É recomendável atualizar o Mac para manter a segurança, a estabilidade e a compatibilidade, melhorar o desempenho e aproveitar os novos recursos adicionados.
No entanto, a versão mais recente do macOS ou a versão instalada atualmente pode não atender às suas necessidades. Por exemplo, o Mac pode ficar lento após uma atualização ou ser incompatível com o software que você prefere usar. Por isso, talvez você queira baixar versões antigas do macOS (OS X) e instalá-las no Mac. Este artigo mostra como fazer isso. Continue lendo para saber mais.
Se o Mac não for compatível com a versão que você deseja instalar, consulte:
1. Baixar o macOS em Macs incompatíveis
2. Instalar o macOS em Macs incompatíveis
Qual versão do macOS o meu Mac pode executar?
Antes de tudo, verifique se a versão anterior do macOS que você deseja instalar é compatível com o seu Mac. A versão mais antiga do macOS que o Mac pode executar é aquela que veio originalmente com ele.
Se você comprou um Mac que veio com o macOS Catalina, não será possível reinstalar o macOS Mojave ou uma versão anterior. Já os Macs com Apple Silicon que saíram de fábrica com o macOS Big Sur instalado são compatíveis apenas com o macOS Big Sur e versões posteriores, devido à transição da arquitetura Intel x86 para a arquitetura ARM.

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Porém, nem todas as versões do macOS mais recentes do que a que veio com o Mac podem ser instaladas. A Apple deixa de oferecer suporte para Macs mais antigos quando lança uma nova versão do macOS. Por exemplo, o macOS Sequoia não é compatível com o MacBook Air fabricado antes de 2020.
Por isso, é importante verificar a compatibilidade entre o modelo do seu Mac e o macOS que você pretende instalar. Você pode identificar o modelo do Mac acessando o menu Apple > Sobre Este Mac > Visão geral. Nessa tela, são exibidas informações sobre o modelo, como MacBook Air (Retina, 13 polegadas, 2020). Em seguida, acesse os links abaixo para verificar a compatibilidade:
- Modelos de Mac compatíveis com o macOS Sequoia
- Modelos de Mac compatíveis com o macOS Sonoma
- Modelos de Mac compatíveis com o macOS Ventura
- Modelos de Mac compatíveis com o macOS Monterey
- Modelos de Mac compatíveis com o macOS Big Sur
- Modelos de Mac compatíveis com o macOS Catalina
- Modelos de Mac compatíveis com o macOS Mojave
- Modelos de Mac compatíveis com o macOS High Sierra
- Modelos de Mac compatíveis com o macOS Sierra
- Modelos de Mac compatíveis com o OS X EI Capitan
- Modelos de Mac compatíveis com o OS X EI Yosemite
Preparação: faça backup do Mac e apague o Mac antes de instalar uma versão anterior do macOS
Se você tentar instalar o macOS diretamente após baixar o instalador, o processo não será concluído. Isso acontece porque não é possível instalar uma versão anterior sobre a versão atual. Antes de instalar uma versão anterior do macOS ou do OS X usando o Time Machine ou o modo de Recuperação, é necessário apagar completamente o disco de inicialização do Mac.
Tenha em mente que formatar o disco rígido do Macintosh apagará todo o conteúdo do Mac. Por isso, é recomendável fazer backup do Mac antes de apagar a unidade. Você pode fazer backup do Mac com o Time Machine, enviar arquivos importantes para um serviço de armazenamento em nuvem ou transferi-los para um dispositivo de armazenamento externo. Assim, será possível recuperar seus arquivos depois de reinstalar o macOS.

