una copia de seguridad de iCloud | Inicia sesión en iCloud.com > Avanzado > Restaurar archivos | Si has hecho una copia de seguridad de los archivos en iCloud |
| Restaurar desde Time Machine | Conecta el disco duro de Time Machine > Entrar en Time Machine > Busca los archivos perdidos > Restaurar | Si tienes copias de seguridad de Time Machine |
| Servicio de recuperación de datos | Solicita un presupuesto > Envía el dispositivo de almacenamiento | Si el disco presenta daños físicos |
| Software de recuperación de datos | Instala la aplicación > Analiza el disco > Recupera los datos | Si buscas la forma más sencilla y potente de recuperar los datos |
Si intentas recuperar un documento de Word, sigue leyendo para saber cómo recuperar documentos de Word en un Mac.
Recuperar archivos eliminados en un Mac desde la Papelera (si aún no se ha vaciado)
Los archivos eliminados del disco duro interno de un Mac suelen trasladarse a la Papelera, la versión de macOS de la Papelera de reciclaje de Windows. macOS conserva temporalmente los archivos eliminados allí hasta que vacías la Papelera o hasta que se eliminan automáticamente después de 30 días.
Si quieres recuperar archivos eliminados o archivos del escritorio que han desaparecido en un Mac, la Papelera del Mac debería ser el primer lugar que compruebes. Recuperar archivos eliminados desde la Papelera es sencillo. Solo tienes que seguir estos pasos:
Recuperar archivos eliminados en un Mac desde la Papelera con la opción «Volver a colocar»
- Haz clic en el icono de la Papelera, situado en el lado derecho del Dock, para abrirla.
- Busca en la lista de elementos eliminados los archivos que quieres recuperar.
- Selecciona el archivo eliminado y haz clic derecho sobre él.
- Selecciona Volver a colocar para restaurar los archivos perdidos o eliminados en el Mac a sus ubicaciones originales, o arrastra los archivos eliminados al escritorio.

macOS crea una carpeta oculta llamada .Trashes en cada dispositivo externo conectado al Mac cuando se elimina un archivo. Si los archivos estaban almacenados en una memoria USB, una tarjeta de memoria o un disco duro externo, puedes consultar sus papeleras para buscar los archivos eliminados, pero antes tendrás que hacer visibles esas ubicaciones ocultas.
¿Cómo mostrar los archivos ocultos en macOS Sierra o versiones posteriores?
Paso 1: Abre una ventana del Finder y selecciona el disco del Mac o el dispositivo externo donde eliminaste los datos.
Paso 2: Pulsa a la vez Shift, Comando y la tecla . para mostrar la carpeta .Trashes.
Paso 3: Ábrela, localiza los archivos eliminados, haz clic derecho sobre ellos y selecciona Volver a colocar para restaurarlos en su ubicación original.
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Cómo recuperar y mostrar carpetas ocultas en Mac: tutorial completo de 2022
También puedes mostrar archivos o carpetas ocultos en una ventana del Finder mediante comandos de Terminal. En este artículo se explica cómo hacerlo y por qué macOS oculta determinados archivos. Leer más >>
Cómo recuperar archivos eliminados en Mac sin software
Si intentas deshacer la eliminación de archivos en un Mac sin utilizar software, los 5 métodos siguientes pueden resultar útiles. Todos utilizan copias de seguridad creadas previamente o funciones integradas de macOS para recuperar archivos eliminados del Mac sin coste. También puedes probarlos para recuperar archivos de Excel no guardados o eliminados en Mac.

Método 1: Recuperar archivos eliminados con la opción Deshacer
# Solo se aplica si el archivo no se ha eliminado de la Papelera
La combinación de teclas Comando+Z de macOS permite deshacer la última acción realizada, por lo que puedes recuperar un archivo eliminado mediante el comando Deshacer. Puedes pulsarla varias veces para deshacer varias acciones consecutivas hasta localizar los archivos eliminados en el Mac.

