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TomSmith
Resumen: Esta guía explica cómo retroceder de Mac OS de Sequoia a Sonoma u otra versión anterior de manera confiable y paso a paso. Si has perdido archivos accidentalmente después de retroceder a macOS, descarga gratuita iBoysoft Data Recovery para Mac para recuperarlos.
Si te arrepientes de haber actualizado macOS debido a sus cambios masivos y problemas con macOS Sequoia, desinstalar macOS eliminará tu molestia y te brindará una experiencia fluida.
Eso plantea la pregunta: "¿Puedo retroceder en macOS?". La respuesta es definitivamente SÍ. Este artículo te ofrece tres formas de retroceder en macOS a una versión anterior sin perder datos, incluso si no tienes una copia de seguridad de Time Machine.
Vale la pena mencionar que las formas en este artículo también son adecuadas para retroceder en cualquier versión de Mac OS, como retroceder de macOS de Sequoia a Sonoma, de Sonoma a Ventura, de Ventura a Monetery, de Monterey a Big Sur, o a una versión anterior de macOS.
¡Hacer una copia de seguridad de tu Mac primero!
El proceso de retroceso de macOS eliminará todos los datos de tu Mac. Por lo tanto, debes hacer una copia de seguridad de tu Mac con anticipación.
Si solo tienes unos pocos archivos, cópialos en un disco externo como respaldo. Si deseas hacer una copia de seguridad de todos los datos de tu Mac, puedes sincronizarlo con iCloud si hay suficiente espacio de almacenamiento. O, puedes hacer una copia de seguridad de tus archivos de Mac con Time Machine para restaurar después de revertir la actualización de macOS.
Es importante destacar que la reversión de macOS también borrará todas las contraseñas que utilizaste en el sistema operativo actual, como contraseñas de aplicaciones y redes.
Para guardar tus contraseñas, puedes verificar en Keychain en iCloud al usarlo para hacer una copia de seguridad de datos. O apuntar todas las cuentas y contraseñas correspondientes.
Borrar tu Mac (Necesario)
Después de haber hecho una copia de seguridad de tu Mac, es hora de borrar todos los datos en el disco duro de tu Mac.
Este paso es necesario. ¿Por qué? Porque borrar el disco duro de tu Mac es para dejar espacio para la versión anterior de macOS que instalarás. Si no borras el disco duro de Mac, enfrentarás problemas como:
- Fallo en la degradación de macOS Sonoma
- Rendimiento lento de tu Mac después de revertir macOS
- No se puede degradar el volumen
Por lo general, la tarea de borrar el volumen de inicio debe realizarse en el modo de recuperación de macOS. Aquí te explicamos cómo:
- Reinicia tu Mac y presiona y mantén presionadas las teclas Command + Option + Shift + R hasta que aparezca el logo de Apple (o el globo giratorio) para arrancar en el modo de recuperación de macOS. Cómo arreglar que el Modo de Recuperación de Mac no funcione
- Selecciona Utilidad de Discos. Luego, haz clic derecho en el volumen macOS-Data y selecciona Eliminar Volumen APFS.
- Selecciona el volumen macOS y haz clic en Borrar.
- Asigna un nombre, selecciona APFS en el cuadro de Formato:, y luego haz clic en Borrar.
El proceso de borrado tomará un tiempo, no realices ninguna otra operación durante el proceso, o el disco duro interno podría dañarse.
Nota: Después de hacer una copia de seguridad de tu Mac y borrarlo, puedes comenzar con la degradación de macOS Sonoma a Ventura o de Ventura a Monterey mediante uno de los siguientes métodos. Dependerá de tu situación y preferencia.
Degradar macOS con una copia de seguridad de Time Machine
Si hiciste una copia de seguridad de tu Mac con Time Machine antes de actualizar a la versión actual de macOS, el trabajo de degradar macOS será muy fácil. Esto se debe a que la copia de seguridad contiene los archivos originales del instalador de macOS.
Después de que se haya borrado Macintosh HD en la recuperación de macOS, selecciona Utilidad de Discos > Salir de Utilidad de Discos para regresar a la pantalla de Utilidades de macOS.
Luego, puedes seguir los pasos para degradar macOS de Sequoia a Sonoma u otra versión de macOS:
- Conecta tu unidad de copia de seguridad a tu Mac.
- Selecciona Restaurar desde Copia de Seguridad de Time Machine en la pantalla de Utilidades de macOS y haz clic en Continuar.