Método 1. Instale uma versão anterior do macOS de forma mais simples e prática
Antes de tudo, é importante saber que os outros métodos tradicionais, que serão apresentados mais adiante, costumam ter limitações, como maior tempo de execução, pouca flexibilidade ou maior complexidade técnica. Existe uma alternativa mais prática?
iBoysoft DiskGeeker para Mac oferece uma alternativa mais eficiente e fácil de usar. Com apenas alguns cliques, você pode instalar versões do macOS diretamente no Mac ou em uma unidade externa, sem precisar usar comandos do Terminal nem converter imagens de disco. Além disso, a ferramenta oferece velocidade, flexibilidade e controle — recursos especialmente úteis quando a Recuperação do macOS não funciona ou quando não é viável criar uma mídia inicializável.
Veja como baixar um arquivo DMG de uma versão anterior do macOS no Mac:
- Baixe gratuitamente, instale e abra o iBoysoft DiskGeeker para Mac.
- Clique em “Obter” ao lado da versão anterior do macOS desejada.
(Você pode clicar em “Compatibilidade” para consultar os dispositivos compatíveis.)
- Escolha onde salvar o arquivo DMG.
- Aguarde a conclusão do processo.
Você também pode criar um instalador USB inicializável do macOS com o iBoysoft DiskGeeker para Mac. É rápido e simples!
Método 2. Instalar uma versão anterior do macOS com um backup do Time Machine
Se você fez um backup do Mac com o Time Machine antes de atualizar para a versão atual do macOS, pode restaurar o Mac para a versão anterior usando esse backup. Veja como:
- Conecte a unidade de backup do Time Machine ao Mac.
- Inicialize o Mac no modo de Recuperação.
- Selecione “Restaurar do Time Machine” em Utilitários do macOS e clique em “Continuar”.
- Selecione a unidade de backup do Time Machine e clique em “Continuar”.
- Selecione pela data o backup feito antes da atualização do macOS e clique em “Continuar”.
- Selecione o disco rígido interno do Mac para receber o conteúdo do backup e clique em “Restaurar”.
- Reinicie o Mac.

Método 3. Reverter o Mac para o macOS original no modo de Recuperação
Mesmo sem um backup do Time Machine, ainda é possível reverter um Mac com processador Intel para uma versão anterior do macOS ou do OS X usando o modo de Recuperação. Esse método restaura o Mac para a versão do macOS que veio instalada originalmente.
Em vez de inicializar o Mac no modo de Recuperação padrão usando as teclas Command+R, mantenha pressionadas as teclas Shift+Option+Command+R até que a roda giratória apareça na tela. O Mac será inicializado no modo de Recuperação pela Internet. Em seguida, selecione “Reinstalar macOS” e siga as instruções na tela para instalar o macOS original.

Se a instalação falhar, consulte este guia para encontrar uma solução: Como corrigir o erro “Não foi possível encontrar informações de instalação para este computador”
Se você receber um erro relacionado ao formato do disco, corrija-o com este tutorial: O disco não está formatado como Mac OS Expandido? Veja como corrigir!
Método 4. Restaurar o MacBook para uma versão anterior do macOS usando um instalador inicializável
Talvez nem o macOS que veio com o Mac nem a versão que você salvou com o Time Machine antes da atualização sejam as versões que deseja instalar. Nesse caso, você pode restaurar o MacBook para uma versão anterior usando um instalador inicializável do macOS. Esse método funciona com qualquer versão compatível do macOS.
Você precisará de uma unidade externa limpa, com espaço de armazenamento suficiente para o instalador do macOS. Ela deve estar formatada como APFS para o macOS 10.13 e versões posteriores, ou como Mac OS Expandido para o macOS 10.12 e versões anteriores. Em seguida, baixe e instale a versão antiga do macOS na unidade.
Etapa 1. Obter versões anteriores do macOS
Quando você atualiza o Mac para a versão mais recente do macOS, pode baixar facilmente o instalador no menu Apple > Configurações do Sistema > Geral > Atualização de Software ou na Mac App Store. No entanto, se você pesquisar por macOS Monterey, macOS Big Sur ou outras versões anteriores do macOS/OS X na App Store, elas não aparecerão nos resultados, porque a Apple não indexa essas versões na Mac App Store.
Você pode baixar diretamente o macOS Sequoia, as versões mais recentes do macOS Sonoma e o macOS Ventura na Mac App Store, mas como obter versões antigas do macOS? Para baixar o macOS Monterey, o Big Sur, o macOS Catalina, o macOS Mojave e o macOS High Sierra pela App Store, use os links abaixo. Clique no link, selecione Abrir no app App Store e clique no botão Obter para fazer o download.