Método 2: Recuperar archivos eliminados en Mac mediante Terminal
# Solo se aplica si el archivo no se ha eliminado de la Papelera
También puedes intentar recuperar un archivo eliminado mediante Terminal. Este método utiliza el comando mv para recuperar archivos eliminados recientemente.
Paso 1: Ve al Launchpad de macOS, abre la carpeta Otros e inicia la aplicación Terminal.
Paso 2: Ejecuta el siguiente comando en Terminal, que hará que todas las operaciones se realicen en la Papelera del Mac, y pulsa la tecla Retorno.
cd .Trash
Paso 3: Ejecuta otro comando en Terminal y pulsa la tecla Retorno para recuperar los archivos eliminados. Los archivos recuperados se moverán al escritorio.
mv Merry\ Christmas.png ~/desktop/
Merry\ Christmas es el nombre del archivo. Si el nombre contiene un espacio, escribe una \ entre las dos palabras. .png es la extensión del archivo. ~/desktop/ es la carpeta en la que quieres restaurar los archivos. Si quieres recuperar varios archivos, tendrás que escribir un comando de Terminal para cada uno. Asegúrate de introducir correctamente el nombre y la extensión completos de cada archivo.

Nota: Terminal no puede restaurar archivos eliminados permanentemente ni archivos que el Mac haya eliminado automáticamente de la Papelera después de 30 días. Solo permite recuperar archivos eliminados que todavía están en la Papelera.
Todos los métodos anteriores sirven para restaurar archivos desde la Papelera. Si ninguno funciona, no desesperes: también puedes intentar buscar una copia en iCloud o en una copia de seguridad de Time Machine.
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Método 3: descarga tus archivos eliminados desde iCloud
# Solo aplicable si el archivo se sincronizó con iCloud
iCloud es el servicio de computación en la nube y almacenamiento de Apple Inc. Permite almacenar, actualizar y sincronizar fotos, contactos, vídeos, aplicaciones y otros contenidos en todos los dispositivos Apple de un usuario. Los archivos eliminados se conservan en iCloud Drive durante 30 días y después se eliminan permanentemente, así que comprueba si puedes recuperarlos desde allí.
Paso 1: Abre un navegador web y visita el sitio web de iCloud: https://www.icloud.com.
Paso 2: Inicia sesión en iCloud con tu ID de Apple y tu contraseña.
Paso 3: Desplázate hasta la parte inferior de la pantalla para encontrar la sección Avanzado.
Paso 4: Haz clic en Restaurar archivos.
Paso 5: Busca los archivos que quieres restaurar y que eliminaste anteriormente, y marca las casillas situadas junto a ellos.
Paso 6: Haz clic en Restaurar para descargar tus archivos eliminados desde iCloud.

Método 4: cómo restaurar archivos perdidos en un Mac desde una copia de seguridad de Time Machine
# Solo aplicable si el archivo se incluyó en una copia de seguridad mediante Time Machine
Otra forma de recuperar archivos eliminados del Mac es utilizar el software Time Machine. Time Machine es uno de los programas de copia de seguridad para Mac más conocidos y se introdujo con Mac OS X 10.5. Lo más habitual es usarlo con un disco duro externo conectado al Mac mediante un puerto USB o Thunderbolt.
Time Machine resulta muy útil para recuperar datos eliminados. Los usuarios de Mac pueden utilizarlo para restaurar el sistema operativo del Mac a un estado funcional o recuperar determinados tipos de archivos a partir de las copias de seguridad de Time Machine.
Sigue estos pasos para restaurar archivos que faltan desde Time Machine.
Paso 1: Conecta al Mac o MacBook Pro el dispositivo de almacenamiento que utilizas para la copia de seguridad de Time Machine.
Paso 2: Abre en el Finder la carpeta de la que eliminaste accidentalmente archivos importantes.
Paso 3: Abre Time Machine haciendo clic en el icono del reloj de la barra de menús y seleccionando Entrar en Time Machine.

