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[Anleitung] So beheben Sie hohe CPU-Auslastung auf macOS Sonoma und früheren Versionen

Updated on Montag, 8. April 2024

iBoysoft author Charlotte Lee

Written by

Charlotte Lee
Professional tech editor

Approved by

Jessica Shee

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Schwerer CPU-Verbrauch auf Ihrem Mac? Hier sind Lösungen!

Zusammenfassung: Dieser Beitrag zeigt Ihnen, wie Sie die CPU-Auslastung auf Ihrem Mac überprüfen. Wenn Sie eine hohe CPU-Auslastung feststellen, können Sie die bewährten Lösungen in diesem Beitrag verwenden, um eine hohe CPU-Auslastung auf Macs mit macOS Sonoma und früheren Versionen zu beheben.

Wie man hohe CPU-Auslastung auf dem Mac behebt

Die CPU (zentrale Verarbeitungseinheit), das Gehirn Ihres Macs, bearbeitet jede Systemaufgabe, kommuniziert mit jedem anderen Bestandteil Ihres Macs und führt Befehle und Anweisungen aus. Alle Mac-Computer haben eine begrenzte CPU, und eine hohe CPU-Auslastung hat negative Auswirkungen.

Einige Symptome einer hohen CPU-Auslastung auf dem Mac:

Wenn eines dieser Symptome bei Ihrem MacBook Air/Pro/iMac auftritt, könnte die CPU auf Ihrem Mac überlastet sein. Dieses Problem betrifft nicht nur ein bestimmtes Mac-Modell oder macOS, einige Mac-Benutzer stoßen sogar auf hohe CPU-Auslastung auf dem Mac bei M1/M2 ausgestatteten Macs, die macOS Sonoma ausführen.

Lesen Sie weiter, um hohe CPU-Auslastung auf dem Mac zu beheben.

Wie überprüft man die CPU-Auslastung auf dem Mac?

Schwere CPU-Auslastung auf dem Mac kann zu deutlicher Leistungsverschlechterung führen. Unerwartet läuft der Mac extrem langsam oder lädt langsam, reagiert nicht mehr, die Apps stürzen plötzlich ab usw. Wenn Sie solche abnormale Symptome bemerken, können Sie die CPU-Auslastung auf Ihrem Mac überprüfen.

Dank des integrierten Aktivitätsmonitors ist es einfach und intuitiv, die CPU-Auslastung auf Ihrem Mac zu überprüfen und anzuzeigen. So geht's:

  1. Starten Sie den Aktivitätsmonitor über Finder > Anwendungen > Dienstprogramme.
  2. Klicken Sie auf die Registerkarte CPU in der oberen Symbolleiste des Aktivitätsmonitors.

CPU-Auslastung auf dem Mac überprüfen

Auf der Registerkarte CPU werden einige wichtige Indikatoren hervorgehoben:

  • %CPU: der Anteil der Gesamtkapazität des Prozessors, den der Prozess verwendet, auch als Prozessorleistung bekannt.
  • CPU-Zeit: die vergangene Zeit seit dem Start eines Prozesses.
  • Idle Wake Ups: Die Anzahl der Male, die ein Prozess aus dem Ruhezustand aufgewacht ist.

Hier können Sie genau sehen, welche Programme und Anwendungen geöffnet sind und welche Ressourcen sie verbrauchen. Die Prozesse mit dem höchsten CPU-Verbrauch befinden sich am Anfang der Liste.

Die Prozesse im Aktivitätsmonitor können entweder zu Apps gehören oder zum System. Bei prozessbasierten Anwendungen gibt es neben dem Namen ein App-Symbol und unter der Benutzermetrik den Benutzernamen, z. B. "test". Bei einem Systemprozess gibt es kein Symbol und er wird von "root" ausgeführt. Auf diese Weise können Sie feststellen, ob die hohe CPU-Auslastung auf dem Mac durch prozessbasierte Anwendungen oder Systemprozesse verursacht wird.

Teilen Sie diese Schritte, um die CPU-Auslastung auf dem Mac zu überprüfen!

 

Warum ist die CPU-Auslastung auf meinem Mac so hoch?

