Modo de Recuperação do macOS: Como Usar (Mac Intel & M1/M2/M3)

Modo de Recuperação do Mac é uma ferramenta muito útil projetada para recuperar seu Mac. Você pode usá-lo para reinstalar o macOS, realizar verificação e reparo de disco com o Utilitário de Disco, restaurar as configurações de fábrica do seu Mac, restaurar seu Mac com backup do Time Machine, entre outras coisas.

Especialmente quando seu MacBook não liga normalmente ou trava com frequência, o macOS Recovery lhe dá a chance de fazer algumas correções em vez de levar diretamente seu computador para o serviço técnico.

Este post lhe dirá como iniciar o Mac no Modo de Recuperação no macOS Sequoia, Sonoma, Ventura ou outras versões e usá-lo para resolver problemas no Mac.

O que é o Modo de Recuperação do Mac?

Recuperação do macOS é um modo especial que inicia seu Mac a partir de uma partição integrada de Recuperação HD (ou chamada de Sistema Base do macOS) com um programa integrado chamado Assistente de Recuperação.

Em outras palavras, é um sistema de recuperação que pode ser carregado sem iniciar o sistema operacional Mac, ajudando você a consertar ou lidar com problemas relacionados ao sistema no seu Mac, como o problema da tela branca do Mac.

Com ele, você pode realizar atividades básicas de solução de problemas e recuperação no Mac, como verificação de disco, reinstalação do sistema operacional e modificação de segurança de inicialização.

Aqui está um vídeo que explica detalhadamente o que é o Modo de Recuperação do macOS no Mac. Assista agora para aprender mais.

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Como iniciar seu Mac no Modo de Recuperação do macOS?

Os passos para entrar no Modo de Recuperação do macOS são diferentes dependendo dos modelos de Mac. Primeiramente, você precisa saber se está usando um Mac com base em Intel ou Apple M1/M2/M3.

Normalmente, para verificar o processador do seu modelo de Mac, você pode clicar no menu da Apple > Sobre Este Mac > Visão Geral. Ou, vá para support.apple.com para fazer uma verificação.

Siga os passos abaixo para iniciar o seu Mac baseado em Intel no modo de recuperação do macOS:

Como iniciar um Mac Apple M1/M2/M3 no modo de recuperação do macOS?

Os Macs com Apple Silicon requerem um conjunto diferente de operações. Este processo funciona para o MacBook Pro de 2021 com um chip M1 Pro ou M1 Max e o MacBook de 2022 com um chip M2.

Antes de tomar qualquer ação, é melhor manter o seu Mac bem conectado à Internet. Por quê? O Modo de Recuperação pela Internet foi integrado ao Modo de Recuperação regular do macOS nos Macs Apple M1/M2/M3. Se o seu Mac M1/M2/M3 falhar ao iniciar no modo de recuperação do macOS, ele entrará automaticamente no modo de recuperação pela Internet.

Aqui está como iniciar um Mac M1/M2/M3 no modo de recuperação do macOS:

Depois de entrar no Modo de Recuperação do seu Mac M1/M2/M3, você poderá realizar várias tarefas com os utilitários fornecidos.

Leia também: Corrigir 'Não há usuários neste volume para recuperar' (M1/Intel)

Combinações de teclas para iniciar no modo de recuperação do macOS no Mac

Além de usar as teclas de atalho Command-R durante a inicialização para iniciar o seu Mac baseado em Intel no Modo de Recuperação do macOS, você pode usar outras teclas de atalho para entrar no Modo de Recuperação do macOS.

Pressionar quais combinações de teclas durante a inicialização do Mac depende do que você fará no modo de Recuperação do macOS. Por exemplo, se você deseja reinstalar a versão mais recente do macOS Sequoia ou uma versão mais antiga.

Comando + R

As duas teclas permitem que seu Mac ou MacBook inicialize a partir do modo de Recuperação do macOS integrado. E se você estiver preparado para reinstalar o macOS no modo de Recuperação do MacBook Pro, ele oferece a versão do macOS que seu Mac está usando.

Opção/Alt + Comando + R

Usar as teclas Opção/Alt + Comando + R durante a inicialização inicializará seu Mac no Modo de Recuperação via Internet. Mas a precaução é que seu Mac esteja bem conectado à internet. E se você deseja reinstalar o macOS, ele fornecerá a versão mais recente do macOS compatível com seu Mac, como o macOS Sequoia.

Shift + Opção/Alt + Comando + R

Se você mantiver pressionadas essas teclas de atalho ao pressionar o botão de energia com uma boa conexão com a internet, seu Mac entrará no Modo de Recuperação via Internet. E a versão do macOS que você reinstalará veio com ou é a mais próxima do seu Mac.

Se essas etapas funcionarem, por que não compartilhar?

O que você pode fazer no Modo de Recuperação do Mac?