- Selecciona el disco de copia de seguridad y haz clic en Continuar.
- Elige el destino (típicamente el disco duro interno de tu Mac) para guardar tu copia de seguridad de Time Machine.
- Haz clic en Restaurar para recuperar la copia de seguridad (incluyendo el macOS al que deseas degradar y tus datos personales).
El proceso de restauración tomará un tiempo. Puedes ver la televisión hasta que el proceso haya terminado. Luego, tu Mac mini u otro modelo se reiniciará automáticamente ejecutando macOS Ventura u otro macOS al que hayas retrocedido.
Degradar macOS usando 'Reinstalar macOS' en Modo de Recuperación
Sin embargo, si no tienes una copia de seguridad de Time Machine, ¿cómo degradar macOS Sequoia u otra versión?
Puedes arrancar tu Mac en Modo de Recuperación y usar la utilidad de Reinstalar macOS para volver a la versión anterior de macOS. Este método es adecuado para cualquier modelo de Mac, de cualquier edad, para degradar macOS Sonoma sin una copia de seguridad de Time Machine.
Hay algo en lo que debes prestar atención: verifica si el macOS al que quieres degradar, como Sonoma, viene inicialmente con tu Mac.
Si es así, sigue estos pasos para degradar macOS:
- Conecta tu Mac a la red y reinicia tu Mac mientras mantienes presionadas las teclas Shift + Option + Command + R.
- Suelta las teclas hasta que veas el globo giratorio.
- Selecciona la opción de Reinstalar macOS en la ventana de Utilidades de macOS.
- Sigue las instrucciones para instalar macOS Catalina.
Nota: Si tienes un Mac con Apple M1, no puedes revertirlo de macOS Big Sur a Catalina o a otra versión anterior de macOS porque Big Sur se entregó originalmente.
Si no estás seguro sobre la versión de macOS con la que se entregó tu Mac; o si tu Mac venía con un macOS que es más antiguo que la versión de macOS a la que quieres degradar, necesitas seguir los pasos anteriores para degradar tu Mac al macOS con el que fue entregado primero.
Luego, actualiza el Mac a macOS Sonoma o a cualquier versión de macOS que desees.
- Haz clic en el logotipo de Apple y selecciona la Mac App Store.
- Descarga los archivos de instalación de macOS Catalina desde la App Store. (También puedes buscar otras versiones de macOS en apps.apple.com y descargar la que desees desde la App Store.)
- Sigue las instrucciones en pantalla para instalar el macOS deseado.
Si crees que esta forma de degradar macOS Sonoma es útil, compártela con otros.
Degradar Mac OS con un instalador de arranque
Si tienes problemas con las dos formas anteriores, puedes intentar degradar macOS Sequoia, Sonoma, Ventura, Monterey o Big Sur al crear un instalador de arranque.
Paso 1: Cambiar ajustes de seguridad
Como una Mac con un chip de seguridad Apple T2 no permite arrancar desde una unidad externa de manera predeterminada, debes modificar la configuración de seguridad antes de crear el instalador de arranque.
- Verifica si tu Mac tiene el chip Apple T2 en el menú de Apple > Acerca de Esta Mac.
- Si lo tiene, arranca en el modo de Recuperación de macOS.
- Selecciona Utilidades > Utilidad de Seguridad de Arranque.
- Marca "Permitir arranque desde medios externos".
Paso 2: Crear un instalador de arranque de macOS
Luego, reinicia tu Mac y procede a crear un instalador de arranque.
Nota: Si has borrado tu Mac al intentar las dos formas anteriores de volver a una versión anterior a Sequoia o Sonoma, necesitas crear el instalador arrancable en otro Mac en buen estado.
- Prepara un disco externo con un tamaño no inferior a 32GB.
- Formatea el disco duro externo a APFS en la aplicación Utilidad de Discos (Si ya está en este formato, puedes omitir este paso).
- Descarga el instalador de la versión de macOS que deseas desde la App Store. (No permitas que el proceso de instalación comience en este momento).
Advertencia: La descarga del sistema operativo macOS llevará un tiempo. Durante el proceso, asegúrate de que tu monitor esté encendido, que haya conexión a internet y que el Mac esté cargado. - Conecta tu disco externo formateado a APFS a tu Mac.
- Abre Finder > Aplicaciones > Utilidades > Terminal.