Wenn Sie die CPU-Auslastung im Aktivitätsmonitor anzeigen, können Sie feststellen, dass einige Prozesse ungewöhnlich viel CPU-Leistung verbrauchen, manche sogar fast 100 %. Die Ursachen für die hohe CPU-Auslastung auf dem Mac können sein:

  • Zu viele gleichzeitig laufende Apps
  • Eine große Anzahl unnötiger Login-Elemente
  • Virus- oder Malware-Infektion
  • Eine CPU-lastige App
  • Eine Fehlerhafte Festplatte
  • Systemfehler
  • Eine fehlerhafte App

Wie behebe ich die hohe CPU-Auslastung auf dem Mac?

Auf Macs kann eine übermäßige CPU-Auslastung zu verschiedenen Problemen führen. Glücklicherweise können Sie die meisten Probleme mit hoher CPU-Auslastung auf dem Mac beheben, um die optimale Betriebsleistung Ihres Computers wiederherzustellen. Falls Sie mit demselben Problem konfrontiert sind, gibt es mehrere Lösungen, um die hohe CPU-Auslastung auf Mac-Computern zu beheben.

Beenden Sie unnötige Apps und Prozesse

Nachdem Sie die CPU-Auslastung im Aktivitätsmonitor-Tool angezeigt haben, können Sie feststellen, welche App oder welcher Systemprozess viel CPU-Leistung verbraucht. Sie können daher solche Prozesse im Aktivitätsmonitor beenden, um die CPU freizugeben. Falls ein Projekt im Zusammenhang mit dem problematischen Prozess läuft, sollten Sie es besser speichern, bevor Sie beenden.

  1. Öffnen Sie den Aktivitätsmonitor über die Spotlight-Suche.
  2. Klicken Sie auf den CPU-Tab, um Prozesse in absteigender Reihenfolge zu sortieren.
  3. Klicken Sie auf den Prozessnamen und dann auf "Beenden" im neuen Fenster.
  4. Klicken Sie erneut auf "Beenden", um zu bestätigen.

Prozess im Aktivitätsmonitor beenden

Sie können auch Apps auf dem Mac erzwingen beenden über das Apple-Menü:

  1. Klicken Sie auf das Apple-Logo oben links auf Ihrem Mac-Bildschirm.
  2. Wählen Sie "Erzwungener Abbruch" aus dem Dropdown-Menü aus.
  3. Wählen Sie die cpu-intensiven App aus und klicken Sie auf die Schaltfläche "Erzwungener Abbruch".
  4. Klicken Sie erneut auf "Erzwungener Abbruch".

Apps über das Apple-Menü erzwingen

Aktualisieren Sie die Software und starten Sie Ihren Mac neu

Veraltete Software kann zu einer hohen CPU-Auslastung auf Ihrem Mac führen. Suchen Sie nach verfügbaren Softwareaktualisierungen, bevor Sie Ihren Mac neu starten. Die schnelle Lösung besteht in der Regel darin, Ihre Apps und das Betriebssystem zu aktualisieren.

Überprüfen und aktualisieren Sie macOS:

  1. Gehen Sie zum Apple-Menü und wählen Sie "Systemeinstellungen".
  2. Klicken Sie auf "Softwareupdate" im Systemeinstellungen-Fenster oder wählen Sie "Allgemein" > "Softwareupdate" in den Systemeinstellungen aus.
  3. Warten Sie, bis automatisch nach Updates gesucht wurde.
  4. Klicken Sie auf "Upgrade"/"Jetzt aktualisieren"/"Jetzt neu starten", wenn ein Update verfügbar ist, und folgen Sie der Anleitung auf dem Bildschirm.

macOS-Update überprüfen

Überprüfen und aktualisieren Sie Apps auf dem Mac:

  1. Öffnen Sie den App Store auf Ihrem Mac über den Launchpad.
  2. Klicken Sie auf "Updates" im Seitenmenü.
  3. Aktualisieren Sie alle relevanten Apps.

Für Apps, die nicht aus dem App Store installiert sind, können Sie ihre internen Benachrichtigungen überprüfen und aktualisieren. Oder Sie können auch die neuesten Versionen von ihren offiziellen Websites herunterladen.

