Apagar arquivos é uma das formas mais comuns para usuários removerem arquivos indesejados e liberar espaço de armazenamento no Mac. Muitas vezes, após a exclusão, surge o arrependimento e surge a necessidade de recuperar aquele arquivo.
O macOS mantém seus arquivos na Lixeira quando você os exclui utilizando os seguintes métodos:
- Selecionando arquivos e pressionando as teclas Command + Delete
- Arrastando e soltando arquivos no ícone da Lixeira
- Clicando com o botão direito e selecionando Mover para a Lixeira
- Selecionando arquivos, abrindo o menu Arquivo na barra superior e escolhendo Mover para a Lixeira
No entanto, há situações em que os arquivos são removidos permanentemente e pulam a Lixeira:
- Lixeira esvaziada após a exclusão
- Exclusão de arquivos pressionando Command + Option + Delete
- Selecionar arquivos e optar por Apagar Imediatamente no menu da Lixeira do Dock
- Quando a função Remover itens da Lixeira após 30 dias está ativada nas preferências avançadas do Finder
Neste artigo, você encontra métodos práticos e gratuitos para recuperar arquivos apagados antes ou depois de esvaziar a Lixeira do Mac. Se os dados não tiverem sido sobrescritos, um software de recuperação de dados para Mac pode ajudar a restaurá-los.
Atenção: Para evitar sobrescrever arquivos excluídos, pare de usar imediatamente o disco onde eles estavam armazenados e não salve o software de recuperação de dados nem os arquivos recuperados na mesma partição.
Como restaurar arquivos apagados no Mac:
| Métodos para recuperar arquivos apagados no Mac | Como fazer | Quando usar |
| Restaurar do Lixo | Abrir o Lixo > Localizar os arquivos apagados > Clique com o botão direito > Colocar de Volta | Se o Lixo ainda não foi esvaziado |
| Comando Desfazer | Pressione Command - Z | Se a exclusão foi a última ação |
| Recuperar via Terminal | Abrir o Terminal > Executar os comandos | Se o Lixo ainda não foi esvaziado |
| Restaurar do Backup do iCloud | Faça login em iCloud.com > Avançado > Restaurar Arquivos | Se você fez backup para o iCloud |
| Restaurar do Time Machine | Conecte o disco do Time Machine > Entrar no Time Machine > Localizar arquivos perdidos > Restaurar | Se você tiver backup no Time Machine |
| Serviço de Recuperação de Dados | Solicite orçamento > Envie o dispositivo | Se o disco foi danificado fisicamente |
| Software de Recuperação de Dados | Instale o app > Escaneie o disco > Recupere os dados | Para a forma mais simples e eficiente de recuperar arquivos |
Se você quer recuperar um documento do Word, confira como recuperar documentos do Word no Mac.
Recuperar arquivos apagados no Mac pelo Lixo (Antes de esvaziar)
Quando arquivos são excluídos do disco interno do Mac, eles normalmente vão para o Lixo, que é equivalente à Lixeira do Windows. O macOS mantém esses arquivos temporariamente até que sejam esvaziados manualmente ou automaticamente em 30 dias.
Se você deseja restaurar arquivos apagados ou arquivos da área de trabalho que sumiram no Mac, o Lixo é o primeiro lugar a verificar. É fácil recuperar arquivos apagados do Lixo seguindo estes passos:
Como usar a função “Colocar de Volta” para recuperar arquivos do Lixo no Mac
- Clique no ícone do Lixo, no lado direito do Dock, para abri-lo.
- Localize na lista o(s) arquivo(s) apagado(s) que você deseja recuperar.
- Selecione o arquivo e clique com o botão direito sobre ele.
- Escolha Colocar de Volta para restaurar arquivos ao local original, ou arraste o arquivo para a Mesa.

