La mise à niveau de macOS ne se déroule pas toujours sans accroc. Après l'installation d'une nouvelle version, vous pouvez rencontrer des problèmes tels que :
- Les applications ne s'ouvrent pas ou ne fonctionnent pas correctement
- Des performances plus lentes ou une utilisation plus élevée du processeur
- La batterie se décharge plus rapidement qu'avant
- Des plantages système fréquents
Dans ce cas, revenir à une version antérieure de macOS (comme Sequoia ou Sonoma) peut souvent rétablir la stabilité.
Cependant, Apple ne propose pas de simple bouton "Revenir à une version antérieure de macOS". Généralement, vous devez effacer votre Mac et réinstaller une version plus ancienne de macOS.
Dans ce guide, nous vous montrerons trois façons fiables de revenir à une version antérieure de macOS, notamment :
- Restaurer à partir d'une sauvegarde Time Machine
- Réinstaller la version originale de macOS en mode récupération
- Installer une ancienne version macOS à l'aide d'un programme d'installation bootable
Nous expliquons également ce à quoi vous devez veiller et quand il n'est PAS possible de revenir à une version antérieure en effectuant cette tâche.
Remarque : Ce tutoriel convient pour revenir d'une version de macOS à une autre macOS compatible, par exemple, de macOS Tahoe à Sequoia, de macOS Sequoia à Sonoma, etc.
Gardez votre Mac connecté à l'alimentation lors du retour à une version antérieure de macOS. Une coupure de courant interrompra le processus de rétrogradation de macOS.
Pouvez-vous revenir à une version antérieure de macOS (Compatibilité & Limitations)
Avant de commencer, il est important de savoir que tous les Mac ne peuvent pas installer des versions plus anciennes de macOS.
Les Mac à base de processeurs Intel et les Mac Silicon d'Apple (M1/M2/M3/M4/M5) ne peuvent pas installer une version antérieure de macOS à celle initialement livrée avec le Mac.
Par exemple :
- Un Mac M1 est livré avec macOS Big Sur. Vous ne pouvez pas le rétrograder vers macOS Catalina, une version plus ancienne que l'originale.
- Un Mac à puce Intel est livré avec macOS Catalina. Vous ne pouvez pas le rétrograder vers un système plus ancien comme macOS High Sierra.
Car le système plus ancien ne dispose pas des pilotes pour le matériel de ce Mac.
Quelle méthode de rétrogradation macOS devez-vous utiliser ?
La meilleure méthode de rétrogradation dépend de votre situation actuelle.
Consultez le tableau ci-dessous pour décider quelle approche vous convient le mieux.
| Situation | Méthode Recommandée |
| Vous avez créé une sauvegarde Time Machine avant la mise à niveau de macOS | Restaurer à partir de Time Machine |
| Aucune sauvegarde, mais votre Mac était livré avec une version antérieure de macOS | Réinstaller macOS depuis le Mode Récupération |
| Vous souhaitez restaurer une version spécifique de macOS (par exemple, Sequoia ou Sonoma) | Utilisez un installateur USB bootable |
Si vous n'avez pas de sauvegarde, la méthode de l'installateur bootable offre généralement le plus de contrôle, mais elle est aussi relativement complexe.
Avant de rétrograder : Sauvegardez d'abord votre Mac
La rétrogradation de macOS nécessite généralement l'effacement du disque de démarrage, ce qui signifie que toutes les données du Mac seront effacées.
Avant de continuer, assurez-vous de sauvegarder vos fichiers. Vous pouvez sauvegarder votre Mac de plusieurs manières :
Option 1. Utilisez Time Machine pour créer une sauvegarde système complète
Une sauvegarde Time Machine est l'option la plus sûre car elle vous permet de restaurer à la fois les fichiers et les paramètres système après la rétrogradation de macOS.
Notez que les mots de passe sont stockés dans le trousseau. Si vous ne restaurez que des fichiers au lieu du système entier, vos mots de passe enregistrés peuvent ne pas être restaurés. Pour les conserver, assurez-vous que le trousseau iCloud est activé pour que vos mots de passe se synchronisent avec iCloud.
Option 2. Copiez des fichiers importants vers un disque externe
Si vous avez seulement besoin de sauvegarder quelques fichiers et ne vous souciez pas de sauvegarder les paramètres système, vous pouvez simplement les copier sur un disque externe pour une sauvegarde rapide.
Option 3. Synchronisez vos fichiers avec iCloud Drive
iCloud ne synchronise que les Photos (si les Photos iCloud étaient activées), les Contacts, Calendriers, Notes, Rappels, Signets Safari, Mots de passe (si le trousseau iCloud était activé) et Bureau & Documents (si stockés dans iCloud Drive).
