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JackYamamotoMacがリカバリーモードに起動しない場合は、次の解決策を試してみてください
概要: この記事では、確証された解決策を使用してMacのリカバリーモードが機能しない問題のトラブルシューティングを支援します。さらに重要なことに、Macがリカバリーモードに起動しない場合でも、Macを復元したりmacOSを再インストールしたりするのに役立ちます。 - iBoysoftより
macOSリカバリーモードは、MacBookの電源が入らない場合や正しく動作しない場合に重要な役割を果たします。macOSを再インストールしたり、起動ディスク上のエラーを修正したり、Macを復元したり、Macを工場出荷時の状態にリセットしたりするのに役立ちます。
しかし、Macの起動時にCommand + Rのショートカットキーを押してリカバリーモードに入ろうとすると、重要な瞬間にMacのリカバリーモードが機能しないことがあります。以下は、遭遇する可能性のある具体的なシナリオです。
- Macは通常のモードで起動し、おなじみのデスクトップが表示されます。
- macOSリカバリーモード内のユーティリティがフリーズします。
- マックに入る方法に従っても、ブランクまたはブラックスクリーンが表示されます。
- 画面にエラーコード-2003Fが表示されます。
どうすればよいでしょうか?幸いにも、正しい場所にいるので安心してください。この記事では、Macのリカバリーモードが起動しない問題を修正する方法を説明します。リカバリーモードが機能しない場合でも、Macを復元したりmacOSを再インストールしたりするのに役立ちます。
Macのリカバリーモードが機能しない問題の修正ガイド:
- 1. Macがリカバリーモードに入らない理由
- 2. Macのリカバリーモードが機能しないときの問題点
- 3. Macのリカバリーモードが機能しない場合、以下の方法に従ってください
- 4. リカバリーモードなしでmacOSを再インストールする方法
- 5. Macのリカバリーモードが機能しないに関するFAQ
なぜMacがリカバリーモードに入らないのですか?
可能性のある理由は一意ではありません。ここでは、Macのリカバリーモードが機能しない可能な理由をすべてまとめました。
- Macをリカバリーモードに起動する方法が間違っています。
- キーボードが故障している(ハードウェアの損傷やMacとの接続が悪い)。
- Macに内蔵されたリカバリーパーティションが存在しない。
- Macのリカバリーパーティションが誤って削除されたか破損しています。
- システムのグリッチ。
Macのリカバリーモードが機能しない場合、何が起こりますか?
MacのRecoveryモードに入れない場合、特別なモード内のユーティリティを使用してMacを起動しない原因となるエラーを確認および修正することができません。通常のモードに入るか、Recoveryモードではなく通常のモードに入ることができます。または、実際にはmacOS Recoveryモードに入っても、Mac OSユーティリティが表示されないか、画面が空白または黒になる場合があります。
Mac Recoveryモードが機能しない場合は、これらの方法を試してください
一般的には、IntelベースのMacの起動時にCommand + Rキーを押すと、macOSユーティリティまたはMac OS Xユーティリティが表示されます。M1またはM2 Macでは、Touch ID(電源ボタン)を押下し、起動ディスクが表示された後、Optionsを選択し> 続行を選択してRecoveryモードに入り、4つのmacOSユーティリティが表示されます。これは、Macが正常にRecoveryモードで起動していることを意味します。
MacBook Pro、MacBook Air、またはM1/M2 MacがRecoveryモードに起動しない場合、次の解決策で問題をトラブルシューティングできます。その後、macOS RecoveryでMacをリセットまたは復元するためにMacを正常に起動できます。
Mac(M1、M2 Macを含む)のRecoveryモードが機能しない問題を修正するソリューション:
- Macがリカバリパーティションを持っているかどうかを確認します
- macOS Recoveryにアクセスする方法が正しいかどうかを確認します
- キーボードを確認および変更します
- SMCをリセットします
- インターネットリカバリモードを試してみます
1. Macがリカバリパーティションを持っているかどうかを確認します
macOS Recoveryは、2010年にOS X 10.7 Lionで開始され、それ以降のmacOSバージョンで実行されます。MacがMac OS X 10.6 Snow Leopardとそれ以前のバージョンを実行している場合、リカバリパーティションは提供されていません。つまり、リカバリモードを持っていません。
