macOS Tahoeでよくある問題は？
簡単に言うと：macOS Tahoeの問題の多くは、インストールの失敗、起動に関する問題、システムの不安定化、パフォーマンス低下、軽微なUIや互換性の不具合の5つに分類できます。
- macOS Tahoeをダウンロードまたはインストールできない
- macOS Tahoeが起動しない、または再起動を繰り返す
- システムの主要な機能が繰り返し正常に動作しなくなる
- アップグレード後にMacの動作が遅くなったり、発熱したり、不安定になったりする
- アプリやUIの一部の動作が変わったり、機能しなくなったりする
こちらもご覧ください： macOS Golden Gate（27）でよくある問題・不具合と対処法
このガイドを参考にするべきケース
Macがアップデートを完了できない、通常どおり起動できない、またはアップグレード後に明らかに不安定になった場合に限り、このガイドを参考にしてください。
次のような場合に役立ちます：
- MacでmacOS Tahoeのダウンロードまたはインストールに失敗する。
- Macが起動しない、画面が真っ黒になる、または再起動を繰り返す。
- Bluetooth、Finder、ネットワーク、ディスプレイなどの主要機能に繰り返し問題が起きる。
- 一時的に少し遅くなった程度ではなく、パフォーマンスの問題でMacを使いにくい。
次のような場合は、このガイドが必要ない可能性があります：
- 再起動後に一度だけ不具合が発生した。
- 見た目やUIの変更に慣れている途中である。
- Macはおおむね正常に動作しており、次のmacOS修正版アップデートを待てる。
- Macをほぼ問題なく使えている場合は、「念のため」とすべての対処法を試すより、必要以上に操作しないほうが安全なことがあります。
この記事で取り上げるmacOS Tahoeの主な問題
- ダウンロードやインストールの失敗
- 起動時の問題
- システムの基本動作が不安定になる問題
- パフォーマンスの問題
- 軽微なUIや互換性に関する不具合
症状に合ったカテゴリーから確認してください。該当するカテゴリー以外の対処を行うと、時間を無駄にすることがあります。
ヒント： Appleは、最新バージョンとなるmacOS 27をWWDC 2026で発表しました。詳しくはリンク先をご覧ください。
カテゴリー1：macOS Tahoeをダウンロードまたはインストールできない
まず確認すること：macOS Tahoeのダウンロードまたはインストールに失敗する主な原因として、空き容量の不足、インストーラの破損や不完全なダウンロード、ネットワーク接続の問題、Appleのアップデートサーバーの混雑、サードパーティ製システムソフトウェアとの競合などが考えられます。
よくある症状
- ソフトウェアアップデートにmacOS Tahoeが表示されない
- ダウンロードが途中で止まる、またはエラーが表示される
- インストーラが準備中や残り時間の表示画面で止まる
- Macへのインストールが完了する前にアップデートが失敗する
主な原因
- アップグレードに必要なディスク容量が不足している
- インストーラが破損している、またはアップデートが中断された
- インターネット接続が弱い、または不安定である
- Appleのアップデートサーバーが混雑している、または一時的に利用できない
- サードパーティ製のシステム拡張、VPN、ウイルス対策ツール、フィルタリングツールなどが干渉している
まず試したい対処法
- お使いのMacがmacOS Tahoeに対応しているか確認します（対応していない場合は、対応していないMacにmacOSをインストールする方法をご覧ください）。
- インターネット接続を確認してから、アップデートをもう一度試します。
- インストーラのダウンロードとインストールに必要な空き容量がMacにあることを確認します。
- 不完全なインストーラを削除してMacを再起動し、インストーラをもう一度ダウンロードします。
- ダウンロードに失敗したり途中で止まったりする場合は、Appleのシステム状況を確認します。
- VPN、ウイルス対策ソフト、広告ブロッカー、ファイアウォールツールを一時的に無効にします。
- 次の安全なデータベースからのダウンロードに切り替えます：macOS Tahoeダウンロードセンター
通常は効果がない対処
- 原因を確認せずに、Macを何度も再起動する
- ストレージ、ネットワーク、インストーラのどこに問題があるか確認する前に、関係のない設定をリセットする
- 基本的なダウンロードとインストーラの確認をせずに、高度な復旧手順を試す
空き容量不足が原因の場合は、アップデートを再試行する前に不要なファイルを削除すると、問題を最も早く解決できることがあります。
macOS Tahoeが表示されない／利用できない
簡単な対処法： お使いのMacがmacOS Tahoeに対応しているか確認し、「ソフトウェアアップデート」を再読み込みします。あわせて、ネットワークが安定していること、すでに新しいベータ版ビルドを使用していないことも確認してください。
macOS Tahoeで最初に遭遇する可能性がある問題の一つが、アップデートが表示されない、または利用できないというものです。