Si no puedes abrir Time Machine desde ahí, también puedes hacerlo desde Launchpad > carpeta Otros > busca Time Machine y haz clic en la aplicación.
Paso 4: Busca los archivos que quieres recuperar entre las distintas copias de seguridad de la carpeta disponibles en Time Machine.
Si has eliminado los archivos recientemente, utiliza las flechas arriba y abajo para localizar los archivos eliminados del Mac. Si hace mucho tiempo que los eliminaste, desplázate por la línea de tiempo situada en la parte derecha de la pantalla.
Es posible que aparezcan varias versiones de un archivo si lo has modificado varias veces. Puedes seleccionarlo y previsualizarlo con la barra espaciadora.
Paso 5: Selecciona los archivos o la carpeta perdidos y haz clic en Restaurar para recuperar los datos en su ubicación original.

Si utilizabas una alternativa de terceros para las copias de seguridad de Time Machine, también puedes restaurar los archivos eliminados del Mac siguiendo las instrucciones del proveedor del servicio correspondiente.

Guía de Time Machine para hacer copias de seguridad y restaurar el Mac
Si quieres restaurar todos los archivos del Mac, incluido el sistema operativo y las aplicaciones, debes iniciar el Mac en Recuperación de macOS para abrir la ventana de Time Machine. Lee más sobre href="/howto/backup-restore-time-machine.html">las copias de seguridad y la restauración con Time Machine.
Método 5: Recuperar archivos eliminados del Mac con un servicio de recuperación de datos
Es posible que tus dispositivos externos, como una unidad flash USB, tarjeta SD o disco duro externo, hayan sufrido daños físicos. Como consecuencia, tu Mac no reconoce el dispositivo externo y los intentos de recuperación de datos no tendrán éxito.
Los técnicos de servicios de recuperación de datos de terceros, como un taller certificado por Apple o un centro especializado, pueden recuperar archivos y carpetas eliminados de forma permanente de un disco duro dañado físicamente. Desmontan el dispositivo y lo clonan para intentar recuperar los datos.

Todo el trabajo se realiza en un entorno sin polvo y lo llevan a cabo expertos en recuperación de archivos, por lo que el precio del servicio suele ser bastante elevado.
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Pasos para recuperar archivos eliminados en un Mac (después de vaciar la Papelera)
Al vaciar la Papelera, ya no es posible restaurar los archivos perdidos o eliminados con la opción «Volver a colocar», la línea de comandos de Terminal ni el comando para deshacer. Si no tienes una copia reciente de Time Machine ni otro medio de copia de seguridad, recuperar archivos eliminados en el Mac resulta aún más difícil. Por suerte, puedes recuperar archivos eliminados de forma permanente en un Mac con un software de recuperación de datos para Mac.
El software de recuperación de datos para Mac no requiere conocimientos técnicos: basta con seguir unos pocos pasos. iBoysoft Data Recovery for Mac es una de las herramientas disponibles para recuperar archivos eliminados.
Software para recuperar archivos eliminados en Mac: iBoysoft Data Recovery for Mac
- Recupera fotos, documentos, archivos de audio, vídeos, correos electrónicos y mucho más.
- Recupera archivos eliminados de discos HDD y SSD, memorias flash, tarjetas SD y otros dispositivos.
- Permite recuperar archivos eliminados en sistemas de archivos APFS, HFS/HFS+, exFAT y FAT32.
- Compatible con macOS Tahoe y los Mac con Apple Silicon.
Solo lectura y no destructivo
Vídeo: cómo recuperar archivos eliminados en un Mac con iBoysoft Data Recovery for Mac
Advertencia: Los archivos eliminados de forma permanente del SSD interno de tu Mac no siempre se pueden recuperar. El éxito de la recuperación depende de factores como TRIM, las instantáneas de APFS, la recolección de basura del SSD y si los datos eliminados se han sobrescrito.
1. Descarga e instala iBoysoft Data Recovery para Mac.
El primer paso es descargar el instalador gratuito de iBoysoft Data Recovery en un Mac con Mac OS X 10.9 hasta macOS Tahoe 26. Haz doble clic en el archivo de instalación de la carpeta Descargas para abrirlo. Cuando se te solicite, arrastra el icono de iBoysoft Data Recovery a la carpeta Aplicaciones.
2. Abre el software de recuperación de archivos iBoysoft en el Mac.
Cuando termine la instalación, busca la herramienta de recuperación para Mac de iBoysoft en Launchpad o el Finder y ábrela. Aparecerá la ventana principal de recuperación de datos, en la que se muestran todos los volúmenes internos detectados. Si necesitas recuperar archivos eliminados de un dispositivo externo, conéctalo al Mac y espera unos segundos a que el software de recuperación de datos lo detecte.
iBoysoft Data Recovery para Mac permite recuperar archivos eliminados de discos duros o SSD internos del Mac, discos duros externos, unidades flash y tarjetas de memoria.
3. Selecciona el disco o volumen que quieres analizar.

