Modo de Recuperação do macOS: Como Usá-lo (Mac Intel e M1/M2/M3)

O Modo de Recuperação do Mac é uma ferramenta muito útil projetada para recuperar o seu Mac. Você pode usá-lo para reinstalar o macOS, realizar verificação e reparo de disco com o Utilitário de Disco, redefinir as configurações de fábrica do seu Mac, restaurar seu Mac com o backup do Time Machine, entre outras opções.

Especialmente quando o seu MacBook não liga normalmente ou trava com frequência, o macOS Recovery lhe dá a chance de realizar algumas correções em vez de levar diretamente o seu computador para o serviço.

Este post irá mostrar a você como iniciar o Mac no Modo de Recuperação no macOS Sequoia, Sonoma, Ventura ou outras versões, e como utilizá-lo para solucionar problemas no Mac.

O que é o Modo de Recuperação do Mac?

O macOS Recovery é um modo especial que inicia o seu Mac a partir de uma partição interna de Recuperação HD (ou chamada Sistema Base do macOS) com um programa integrado chamado Assistente de Recuperação.

Em outras palavras, é um sistema de recuperação que pode ser carregado sem iniciar o sistema operacional Mac, ajudando a corrigir ou lidar com problemas relacionados ao sistema no seu Mac, como o problema da tela branca do Mac.

Com ele, você pode realizar atividades básicas de solução de problemas e recuperação no Mac, como verificação de disco, reinstalação do sistema operacional e modificação de segurança de inicialização.

Aqui está um vídeo que explica em detalhes o que é o Modo de Recuperação do macOS no Mac. Assista agora para aprender mais.

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Como iniciar o seu Mac no Modo de Recuperação do macOS?

Os passos para entrar no Modo de Recuperação do macOS são diferentes dependendo dos modelos de Mac. Primeiramente, você precisa saber se está utilizando um Mac com base em Intel ou Apple M1/M2/M3.

Geralmente, para verificar o processador do seu modelo de Mac, você pode clicar no menu da Apple > Sobre Este Mac > Visão Geral. Ou, acesse support.apple.com para verificar.

Siga os passos abaixo para iniciar o seu Mac baseado em Intel no Modo de Recuperação do macOS:

Como iniciar um Mac Apple M1/M2/M3 no Modo de Recuperação do macOS?

Os Macs com Apple Silicon requerem um conjunto diferente de operações. Este processo funciona para o MacBook Pro 2021 com chip M1 Pro ou M1 Max e MacBook de 2022 com o chip M2.

Antes de tomar alguma ação, é melhor manter o seu Mac bem conectado à Internet. Por quê? O Modo de Recuperação pela Internet foi integrado com o Modo de Recuperação regular do macOS nos Macs Apple M1/M2/M3. Se o seu Mac M1/M2/M3 não conseguir iniciar no Modo de Recuperação do macOS, ele entrará automaticamente no Modo de Recuperação pela Internet.

Aqui está como iniciar um Mac M1/M2/M3 no Modo de Recuperação do macOS:

Depois de entrar no Modo de Recuperação do seu Mac M1/M2/M3, você poderá concluir diversas tarefas com os utilitários fornecidos.

Também leia: Resolver 'Não há usuários neste volume para recuperar' (M1/Intel)

Combinações de teclas para iniciar no Modo de Recuperação do macOS

Além de usar as teclas de atalho Command-R durante a inicialização para iniciar o seu Mac baseado em Intel no Modo de Recuperação do macOS, você pode usar outras teclas de atalho para entrar no Modo de Recuperação do macOS.

A utilização das combinações de teclas durante a inicialização do Mac depende do que pretende fazer no modo de Recuperação do macOS. Por exemplo, se deseja reinstalar o último macOS Sequoia ou uma versão mais antiga.

Comando + R

Estas duas teclas permitem que o seu Mac ou MacBook inicie a partir do modo de Recuperação do macOS incorporado. E se estiver preparado para reinstalar o macOS no modo de Recuperação do MacBook Pro, este oferece a versão do macOS que o seu Mac está a utilizar.

Opção/Alt + Comando + R

A utilização das teclas Opção/Alt + Comando + R durante a inicialização iniciará o seu Mac no Modo de Recuperação pela Internet. Certifique-se de que o seu Mac está bem ligado à internet. E se deseja reinstalar o macOS, ele fornecerá a última versão do macOS compatível com o seu Mac, como o macOS Sequoia.

Shift + Opção/Alt + Comando + R

Se mantiver pressionadas estas teclas de atalho ao pressionar o botão de ligar com uma boa conexão à internet, o seu Mac entrará no modo de Recuperação pela Internet. E a versão do macOS que irá reinstalar é aquela que veio com o seu Mac ou é a mais próxima.

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O que pode fazer no Modo de Recuperação do Mac?

Quando está no Modo de Recuperação do macOS ou no Modo de Recuperação pela Internet, o ambiente de trabalho normal e as apps mais utilizadas não estão disponíveis. Está limitado a algumas tarefas e opções através dos Utilitários do macOS, chamado Utilitários do Mac OS X em algumas versões mais antigas do macOS, e ferramentas na barra de menu superior.