「ソフトウェアアップデート」を開いてアップデートを確認しても、macOS Tahoeが利用可能なアップデートとして表示されないことがあります。「お使いのMacは最新の状態です」や、「macOS Sequoia 15.7が最新のアップデートです」と表示される場合もあります。また、「アップデートを確認中」や「アップデートを検索中」の画面で止まることもあります。
そのほか、「アップデートを確認できません。インターネットに接続していることを確認してください。」などのエラーが表示される場合もあります。
また、Mac App StoreからmacOS Tahoeをダウンロードしようとすると、「アップデートが見つかりません。要求されたmacOSバージョンは利用できません。このソフトウェアに対応しているMacか確認してください。」というメッセージが表示され、ダウンロードできないことがあります。
macOS Tahoeを利用できない場合は、次の対処法を試してください。
macOS Tahoeに対応しているか確認する
macOS Tahoeが見つからない場合、そのMacが対応していない可能性があります。以下の対応機種リストで、お使いのMacが対応しているか確認できます。
お使いのMacの年式がわからない場合は、Appleメニュー > このMacについてを開いて確認してください。
macOS Tahoe（26）に対応しているMacモデル：
Appleシリコン搭載Mac：
- MacBook Air（2020年以降）
- MacBook Pro（2020年以降）
- iMac（2020年以降）
- Mac mini（2020年以降）
- Mac Studio（全モデル）
- Mac Pro（2019年以降）
Intelプロセッサ搭載Mac：
- MacBook Pro（16インチ、2019年）
- MacBook Pro（13インチ、2020年、Thunderbolt 3ポート4基搭載モデル）
- iMac（Retina 5K、27インチ、2020年）
お使いのMacがリストにない場合、通常の方法ではmacOS Tahoeにアップグレードできません。
「ソフトウェアアップデート」を再読み込みする
お使いのMacがmacOS Tahoeに対応しているにもかかわらず、macOS Sequoia 15.7が最新のアップデートとして表示される場合は、「ソフトウェアアップデート」の画面を閉じてから再度開くか、Command-Rを押してページを再読み込みしてください。それでも表示されない場合は、macOS Tahoeインストーラを直接ダウンロードします。
macOS Tahoeが表示されない問題の対処法を共有しましょう。
インターネット接続を確認する
Macで新しいソフトウェアアップデートを確認するには、安定したインターネット接続が必要です。ネットワークの状態が悪いと、macOS Tahoeのアップデートを見つけられないことがあります。
macOS Tahoeに対応しているMacであれば、別のWi-Fiネットワークに切り替える、Ethernetケーブルを使用する、またはスマートフォンのテザリングを利用してみてください。その後、「ソフトウェアアップデート」を開き直し、macOS Tahoeが表示されるか確認します。
現在のmacOSバージョンを確認する
可能性は高くありませんが、現在、一般公開版よりも新しいmacOS Tahoeのベータ版を使用している場合があります。たとえば、macOS Tahoe 26.4 betaを使用している場合、macOS Tahoe 26.3.1の一般公開版はダウングレードにあたるため、インストールできません。macOS Tahoe 26.3.1の正式版がリリースされるまで待つか、Macを消去してmacOS Tahoeをクリーンインストールしてください。
また、macOS Tahoeをインストールする前にベータ版のアップデートをオフにして、今後のアップデートでベータ版を受け取らないようにしておきましょう。
- 「システム設定」を開きます。
- 「一般」>「ソフトウェアアップデート」の順に選択します。
- 「ベータアップデート」の横にある「i」ボタンをクリックします。
- 設定を「オフ」にします。
macOS Tahoeの問題への対処法を、ほかの人にも共有しましょう。
macOS Tahoeをダウンロードできない
簡単な対処法：Appleのシステム状況を確認し、不完全なインストーラを削除してMacを再起動します。十分な空き容量があることを確認したら、「ソフトウェアアップデート」やターミナル、Appleが提供する直接のインストーラから、もう一度ダウンロードしてください。
「ソフトウェアアップデート」でmacOS Tahoeが見つかると、macOSインストーラのダウンロードが始まります。ダウンロードに時間がかかったり、途中で止まったり（たとえば「3.33/3.33 GB完了、残り30分」と表示されたまま進まないなど）、さまざまなエラーが表示されて失敗したりすることがあります。
macOS Tahoeのダウンロード中に、次のようなエラーが表示されることがあります。
- ソフトウェアアップデートの準備に失敗しました。もう一度お試しください。選択したアップデートのダウンロード中にエラーが発生しました。インターネット接続を確認して、もう一度お試しください。
