AppleシリコンMacは、従来のIntel Macと比べて処理速度と効率性が大幅に向上しており、ユーザーにより快適でスムーズな操作体験をもたらします。
ただし、下記のような状況でM1/M2/M3/M4 Macの初期化を検討する場合があります。
- Macをクリーンな状態に戻して新しく使いたいとき
- 現行のmacOSで動作不良やパフォーマンスの低下(例:MacBook Proの画面ちらつきなど)が頻発した場合
- Appleで本体交換や修理を受ける必要がある場合
- 譲渡・売却の事前準備としてデータを消去したい場合
- M1 Macの電源が入らないなど、深刻なトラブルが発生した場合
一般的にMacの初期化を正しく行うには、内蔵ストレージ全体の消去およびmacOSの再インストールが必要となります。ただし、AppleシリコンMacの消去手順はIntel Macとは異なり、さらにMacが正常起動するか否かによっても操作方法が変わります。ここではAppleシリコンMacの初期化方法について、状況別に詳しく解説します。
上記の理由でMacBook Air(M1/M2/M3/M4シリーズ)をリセットしたい方は、この記事をお友達にもご紹介ください。
正常起動するAppleシリコンMacの初期化方法
macOS Monterey以降のバージョンがインストールされたMacでは、「消去アシスタント」を利用してMacBook Air(M1/M2/M3/M4)の初期設定復元が可能です。2018年以降のモデルに対応するこの新機能により、従来より安全かつ簡単に初期化が進められます。古いmacOSをご利用の場合は、ディスクユーティリティを使った初期化手順をご参照ください。
初期化の実施前には、将来的にデータが必要となった場合に備えて必ずバックアップを作成しておくことが重要です。Mac内の全ファイルを短時間で丸ごとコピーしたいときは、iBoysoft DiskGeeker for Macによるディスクの1対1クローン作成が効率的です。
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macOS Monterey以降でのMac初期化手順
- 1. 画面左上のAppleロゴから「システム環境設定」または「システム設定」を開く。
- 2. macOS Montereyの場合はメニューバーから「システム環境設定」を、macOS Ventura/Sonoma/Sequoiaの場合は「一般」→「転送またはリセット」を選択。
- 3. すべてのコンテンツと設定を消去を選択。(このMacでは消去アシスタントは利用できませんと表示される場合あり)
- 4. 管理者パスワード入力後、「OK」そして「続ける」を順に選択。
- 5. 必要に応じてTime MachineでMacのバックアップ作成を実施。
- 6. 注意事項を確認し、すべてのコンテンツと設定を消去を選択。

- 7. Macのアクティベーション用にWi-Fiを選択し、「再起動」を選ぶ。
- 8. 再起動後、セットアップアシスタントの指示に従ってMacの初期設定を進める。
macOS Monterey以降の消去機能を利用することで、アカウント情報やiCloud、Apple ID、Touch ID、ご利用のBluetooth機器、Apple Walletなど、ドライブ上のすべての設定・メディア・アプリ・ユーザーデータ等が削除され、現在のOSバージョンはそのまま維持されます。この機能により、macOSの再インストールを行わずにMacの初期化が可能となります。
macOS Big Sur以前でのMac初期化手順
- 1. FileVaultを有効化している場合は、事前にMacBook ProでFileVaultをオフに設定。
- 2. macOS復元モードでMacを起動:MacBook Proを再起動し、電源ボタンを長押しして起動オプションを読み込んでいます画面が表示されるまで待機。通常の復元画面が表示されない場合は、Fallback Recovery OSの利用を検討。

- 3. 「オプション」を選択し、「続ける」をクリックします。
- 4. ユーザー選択や管理者パスワードの入力が求められた場合、指示に従って入力します。
- 5. 「macOSユーティリティ」画面で「ディスクユーティリティ」を選択し、「続ける」をクリックします。
- 6. ディスクユーティリティのサイドバーから、スタートアップディスクに追加されたボリューム(標準では Macintosh HD )を選択して削除します。
- 7. 「Macintosh HD」を選択し、ディスクユーティリティのツールバーにある「消去」をクリックします。