Concede a iBoysoft el permiso de Acceso total al disco con la contraseña de administrador si necesitas recuperar archivos eliminados del disco duro interno del Mac o de un disco de copia de seguridad de Time Machine.
Puedes seleccionar el disco completo o la partición que contiene el archivo eliminado.
4. Analiza rápidamente los archivos eliminados.
Haz clic en el botón Buscar datos perdidos para iniciar el análisis de inmediato, sin necesidad de realizar ninguna configuración adicional. La versión actualizada del software de recuperación de datos de iBoysoft para Mac integra el análisis rápido tradicional y el análisis profundo. Primero realizará un análisis rápido para encontrar los archivos eliminados recientemente y mostrarlos con el nombre completo, la extensión, el tipo de archivo y la fecha de creación.
El análisis profundo comenzará automáticamente cuando termine el análisis rápido. Analiza todo el disco o la partición a nivel binario y puede encontrar archivos eliminados o perdidos hace mucho tiempo. Es un análisis exhaustivo que requiere bastante más tiempo.
5. Obtén una vista previa de los archivos eliminados.

Cuando termine el análisis del disco, el software de recuperación de archivos de iBoysoft para Mac mostrará las carpetas que contienen los archivos eliminados encontrados. Para evitar recuperar archivos innecesarios, utiliza los filtros previos a la recuperación y la vista previa para localizar únicamente los archivos que necesitas.
Selecciona un archivo y haz clic en el botón Vista previa. Es la única forma de saber si el archivo se puede recuperar por completo.
6. Selecciona los archivos eliminados y recupéralos.