- Ingresa el siguiente comando y presiona Enter. Aquí "MiVolumen" en el comando significa dónde se almacenarán los archivos de instalación de macOS, reemplaza "MiVolumen" con el nombre de tu disco duro externo. sudo /Applications/Install\ macOS\ Sonoma.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolumesudo /Applications/Install\ macOS\ Ventura.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolumesudo /Applications/Install\ macOS\ Monterey.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolumesudo /Applications/Install\ macOS\ Big\ Sur.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
- Ingresa tu contraseña de administrador cuando se te solicite y presiona Enter.
- Ingresa Y cuando te advierta que borrará el disco duro externo y presiona Enter.
- Espera hasta ver la notificación "Copia completa y Listo".
Ahora has creado un instalador arrancable de macOS.
Paso 3: Usa el instalador arrancable para reinstalar la versión anterior de macOS
Por favor, asegúrate de que la conexión a internet está bien. Luego, sigue estos pasos para usar el instalador arrancable para reinstalar macOS Sonoma, Ventura, Monterey u otra versión en tu Mac.
- Reinicia tu Mac mientras mantienes presionada la tecla Option hasta que veas la lista de opciones de disco de arranque.
- Elige el disco con el instalador de macOS que desees y haz clic en Reiniciar.
Luego, espera a que tu MacBook Air o MacBook Pro se reinicie desde macOS Sonoma u otra versión de macOS.
Restaurar tus datos luego de bajar de versión en Mac OS
Después de hacer el downgrade de Sequoia a Sonoma o de Sonoma a Ventura, el último paso es restaurar los datos desde la copia de seguridad que acabas de realizar.
Si guardaste los archivos o carpetas necesarios en un disco duro externo, muévelos a tu Mac.
O, si has respaldado tu Mac con Time Machine, puedes utilizar la copia de seguridad de Time Machine para restaurar tu Mac con la ayuda de Asistente de Migración.
Así es como:
- Conecta tu disco duro externo que contiene la copia de seguridad de Time Machine a tu Mac.
- Abre Finder > Aplicaciones > Utilidades > Asistente de Migración.
- Haz clic en Continuar y es posible que se te pida ingresar tu contraseña de administrador.
- Selecciona Desde un Mac, una copia de seguridad de Time Machine o un disco de inicio y haz clic en Continuar.
- Selecciona el disco que incluye tus copias de seguridad y haz clic en Continuar.
- Elige la última copia de seguridad que contiene archivos antes de bajar a Catalina y haz clic en Continuar.
- Marca la información que deseas transferir a la Mac. Recuerda desmarcar la opción Sistema y Red para evitar restaurar los archivos macOS Sequoia o Sonoma, lo que hará que tu Mac vuelva a macOS Sequoia o Sonoma.
Sin embargo, si tu disco duro de respaldo se perdió o no funciona, puedes obtener ayuda de iBoysoft Data Recovery para Mac. Esta Recuperación de Datos para Mac se enfoca en recuperar archivos perdidos, documentos, carpetas, etc.
Cómo evitar el fracaso de la bajada de Mac OS
Revertir macOS es una tarea complicada. Si uno de los pasos para bajar macOS sale mal, fallarás al volver a la versión anterior de macOS que deseas.
Aquí tienes algunos consejos para evitar el fracaso de la reversión de macOS:
Recuerda borrar tu Mac. Una vez que hayas respaldado tu Mac, ve a la Recuperación de macOS para borrar el Macintosh HD o el volumen de macOS donde se almacena tu macOS actual. Además, borra el volumen Macintosh HD - Data o macOS - Data para limpiar por completo tu disco de inicio y hacer espacio para el próximo macOS más antiguo.
Mantén tu Mac conectada a la energía al bajar macOS. Cuando tu Mac esté reinstalando el macOS más antiguo, un corte de energía provocará que el instalador de macOS se corrompa y, en consecuencia, el fracaso de la bajada de Mac OS. Debes mantener tu Mac cargándose hasta que el proceso haya finalizado.
Sigue cada paso para bajar macOS cuidadosamente. Sea cual sea la forma que elijas para bajar macOS, por favor sigue cada paso cuidadosamente y no cambies arbitrariamente el orden de los pasos.
Pensamientos finales
Como sabemos, rebajar Mac OS no es una tarea fácil y causará la pérdida de datos. Sin embargo, esta publicación ofrece una guía completa para rebajar macOS Sequoia, Sonoma o anteriores en pasos, lo que te permitirá tener la mayor oportunidad de volver a una versión anterior de macOS sin pérdida de datos.
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