Se você está cansado das notificações frequentes de atualização de software, que tal baixar as atualizações do macOS?
Um macOS antigo impede que você teste os novos recursos adicionados ao sistema. Além disso, se você insistir em usar um sistema operacional antigo (consulte todas as versões do macOS), o Mac poderá:
- Ficar mais lento e apresentar travamentos ocasionais.
- Ficar mais exposto a ataques de vírus ou malware.
- Parar de funcionar depois que alguns aplicativos forem atualizados.
Por isso, para que o Mac continue funcionando corretamente e aproveite as melhorias de desempenho, é essencial atualizar o sistema operacional para a versão mais recente. Neste post, você encontra as etapas detalhadas para baixar o macOS Sequoia mais recente.
Dica: Você também pode baixar diretamente o instalador do macOS para atualizar o Mac.
No entanto, se o seu Mac for compatível apenas com um sistema mais antigo, você poderá baixar a versão necessária aqui:
Como baixar uma versão antiga do Mac OS sem a App Store?
Como baixar o macOS em Macs incompatíveis?
Se encontrar problemas ao atualizar para o macOS Tahoe, consulte: Como corrigir o erro "Não é possível atualizar o Mac para o macOS Tahoe"
Preparativos para baixar e atualizar o macOS Sequoia
Sabemos que é natural querer experimentar um macOS novo. No entanto, atualizar para uma nova versão do macOS não é uma tarefa simples. Se algo der errado, o Mac não será atualizado.
Por isso, você deve fazer alguns preparativos com antecedência. Eles podem determinar se será possível atualizar para o macOS Sequoia com sucesso.
1. Verifique a compatibilidade com o macOS Sequoia
Nem todos os modelos de Mac podem instalar o macOS Sequoia. Os dispositivos oficialmente confirmados como compatíveis com o macOS 15 Sequoia incluem:
- MacBook Pro (2018 e posteriores)
- MacBook Air (2020 e posteriores)
- iMac (2019 e posteriores)
- iMac Pro (2017)
- Mac Pro (2019 e posteriores)
- Mac mini (2018 e posteriores)
- Mac Studio (2022 e posteriores)
Se o seu Mac não for oficialmente compatível com o macOS 15, um tutorial sobre como instalar o macOS Sequoia em um Mac incompatível pode ser útil para você.
A versão beta pública do macOS Golden Gate 27 foi lançada; experimente: Baixar o beta do macOS Golden Gate 27.
2. Crie um backup com o Time Machine
É importante fazer backup do Mac antes de atualizar para o macOS 15.5 Sequoia, pois nem toda atualização do macOS é concluída com sucesso. Quando ocorrerem problemas na atualização do macOS Sequoia, os arquivos do Mac poderão ficar inacessíveis.
Para fazer backup do Mac, use o utilitário Time Machine:
Etapa 1: conecte um disco rígido externo formatado em HFS+ ao Mac. (Se o Mac estiver executando o macOS Big Sur, formate o disco rígido externo em APFS.)
Etapa 2: clique no menu Apple > Preferências do Sistema > Time Machine.
Etapa 3: selecione o disco rígido externo como destino do backup.
Etapa 4: clique em Fazer Backup Agora.
Para obter mais detalhes sobre como fazer backup do Mac, consulte: Como fazer backup do Mac com o Time Machine.
3. Verifique o espaço no disco rígido do Mac
O download e a instalação do macOS exigem espaço livre suficiente; caso contrário, o processo poderá falhar. Em geral, a instalação e a execução do macOS exigem pelo menos 33 GB de espaço livre. O ideal é liberar ainda mais espaço no Mac.
Se não houver espaço suficiente no disco ou se o disco do Mac estiver quase cheio, você poderá excluir vídeos, aplicativos e outros arquivos desnecessários para liberar mais espaço de armazenamento no Macintosh HD. No entanto, esse processo pode levar bastante tempo, e você pode excluir acidentalmente arquivos importantes.
Nesse caso, sugerimos usar uma ferramenta profissional de limpeza para Mac. O iBoysoft DiskGeeker é uma opção. Essa ferramenta multifuncional de gerenciamento de discos pode ajudar a limpar diferentes tipos de arquivos indesejados do Mac com apenas alguns cliques, incluindo caches de aplicativos, lixeira, arquivos de registro do usuário e downloads antigos.
- Baixe gratuitamente, instale e abra o iBoysoft DiskGeeker no Mac.
- Selecione o volume Macintosh HD - Data ou macOS - Data (o volume que contém seus dados de usuário) e clique em Limpar arquivos indesejados.

- Após a verificação, selecione os arquivos que deseja excluir e clique em Limpar.

4. Verifique se o Mac tem carga suficiente
O processo de download e atualização do macOS pode ser demorado, levando de meia hora a várias horas. É recomendável conectar o Mac a uma fonte de alimentação durante o download e a atualização do macOS.
Se o Mac desligar durante o processo, a atualização para o macOS 15 falhará, e será necessário tentar novamente.
Como baixar e atualizar o macOS 15 Sequoia?
Depois de concluir os preparativos mencionados acima, você pode baixar o macOS 15 para atualizar o Mac.
Método 1: baixar o macOS Sequoia pelas Preferências do Sistema
Etapa 1: clique no ícone da Apple no canto superior esquerdo da tela do Mac.
Etapa 2: selecione Preferências do Sistema > Atualização de Software.

O sistema verificará automaticamente se há atualizações disponíveis para o Mac. Se nada mudar por horas, é provável que ele não consiga encontrar atualizações de software no Mac ou fique preso na tela “Verificando atualizações”. Nesse caso, será necessário resolver o problema para continuar a instalação do macOS.
Etapa 3: clique no botão Atualizar Agora na janela Atualização de Software para baixar o instalador do macOS Sequoia.

Método 2: baixar o macOS Sequoia pela App Store
Etapa 1: abra a App Store e pesquise por macOS Sequoia. Você também pode acessar o site do Suporte da Apple e localizar o macOS Sequoia; em seguida, será redirecionado para a App Store.
Etapa 2: clique em Obter.
O processo de download do macOS não baixa apenas o instalador do macOS Sequoia: ele também baixa as atualizações dos apps do Mac, como Safari, Mail, iTunes e FaceTime. O processo ocorre em segundo plano e não impede o uso normal do Mac.
Se você não quiser atualizar o macOS manualmente sempre que uma nova versão for lançada, marque a opção “Manter o Mac atualizado automaticamente”.

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Atualizar para o macOS Sequoia
Depois de obter o instalador do macOS 15, siga estas instruções para atualizar o Mac para o macOS 15.
Etapa 1: clique em Continuar para instalar o macOS Sequoia quando o download do instalador do sistema operacional for concluído. (O Mac travou nos Termos e Condições?)
Etapa 2: siga as instruções exibidas na tela e aguarde a conclusão da instalação.
Observação: não coloque o Mac em repouso nem feche a tampa do MacBook até a atualização do macOS ser concluída.
O Mac reiniciará automaticamente quando a atualização for concluída. Depois, você poderá usar o macOS 15 e explorar a nova interface e os novos recursos.

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Considerações finais
Em geral, uma nova versão do macOS pode trazer melhorias de desempenho, maior compatibilidade com softwares, correções de bugs, entre outros aprimoramentos. Este guia mostra, passo a passo, como baixar e atualizar o sistema para o macOS 15 Sequoia. Esperamos que você aproveite a nova experiência proporcionada pelo macOS Sequoia.
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