それがMac Recoveryモードの起動に失敗する理由です。Macをアップグレードして、macOS Recoveryを使用してmacOSを再インストールしたり、他のリカバリユーティリティを試してみることができます。
2. macOS Recoveryにアクセスする方法が正しいかどうかを確認します
おそらく、macOS Recovery自体には問題がありません。起動の失敗は、Recoveryモードにアクセスする方法が間違っているためです。
インテルベースのMacをリカバリーモードに起動する方法は、M1/M2 Macとは異なります。また、macOSリカバリーへのアクセス手順は、フォールバックリカバリーOSと似ています。リカバリーモードでセキュリティ設定を変更できない場合、実際にはフォールバックリカバリーになっている可能性があります。
したがって、それがあなたのM1/M2 Macリカバリーモードが機能しない原因である場合があります。
ここにmacOSリカバリーモードに入る正しい方法があります。参考にしてください。
インテルベースのMacをリカバリーモードに起動する方法:
- Macをシャットダウンし、しばらく待ちます。
- 電源ボタンまたはTouch IDを押してMacを再起動し、同時にCommand + Rキーを押し続けます。
- Command + Rキーを押し続け、Appleロゴが表示されるまでキーを離さないでください。
- 画面に4つのmacOSユーティリティが表示されたら、リカバリーモードに入っています。
M1/M2 MacをmacOSリカバリーモードで起動する方法:
- M1/M2 Macをオフにし、数秒待ちます。
- Touch ID(電源ボタン)を数秒間押し続けると、起動オプションとオプションギアアイコンが表示されます。それ以外の場合、Touch IDを離さないでください。
- オプションギアアイコンを選択し、「続ける」をクリックします。
- M1/M2 Macリカバリーモードにアクセスするために管理者パスワードを入力します。
3. キーボードの確認と変更
リカバリーモードに入るために、コマンドRキーは重要です。キーボードが破損しているか、Macに適切に接続されていない場合、コマンド - Rが機能しないことがあります。そのため、Macをリカバリーモードで起動できません。
キーボードのどちらが破損しているかを特定するために、コマンドキーとRキーを別々に押すことができます。Bluetoothキーボードを使用している場合は、システム環境設定でBluetooth設定を確認し、キーボードを再ペアリングします。有線キーボードを使用している場合は、別のUSBポートに接続し直してください。
コマンドRがまだ機能しない場合、キーボードを変更してください。

4. SMCのリセット
SMC(システム管理コントローラ)は、インテルベースのMacで使用されるものであり、サーマル、バッテリー、休止状態などの設定管理を制御します。MacBookがリカバリーモードに起動しない場合、ジレンマから抜け出すためにSMCのリセットを試すことができます。
以下の手順に従ってください:
- Macを完全にシャットダウンするために、電源ボタン(Touch ID)を約10秒間押します。
- Macを充電します。
- 電源ボタンとShiftキー(キーボードの左側)+ Controlキー + Optionキーを10秒間押します。
- キーを離します。
- 電源ボタンを押してMacを再起動します。
5. インターネットリカバリーモードを試す
上記の修正を試しても、macOS Ventura、Monterey、またはBig Surがリカバリーモードに起動しない場合、Macのリカバリーパーティションがおそらく正常に動作していません。リカバリーパーティションを誤って削除した可能性があります。または、Macのリカバリーパーティション自体が破損している可能性があります。
この状況では、インターネットリカバリーを使用してMacを復元するか、macOSを再インストールできます。Mac Internet Recovery Modeは、Recovery Modeと同様のリカバリーユーティリティを提供するためにAppleのサーバーに直接接続します。
Mac Internet Recoveryでは、Time MachineバックアップからMacを復元したり、OSを再インストールしたり、ディスクユーティリティを使用してディスクエラーをチェックしたりできます。Internet Recovery Modeを使用するための要件は、利用可能なネットワークです。WEPおよびWPAセキュリティを使用するネットワークのみをサポートしています。
Mac Internet Recoveryに起動するには、以下の手順に従う必要があります:
ステップ1:Macを再起動する際に、Commandキーを押し続けながらOption/Altキー - RキーまたはShiftキー - Optionキー - Commandキー - Rキーを押します。