O sistema operacional Mac cria uma pasta oculta chamada .Trashes em cada dispositivo externo conectado a ele ao excluir um arquivo. Se você salvou arquivos em um pen drive, cartão de memória ou HD externo, pode verificar as Lixeiras desses dispositivos em busca de arquivos apagados — mas antes será necessário exibir esses locais ocultos.
Como exibir arquivos ocultos no macOS Sierra ou versões posteriores?
Passo 1: Abra uma janela do Finder e selecione o disco do Mac ou o dispositivo externo de onde você excluiu os dados.
Passo 2: Pressione simultaneamente as teclas Shift, Command (⌘) e . (ponto). Assim, será possível visualizar a pasta .Trashes.
Passo 3: Acesse essa pasta, localize os arquivos apagados, clique com o botão direito sobre eles e selecione Colocar de Volta para restaurar os arquivos ao local original.
Se este conteúdo foi útil, compartilhe com seus amigos e seguidores nas redes sociais.

Como recuperar e exibir pastas ocultas no Mac — tutorial completo 2022
Você também pode mostrar arquivos e pastas invisíveis no Finder usando comandos do Terminal. Neste artigo, mostramos como fazer isso e explicamos por que o macOS oculta alguns arquivos. Ler mais >>
Como recuperar arquivos apagados no Mac sem software
Se você está tentando restaurar arquivos apagados no Mac sem utilizar programas, confira os 5 métodos gratuitos abaixo. Eles usam backups criados anteriormente ou recursos nativos do macOS para recuperar arquivos excluídos do seu Mac. Estas dicas também ajudam a recuperar arquivos do Excel não salvos ou apagados no Mac.

Método 1: Recuperar arquivos apagados usando o comando desfazer
# Só funciona se o arquivo ainda não foi apagado da Lixeira
No macOS, o atalho Command + Z desfaz a última ação realizada. Assim, é possível recuperar um arquivo deletado imediatamente após a exclusão usando esse comando. Você pode pressionar novamente para desfazer várias ações seguidas até localizar o arquivo excluído no Mac.

Método 2: Recuperar arquivos excluídos no Mac pelo Terminal
# Só funciona se o arquivo ainda não foi apagado da Lixeira
Também é possível tentar recuperar arquivos excluídos pelo Terminal. Esse método utiliza o comando mv para tentar restaurar arquivos apagados recentemente.
Passo 1: Abra o Launchpad do Mac, acesse a pasta Outros e inicie o aplicativo Terminal.
Passo 2: No Terminal, execute o comando abaixo para acessar a pasta Lixeira do Mac e pressione a tecla Return.
cd .Trash
Passo 3: Digite o comando a seguir no Terminal e pressione Return para restaurar arquivos. Os arquivos recuperados serão movidos para a mesa.
mv Merry\ Christmas.png ~/desktop/
Merry\ Christmas é o nome do arquivo e, se houver espaço entre as palavras, insira uma \ para separar. .png é a extensão do arquivo e ~/desktop/ é a pasta para onde você deseja restaurar os arquivos. Para recuperar vários arquivos, é necessário digitar um comando do Terminal para cada um. Tenha certeza de digitar corretamente o nome completo do arquivo e sua extensão.

Observação: Não é possível restaurar arquivos que foram excluídos permanentemente ou removidos automaticamente da Lixeira pelo Mac após 30 dias usando o Terminal. Só é possível recuperar arquivos que ainda estejam na Lixeira.
Todos os métodos apresentados acima servem para restaurar arquivos a partir da Lixeira. Caso nenhum deles funcione, verifique se existe uma cópia dos arquivos no iCloud ou em um backup do Time Machine.
Se você conhece alguém que pode se beneficiar dessas informações, compartilhe com ela.
Método 3: Baixar arquivos apagados do iCloud
# Só funciona se o arquivo estava sincronizado com o iCloud
O iCloud é o serviço de armazenamento e sincronização em nuvem da Apple. Ele permite guardar, atualizar e acessar fotos, contatos, vídeos, aplicativos e outros dados em todos os dispositivos Apple do usuário. Os arquivos excluídos permanecem no iCloud Drive por até 30 dias antes de serem apagados permanentemente, então vale a pena verificar se é possível recuperá-los por lá.
Passo 1: Abra o navegador e acesse o site do iCloud: https://www.icloud.com.
Passo 2: Faça login com seu ID Apple e senha.
Passo 3: Role a página até o final e encontre a seção Avançado.
Passo 4: Clique em Restaurar Arquivos.
Passo 5: Localize os arquivos que deseja restaurar, selecione as caixas ao lado de cada um.
Passo 6: Clique em Restaurar para baixar os arquivos apagados do iCloud.

