Written by
JackYamamoto
概要: 時折、macOSアップデート後にMac上でファイルや文書が見つからないと困ることがあります。安心してください、この記事は iBoysoft から、Macアップデート後に削除されたり失われたファイルを復元する方法をご紹介しています。ちなみに、iBoysoft Data Recoveryは、あなたの失われたデータを救出するための最も効果的なソリューションです。
Appleは新しいmacOS -- macOS Sonoma をかなりの期間前にリリースしました。しかし、一部のMacユーザーは、新しいmacOSをインストールした後、コンピューター上にファイルや文書が残っていないとオンラインで苦情を述べています。さらなる調査の結果、この問題はmacOS Sonomaのアップデートだけでなく、以前のmacOSバージョンである macOS Ventura、macOS Monterey、macOS Big Sur、macOS Catalinaなどでも発生していることがわかりました。
Macアップデートで全てが削除された問題に直面している場合は、データ損失が深刻で計り知れないので、すべてのファイルや文書を取り戻すための解決策を試すことが最善です。Macアップデート後に全てが削除された場合に失ったファイルを回復する方法を学ぶために読み続けてください。
| macOSアップデート後に失われたファイルを回復する方法 | 手順 |
| Go To Folderを通じてMac上のすべてのファイルをチェックする | 1. Finderを起動し、Goを選択してGo To Folderを選択します。2. アクセスしたいファイルを見つけるためにファイルパス/名前/形式を入力します。 |
| iBoysoft Data Recovery Softwareを利用する | 1. MacにiBoysoft Data Recovery Softwareをダウンロードしてインストールします。3. 失ったファイルが含まれるドライブを選択し、ディスクスキャンプロセスを開始します。3. スキャン結果を確認して、プレビューをクリックして整合性があるか確認します。4. 回復したいファイルをクリックしてMacに保存します。 |
| Time Machineバックアップを介して失われたファイルを回復する | 1. Time MachineバックアップドライブをMacに接続します。2. コンピューターでTime Machineを起動します。3. 復元したいファイルを特定するために上下矢印をクリックします。4. ファイルを復元するために復元をクリックします。 |
| iCloudバックアップですべてを復元する | 1. MacブラウザでiCloud.comにアクセスします。2. Apple IDアカウントでiCloudにログインし、サインインをクリックします。3. 設定タブに切り替え、詳細タブを選択してファイルの復元をクリックします。5. 復元したいファイルを選択し、すべてを選択して復元します。 |
| 別の管理者アカウントにログインする | 1. MacでAppleメニューをクリックし、ログアウトを選択します。2. ファイルがまだあるかどうかを確認するために以前の管理者アカウントでログインします。 |
| APFSスナップショットからデータを復元する | 1. Macを再起動してmacOSリカバリモードにブートします。2. macOSユーティリティからTime Machineバックアップからリストアを選択し、続行をタップします。3. スナップショットを含むディスク（起動ディスク）を選択し、続行をクリックします。4. 復元したいローカルスナップショットを選択し、続行をクリックします。5. 選択したスナップショットからの復元を依頼された場合は続行をクリックします。6. 復元プロセスが開始され、終了するのを待ちます。 |
| データリカバリプロにファイルを復元するように依頼する | Appleサポートに電話をかけたり、メールを送ったりして連絡してください。 |
Macをアップデートするとすべてが削除されますか？
Macユーザーの中には、Macをアップデートするとインストールされているアプリケーション、関連ファイル、キャッシュ、ユーザー設定などすべてが削除されるのかと疑問に思う人がいます。はっきり言って、Macをアップデートするとすべてが削除されるわけではありません。重要なアップデートでも、小さなアップデートでも削除されません。
macOSの更新は、Macにいくつかの新機能とバグ修正を迎えさせますが、それはコンピュータに蓄積された個人ファイルとは何の関係もありません。
Macが新しいオペレーティングシステムとそれに付属する組み込みアプリだけで何も残っていないと感じた場合、その理由は以下のとおりです：
- macOSのインストールが失敗したか中断された
- 不足しているファイルを保存するための十分なスペースがない
- Macのオペレーティングシステムのアップグレードが不規則
- 怪しいまたはサードパーティのウェブサイトからの信頼性のないmacOSのダウンロード
- アップデートプロセス中にデータの単純な削除またはロス
- macOS更新前に内部ハードドライブをフォーマット/消去
ファイルを失った可能性のあるどのような理由があっても、今、暫定犯罪者を一旦置いて、失われたmacOS更新でのすべてを回復する方法に焦点を合わせる必要があります。
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Mac Update Deleted Everything: How to Recover Lost Data?
