将 NTFS 外置 SSD、机械硬盘或 U 盘连接到 Mac 后,发现无法将文件从 Mac 复制到该硬盘?这是因为 NTFS 格式由微软开发,macOS 系统仅有对 NTFS 卷的读取权限,无法直接写入或移动文件。
那么Mac 怎么复制文件到 NTFS 移动硬盘?如果你也遇到类似困扰,可以参照本文操作。我们将详细介绍 Mac 向 NTFS 硬盘写入文件的多种方法,让你实现 Windows 与 macOS 之间文件互传无障碍。
温馨提示: 如需在 macOS Tahoe 上向 NTFS 移动硬盘复制文件,建议使用 NTFS for macOS Tahoe。
Mac 快速将文件复制到 NTFS 硬盘的方法一览:
| 方法 | 优点 | 缺点 |
| 使用 赤友NTFS助手(iBoysoft NTFS for Mac) | 1. 无需格式化即可将文件从 Mac 传输到 NTFS 外置硬盘 2. 操作简单 3. 可在 Mac 上自动以完全读写模式挂载 NTFS 硬盘 | 需支付一定费用。 支持 macOS Tahoe 至 High Sierra。 兼容 Intel 和 Apple 芯片 Mac。 |
| 通过“磁盘工具”将 NTFS 硬盘格式化为 exFAT 或 FAT32 | 1. 完全免费 2. 操作便捷 | 磁盘内所有数据会被清除。 若硬盘数据量大,数据备份与恢复耗时较长。 |
| 使用“终端”操作 | 完全免费 | 1. 操作复杂且耗时 2. 稳定性和安全性较差 3. 可能导致 Mac 出现故障及磁盘损坏 4. 仅适用于 macOS 12 Monterey 及更早版本 |
如何将文件复制到 Mac 的 NTFS 硬盘?
由于 NTFS 外置硬盘或 U 盘在 Mac 上默认为只读,如果需要操作 Windows 硬盘,需进行相关配置,才能 实现 Mac 对 NTFS 硬盘的读写访问。
通常,如果外置硬盘为 NTFS 格式,Mac 上无法直接更改权限。不过无需担心,下面整理了三种高效方法,帮助你将文件从 Mac 复制到 NTFS 外置硬盘。
方法一:使用 NTFS for Mac 实现 Mac 写入 NTFS 硬盘
| ⌛ 耗时: 1分钟内完成 工具: NTFS for Mac 软件 亮点: 无需格式化即可将文件从 Mac 复制到 NTFS 外置硬盘,操作简单,立刻生效 综合评分: |
如果您的 NTFS 硬盘中存有大量重要文件,不想重新格式化,可以选择使用 NTFS for Mac 工具。
市面上有多款 NTFS for Mac 工具,其中 赤友NTFS助手(iBoysoft NTFS for Mac) 凭借稳定性高、界面友好、操作便捷,深受用户信赖。该软件经过 Apple 认证,无论是 Intel 还是 Apple 芯片 Mac,插入 NTFS 硬盘后都会自动以读写模式挂载。
之后,您可以像在 Windows 一样快速将文件从 Mac 传输到 NTFS 硬盘。同时还能直接在 Mac 上对 NTFS 硬盘里的文件进行编辑、删除和重命名。
具体操作步骤如下,使用赤友NTFS助手(iBoysoft NTFS for Mac)即可将文件从 Mac 复制到 NTFS 硬盘:
- 在 Mac 上下载安装赤友NTFS助手(iBoysoft NTFS for Mac)。
- 将 NTFS 外置硬盘连接到 Mac,并打开本软件。
此时 NTFS 硬盘会自动以读写模式挂载在 Mac 上。 - 打开外置硬盘,将需要的文件从 Mac 拷贝到硬盘中。