Método 4: Como restaurar arquivos perdidos no Mac com backup do Time Machine
# Só funciona se o arquivo foi salvo no Time Machine
Outra forma de recuperar arquivos apagados no Mac é usando o Time Machine, o software de backup nativo do macOS. O Time Machine foi introduzido no Mac OS X 10.5 e é uma das soluções de backup mais utilizadas em Macs, geralmente em conjunto com um HD externo conectado via USB ou Thunderbolt.
O Time Machine é altamente eficiente para restaurar arquivos excluídos. Usuários de Mac podem utilizá-lo tanto para restaurar o sistema operacional a um estado funcional quanto para recuperar arquivos específicos a partir dos backups feitos pelo Time Machine.
Veja como restaurar arquivos perdidos utilizando o Time Machine:
Passo 1: Conecte ao Mac ou MacBook Pro o dispositivo de armazenamento usado para o backup do Time Machine.
Passo 2: No Finder, abra a pasta de onde você excluiu os arquivos importantes por engano.
Passo 3: Clique no ícone de relógio na barra de menus e selecione Entrar no Time Machine para abrir a ferramenta.

Se não conseguir abrir o Time Machine por esse caminho, você também pode acessá-lo através do Launchpad > Pasta Outros > Localize Time Machine e clique para abrir.
Passo 4: Procure os arquivos que deseja recuperar nos backups do Time Machine daquela pasta.
Se os arquivos foram apagados recentemente, utilize as setas cima/baixo para navegar até encontrar o que procura. Caso a exclusão tenha sido há mais tempo, role a linha do tempo à direita da tela para buscar a data desejada.
Em alguns casos, podem existir diferentes versões de um arquivo, caso ele tenha sido modificado diversas vezes. Selecione e pressione a Barra de Espaço para visualizar uma prévia.
Passo 5: Marque os arquivos ou pastas perdidos e clique em Restaurar para que sejam recuperados no local original.

Se você utiliza uma solução alternativa ao Time Machine de outro fornecedor, siga as orientações específicas do serviço para restaurar arquivos apagados no Mac.

Guia do Time Machine: Como Fazer Backup e Restaurar Seu Mac
Se for necessário restaurar todos os arquivos do Mac, incluindo o sistema operacional e aplicativos, inicie o Mac no Modo de Recuperação do macOS para acessar a janela do Time Machine. Saiba mais em Como fazer backup e restaurar com o Time Machine.
Método 5: Recupere arquivos excluídos no Mac com um serviço especializado
Dispositivos externos, como pendrive, cartão SD ou HD externo, podem sofrer danos físicos. Nesses casos, seu Mac pode não reconhecer o dispositivo e as tentativas de recuperação de dados podem não funcionar.
Técnicos de serviços de recuperação de dados de terceiros, como oficinas ou centros de recuperação certificados pela Apple, podem recuperar arquivos e pastas que foram excluídos permanentemente de um disco rígido com dano físico. Nesses casos, o dispositivo é desmontado e o HD é clonado para que os especialistas consigam tentar recuperar os dados.