Cuando hayas localizado los archivos eliminados que quieres recuperar o las carpetas que los contienen, marca la casilla situada junto a cada archivo o carpeta para seleccionarlos. A continuación, haz clic en el botón Recuperar para restaurar los archivos eliminados en una ubicación nueva.
El software de recuperación de datos para Mac de iBoysoft permite recuperar todo tipo de archivos, incluidas fotos, documentos, vídeos, archivos de audio y mucho más.
Consejos para aumentar las posibilidades de recuperar archivos eliminados en Mac
Para aumentar las posibilidades de recuperar los datos correctamente, sigue estos consejos para localizar y recuperar tus archivos perdidos o eliminados en la medida de lo posible antes de iniciar el proceso de recuperación.
Deja de utilizar el dispositivo de inmediato
Seguir utilizando el disco en el que sospechas que se han perdido datos podría hacer que los nuevos datos sobrescribieran los archivos recuperables. Esto incluye apagar el ordenador, expulsar de forma segura el disco duro externo, apagar la cámara o cualquier dispositivo digital que tenga una tarjeta SD insertada, evitar las transferencias de datos innecesarias y descargar el software de recuperación de datos en una partición diferente.
Presta atención a las señales de fallo de la unidad
Antes de dejar de funcionar, un dispositivo de almacenamiento suele mostrar algunas señales de fallo, como ruidos de chirrido, archivos que desaparecen aleatoriamente, problemas para montarse automáticamente, un calentamiento inusual o velocidades de transferencia muy lentas. Extrae los datos de esa unidad lo antes posible, ya que la situación podría empeorar y la unidad podría quedar completamente dañada en cualquier momento.
Comprueba que no hayas eliminado archivos por error
Un solo error humano puede provocar una pérdida de datos importante. Eliminar accidentalmente una carpeta equivocada o formatear un disco duro puede hacer que se borre una gran cantidad de información importante. Dedica tiempo a verificar y revisar los archivos y las ubicaciones, especialmente antes de realizar una eliminación masiva; así reducirás el riesgo de perder archivos y carpetas.
Haz copias de seguridad con regularidad
El método más eficaz para recuperar archivos y carpetas perdidos es utilizar una copia de seguridad existente. Los proveedores profesionales de servicios de gestión y restauración de datos recomiendan hacer copias de seguridad periódicas del ordenador y de los archivos importantes. De este modo, tendrás una copia reciente que te ayudará a recuperar los archivos eliminados por accidente del disco principal. Puedes guardar tus datos importantes en un disco físico o en un servicio de almacenamiento en la nube.
Elimina el malware y los virus
Los ataques de malware y las infecciones por virus son otras dos causas de pérdida de datos. Ejecuta con frecuencia una herramienta antivirus fiable en tu Mac para eliminar los virus que puedan estar robando tu información o dañando tus datos. Además, no hagas clic en enlaces de descarga sospechosos que puedan instalar programas no verificados en tu Mac sin tu permiso.
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Causas habituales de la pérdida de datos
Identificar las causas del problema puede ayudarte a evitar que vuelvas a perder los archivos recuperados. Estas son las razones más frecuentes por las que se pierden datos.
Eliminación accidental
Cuando tienes varios archivos con nombres similares o quieres eliminar varias carpetas a la vez para liberar espacio de almacenamiento, es muy fácil borrar por error los archivos y las carpetas equivocados.