ノート: 起動時にShift-Option-Command-Rを使用すると、Macに付属しているmacOSまたは最も近いバージョンを取得できます。Option-Command-Rを起動時に使用すると、Macのモデルと互換性がある最新のmacOSが取得できます。
ステップ2:画面に回転する地球と「Starting Internet Recovery」というメッセージが表示されたら、キーを離します。
ステップ3:進行状況バーが読み込まれるのを待ちます。その後、画面にmacOSユーティリティウィンドウが表示されます。
次に、OSを再インストールする場合は、「macOSを再インストール」ユーティリティを選択し、画面の指示に従って新しいコピーのmacOSを再インストールします。
Apple Silicon Mac(M1/M2 Mac)のリカバリーモードが機能しない場合、常にインターネットリカバリーモードに自動的に起動します。前提条件は、Macがインターネットに適切に接続されていることです。
リカバリーモードなしでmacOSを再インストールする方法
残念ながら、Macのインターネットリカバリーが機能しない場合、おそらくMacは起動しないでしょう。
しかし、心配しないでください。Macを起動し、macOSを復元するための解決策がまだあります。Apple Silicon Macでは、'Fallback Recovery OS Mode'と呼ばれるセカンドリカバリーモードがあります。これは、リカバリーが失敗した場合のフォールバックモードです。
または、DFUモード(macOS 10.15.6以降のみ利用可能) にMacを起動することもできます。これはOSをロードしない状態です。DFUモードでいくつかの微細な変更を行うことで、リカバリーモードを再び動作させ、Macを復元することができます。
上記の2つのモードがMacで利用できない場合は、Macを復元するために以下の解決策を試してみてください。
解決策1:Time Machineバックアップを使用する
Time Machineバックアップを使用する前提条件は、Macを外部ハードドライブまたはUSBドライブにバックアップしていることです。最近Macをバックアップしていない場合は、次の解決策に進んでください。
以下はTime MachineバックアップでMacを復元する方法です:
- Macをオフにします。
- Time Machineバックアップドライブをコンピューターに接続します。
- 電源ボタンを押しながらOptionキーを同時に押し続けます。
- 画面に起動オプションリストが表示されるまでキーを離します。
- Time Machineバックアップドライブを選択し、Returnキーを押します。
すると、MacはバックアップドライブのOSインストーラーから起動します。
解決策2:ブータブルインストーラーの作成
オリジナルのディスクにOSインストーラーがプリインストールされていない場合、およびネットワークの問題によりインターネットリカバリーモードも動作しない場合、最後の方法はブータブルUSBインストーラーを作成してmacOSをインストールする方法です。
この方法は複雑ですので、ここではブータブルインストーラーの作成方法についてのビデオをご紹介します。このビデオに注意深く従ってください。
または、以下の部分では詳細な手順を提供します。
準備:
1. Mac OS Extendedでフォーマットされた少なくとも16GB(ビッグサーインストーラーの場合は64GBが良い)のUSBドライブ。
2. macOSインストールファイルを入手します。健全なMacを見つけ、App Storeで健全なMacの現行のmacOS(たとえばCatalina)をダウンロードします。ただし、この時点ではインストールをクリックしないでください。現在のシステムの更新が必要な場合は、システム環境設定に移動し、[ソフトウェアアップデート]をクリックします。その後、macOSのインストールファイルをダウンロードします。インストールファイルはデフォルトでApplicationフォルダにあります。
3. MacがApple T2またはM1/M2チップを搭載している場合(Appleメニュー > このMacについてで確認できます)、macOSリカバリーモード > スタートアップセキュリティユーティリティ > 外部メディアからのブートを許可をチェックする必要があります。
次に、ブータブルインストーラーを作成します:
- USBドライブを健全なMacに接続します。
- Finder > Applications > Utilities > Terminalを開きます。
- 以下のコマンドをTerminalに入力し、Enterキーを押します。ここで、Applicationsとは、MacのApplicationフォルダにインストールファイルがあることを意味します。MyVolumeは、インストールファイルが保存される場所(USBドライブの名前)です。以下は、macOS Catalinaを例に挙げています:sudo /Applications/Install\ macOS\ Catalina.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