Todo o trabalho é realizado em ambiente livre de poeira por profissionais especializados em recuperação de arquivos, o que geralmente faz com que o custo do serviço seja bastante elevado.
Se este conteúdo foi útil para você, compartilhe em suas redes sociais e nos ajude a alcançar mais pessoas.
Como recuperar arquivos apagados no Mac após esvaziar o Lixo
Depois de esvaziar o Lixo, não é possível restaurar arquivos excluídos usando os comandos Pôr de Volta, Terminal ou desfazer. Se você não possui um backup recente do Time Machine ou em outra mídia de backup, a recuperação dos arquivos no Mac fica ainda mais difícil. Porém, é possível recuperar arquivos permanentemente apagados no Mac utilizando um software de recuperação de dados para macOS.
Programas de recuperação de dados para Mac não exigem conhecimento técnico avançado, permitindo que você recupere arquivos em poucos cliques. O iBoysoft Data Recovery for Mac é uma das ferramentas mais completas para recuperação de arquivos apagados.
Melhor software para recuperar arquivos apagados no Mac – iBoysoft Data Recovery for Mac
- Recupere fotos, documentos, áudios, vídeos, e-mails e outros arquivos excluídos.
- Recupere arquivos apagados de HDD, SSD, pendrives, cartões SD e outros dispositivos.
- Compatível com sistemas de arquivos APFS, HFS/HFS+, exFAT e FAT32.
- Suporta macOS Tahoe e Macs com Apple Silicon.
Somente leitura e sem riscos
Tutorial em vídeo: como recuperar arquivos apagados no Mac usando o iBoysoft Data Recovery
Aviso: Arquivos excluídos permanentemente do SSD interno do Mac nem sempre podem ser recuperados. O sucesso da recuperação depende de fatores como TRIM, snapshots do APFS, coleta de lixo do SSD e se os dados excluídos já foram sobrescritos.
1. Baixe e instale o iBoysoft Data Recovery para Mac.
Comece baixando gratuitamente o instalador do iBoysoft Data Recovery em um Mac com Mac OS X 10.9 até macOS Tahoe 26. Após o download, clique duas vezes no arquivo na pasta Downloads para abri-lo. Quando solicitado, arraste o ícone do iBoysoft Data Recovery para a pasta Aplicativos.
2. Abra o iBoysoft Data Recovery no Mac.
Depois de instalado, localize o iBoysoft Data Recovery pelo Launchpad ou Finder e abra o aplicativo. A tela inicial exibirá todos os volumes internos detectados. Caso queira recuperar arquivos excluídos de um dispositivo externo, conecte-o ao Mac; aguarde alguns segundos até o software de recuperação reconhecer o dispositivo.
O iBoysoft Data Recovery para Mac permite recuperar arquivos excluídos do disco rígido interno ou SSD do Mac, além de HDs externos, pendrives e cartões de memória.
3. Selecione o disco ou volume a ser verificado.

Caso precise recuperar arquivos excluídos do disco interno do Mac ou de um disco de backup do Time Machine, conceda ao iBoysoft Data Recovery a permissão de Acesso Total ao Disco usando sua senha de administrador.
Você pode selecionar o disco inteiro ou apenas a partição onde o arquivo excluído estava armazenado.
4. Faça uma verificação rápida para encontrar arquivos excluídos.
Clique em "Buscar Dados Perdidos" para iniciar imediatamente a varredura, sem necessidade de configuração extra. A versão atualizada do iBoysoft Data Recovery para Mac integra a verificação rápida e a verificação profunda. Primeiro, a verificação rápida procura arquivos excluídos recentemente e exibe com nomes completos, extensões, tipos de arquivo e datas de criação.
Assim que a verificação rápida terminar, a verificação profunda é iniciada automaticamente. Ela examina todo o disco ou partição em nível binário e pode encontrar arquivos excluídos ou perdidos há mais tempo. Esse processo é mais detalhado e pode levar bastante tempo.
5. Pré-visualize os arquivos excluídos.

Quando a varredura terminar, o iBoysoft Data Recovery para Mac listará as pastas à medida que encontrar os arquivos excluídos. Para evitar recuperar itens desnecessários, utilize os filtros de pré-recuperação e a pré-visualização para selecionar apenas os arquivos realmente importantes.
Selecione um arquivo e clique em "Pré-visualizar". Assim é possível verificar se o arquivo está totalmente recuperável.
6. Selecione os arquivos excluídos e recupere-os