この記事では、Macの更新ですべてが削除された後に失われたデータを回復するための7つの包括的な方法を詳細に説明し、それぞれが段階的なガイドラインで説明されています。ここで事前に一覧をご覧いただけます：
- Go To Folderを使用してMacのすべてのフォルダをチェック
- iBoysoft Data Recovery Softwareを利用
- 失われたファイルとドキュメントをTime Machineバックアップを介して回復
- Mac上のすべてのファイルをiCloudバックアップで復元
- 異なる管理者アカウントにログインして、不足しているファイルを復元する
- APFS Snapshotから失われたデータを回復
- データ回復専門家に相談して失われたデータを回復
上記の解決策が複雑なものだと怯んでしまうことはありません。また、各解決策は詳細に説明されています。引き続き、すべてのファイルとドキュメントを回復するための1つ以上の解決策を試して読み続けてください。
解決策1：Go To Folderを使用してMacのすべてのファイルをチェック
時々、 突然すべてのMacデスクトップアイコンが消えたり、Macでデスクトップファイルが消えたりするシナリオが発生することがあります。 この場合、データを回復する前にすべてのファイルとフォルダをチェックすることが好ましいです。 FinderのGo To Folderにアクセスする方法では、コンピュータ内のすべてのファイルとフォルダを簡単に概観できます。
- ボトムメニューバーでFinderを開始します。
- Goメニューを選択し、ドロップダウンメニューからGo To Folderを選択します。
- フォルダのパス名（例：/Library/Fonts/または~/Pictures/）を最善の方法で入力し始めます。
- 開きたいファイルまたはフォルダをダブルクリックします。
探しているファイルが見つからない場合は、データを回復する手順を踏むことができます。
解決策2：iBoysoft Data Recovery Softwareを利用する
iBoysoft Data Recovery Softwareは、削除されたファイルやドキュメントをMacから効果的に回復する最も簡単で効果的な方法として強く推奨されています。いくつかのステップで失われたデータの回復作業を行うことができます。
iBoysoft Data Recovery Softwareは、優れたディスクスキャンとデータ回復のアルゴリズムで設計されています。より高い成功率でファイルを回復できます。消えた、紛失した、削除された、または失われたファイルを、アクセスできない、読み取れない、フォーマットされた、壊れた、ほぼ故障したハードドライブから回復できます。
さらに、データ回復作業はできるだけ早く行う必要があります。時間がかかればかかるほど、データ回復の成功率は低くなります。個人のファイル/フォルダ/アプリ/ドキュメント/設定が残っていないことに気付いたら、iBoysoft Data Recovery Softwareを利用して徹底的なディスクスキャンを開始してください。
最高のMac削除ファイル回復ソフトウェア - iBoysoft Data Recovery for Mac
- 削除された写真、ドキュメント、オーディオファイル、MSTファイル、FLVファイル、電子メール、Sketchファイル、PPTなどを回復します。
- HDD、SSD、フラッシュドライブ、SDカード、外付けハードドライブから削除されたファイルを回復します。
- APFS、HFS+、exFAT、FAT32フォーマットのドライブをサポートしています。
- IntelベースのMacとApple Silicon Macをサポートしています。
- macOS 13からmacOS 10.11までをサポートしています。
- 技術サポートはメールで提供されています。
読み取り専用＆リスクフリー
直感的なインターフェースで、どのようにファイルとドキュメントを回復するかについて混乱することはありません：
- MacコンピューターにiBoysoft Data Recovery Softwareを無料でダウンロードしてインストールします。
- このソフトウェアを起動し、失われたファイルがあるボリュームを選択します。
- ソフトウェアの右下隅にある失われたデータを検索をクリックして、ドライブのスキャン処理を開始します。
- スキャン処理が終了したら、ファイルをダブルクリックするか右クリックしてプレビューを選択して、事前にファイルを確認します。
- 確認後、復元したいファイルを選択し、復元をクリックしてファイルを取り戻します。取り戻したファイルは再度失われないよう別のドライブに保存してください。
ソリューション3：Time Machineバックアップを使用して失われたファイルとドキュメントを回復
Time Machineは、以前に有効にされていれば、Macで行ったすべての変更を常にバックアップします。Macのアップデートでデバイス上のすべてが削除された場合、Time Machineから写真、ドキュメント、オーディオファイル、MSTファイル、FLVファイル、メール、Sketchファイル、PPTなどを回復することは試してみる価値があります。
