SequoiaからSonomaにダウングレードする方法（完全ガイド）

MacOSの大幅な変更やmacOS Sequoiaの問題によってアップグレードを後悔している場合、macOSのアンインストールはイライラを取り除き、滑らかな体験を提供します。

では疑問が生じます：“macOSをダウングレードできますか？”。その答えは間違いなくYESです。この記事では、データを失うことなくmacOSを早いバージョンにダウングレードする方法を紹介します。タイムマシンのバックアップがなくても大丈夫です。

この記事の方法は、macOSのどのバージョンでも適用可能であり、例えばSequoiaからSonoma、SonomaからVentura、VenturaからMonterey、MontereyからBig Sur、あるいはそれ以前のバージョンへのmacOSのダウングレードにも対応しています。

最初にMacをバックアップします！

macOSのダウングレードプロセスでは、Mac上のすべてのデータが消去されます。そのため、事前にMacをバックアップする必要があります。

ファイルが少ない場合は、外部ドライブにコピーしてバックアップします。Mac上のすべてのデータをバックアップしたい場合は、iCloudに保存できます（十分なストレージスペースがある場合）。または、macOSのアップデートをロールバックした後に復元するためにTime MachineでMacファイルをバックアップすることもできます。

また、macOSのリバージョンは現在のOSで使用していたすべてのパスワード（アプリやネットワークのパスワードなど）も消去します。

パスワードを保存するためには、iCloudのKeychainを使用してデータをバックアップしておくか、すべてのアカウントと対応するパスワードを書き留めます。

Macを消去します（必須）

Macをバックアップした後は、Macハードドライブ上のすべてのデータを消去する時間です。

このステップは必須です。なぜなら、Macハードドライブを消去することで、インストールする古いmacOS用にスペースを確保するからです。Macハードドライブを消去しない場合、次のような問題が生じます：

• macOSソノマのダウングレード失敗
• macOSのリバージョン後のMacの動作が遅い
• ボリュームのダウングレードができない

通常、スタートアップボリュームの消去作業はmacOSリカバリモードで行うべきです。以下がその方法です：

消去プロセスには時間がかかりますので、プロセス中に他の操作を行わないでください。内蔵ハードドライブが損傷する可能性があります。

Time Machineバックアップを使用してMac OSをダウングレード

現在のmacOSバージョンにアップグレードする前にTime MachineでMacをバックアップした場合、macOSのダウングレード作業は非常に簡単になります。なぜなら、バックアップには元のmacOSインストーラーファイルが含まれているからです。

macOSリカバリでMacintosh HDが消去された後、Disk Utilityを選択し、macOS Utilities画面に戻るためにDisk Utilityを終了します。

それから、SequoiaからSonomaへのMac OSのダウングレードなど、他のバージョンのmacOSにダウングレードする手順に従うことができます：

復元プロセスには時間がかかります。プロセスが完了するまでテレビを観ていても構いません。その後、Mac miniや他のモデルは自動的にmacOS Venturaまたはロールバックした他のmacOSを実行し始めます。

リカバリモードで'Reinstall macOS'を使用してMac OSをダウングレード

ただし、Time Machineバックアップを持っていない場合、macOS Sequoiaまたは他のバージョンをどのようにダウングレードしますか？

Macを再起動して、Recovery Modeに入り、Reinstall macOSユーティリティを使用して以前のmacOSに戻すことができます。この方法は、Time MachineバックアップなしでmacOS Sonomaをダウングレードするために、いかなるMacモデルでも適しています。

気を付けるべき点が1つあります - SonomaのようなダウングレードしたいmacOSが最初からMacに搭載されているかどうかを確認してください。

はいの場合、macOSをダウングレードするためにこの手順に従ってください:

Macが初めに搭載されているmacOSバージョンがわからない場合、またはMacに搭載されているmacOSがダウングレードしたいmacOSバージョンよりも古い場合は、最初にMacを出荷されたmacOSにダウングレードするために上記の手順に従う必要があります。

その後、MacをmacOS Sonomaまたは希望するmacOSバージョンにアップグレードしてください。

この方法でmacOS Sonomaをダウングレードするのが役立つと思われる場合は、他の人と共有してください。

ブータブルインストーラーを使用してMac OSをダウングレード

上記の2つの方法に問題がある場合は、bootable installerを作成してmacOS Sequoia、Sonoma、Ventura、Monterey、またはBig Surをダウングレードしてみてください。

ステップ1: セキュリティ設定の変更

Apple T2セキュリティチップが搭載されているMacは、デフォルトでは外部ドライブから起動することができないため、bootable installerを作成する前にセキュリティ設定を変更する必要があります。

ステップ2: macOS bootable installerを作成する

その後、Macを再起動し、bootable installerを作成してください。

 これで、macOSのブート可能なインストーラが作成されました。

ステップ3：ブート可能なインストーラを使用して以前のmacOSバージョンを再インストールする

インターネット接続が正常であることを確認してください。次に、これらのステップに従って、MacにSonoma、Ventura、MontereyなどのmacOSバージョンを再インストールするためにブート可能なインストーラを使用します。

その後、MacBook AirやMacBook ProがmacOS Sonomaや他のmacOSバージョンから再起動するのを待ちます。

ダウングレードしたMac OSからデータを復元する

シーケンシアからソノマにダウングレードしたり、ソノマからベンチュラにダウングレードした後、最後のステップは今すぐバックアップしたデータを復元することです。

必要なファイルやフォルダーを外部ハードドライブに保存している場合は、それらをMacに移動してください。

また、Time MachineでMacのバックアップを取得している場合は、Time Machineバックアップを使用してMacを復元することができます。その際には、Migration Assistantのヘルプを利用してください。

以下が手順です：

ただし、バックアップハードドライブが紛失したり動作しない場合は、iBoysoft Data Recovery for Macからのサポートを受けることができます。このMacデータ復元は、失われたファイル、ドキュメント、フォルダーなどの回復に焦点を当てています。

Mac OSダウングレード失敗の回避方法

macOSのリバースは複雑なタスクです。macOSダウングレードの手順の1つが誤ると、希望する以前のmacOSバージョンに戻ることができなくなります。

以下は、macOSのリバージョン失敗を回避するためのいくつかのヒントです：

Macを消去することを忘れないでください。Macのバックアップを取得したら、現在のmacOSが保存されているMacintosh HDやmacOSボリュームを消去するためにmacOS Recoveryに移動してください。また、Macintosh HD - DataやmacOS - Dataボリュームも削除して、スタートアップディスクを完全にクリーンアップし、今後の古いmacOS用のスペースを確保してください。

macOSをダウングレードするときは、Macを電源に接続した状態を維持してください。古いmacOSを再インストールしているときに、停電が発生すると、macOSインストーラーが破損し、結果としてMac OSダウングレードが失敗します。プロセスが完了するまでMacを充電された状態にしておく必要があります。

macOSをダウングレードするための各ステップを注意深くフォローしてください。どのような方法でmacOSをダウングレードしようとも、各ステップを慎重に守り、ステップの順序を任意変更しないでください。

最後に

私たちが知っているように、Mac OSのダウングレードは簡単な作業ではなく、データの損失を引き起こします。ただし、この投稿では、macOS Sequoia、Sonoma、またはそれ以前のバージョンにダウングレードする完全ガイドをステップバイステップで提供し、データの損失なしに以前のmacOSバージョンに戻る最大のチャンスをご提供します。

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