Depois de identificar os arquivos ou pastas excluídos que deseja recuperar, marque a caixa ao lado deles para selecioná-los. Em seguida, clique no botão Recuperar para salvar os arquivos em um novo local.
O software de recuperação de dados para Mac da iBoysoft permite recuperar qualquer tipo de arquivo, incluindo fotos, documentos, vídeos, áudios, entre outros.
Dicas para aumentar a chance de recuperação de arquivos apagados no Mac
Para aumentar as chances de recuperar seus arquivos perdidos ou apagados, confira algumas orientações que ajudam a localizar e restaurar seus dados antes de iniciar o processo de recuperação.
Pare de usar o dispositivo imediatamente
Ao continuar usando o disco onde houve perda de dados, há risco de sobrescrever os arquivos que ainda poderiam ser recuperados. O ideal é desligar o computador, ejetar discos externos com segurança, desligar a câmera ou qualquer aparelho com cartão SD inserido, evitar transferências desnecessárias e baixar o software de recuperação em outra partição.
Fique atento a sinais de falha no disco
Quando um dispositivo de armazenamento começa a falhar, pode apresentar ruídos estranhos, arquivos sumindo sem motivo, problemas para montar automaticamente, aquecimento excessivo ou lentidão nas transferências. Assim que notar esses indícios, transfira seus dados o quanto antes, pois a situação tende a piorar e o disco pode ficar inacessível de repente.
Cuidado com exclusões acidentais
Um simples erro humano pode causar grande perda de dados, como apagar uma pasta errada ou formatar o disco sem querer. Sempre verifique e confirme os arquivos e os locais antes de uma exclusão em massa para minimizar riscos de perdas importantes.
Faça backups regularmente
A forma mais eficaz de recuperar arquivos apagados é contar com backups atualizados. Especialistas em recuperação de dados recomendam fazer cópias de segurança frequentes do computador e de arquivos essenciais. Assim, fica mais fácil restaurar conteúdos excluídos por engano. Os backups podem ser feitos tanto em discos físicos quanto em nuvem.
Remova malware e vírus
Ataques de malware e infecção por vírus também podem levar à perda de dados. Use um antivírus confiável no Mac regularmente para eliminar ameaças que possam estar roubando ou danificando seus arquivos. Além disso, evite clicar em links suspeitos que possam instalar programas não autorizados no seu computador.
Compartilhar é cuidar! Se este artigo foi útil para você, compartilhe com seus amigos e seguidores.
Principais causas da perda de dados
Entender a origem do problema ajuda a evitar que você perca novamente os arquivos recuperados. Veja a seguir os motivos mais comuns para a perda de dados.
Exclusão acidental
Ao lidar com vários arquivos de nomes semelhantes, ou ao remover diversas pastas de uma só vez para liberar espaço no armazenamento, é comum acabar excluindo arquivos e pastas errados por engano.

