Lorsque vous supprimez des téléchargements sur un Mac, vous risquez de perdre des fichiers individuels ou l'intégralité du dossier Téléchargements. La possibilité de récupérer les téléchargements supprimés dépend de votre situation.
Vous devez d'abord identifier vos circonstances. Voici les trois situations courantes :
- Vous avez accidentellement supprimé les fichiers téléchargés récemment en les faisant glisser dans la Corbeille, en les sélectionnant et en cliquant sur Déplacer vers la Corbeille, ou en les sélectionnant et en appuyant sur Commande + Supprimer. - 100% Récupérable
- Vous avez vidé la Corbeille après avoir déplacé les téléchargements vers la Corbeille. - La récupération n'est pas garantie
- Vous avez supprimé par erreur le dossier Téléchargements de la barre latérale du Finder ou du Dock. - 100% Récupérable
Si vous vous trouvez dans la deuxième situation, cessez d'utiliser votre Mac, sinon le taux de réussite de la récupération de données sera réduit.
Ce guide vous montre des méthodes étape par étape, du taux de réussite le plus élevé aux solutions avancées, pour que vous puissiez récupérer les téléchargements supprimés sur votre Mac de manière sûre et efficace.
Remarque : Si vous pouvez retrouver les sources à partir desquelles vous avez téléchargé les fichiers, les télécharger à nouveau est la méthode la plus rapide. Sinon, suivez les étapes de récupération de ce guide.
Étape 1 : Annuler la suppression avec Commande - Z (Fonctionne uniquement immédiatement après la suppression)
Si vous venez de supprimer les fichiers téléchargés, vous avez la possibilité de défaire cette action sur Mac. Appuyez sur Commande + Z pour annuler la dernière suppression.
Si vous avez effectué d'autres opérations sur votre Mac, comme déplacer un fichier, continuez à appuyer sur Commande + Z jusqu'à ce que les téléchargements supprimés soient restaurés.
Attention : Si le Finder a été relancé ou si votre Mac a été redémarré, cette méthode ne fonctionne pas.
Si l'annulation ne fonctionne pas, passez à l'étape suivante.
Étape 2: Vérifier la Corbeille (Astuce simple avec le taux de réussite le plus élevé)
Généralement, vos fichiers supprimés sont déplacés vers la Corbeille sur votre Mac. Alors, allez dans la Corbeille pour vérifier si vos téléchargements supprimés s'y trouvent.
- Ouvrez la Corbeille depuis le Dock.
- Parcourez le dossier de la Corbeille et trouvez votre fichier de téléchargement supprimé ou le dossier Téléchargements.
- Cliquez avec le bouton droit sur l'élément ciblé et sélectionnez "Restaurer" pour le remettre à son emplacement d'origine.
Si vous avez supprimé le dossier Téléchargements entier, le restaurer ramènera également les fichiers qu'il contient.
Si vous avez déjà vidé la Corbeille, suivez les solutions avancées ci-dessous.
Étape 3: Restaurer les téléchargements supprimés à partir de la sauvegarde (Si vous en avez une)
Cette méthode de récupération est uniquement adaptée si vous avez activé la sauvegarde Time Machine ou que vous êtes connecté à iCloud sur votre Mac.
Option 1: Récupérer les téléchargements supprimés avec Time Machine
- Cliquez sur le bouton Time Machine dans la barre de menu supérieure.
- Cliquez sur "Parcourir les sauvegardes de Time Machine" dans le menu déroulant.
- Naviguez jusqu'au dossier Téléchargements.
- Sélectionnez les fichiers supprimés et cliquez sur "Restaurer".
⚠️ Astuce : Vérifiez la date pour restaurer la bonne version; évitez d'écraser les fichiers existants.
Option 2: Récupérer les téléchargements supprimés avec iCloud
- Connectez-vous à icloud.com.
- Cliquez sur votre photo de profil (étiquetée avec votre nom d'utilisateur).
- Cliquez sur "Récupération de données" > "Restaurer des fichiers".
- Vérifiez si vos téléchargements supprimés sont répertoriés là-bas et restaurez-les.
Étape 4: Récupérer les téléchargements définitivement supprimés sur Mac (sans sauvegarde)
Si aucune des méthodes ci-dessus ne fonctionne, un outil de récupération de données peut être votre dernière option. Cela signifie généralement que les téléchargements ont été supprimés définitivement—c'est-à-dire, la Corbeille a été vidée.
Cela dit, il y a un malentendu courant qui mérite d'être clarifié : les logiciels de récupération de données peuvent uniquement aider à récupérer les fichiers définitivement supprimés avec des prérequis.
Les situations où le logiciel de récupération de données ne peut pas aider
- ❌ Les téléchargements supprimés ont été écrasés. De nouvelles données ont été écrites à l'emplacement du disque où se trouvaient les fichiers.
- ❌ Votre Mac utilise un SSD. Sur les Macs modernes, la fonction TRIM du SSD marquera rapidement les blocs de fichiers supprimés comme réutilisables, rendant les données irrécupérables.