注意: コマンドラインは他のmacOSバージョンにも適しています。ただし、/Install\ macOS\ Catalina.app/を希望するバージョンに置き換えてください。たとえば、/Install\ macOS\ Big\ Sur.app/のようになります。
- 要求された場合には、管理者パスワードを入力し、Enterキーを押します。
- USBドライブを消去することを警告された場合には、Yを入力し、Enterキーを押します。
- それにより、Mac上のインストールファイルがUSBドライブにコピーされます。
コピー作業が完了したら、「コピーが完了しました」と表示されます。これで、USBドライブにmacOSの起動可能なインストーラが正常に作成されました。USBドライブを取り外すことができます。
最後に、起動可能なUSBインストーラからmacOSをインストールします:
操作方法はApple Silicon MacとIntelベースのMacで異なります。
注意: Macはインターネットに接続され、インストールするmacOSのバージョンと互換性がある必要があります。
M1/M2 Macの場合:
- 起動不能なMacに起動可能なインストーラを備えたUSBドライブを接続します。
- Macの起動時に電源ボタンを押したままにしておき、起動オプションウィンドウが表示されるまで待ちます。
- 起動可能なインストーラを含むボリュームを選択します。
- インストールを完了するための指示に従います。
IntelベースのMacの場合:
- 起動不能なMacに起動可能なインストーラを備えたUSBドライブを接続します。
- Macを再起動した後、Option/Altキーを押し続けます。
- 起動可能なボリュームが表示されたら、Option/Altキーを離します。
- 起動可能なインストーラを含むボリュームを選択します。
- macOSのインストールを完了するための指示に従います。
macOSまたはOS Xを再インストールした後、バックアップからデータを復元することができます(あれば)。
最後に
復旧ツールセットを備えたmacOSリカバリは、Macを復元する上で重要な役割を果たします。ただし、復旧モードに起動しないMacはまれではありません。これはあなたに多くのトラブルをもたらします。
この記事の解決策を試して問題を修正していただけるとうれしいです。さらに、Macの回復モードが動作しない場合には、macOSを再インストールし、Macを復元するための代替方法があります。
Macの回復モードが動作しないに関するよくある質問
オプション/Alt - コマンド - R または Shift - オプション/Alt - コマンド - R のショートカットを押して、IntelベースのMacをmacOSリカバリーモードで起動させることができます。これは、リカバリーパーティションが削除または破損しているため、リカバリーモードに起動できないMacを起動させるためのものです。M1、M1 Pro、M1 Max、またはM2 Macをお持ちの場合、Macのハードドライブ上のリカバリーパーティションが破損または欠落している場合は、自動的にインターネットリカバリーモードに起動します。
リカバリーモードが機能しない場合、次の解決策を試すことができます:
リカバリーモードへの起動方法が正しいかどうかを確認します。
キーボードを変更して、CommandキーとRキーが機能することを確認します。
インターネットリカバリーモードを使用します。
最新のTime Machineのバックアップを使用します。
ブータブルインストーラーを作成し、それを使用してMacを回復します。
Mac Recovery Modeは、Mac上のリカバリーパーティションに依存しているMacコンピューターの特別なモードです。Macが起動しない場合でも、リカバリーパーティションから問題のあるMacを起動し、内部ハードドライブ(SSD)の問題を解決するためのリカバリーユーティリティを提供することができます。
この特別なモードでは、OSを再インストールしたり、MacBookを初期化したり、Macの起動ディスクのエラーをチェックして修復することができます。Time MachineのバックアップからMacを復元したり、さまざまな操作をサポートします。
Macリカバリーモードでは、次のことができます:
Time Machine Backupの復元ユーティリティを使用して起動できないMacを復元するか、重要なファイルを回復します。
現在のシステムに何か問題がある場合、Reinstall macOS機能を使用してシステムを再インストールします。
ターミナルを使用してMacの状態をチェックしたり、エラーを修正したりすることができます。
Disk Utility First Aidを利用して内部および外部のディスクの問題をチェックし、修復することができます。