提示: 市面上还有如 Paragon NTFS for Mac 及免费 NTFS-3G 等其他 NTFS 驱动工具。但实际测试发现,Paragon NTFS for Mac 不仅价格昂贵,在 M1、M2、M3、M4 芯片 Mac 上还需要降低安全性。
而 NTFS-3G 虽然是免费 NTFS 驱动工具,但需要配合 Homebrew 和 macFUSE 等额外软件,配置复杂,新用户上手较难。
方法二:将 NTFS 硬盘格式化为 macOS 兼容的 FAT32 或 exFAT
| ⌛ 耗时:取决于NTFS硬盘内文件数量 所需工具:系统自带“磁盘工具” 亮点:免费将Mac文件复制到NTFS硬盘 综合评分: |
如需将文件从Mac传输到只读的NTFS硬盘,可以将硬盘格式转换为Mac兼容的文件系统。macOS支持FAT32、exFAT和APFS,其中FAT32和exFAT可兼容macOS与Windows。
如果需要在Mac和Windows之间相互使用硬盘,建议通过“磁盘工具”将NTFS硬盘格式化为FAT32或exFAT。
需要注意,格式化操作会清空硬盘上的所有数据,且数据无法恢复。建议先将NTFS硬盘中的重要文件复制到Mac本地,格式化完成后再将其拷回硬盘。
当硬盘内文件数量较多时,数据转移会耗费较长时间。如果想要在Mac上直接读写NTFS硬盘,建议使用赤友NTFS助手(iBoysoft NTFS for Mac),快速实现读写权限。
如需在Mac上格式化NTFS硬盘,请按下列步骤操作:
- 将NTFS硬盘连接到Mac。
- 打开“磁盘工具”(访达 > 应用程序 > 实用工具)。
- 在左侧列表中选中NTFS磁盘,点击顶部的“抹掉”按钮。
- 输入磁盘名称,格式选择“MS-DOS (FAT)”或“exFAT”,方案选择“GUID分区图”。

- 点击“抹掉”。
- 等待抹除过程完成。操作期间请勿执行其他操作。
方式三:通过终端操作
| ⌛ 所需时间:取决于您对命令行操作的熟悉程度 使用工具:系统自带终端 优势亮点:完全免费 综合评分: |
通过在终端执行命令让 Mac 具备 NTFS 磁盘读写权限并不是安全的方法。这种方式属于实验性质,连 Apple 官方都不推荐用户这么操作。若强行使用,容易导致 NTFS 移动硬盘或 Mac 电脑系统损坏,甚至数据丢失。
此外,通过终端挂载 NTFS 磁盘为可写只适用于 macOS Catalina 及更早的系统版本。
因此,建议优先选择安全稳定的方案——直接在 Mac 上运行赤友NTFS助手(iBoysoft NTFS for Mac),即可轻松实现 Mac 与 NTFS 间互相传输文件。
如果您仍希望通过终端设置 Mac 对 NTFS 磁盘的读写权限,请务必提前备份硬盘和 Mac 里的重要文件,然后按照以下步骤操作:
- 将 NTFS 移动硬盘连接到 Mac。
- 在 Dock 栏点击“启动台”,选择“其他”文件夹,打开“终端”。也可以在访达(Finder)中打开“终端”。
- 在终端窗口内输入以下命令,回车后可打开所有被 Mac 识别的磁盘列表:sudo nano /etc/fstab
- 使用键盘上的方向键将光标移动到列表最末尾,输入以下命令,请将 NAME 替换为您的 NTFS 磁盘名称:LABEL=NAME none ntfs rw,auto,nobrowse

- 按下 Control + O 保存文件,然后再按下 Control + X 退出。
- 在访达(Finder)顶部菜单栏选择“前往”> “前往文件夹”。
- 在弹出的输入框中,输入 /Volumes/NAME,再将 NAME 替换为您的 NTFS 磁盘名称。
- 点击“前往”,即可打开 NTFS 设备。
此时,您便可以直接在 Mac 上向 NTFS 移动硬盘复制文件了。
最新提示: 目前,Apple 在 macOS Tahoe、Sequoia、Sonoma、Ventura 等系统中,已经全面更改了挂载流程,并移除了此前基于内核的 /System/Library/Extensions/ntfs.kext 架构。因此,所有免费 NTFS for Mac 驱动(包括 Mounty for NTFS 等)以及终端命令,在 macOS 13 Ventura 及更高版本中均无法继续使用。
为什么 Mac 无法将文件复制到 NTFS 外置硬盘?
通常情况下,只需将需要移动或传输的文件拖拽到 Mac 的外置硬盘即可。如果无法将文件添加到外置硬盘,可以从以下几个方面排查原因:
- 外接存储设备损坏
- 存储设备与 Mac 之间的连接异常
- 磁盘的文件权限被设置为只读
- 磁盘所用的文件系统不受 macOS 支持
针对 NTFS 外置硬盘,首先需要关注文件系统兼容性问题。NTFS(New Technology File System)为微软开发并主要用于 Windows 系统,与 macOS 并不完全兼容。在 Mac 上,Windows NTFS 格式默认仅支持读取,不支持写入。
从 Mac 复制文件到 NTFS 外置硬盘,本质上属于在 macOS 上写入 NTFS 格式磁盘。而默认情况下,该操作是不被允许的,因此无法直接将文件复制到 NTFS 格式的外置硬盘。
现在知道原因了吧?快告诉身边有类似困扰的朋友。