Dependendo do modelo de Mac que está a utilizar, os utilitários no seu Mac podem variar. Leia abaixo para ver o que pode fazer no Modo de Recuperação do macOS e no Modo de Recuperação pela Internet.

Recuperar Dados de um Mac que não Liga

Embora o modo de Recuperação do macOS não tenha esta função, a iBoysoft a implementou através do Terminal. O software de Recuperação de Dados da iBoysoft pode ser iniciado no modo de Recuperação do macOS para recuperar dados de um Mac que não liga. É muito fácil de usar, poupando-lhe muito tempo na criação de uma unidade inicializável.

Restaurar a Partir de uma Cópia de Segurança do Time Machine

Se configurou o Time Machine para fazer cópias de segurança de ficheiros e do sistema com um disco rígido externo, poderá restaurar o Mac a partir da cópia de segurança do Time Machine. Os instantâneos APFS do Macintosh HD local antes da atualização do macOS também podem ser disponibilizados para a restauração do sistema através desta funcionalidade. Será muito útil se o seu Mac tiver alguns problemas de arranque após a atualização para o macOS Sequoia.

Reinstalar o macOS (ou Reinstalar o OS X)

Esta função permitirá que você faça o download de uma cópia atualizada do sistema operacional Mac e reinstale o macOS. A miniatura mostra qual sistema operacional será instalado no seu Mac.

Utilitário de Disco

Utilitário de Disco no Modo de Recuperação do macOS é uma ferramenta para verificar, reparar e apagar discos conectados, incluindo Macintosh HD e unidades externas. Você pode usar a opção Apagar no menu Utilitário de Disco para formatar o disco de inicialização do Mac. Além disso, você pode executar o Primeiros Socorros do Utilitário de Disco para reparar o disco.

Ajuda Online/Safari

Isso permite que você visite páginas de suporte da Apple ou outras páginas da web para obter informações, mas favoritos, plug-ins de navegador e extensões não estão disponíveis.

Exceto pelos Utilitários do macOS, várias outras ferramentas de recuperação são acessíveis a partir do menu no topo da página.

Terminal

Você pode escolher Utilitários no menu superior. E depois selecionar Terminal para abri-lo e executar comandos para alterar configurações ou pedir ao Mac para concluir alguma tarefa específica. Por exemplo, você pode executar um comando para desabilitar o SIP.

Utilitário de Segurança de Inicialização

Você pode clicar em Utilitários > Utilitário de Segurança de Inicialização para configurar os protocolos de segurança para o seu Mac. Este é o utilitário no qual você pode confiar se precisar definir uma senha de firmware no Mac, permitir que o Mac seja inicializado a partir de um instalador USB externo ou habilitar extensões de sistema no Mac M1/M2/M3.

Utilitário de Rede

Ele fornece informações e ferramentas de solução de problemas para ajudá-lo com sua rede, incluindo verificar conexões de rede e testar o servidor DNS.

Compartilhar Disco

Esta é a versão do Apple Silicon Mac do Modo de Disco de Destino. Você pode acessá-lo em Utilitários > Compartilhar Disco no Apple Silicon Mac para compartilhar seu disco com outro Mac para transferência de arquivos.

Disco de Inicialização

Você pode escolher o disco de inicialização para o Mac a partir do ícone da Apple > Disco de Inicialização. Nos Macs Intel, o Modo de Disco de Destino também está disponível a partir daí.

Como sair do macOS Recovery?

Sair do Modo de Recuperação do macOS é fácil - basta reiniciar o Mac a partir do ícone da Apple e selecionar "Reiniciar" no menu.

Se você fez alguma mudança, reparo, reinstalação ou apagamento no macOS Recovery, elas terão efeito durante a reinicialização. Se você apenas inicializar seu Mac no macOS Recovery e nada for feito, seu Mac permanecerá inalterado e reiniciará para a tela de login normal ou desktop.

O que fazer se o Modo de Recuperação do macOS não estiver funcionando?

Se não conseguir iniciar o seu Mac no modo de recuperação macOS, ou se o modo de recuperação do macOS estiver ausente, significa que o Comando + R não está funcionando ou não está respondendo corretamente ao seu pressionamento. Ou, a partição de recuperação pode estar corrompida. Como resultado, seu Mac falhou ao inicializar a partir da partição de recuperação, e você pode ver o código de erro -2003F na tela.

Para resolver o problema do modo de recuperação do Mac que não está funcionando, conecte seu Mac com base em Intel à Internet. E tente pressionar a combinação de teclas Comando + Opção + R e o botão de energia para iniciar seu Mac no modo de recuperação pela Internet.

Para um Mac com Apple M1/M2/M3, ele pode inicializar automaticamente no modo de recuperação pela Internet quando o modo de recuperação do macOS não está funcionando. Se ainda falhar, você pode inicializar o MacBook no modo de recuperação de fallback OS, a segunda cópia do modo de recuperação do macOS.

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