Como Excluir Arquivos de HD Externo Seagate/WD/Toshiba no Mac?
Este artigo mostra diferentes formas de excluir arquivos de discos externos no Mac, inclusive remoção permanente, e traz soluções para situações em que não é possível apagar arquivos. Saiba mais >>
Malware e vírus
Malwares e vírus normalmente são distribuídos por cibercriminosos por meio de links em e-mails ou sites não confiáveis. Ao clicar nesses links, seus dados podem ser roubados, apagados ou até sobrescritos, levando à perda de informações.
Corrupção do sistema de arquivos
Transferências de dados interrompidas, remoção inadequada do disco, quedas de energia inesperadas, falhas em atualizações do sistema e outros fatores podem causar a corrupção lógica do sistema de arquivos do dispositivo. Consequentemente, arquivos podem ficar inacessíveis e serem perdidos.
Falha de software
Pacotes de instalação ou atualização podem estar corrompidos no momento do download. Quedas e travamentos frequentes de aplicativos podem apagar dados não salvos ou até mesmo causar danos a arquivos existentes tanto no HD interno do Mac quanto em HDs externos conectados.
Problemas de hardware
Grande parte dos casos de perda de dados está relacionada a falhas mecânicas. Componentes frágeis, como pratos e cabeças magnéticas de HDs mecânicos ou a memória flash de SSDs, podem ser danificados por impactos, outros eventos físicos ou desgaste natural. No entanto, danos físicos ao dispositivo nem sempre significam perda definitiva dos arquivos. Muitas vezes é recomendável procurar um serviço profissional de recuperação de dados para tentar restaurar informações de um HD aparentemente “morto”.
Como proteger seus dados daqui pra frente?
Após aprender como recuperar arquivos apagados no Mac, pode ser que você identifique arquivos que não conseguirão ser facilmente restaurados. Para não correr o risco de perder informações importantes de novo, o que fazer para manter seus dados protegidos no futuro?
Faça backup do seu Mac
Fazer backups automáticos do seu Mac é uma das formas mais eficazes de evitar a perda definitiva dos seus dados. Caso os arquivos tenham sido salvos em backup, é simples restaurar arquivos apagados no Mac.
Você pode escolher entre duas opções:
Fazer backup do Mac com o Time Machine. O Time Machine é uma solução gratuita que realiza backups automáticos no Mac. Ele copia o macOS (ou Mac OS X), configurações do computador, aplicativos e arquivos criados para um dispositivo de armazenamento externo conectado, com backups de hora em hora das últimas 24 horas.
Fazer backup do Mac com softwares de terceiros. Se você precisa de backups mais frequentes e flexíveis, programas ou serviços de backup para Mac permitem agendar intervalos menores entre os backups e escolher quais tipos de arquivos salvar, inclusive por extensão específica.
Sincronize seu HD externo com a nuvem
Sincronizar seu disco rígido externo com a nuvem oferece diversas vantagens. Isso facilita o acesso aos arquivos e torna o compartilhamento muito mais prático.
O mais importante é que a sincronização dos dados do seu HD externo na nuvem permite recuperar arquivos excluídos mesmo que a Lixeira tenha sido esvaziada ou que o próprio disco tenha sido perdido.
Conclusão
Seguindo as diferentes técnicas de recuperação de arquivos no Mac apresentadas acima, há boas chances de recuperar arquivos apagados. Inicie o processo de recuperação assim que perceber o sumiço de algum arquivo — agir rápido pode permitir restaurar o arquivo usando o comando de desfazer ou localizá-lo na Lixeira, já que o Mac mantém arquivos apagados lá até que ela seja esvaziada.
Caso o arquivo tenha sido excluído há meses, o uso de um software profissional de recuperação de dados para Mac será a última alternativa para tentar recuperar o arquivo perdido. O iBoysoft Data Recovery for Mac pode ser útil tanto para recuperar arquivos apagados do HD interno quanto de cartões SD, HDs externos, pen drives USB e outras mídias.
Para evitar a perda de dados no futuro, utilize um software de backup ou serviço de sincronização para guardar uma cópia extra dos arquivos importantes do seu Mac.

Como recuperar notas apagadas/desaparecidas no Mac? (Soluções verificadas)
Se você apagou suas notas por engano ou se alguma nota sumiu após atualizar para o macOS 12 Monterey, confira métodos úteis para recuperar suas notas apagadas no Mac. Saiba mais >>
Veja também:
Como recuperar downloads apagados no Mac
Perguntas frequentes sobre recuperação de arquivos apagados no Mac
- QComo recuperar arquivos apagados no Mac?
-
A
Steps to recover deleted files on my Mac:
1. Download, install and launch iBoysoft Data Recovery for Mac.
2. Select the disk or partition containing deleted files.
3. Click the Scan button to search for deleted files on Mac.
4. Preview recoverable files and select files you want to restore.
5. Click the Recover button and select a new location to store recovered files.
- QComo restaurar arquivos apagados no Mac sem software?
-
A
Several solutions allow you to retrieve deleted files on Mac without software. They either require an unemptied Trash can or a previously created backup device.
1. Recover from Trash with Put Back option
2. Use Command - Z to undo the deletion
3. Recover with Terminal command
4. Recover with a Time Machine backup
5. Recover from iCloud backup
6. Go to a professional data recovery service
- QPosso recuperar arquivos apagados no Mac gratuitamente?
-
A
Yes. Follow the steps below to recover deleted files on Mac for free:
1. Open Trash can from the Dock.
2. Right-click the deleted file you want to restore.
3. Choose Put Back in the menu and the deleted file will be restored to its original location on Mac.
Commercial data recovery software and data recovery cleanrooms usually charge for unlimited data recovery, of course.