Nach dem Aktualisieren von macOS und Apps können Sie den Mac neu starten, um einen Neustart durchzuführen.

Entfernen Sie Startelemente, die Sie nicht benötigen

Launch Agents / Startprogramme und Anmeldeelemente können Ihr System beim ersten Hochfahren überlasten, indem sie CPU und wichtige Ressourcen verwenden. Indem Sie unnötige Elemente deaktivieren, die automatisch gestartet werden, wenn Ihr Mac hochfährt, können Sie die Systemgeschwindigkeit erheblich erhöhen.

Auf macOS Ventura und neuer:

  1. Gehen Sie zum Apple-Menü und wählen Sie "Systemeinstellungen".
  2. Wählen Sie "Allgemein" in der linken Seitenleiste.
  3. Klicken Sie auf "Anmeldeelemente" im rechten Fenster.
  4. Klicken Sie im Feld "Bei der Anmeldung öffnen" auf den Elementnamen und klicken Sie auf "-" , um ihn zu löschen.
  5. Deaktivieren Sie den Schalter neben dem Element im Abschnitt "Im Hintergrund zulassen".

Anmeldeelemente deaktivieren

Auf macOS Monterey und früher:

  1. Öffnen Sie das Apple-Menü oben links auf Ihrem Bildschirm.
  2. Wählen Sie "Systemeinstellungen".
  3. Klicken Sie auf "Benutzer & Gruppen" im Systemeinstellungen-Fenster.
  4. Wählen Sie den Tab "Anmeldeelemente".
  5. Wählen Sie das unerwünschte Element aus und klicken Sie auf "-" , um es zu entfernen.

Startprogramme entfernen

Problematische Apps deinstallieren / neu installieren

Möglicherweise verwendet eine aktualisierte App auch einen großen Teil der CPU, rangiert oben in der Aktivitätsanzeige, dann können Sie die App auf dem Mac deinstallieren, um das Problem loszuwerden.

Es gibt mehrere Möglichkeiten, Apps zu deinstallieren, darunter iBoysoft MagicMenu, das es Ihnen ermöglicht, die App schnell über das Kontextmenü zu entfernen und gleichzeitig die Reste zu löschen.

SMC und NVRAM/PRAM zurücksetzen

Das SMC (System Management Controller) gibt Ihrem Mac Tastatur, Batterie, Lüfter und wichtige Hardwarekomponenten die Stromversorgung, und das NVRAM (nichtflüchtiger Arbeitsspeicher) speichert die betriebssystembezogenen Einstellungen, um Ihren Computer schnell hochzufahren und reibungslos zu betreiben.

Der Prozess "kernel_task" kann Ihre CPU-Belastung erhöhen, wenn eine oder mehrere dieser Komponenten nicht richtig funktionieren. Sie können dieses Problem beheben und Ihrem Mac etwas Spielraum verschaffen, indem Sie das SMC und das NVRAM zurücksetzen.

Hardwareprobleme identifizieren

Neben Softwareproblemen können auch Hardwarefehlfunktionen die Ursache für eine hohe CPU-Auslastung auf dem Mac sein. Apple bietet ein Tool zur Identifizierung offensichtlicher Hardwareprobleme an - Apple Diagnostics. Es hilft, die Hardwareprobleme des Logic Boards, des RAMs, der Batterie und der drahtlosen Komponenten des Mac zu überprüfen.

Wenn die Prozesse im CPU-Tab des Aktivitätsmonitors normal erscheinen, aber die Symptome einer hohen CPU-Auslastung auf Ihrem Mac auftreten, könnte die Hardware verdächtig sein. Führen Sie dann Apple Diagnostics auf Intel Macs/Apple Silicon Macs aus, um Hardwareprobleme zu identifizieren.

Diese Lösungen gelten für die meisten Situationen. Für spezifischere Fälle wie den Prozess "WindowServer hohe CPU auf dem Mac" gibt es weitere Lösungsansätze, die Sie ausprobieren können. Sie können den folgenden Beitrag lesen, um bewährte Methoden für einige gängige Prozesse zu erfahren, die eine hohe CPU-Auslastung auf dem Mac verursachen:

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