Quando você está no Modo de Recuperação do macOS ou Modo de Recuperação via Internet, a área de trabalho normal e os aplicativos frequentemente utilizados não estão disponíveis. Você está limitado a algumas tarefas e opções por meio dos Utilitários do macOS, chamados Utilitários do Mac OS X em algumas versões mais antigas do macOS, e ferramentas na barra de menu superior.

Dependendo do modelo de Mac que você usa, os utilitários em seu Mac podem variar. Leia abaixo para ver o que você pode fazer no modo de Recuperação do macOS e na Recuperação via Internet.

Recuperar Dados de um Mac que não Liga

Embora o modo de Recuperação do macOS não tenha essa função, a iBoysoft a implementou via Terminal. O software de Recuperação de Dados iBoysoft pode ser iniciado no modo de Recuperação do macOS para recuperar dados de um Mac que não liga, é muito fácil de usar, economizando muito tempo ao criar um drive inicializável.

Restaurar a partir de Backup do Time Machine

Se você configurou o Time Machine para fazer o backup de arquivos e do sistema com um disco rígido externo antes, você poderá restaurar o Mac a partir do backup do Time Machine. Os instantâneos APFS do Macintosh HD local antes da atualização do macOS também podem estar disponíveis para restauração do sistema por meio deste recurso. Será muito útil se seu Mac tiver alguns problemas de inicialização após a atualização para o macOS Sequoia.

Reinstalar o macOS (ou Reinstalar o OS X)

Esta função permitirá que você faça o download de uma cópia atualizada do sistema operacional do Mac e reinstale o macOS. A miniatura mostra qual sistema operacional será instalado no seu Mac.

Utilitário de Disco

Utilitário de Disco no Modo de Recuperação do macOS é uma ferramenta para verificar, reparar e apagar discos conectados, incluindo Macintosh HD e unidades externas. Você pode usar a função Apagar no menu do Utilitário de Disco para formatar o disco de inicialização do Mac. Além disso, você pode executar o First Aid do Utilitário de Disco para reparar o disco.

Obter Ajuda Online/Safari

Isso permite que você visite páginas de suporte da Apple ou outras páginas da web para obter informações, mas marcadores, plug-ins de navegador e extensões não estão disponíveis.

Além dos Utilitários do macOS, várias outras ferramentas de recuperação estão acessíveis no menu no topo da página.

Terminal

Você pode escolher Utilitários na barra de menu. E então selecione Terminal para abri-lo e executar comandos para alterar configurações ou solicitar que o Mac conclua alguma tarefa específica. Por exemplo, você pode executar um comando para desativar o SIP.

Utilitário de Segurança de Inicialização

Você pode clicar em Utilitários > Utilitário de Segurança de Inicialização para configurar os protocolos de segurança do seu Mac. Este é o utilitário no qual você vai confiar se precisar definir uma senha de firmware no Mac, permitir que o Mac seja inicializado a partir de um instalador USB externo, ou ativar as extensões do sistema no Mac M1/M2/M3.

Utilitário de Rede

Ele fornece informações e ferramentas de solução de problemas para ajudá-lo com sua rede, incluindo verificar conexões de rede e testar o servidor DNS.

Compartilhar Disco

Esta é a versão do Apple Silicon Mac do Modo de disco de destino. Você pode acessá-lo em Utilitários > Compartilhar Disco no Apple Silicon Mac para compartilhar seu disco com outro Mac para transferência de arquivos.

Disco de Inicialização

Você pode escolher o disco de inicialização para o Mac a partir do ícone da Apple > Disco de inicialização. Nos Macs Intel, o Modo de Disco de Destino também está disponível a partir daí.

Como sair do macOS Recovery?

Sair do Modo de Recuperação do macOS é fácil - você simplesmente reinicia o Mac a partir do ícone da Apple e seleciona "Reiniciar" no menu.

Se você fez alguma alteração, reparo, reinstalação ou apagamento no macOS Recovery, eles terão efeito durante a reinicialização. Se você apenas inicializar seu Mac no macOS Recovery e nada for feito, seu Mac permanecerá inalterado e reiniciará para a tela de login normal ou desktop.

O que fazer se o Modo de Recuperação do macOS não estiver funcionando?

Se não consegue iniciar o seu Mac no modo de Recuperação do macOS, ou se o Modo de Recuperação do macOS está desaparecido, significa que o Command + R não está a funcionar ou não responde corretamente quando pressionado. Ou, a partição de recuperação pode estar corrompida. Como resultado, o seu Mac falhou ao inicializar a partir da partição de recuperação e poderá ver o código de erro -2003F no ecrã.

Para resolver o problema de Mac Recovery Mode not working, conecte o seu Mac baseado em Intel à Internet. E tente pressionar a combinação de teclas Command + Option + R e o botão de energia para iniciar o seu Mac no modo de Recuperação pela Internet.

Para um Mac Apple M1/M2/M3, ele pode auto-iniciar no modo de Recuperação pela Internet quando o macOS Recovery não está a funcionar. Se ainda falhar, pode iniciar o MacBook no Fallback Recovery OS, a segunda cópia do macOS Recovery.

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