- インストールに失敗しました。選択したアップデートのインストール中にエラーが発生しました。
- 購入を完了できませんでした。このバージョンのmacOS 26.3.1は、このコンピュータにはインストールできません。
- ダウンロードに失敗しました。選択したアップデートのダウンロード中にエラーが発生しました。インターネット接続を確認して、もう一度お試しください。
- ネットワーク接続が失われました。選択したアップデートのインストール中にエラーが発生しました。
- ディスクに十分な空き容量がありません。アップデートには17.74 GBのディスク容量が必要です。
インターネット接続が不安定であること、Appleのサーバーが混雑していること、VPNやウイルス対策ソフトによる干渉、ストレージ容量の不足、システムの一時的な不具合などが、macOS Tahoeのダウンロードに問題を引き起こす場合があります。
Macが安定したインターネット接続に接続され、macOS Tahoeに対応していることを確認してから、次の対処法を試してください。
Appleのシステム状況を確認する
多くのMacユーザーが同時にmacOS Tahoeをダウンロードしている場合、Appleのサーバーが混雑し、ダウンロードに問題が生じることがあります。Appleのシステム状況ページを開き、「macOSソフトウェアアップデート」サービスが正常に稼働しているか確認してください。正常に稼働していない場合は、混雑していない時間帯にMacをアップデートします。たとえば、就寝前にダウンロードを開始する方法があります。
不完全なインストーラを削除してMacを再起動する
macOS Tahoeをダウンロードできない、またはダウンロードが途中で止まっている場合は、「ダウンロード」フォルダまたは「アプリケーション」フォルダから不完全なmacOSインストーラを削除し、ゴミ箱を空にしてからMacを再起動してください。Macが起動したら、「ソフトウェアアップデート」またはMac App Storeからもう一度ダウンロードします。
macOS Tahoeを直接ダウンロードする
「ソフトウェアアップデート」やApp Storeからダウンロードする代わりに、AppleのサーバーからmacOS Tahoeを直接入手することもできます。以下のリンクをクリックしてダウンロードしてください。
（PKGファイルなので、ダブルクリックして「アプリケーション」フォルダに追加してください。）
macOS Tahoe 26.3.1のダウンロードとインストールについて詳しくは、こちらのガイドをご覧ください： macOS Tahoe／Sequoia／Sonoma／旧バージョンをダウンロードしてインストールする
ターミナルからmacOS Tahoeをダウンロードする
macOS Tahoe 26.3.1をダウンロードする方法として、Macに標準搭載されているターミナルアプリを使うこともできます。「アプリケーション」フォルダ内の「ユーティリティ」からターミナルを起動し、次のコマンドを実行してmacOS Tahoe 26.3.1をダウンロードしてください。
Macで利用できるソフトウェアアップデートを確認するには、次のコマンドを実行します。
softwareupdate --list-full-installers
すぐにインストールせず、macOS Tahoeをダウンロードするには、次のコマンドを実行します。
softwareupdate --fetch-full-installer --full-installer-version 26.3.1
ターミナルからmacOS Tahoeをダウンロードする方法について詳しくは、こちらをご覧ください： ターミナルからMacをアップデートする方法
macOS Tahoeのダウンロードに必要な空き容量を確保する
macOS Tahoeのアップデートに必要な空き容量を確保しておくことは、アップデート時の問題やパフォーマンス低下を避けるうえで重要です。
不要なファイルを手動で削除するか、iBoysoft DiskGeeker for Macのようなディスククリーナーを使って、ディスク容量をすばやく分析し、不要なファイルやジャンクファイルを完全に削除できます。このツールには、AIの力を活用して、不明なファイルを削除すべきかどうかの判断をサポートするという独自の利点もあります。
まず、ディスククリーナーの「Space Analysis」機能を使うことをおすすめします。Mac上のすべてのファイルを確認し、容量の大きなファイルを見つけるのに役立ちます。
次に「Clean Junk」機能を実行して、キャッシュ、ログ、環境設定ファイルなどの不要なファイルを削除します。
広告ブロッカーとセキュリティソフトを無効にする
macOS Tahoeのダウンロード中に問題が発生した場合は、広告ブロッカー、VPN、ウイルス対策ソフト、ファイアウォールソフトなどを有効にしていないか確認してください。有効になっている場合は無効にしてから、もう一度ダウンロードします。
このガイドを共有して、macOS Tahoeのアップデートに関する問題の解決に役立ててください。
macOS Tahoeをインストールできない