- 8. 名前とフォーマット(macOS 10.13以降はAPFS、macOS 10.12以前はMac OS拡張(ジャーナリング))を指定し、「消去」または「ボリュームグループを消去」が表示された場合はそちらをクリックします。
- 9. 再起動後、画面の案内に従い言語とWi-Fi接続を設定し、Macの認証を完了させます。
- 10. MacBook Proのアクティベート完了後、「macOS復旧ユーティリティを終了」をクリックします。
その後、以下のいずれかの方法でmacOSのインストール作業を進めて、AppleシリコンMacの初期化を完了できます。
- 「macOSユーティリティ」画面の「macOSを再インストール」を使用し、消去前と同じバージョンのmacOSの再インストールが可能です。
- 事前に作成したmacOS起動インストーラーUSBメモリがある場合は、そこから起動してインストールします。詳しくは USBからのMac起動方法 をご覧ください。
- 十分な知識と経験がある場合は、ターミナルを使ってmacOSの再インストールを行うこともできます。
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Appleシリコン搭載Macの文鎮化時・初期化方法
無料で提供されているmacOSユーティリティApple Configurator 2を使うことで、MacBook Pro M1/M2/M3/M4の問題解決や初期化作業も円滑に進められます。特に下記のようなケースに推奨されています:
- macOSアップグレード中の電源障害等によってMacが全く反応しなくなった場合
- 起動ディスクや復旧ボリュームから正常に起動できない状態となった場合
Appleシリコン搭載Mac初期化に必要なもの:
- 最新バージョンのApple Configurator 2をインストール済みの正常な別のMac本体
- 新しいMac用USB-C to USB-Cケーブルまたは古い機種用のUSB-A to USB-Cケーブル(電力およびデータ転送対応)
- 作業中は2台目Macのインターネット接続・電源供給を継続してください
初期化に必要な準備がすべて整ったら、次の手順に進んでください。
- 用準備したケーブルで故障したMacをUSB-Cポート経由で2台目のMacに接続します。
- 2台目のMacで「Apple Configurator 2」を起動します。
- 問題のMacをDFUモードに移行します(この時、画面には何も表示されません)。
MacBook AirおよびMacBook Proの場合:電源ボタンを押し続けたまま、Controlキー・Optionキー・Shiftキーを10秒間同時に押し続けます。その後も電源ボタンは離さず、2台目のMacの「Apple Configurator 2」にDFUアイコンが表示されるまで押し続けます。
Mac miniの場合:Mac miniの電源ケーブルを10秒間抜き、その後再接続し、ステータスインジケータランプが琥珀色に点灯した瞬間に電源ボタンをすぐに押します。
iMacの場合:iMacの電源ケーブルを抜き、スタンドに最も近いThunderboltポートにUSB-Cケーブルを接続してから電源ケーブルを再接続し、約3秒間すぐに電源ボタンを押し続けます。
「Apple Configurator 2」では、Appleシリコン搭載Macの復旧および初期化が行えます。

Apple Configurator 2で復旧を実行:ファームウェアおよびリカバリ用macOSを最新バージョンにアップデートします。起動ボリュームやユーザーデータボリューム、その他のボリュームには変更が加えられません。
Apple Configurator 2で初期化を実行:ファームウェアの復元と全データの消去を行い、macOSリカバリおよびmacOSを最新バージョンで内部ストレージに再インストールします。
M1/M2/M3/M4チップ搭載Macをどのレベルまでリセットするか、既存データを残すか消去するかによって、「Apple Configurator 2」で進める操作が異なります。
ご注意:この作業中にどちらかのMacで電源が落ちた場合は、復旧または初期化処理を再度実行する必要があります。
AppleシリコンMacの復旧方法
- 4. 2台目のMacの「Apple Configurator 2」で、macOSアップデートに失敗して起動しなくなったM1 Macを選択します。
- 5. 対象のMacデバイスを右クリックし、「詳細」→「デバイスの復旧」を選択後、「復旧」をクリックします。

- 6. 処理が完了するまで待ちます。
- 7. Appleロゴが表示・消灯し、その後Macが通常通り再起動します。
- 8. 「Apple Configurator 2」を終了する前やケーブルを抜く前に、全ての動作が正常であることをご確認ください。
AppleシリコンMacの初期化手順
- 4. 2台目のMacの「Apple Configurator 2」から、1台目のMacを選択します。
- 5. Macを右クリックし、「操作」→「初期化」を選択し、「初期化」をクリックします。

- 6. 故障している Mac における初期化プロセスが完了するまでお待ちください。
- 7. Apple ロゴが表示および消灯し、その後自動的に再起動されます。
macOS のダウンロードおよびインストール作業には約 20~30 分ほど要します。完了後、初期設定画面が表示されます。Apple Configurator 2 を終了し、接続されているアダプタやケーブルも取り外してください。
問題が解決された方は、ぜひ安心感をほかの方とも共有してみましょう。
まとめ
初期化によるリセットは、Apple シリコン Mac をスムーズに再始動したい場合に最もシンプルな方法として推奨されています。起動ディスクの損傷やファームウェアの不具合、macOS アップデートの失敗によって起動できない場合にも効果的です。さらに、寄付や下取りの前に個人データを迅速かつ安全に消去する方法として業界でも広く利用されています。