Além disso, você pode obter os instaladores do macOS Sierra, OS X EI Capitan, OS X Yosemite e versões anteriores em Apple.com. O Safari baixará o instalador como uma imagem de disco chamada InstallOS.dmg ou InstallMacOSX.dmg.
Observação: depois de baixar o instalador do macOS no Mac, ele será aberto automaticamente. Encerre o processo e não instale o macOS neste momento.

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Etapa 2. Instale uma versão mais antiga do macOS na unidade
- Conecte o instalador inicializável ao Mac.
- Inicialize o Mac no modo de Recuperação e abra o Terminal.
- Digite ou cole no Terminal o comando correspondente ao macOS desejado e substitua MyVolume pelo nome do seu volume.
sudo /Applications/Install\ macOS\ Monterey.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
sudo /Applications/Install\ macOS\ Big\ Sur.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
sudo /Applications/Install\ macOS\ Catalina.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
sudo /Applications/Install\ macOS\ Mojave.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
sudo /Applications/Install\ macOS\ High\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
sudo /Applications/Install\ OS\ X\ El\ Capitan.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume --applicationpath /Applications/Install\ OS\ X\ El\ Capitan.app
Em seguida, siga estas etapas:
- Pressione Return para executar o comando.
- Digite a senha de administrador, se solicitado, e pressione Return novamente.
- Digite Y para confirmar que deseja apagar o volume e pressione Return.
- Clique em OK quando um alerta aparecer para permitir que o Terminal acesse o volume.
- Aguarde a conclusão da cópia, feche o Terminal e ejete o volume.

Etapa 3. Instale uma versão antiga do macOS no Mac usando o instalador inicializável
Em um Mac com Apple Silicon:
- Mantenha o botão liga/desliga pressionado para ligar o Mac e solte-o quando as opções de inicialização forem exibidas.
- Selecione o instalador inicializável recém-criado e clique em Continuar.
- Quando o instalador do macOS for aberto, siga as instruções na tela para concluir a instalação em Macs com chips Apple Silicon M1, M2 e M3.
Em um Mac com processador Intel:
- Ligue o Mac e mantenha imediatamente a tecla Option pressionada.
- Solte a tecla Option quando o volume inicializável for exibido.
- Selecione o instalador inicializável recém-criado. Em seguida, clique na seta para cima ou pressione Return.
- Na janela Utilitários, selecione Instalar macOS (ou Instalar OS X), clique em Continuar e siga as instruções na tela.

Em resumo
Depois de ler este artigo, você já sabe como instalar versões antigas do macOS ou do OS X no Mac. Há quatro métodos para instalar versões antigas do macOS. Recomenda-se baixar o iBoysoft DiskGeeker para Mac para aumentar sua eficiência e suas chances de sucesso.
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Perguntas frequentes sobre a instalação de uma versão antiga do macOS
- QPosso fazer downgrade do macOS para uma versão anterior?
-
A
Sim. Você pode fazer o downgrade usando um backup do Time Machine, um instalador inicializável ou apagando e reinstalando o sistema pela Recuperação do macOS. Além disso, o iBoysoft DiskGeeker para Mac é altamente recomendado, pois pode baixar diretamente a versão desejada do macOS.
- QMeu Mac pode ser antigo demais para receber atualizações?
-
A
Sim. Depois de alguns anos, a Apple deixa de oferecer atualizações para Macs mais antigos.
- QComo reinstalar a versão original do macOS?
-
A
Restart into macOS Recovery (Shift + Option + Command + R) and choose Reinstall macOS to get the original version.