- Spotlight検索ショートカットを使用してMacのTime Machineを起動します。
- デスクトップに一連のウィンドウが表示されるので、バックアップをブラウズするためにタイムラインをスクロールするために上下矢印を使用します。
- 必要なファイルを見つけたら、復元をクリックして元の場所に送信します。
MacのすべてのファイルとドキュメントをTime Machineで外部ハードドライブにバックアップしている場合、Macのデータをそれに保存されたデータに復元することもできます。
ソリューション4：iCloudバックアップでMacのすべてのファイルを復元
iCloudにファイルやドキュメントをバックアップする習慣がある場合は、iCloudの復元が削除されたり見つからないファイルを保存するための有効な方法です。iCloudの復元作業には、スムーズなネットワークが必要です。リカバリプロセス中に問題が発生した場合は、復元プロセス中に問題が発生した場合は、macOS NetworkQualityを起動してネットワーク状況を最初に確認してください。
- Macのブラウザ（SafariやGoogle Chromeなど）でiCloud.comにアクセスしてください。
- Apple IDアカウントとパスワードでiCloudにログインし、ログインをクリックしてください。
- 設定タブに切り替え、ホームウィンドウの一番下までスクロールしてください。
- 高度タブを見つけ、ファイルを復元をクリックしてください。iCloudから連絡先、ブックマーク、カレンダー、リマインダーを復元したい場合は、該当するオプションを選択してください。
- 復元したいファイルを選択するか、すべてのファイルとフォルダを復元する場合はすべて選択をクリックしてください。復元作業を開始するには、復元をクリックしてください。
解決策5：別の管理者アカウントにログインして欠落しているファイルを復元する
まれに、macOSのアップデートがユーザーアカウントプロフィールを削除し、ホームフォルダを残してしまうことがあります。そのためファイルがなくなっています。この場合、古いアカウントプロフィールを追加して再ログインするだけで済みます。以下にその方法を示します：
- Mac上でAppleメニューをクリックし、ドロップダウンメニューからログアウト...を選択してください。
- 以前の管理者アカウントで再度ログインしてファイルが存在するかどうかを確認してください。すべてのアカウントで一つずつログインする必要があります。
古いアカウントでログインできない場合は、まずユーザーとグループに追加することができます。古いアカウントを追加する手順は以下の通りです：
解決策6：APFSスナップショットから失われたデータを回復する
スナップショットは、macOS High Sierra以降のMacのAPFSに組み込まれた機能です。スタートアップディスク（APFS形式）の状態を特定の時点でキャプチャし、キャプチャされたすべてのファイルをドライブに保持します。APFSスナップショットを使用して、Macをスナップショットが取られた時点の特定の状態に戻すことができます。
Macリカバリーモードは、Macの問題を修正するためにMacを以前の状態にダウングレードしたい場合に必要です。
- Macを再起動し、Command + Rキーを押し続け、Appleロゴが表示されるまで待ちます。
- macOSユーティリティからタイムマシンバックアップから復元を選択し、続行をタップします。
- スナップショット（起動ディスク）が含まれているディスクを選択し、続行をクリックします。
- 復元したいローカルスナップショットを選択し、続行をクリックします。
- 選択したスナップショットから復元するかどうか聞かれた場合は続行をクリックします。
- 復元プロセスが始まります。しばらく時間がかかりますが、Macコンピュータが自動的に再起動し、ファイルやドキュメントが戻ります。
macOS自体に不快な点がある場合、macOS SonomaからVenturaにダウングレードまたはmacOS VenturaからMontereyにダウングレードして修正することもできます。
解決策7: データ復旧専門家にファイルの復元を依頼
最後の手段として、プロの修復とアドバイスのためにAppleサポートに連絡することができます。いずれにせよ、このデータ損失はあなたの操作ミスではなく、未知のバグによるものです。オンラインで連絡したり、電話をかけたり、メールを送ったりして彼らの返信を待ちます。
まとめ
Macに保存されているデータの完全なバックアップは、Macオペレーティングシステムをアップデートする前に重要です。データ損失が発生した場合、余分な不安は不要です。
この記事は、削除されたファイルを回復するための7つの包括的な方法を提供しており、適切な方法を選択してデータ復旧タスクを開始する必要があります。ほとんどの紛失ファイルを問題なく復元できるiBoysoft Data Recovery Softwareが推奨されています。
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