Soyez prudent, les apps installées, le dossier Téléchargements et les fichiers locaux qui ne sont pas dans iCloud Drive ne seront pas synchronisés.
✅ Suggestions de décision:
Nous vous recommandons d'utiliser Time Machine pour sauvegarder l'intégralité de votre système.
Effacer votre Mac (Nécessaire)
Une fois que vous avez sauvegardé votre Mac, il est temps d'effacer toutes les données du disque dur de votre Mac.
Cette étape est nécessaire. Pourquoi ? Parce que l'effacement du disque dur de votre Mac est nécessaire pour libérer de l'espace pour l'ancienne version de macOS que vous installerez. Si vous ne formatez pas le disque dur du Mac, vous rencontrerez des problèmes tels que :
- Échec de la rétrogradation vers macOS Sonoma
- Performances médiocres de votre Mac après la rétrogradation de macOS
- Le volume ne peut pas être rétrogradé
Généralement, la tâche d'effacement du volume de démarrage doit être effectuée en mode Récupération macOS.
Voici comment procéder :
- Démarrer en mode Récupération macOS.
Sur un Mac basé sur Intel :
Redémarrez le Mac, puis maintenez les touches Commande + Option + Majuscule + R enfoncées jusqu'à ce que le logo Apple apparaisse (ou le globe tournoyant).
Saisissez le mot de passe administrateur si nécessaire.
Sur un Mac Apple Silicon :
Éteignez le Mac.
Appuyez et maintenez enfoncé le bouton d'alimentation jusqu'à ce que les options de démarrage apparaissent.
Sélectionnez l'icône Options et cliquez sur Continuer.
Saisissez le mot de passe administrateur si nécessaire. - Sélectionnez Utilitaire de disque.
- Cliquez avec le bouton droit sur le volume macOS - Données et sélectionnez Supprimer le volume APFS.
- Choisissez le volume macOS et cliquez sur Effacer.
- Indiquez un nom, choisissez APFS dans la boîte Format : et cliquez sur Effacer.
Le processus d'effacement prendra un certain temps ; ne réalisez aucune autre opération pendant le processus, sinon le disque dur interne risque d'être endommagé.
Méthode 1 : Rétrograder macOS avec une sauvegarde Time Machine
Quand utiliser cette méthode :
Utilisez cette méthode si vous avez créé une sauvegarde Time Machine avant la mise à niveau de macOS.
Étapes :
- Connectez votre disque de sauvegarde à votre Mac.
- Redémarrez votre Mac.
- Maintenez immédiatement Commande + Option + R pour accéder à la Récupération macOS.
- Sélectionnez Restaurer à partir de la sauvegarde Time Machine dans l'écran Utilitaires macOS.
- Cliquez sur Continuer.
- Choisissez le disque contenant votre sauvegarde Time Machine.
- Sélectionnez la sauvegarde créée avant la mise à niveau de macOS.
- Choisissez votre disque interne comme destination de restauration.
- Cliquez sur Restaurer.
Le processus de restauration prendra un certain temps. Attendez simplement.
Résultat
Après la fin du processus de restauration, le Mac redémarrera et exécutera la version de macOS incluse dans la sauvegarde, en restaurant les fichiers et paramètres système à partir de la sauvegarde.
Risque
Les fichiers créés après la date de la sauvegarde ne seront pas inclus dans le système restauré.
Méthode 2 : Rétrograder macOS à l'original en mode de récupération
Quand utiliser cette méthode :
Cette méthode fonctionne lorsque :
- Vous n'avez pas de sauvegarde de Time Machine.
- Votre Mac était initialement livré avec une version plus ancienne de macOS.
La récupération macOS peut réinstaller la version de macOS qui était fournie avec votre Mac.
Si vous n'êtes pas sûr que la version de macOS avec laquelle votre Mac a été livré soit celle vers laquelle vous souhaitez rétrograder, vous pouvez cliquer sur le menu Pomme > À propos de ce Mac pour voir les détails de votre modèle de Mac, puis rechercher le système installé.
Étapes :
- Redémarrez votre Mac en maintenant les touches Shift + Option + Command + R enfoncées.
- Relâchez les touches lorsque vous voyez le globe en rotation.
- Connectez-vous au Wi-Fi si vous y êtes invité(e).
- Sélectionnez l'option Réinstaller macOS dans la fenêtre Utilitaires macOS.
- Suivez les instructions pour terminer l'installation.
Remarque : si votre Mac était livré avec une version de macOS plus ancienne que celle vers laquelle vous souhaitez rétrograder, vous devez suivre les étapes ci-dessus pour rétrograder votre Mac vers la version de macOS fournie en premier lieu.