¿Cómo eliminar archivos de un disco duro externo Seagate, WD o Toshiba en Mac?
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Malware y virus
Los ciberdelincuentes suelen distribuir malware y virus mediante enlaces incluidos en correos electrónicos o publicados en sitios web que no son de confianza. Al hacer clic en ellos, pueden robar, eliminar e incluso sobrescribir tus datos, lo que provoca su pérdida.
Corrupción del sistema de archivos
Una transferencia de datos interrumpida, expulsar incorrectamente un disco, un corte de corriente inesperado, una actualización fallida del sistema operativo y otros factores desconocidos pueden provocar una corrupción lógica del sistema de archivos de un dispositivo de almacenamiento. Como consecuencia, los archivos pueden quedar inaccesibles y perderse.
Fallos de software
Un paquete de instalación o actualización de software puede estar dañado desde el momento de la descarga. Los bloqueos y cierres repentinos y frecuentes del software pueden eliminar los datos que no hayas guardado e incluso causar daños graves en los archivos existentes del disco duro interno del Mac o de los discos duros externos conectados.
Avería del hardware
Otra parte importante de las pérdidas de datos se debe a problemas mecánicos. Los componentes delicados, como los platos y los cabezales magnéticos de un disco duro mecánico o la memoria flash de una unidad de estado sólido, pueden dañarse por caídas, otros impactos físicos o el desgaste con el paso del tiempo. Sin embargo, que un dispositivo haya sufrido daños físicos no significa necesariamente que los archivos se hayan perdido para siempre. En estos casos, suele ser recomendable ponerse en contacto con un servicio profesional de recuperación de datos para intentar recuperar la información de un disco duro que aparentemente ha dejado de funcionar.
Cómo proteger tus datos en el futuro
Ahora que sabes cómo restaurar archivos eliminados en Mac, es posible que hayas llegado a la desafortunada conclusión de que algunos de ellos no se pueden recuperar fácilmente. Para evitar volver a perder por completo archivos importantes, ¿qué puedes hacer para protegerlos en el futuro?
Haz copias de seguridad de tu Mac
Crear copias de seguridad automáticas del Mac es una de las mejores formas de evitar la pérdida permanente de tus datos. Siempre que hayas hecho una copia de seguridad, podrás restaurar fácilmente los archivos eliminados del Mac.
Tienes dos opciones.
Haz una copia de seguridad del Mac con Time Machine. Time Machine es una solución gratuita que permite realizar copias de seguridad automáticas en un ordenador Mac. Hace copias de seguridad de macOS (o Mac OS X), los ajustes del ordenador, las aplicaciones y los archivos creados en un dispositivo de almacenamiento externo conectado, una vez por hora durante las últimas 24 horas.
Haz una copia de seguridad del Mac con un software de copia de seguridad de terceros. Si necesitas copias de seguridad más frecuentes y flexibles, puedes utilizar un software o servicio de copia de seguridad para Mac. Puedes configurar intervalos más cortos entre dos copias y elegir qué tipos de archivos quieres incluir, incluso según una extensión concreta.
Sincroniza el disco duro externo con la nube
Sincronizar el disco duro externo con la nube ofrece varias ventajas. Te permite acceder fácilmente a tus archivos y compartirlos de forma cómoda.
Lo más importante es que sincronizar los datos de un disco duro externo con la nube puede ayudarte a recuperar archivos eliminados incluso si has vaciado la papelera o has perdido el propio disco.
Conclusión
Si aplicas las distintas técnicas de recuperación de archivos para Mac mencionadas anteriormente, tendrás buenas posibilidades de recuperar tus archivos eliminados. Inicia el proceso de recuperación en cuanto detectes que falta un archivo. Actuar con rapidez puede permitirte recuperar archivos eliminados con un simple comando de deshacer o desde la papelera, ya que el Mac conserva temporalmente los archivos eliminados hasta que la vacías.
Si los archivos se eliminaron hace meses, utilizar un software profesional de recuperación de datos para Mac puede ser tu última opción. iBoysoft Data Recovery for Mac puede ayudarte a recuperar un archivo eliminado del disco duro interno del Mac o archivos eliminados de tarjetas SD, discos duros externos, memorias USB y otros dispositivos de almacenamiento basados en disco.
Para proteger tus datos en el futuro, utiliza un software de copia de seguridad para Mac o un servicio de sincronización de discos que guarde otra copia de tus archivos importantes.

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Preguntas frecuentes sobre la recuperación de archivos eliminados del Mac
- Q¿Cómo recuperar archivos borrados en Mac?
-
A
Steps to recover deleted files on my Mac:
1. Download, install and launch iBoysoft Data Recovery for Mac.
2. Select the disk or partition containing deleted files.
3. Click the Scan button to search for deleted files on Mac.
4. Preview recoverable files and select files you want to restore.
5. Click the Recover button and select a new location to store recovered files.
- Q¿Cómo recuperar archivos borrados en Mac sin software?
-
A
Several solutions allow you to retrieve deleted files on Mac without software. They either require an unemptied Trash can or a previously created backup device.
1. Recover from Trash with Put Back option
2. Use Command - Z to undo the deletion
3. Recover with Terminal command
4. Recover with a Time Machine backup
5. Recover from iCloud backup
6. Go to a professional data recovery service
- Q¿Puedo recuperar archivos borrados en Mac gratis?
-
A
Yes. Follow the steps below to recover deleted files on Mac for free:
1. Open Trash can from the Dock.
2. Right-click the deleted file you want to restore.
3. Choose Put Back in the menu and the deleted file will be restored to its original location on Mac.
Commercial data recovery software and data recovery cleanrooms usually charge for unlimited data recovery, of course.