Quand le logiciel de récupération de données peut-il fonctionner
- ✅ Votre Mac contient des doublons de vos téléchargements supprimés, souvent cachés dans le système, sans que vous en soyez conscient.
- ✅ Les instantanés locaux contiennent les téléchargements supprimés.
Si vous n'êtes pas sûr que votre Mac contienne des doublons cachés ou des instantanés locaux, il vaut la peine de lancer une analyse. Un outil de récupération de données peut vérifier votre disque et tenter de récupérer ce qui est encore récupérable.
Mon expérience
En ce qui me concerne, j'ai utilisé iBoysoft Data Recovery pour Mac pour analyser mon Mac et récupérer mes installateurs de logiciels supprimés dans mon dossier de téléchargements. Cet outil est simple à utiliser et me permet de filtrer les résultats de l'analyse par type de fichier ou emplacement de stockage, ce qui rend la recherche de téléchargements supprimés beaucoup plus rapide.
Comment récupérer des téléchargements supprimés avec iBoysoft Data Recovery pour Mac :
- Téléchargez, installez et ouvrez iBoysoft Data Recovery pour Mac.
- Sélectionnez le volume Macintosh HD - Data ou macOS - Data (c'est votre volume de données utilisateur, où les téléchargements sont généralement stockés), puis cliquez sur "Rechercher des données perdues".
- Attendez que le processus de balayage soit terminé et vérifiez les résultats.
Naviguez par type de fichier ou chemin d'accès pour affiner la liste. - Prévisualisez vos téléchargements souhaités et sélectionnez-les.
- Cliquez sur "Récupérer" pour enregistrer les téléchargements dans un emplacement différent. Cela évite d'écraser des données.
Étape 5 : Récupérer le dossier Téléchargements manquant ou supprimé depuis le Finder ou le Dock
Si vous avez supprimé accidentellement le dossier Téléchargements de la barre latérale de votre Finder ou du Dock, ou s'il a disparu soudainement de ces deux emplacements, ne vous inquiétez pas de la perte de vos fichiers téléchargés. Ils sont toujours sur votre Mac.
Ce problème ne concerne pas la récupération de données, mais la restauration de l'affichage du Finder ou du Dock. Il vous suffit de récupérer le dossier Téléchargements dans la barre latérale du Finder et dans le Dock. Ensuite, vous pourrez à nouveau accéder à tous les fichiers du dossier Téléchargements.
Restaurer le dossier Téléchargements dans la barre latérale du Finder
- Ouvrez le Finder.
- Accédez à la barre de menu supérieure du Finder.
- Concentrez-vous sur la section Barre latérale.
- Cochez "Téléchargements".
Restaurer le dossier Téléchargements dans le Dock
- Ouvrez le Finder.
- Faites glisser le dossier Téléchargements de la barre latérale vers l'emplacement à côté de la Corbeille sur le Dock.
Conseils pour éviter de perdre des téléchargements à l'avenir
Prévenir la perte de données est toujours plus fiable que d'essayer de récupérer après coup. Si votre dossier Téléchargements contient des fichiers importants, les meilleures pratiques macOS suivantes peuvent réduire considérablement le risque de perte permanente.
Activer les sauvegardes Time Machine
Time Machine crée des sauvegardes automatiques de votre dossier Téléchargements, vous permettant de restaurer des fichiers supprimés même après avoir vidé la Corbeille.
Synchroniser le dossier Téléchargements avec iCloud Drive
Les fichiers synchronisés avec iCloud peuvent être récupérés dans Récemment supprimé pendant un maximum de 30 jours, offrant une couche de protection supplémentaire au-delà du stockage local.
Désactiver la vidange automatique de la Corbeille
Désactiver "Supprimer les éléments de la Corbeille après 30 jours" empêche macOS de supprimer définitivement des fichiers sans confirmation manuelle.
FAQ
- QPuis-je récupérer des téléchargements après avoir vidé la Corbeille ?
-
A
Oui, mais seulement si vous avez une sauvegarde Time Machine ou iCloud. Si ce n'est pas le cas, vous devriez essayer d'utiliser un outil de récupération de données. Notamment, les logiciels de récupération de données ne supportent que la récupération des téléchargements supprimés après avoir vidé la Corbeille dans l'une de ces situations :
Votre Mac utilise un HDD comme disque interne, et les données supprimées n'ont pas encore été écrasées.
Votre Mac a des copies cachées ou des instantanés locaux des téléchargements supprimés.
- QOù vont les téléchargements supprimés sur Mac ?
-
A
Les téléchargements supprimés sont d'abord déplacés dans la Corbeille, puis définitivement supprimés du disque dur de votre Mac lorsque la Corbeille est vidée.
- QLes téléchargements sont-ils automatiquement sauvegardés sur Mac ?
-
A
Non, uniquement si Time Machine ou iCloud Drive est activé.