Ensuite, mettez à niveau le Mac vers une version compatible de votre choix.
- Téléchargez l'installateur macOS depuis l'App Store.
Liens rapides pour accéder aux versions courantes de macOS depuis l'App Store :
macOS Sequoia
macOS Sonoma
macOS Ventura
macOS Monterey
macOS Big Sur
macOS Catalina - À la demande, suivez les instructions à l'écran pour installer le macOS cible.
image
Résultat
Votre Mac installe la version originale de macOS livrée avec l'appareil. Si vous réinstallez la version macOS initialement fournie et que vous mettez ensuite à niveau le système, votre Mac installera la version souhaitée.
Méthode 3 : Rétrograder macOS en utilisant un programme d'installation bootable
Si les méthodes précédentes ne fonctionnent pas, vous pouvez créer un programme d'installation macOS bootable et l'utiliser pour rétrograder macOS.
Cette méthode vous permet d'installer directement une version spécifique de macOS compatible avec votre modèle de Mac, telle que macOS Sequoia, macOS Sonoma, macOS Ventura, macOS Monterey, etc.
Étape 1 : Créer un programme d'installation bootable macOS
Remarque : Si vous avez effacé votre Mac en essayant les deux méthodes ci-dessus pour revenir en arrière de Sequoia ou Sonoma, vous devez créer l'installateur bootable sur un autre Mac sain.
La méthode traditionnelle pour créer un installateur USB bootable pour macOS nécessite l'utilisation de Terminal. C'est long, compliqué et sujet aux erreurs pour les débutants en technologie.
Si vous êtes un(e) expert(e) en technologie et que vous souhaitez essayer cette méthode, vous pouvez suivre le guide officiel d'Apple : Comment créer un installateur bootable pour macOS
Si vous n'êtes pas familier(e) avec Terminal et que vous souhaitez obtenir rapidement l'installateur bootable de macOS, je vous suggère d'utiliser iBoysoft DiskGeeker. Cet outil de gestion de disque tout-en-un peut vous aider à créer un installateur USB bootable de macOS en seulement quelques clics.
Voici comment procéder
- Téléchargez, installez et ouvrez iBoysoft DiskGeeker sur votre Mac.
Vérifiez que vous avez connecté un lecteur USB vide ou un disque externe à votre Mac. - Cliquez sur Créer un disque de démarrage dans la barre latérale de gauche.
- Sélectionnez le lecteur connecté dans la fenêtre contextuelle, puis cliquez sur Sélectionner > Continuer.
- Choisissez la version de macOS souhaitée dans la liste et cliquez sur Créer un disque de démarrage > OK.
Attendez que le fichier DMG de macOS soit téléchargé, puis il créera automatiquement un installateur bootable pour cette version de macOS.
Étape 2 : Modifier les paramètres de sécurité (uniquement pour les Mac équipés de la puce T2)
Par défaut, un Mac avec une puce de sécurité Apple T2 n'autorise pas le démarrage à partir d'un lecteur externe. Vous devez d'abord modifier les paramètres de sécurité.
- Vérifiez si votre Mac est équipé d'une puce Apple T2 dans le menu Pomme > À propos de ce Mac.
- Si c'est le cas, démarrez en mode de récupération macOS.
- Sélectionnez Utilitaires > Utilitaire de sécurité de démarrage.
- Cochez la case "Autoriser le démarrage à partir des supports externes."
Ensuite, redémarrez votre Mac et passez à l'étape suivante.
Étape 3 : Utiliser l'installateur bootable pour réinstaller la version antérieure de macOS
Veuillez vérifier que la connexion Internet fonctionne correctement. Ensuite, suivez ces étapes pour utiliser l'installateur bootable pour réinstaller macOS Sonoma, Ventura, Monterey ou une autre version sur votre Mac.
- Redémarrez votre Mac en maintenant la touche Option enfoncée jusqu'à ce que vous voyiez la liste des options de disque de démarrage.
- Choisissez le disque avec votre programme d'installation macOS cible.
- Sélectionnez Réinstaller macOS [Version] dans les utilitaires.
- Sélectionnez Macintosh HD comme disque de destination.
- Suivez le guide à l'écran pour terminer l'installation.
L'installation peut prendre de 30 à 60 minutes ou plus. Pendant le processus, votre Mac redémarrera plusieurs fois. Une fois l'installation terminée, votre Mac démarrera sous macOS Catalina et vous devrez suivre le processus de configuration avant de l'utiliser.
Restaurer vos données après le retrait de macOS (facultatif)
Après le retrait de Tahoe à Sequoia, de Sequoia à Sonoma ou de tout autre système, la dernière étape consiste à restaurer les données à partir de la sauvegarde que vous venez de réaliser. Bien sûr, cette étape vous revient.
Si vous avez sauvegardé les fichiers ou dossiers nécessaires sur un disque dur externe, déplacez-les vers votre Mac.
Ou, si vous avez sauvegardé votre Mac avec Time Machine, vous pouvez utiliser la sauvegarde Time Machine pour restaurer votre Mac à l'aide de l'Assistant de migration.
Voici comment procéder :
- Connectez votre disque externe de sauvegarde Time Machine à votre Mac.
- Ouvrez Finder > Applications > Utilitaires > Assistant de migration.
- Cliquez sur Continuer, et il se peut que vous soyez invité à entrer votre mot de passe administrateur.
- Sélectionnez Depuis un Mac, une sauvegarde Time Machine ou un disque de démarrage et cliquez sur Continuer.
- Sélectionnez le lecteur contenant vos sauvegardes et cliquez sur Continuer.
- Choisissez la dernière sauvegarde contenant les fichiers avant le retour à Catalina et cliquez sur Continuer.
- Sélectionnez les données que vous souhaitez transférer vers le Mac.
N'oubliez pas de décocher l'option Système & Réseau pour éviter de restaurer les anciens fichiers système, ce qui ferait revenir votre Mac à la version macOS précédente.
Remarque : Si vous supprimez accidentellement les fichiers de sauvegarde ou si le disque dur de sauvegarde ne fonctionne pas, vous pouvez récupérer la sauvegarde perdue avec iBoysoft Data Recovery for Mac. Cette récupération de données Mac se concentre sur la récupération de fichiers supprimés et de fichiers à partir de disques durs externes corrompus ou inaccessibles.
Problèmes courants de rétrogradation de macOS et solutions
Vous pourriez rencontrer des problèmes lors du processus de rétrogradation. Voici les problèmes les plus courants discutés par les utilisateurs de Mac dans les communautés en ligne, ainsi que les solutions basées sur ma propre expérience.
| Erreur | Causes | Solution |
| Le volume ne peut pas être rétrogradé | Disque non effacé | Effacez le disque de démarrage dans l'Utilitaire de disque |
| L'installateur ne peut pas être vérifié | Date système incorrecte | Corrigez la date système dans le Terminal |
| Le Mac ne démarre pas à partir de l'installateur | Paramètres de sécurité | Activez le démarrage externe dans Sécurité du démarrage |
| L'installation échoue en cours de route | Interruption d'internet Coupure de courant | Assurez-vous d'une connexion internet et d'alimentation stable |
Conclusion
Comme nous le savons, la rétrogradation de Mac OS n'est pas une tâche facile et peut entraîner une perte de données. Peu importe la méthode que vous choisissez pour rétrograder macOS, veuillez suivre chaque étape attentivement et ne changez pas arbitrairement l'ordre des étapes.
De plus, veillez à ce que la version de macOS vers laquelle vous rétrogradez soit compatible avec votre machine Mac.
FAQ
- Q1. Comment obtenir une version plus ancienne de macOS?
-
A
Vous pouvez accéder à support.apple.com et rechercher n'importe quelle version plus ancienne de macOS comme Catalina, Mojave, High Sierra et ensuite la télécharger.
- Q2. Comment rétrograder mon Mac sans Time Machine?
-
A
Vous pouvez appuyer sur les touches Commande + Maj + Option + R tout en redémarrant votre Mac pour entrer en mode de récupération. Ensuite, cliquez sur l'utilitaire Réinstaller macOS pour rétrograder macOS à la version fournie avec votre Mac. Ou vous pouvez également créer un installateur bootable pour rétrograder votre Mac.
- Q3. Pouvez-vous rétrograder macOS sans perdre de données?
-
A
Oui. Pour éviter la perte de données, vous devez sauvegarder votre Mac avec Time Machine ou synchroniser vos données sur votre disque iCloud. Après avoir terminé le processus de rétrogradation de macOS, vous pouvez restaurer vos fichiers.
Comment puis-je revenir à une version précédente de macOS ?
Réponse rapide :
Il existe trois façons :
1. Utiliser une sauvegarde Time Machine (à condition d'avoir sauvegardé votre Mac avant la mise à niveau)
2. Réinstaller la version originale de macOS en mode de récupération (uniquement si votre Mac a été livré avec la version antérieure)
3. Utiliser un programme d'installation macOS bootable (iBoysoft DiskGeeker vous permet de créer un programme d'installation macOS bootable en quelques clics seulement)
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