簡単な対処法：Macを再起動してインストーラを再度実行します。サードパーティ製ソフトウェアの影響が考えられる場合はセーフモードを試し、インストーラが破損している、または不完全にダウンロードされているようであれば再ダウンロードしてください。
macOS Tahoeのダウンロードが完了したら、「今すぐアップグレード」を「システム設定」>「一般」>「ソフトウェアアップデート」でクリックするか、「アプリケーション」フォルダにある「macOS Tahoeをインストール」アプリを実行して、インストールを開始します。
macOS Tahoeをインストールできない場合は、次のようなmacOS Tahoeのインストールに関する問題が発生している可能性があります。
macOS Tahoeのアップデートが特定の時点で停止する：
- 「macOS Tahoeを準備中」のまま進まない
- 残り30分の表示から進まない
- 残り1分未満の表示から進まない
- 「macOS Tahoeをインストール」アプリが応答しない
macOS Tahoeのインストールがエラーで失敗する：
- この Install macOS Tahoe.app は破損しているため、macOSのインストールには使用できません。
- ソフトウェアアップデートのパーソナライズに失敗しました。もう一度お試しください。
- Macintosh HDにはmacOS Tahoeをインストールできません。
- インストールの準備中にエラーが発生しました。このアプリケーションをもう一度実行してください。
- macOSのインストールにはインターネット接続が必要です。インターネットに接続してから、もう一度お試しください。
- macOSをダウンロードできませんでした。操作を完了できませんでした。（PKDownloadErrorエラー3）
- パッケージ「%@」が見つからないか、無効です。
- ソフトウェアアップデートを検証できません。インストールを完了するには、もう一度お試しください。
- 禁止されています。選択したアップデートのインストール中にエラーが発生しました。
- 現在起動しているスナップショットとは異なるスナップショットが、起動用に設定されています。新しいスナップショットから起動して、このボリュームにインストールできるようにするには、再起動してください。
- …
macOS Tahoeをインストールできない場合は、以下の方法をお試しください。
Macを再起動してアップデートを再試行する
Macを再起動してアップデートをもう一度試すだけで、macOS Tahoeに関する問題が解決することがあります。それでもインストールできない場合は、macOSインストーラを完全に削除してゴミ箱を空にしてから、ターミナルまたはAppleのサーバーからmacOS Tahoeを再ダウンロードしてください。
macOS Tahoeのアップデートが途中で止まり、AppleメニューからMacを再起動できない場合は、電源ボタンを10～15秒間押し続けて強制的に再起動します。
セーフモードでアップデートする
それでもMacをmacOS Tahoe 26.3.1にアップグレードできない場合は、macOSセーフモードで起動してください。セーフモードは、必要最小限のカーネルだけを読み込んで起動するトラブルシューティング用のモードで、他社製ソフトウェアの影響を抑えられます。セーフモードで「システム設定」>「一般」>「ソフトウェアアップデート」を開き、macOS Tahoeにアップデートできます。
macOS Tahoeにアップグレードする前に、現在のmacOSをアップデートする
macOS Tahoeのアップデートをインストールする際に次のエラーが表示された場合は、Macを再起動してからもう一度お試しください。それでもアップグレードできない場合は、まず現在のmacOSを最新バージョンにアップデートし、再起動してからmacOS Tahoeにアップグレードしてください。
現在のmacOSをアップデートするには、「システム設定」>「一般」>「ソフトウェアアップデート」を開き、「詳細情報…」をクリックします。
macOS復旧からIntel搭載Macをアップグレードする
Intel搭載Macには「インターネット復旧」という専用モードがあり、最新バージョンのmacOS（macOS Tahoe）をMacにインストールできます。Intel搭載MacがmacOS Tahoeに対応している場合は、以下の手順を実行してください。
- Macの電源を切ります。
- Macの電源を入れ、すぐにOption-Command-Rを押したままにします。
- 回転する地球儀が表示されたら、キーを放します。
- 「macOSを再インストール」をクリックし、「続ける」をクリックします。
- 画面の指示に従って、Tahoeのアップデートをインストールします。
macOS Tahoeをクリーンインストールする
macOS Tahoeのアップデートに関する問題を解決する最後の、そして最も効果が期待できる方法は、クリーンインストールまたは新規インストールを実行することです。これは、Macを消去してmacOS Tahoe 26.3.1を新たにインストールする手順を指します。
この手順ではMac上のすべてのデータが削除されるため、実行する前に重要なデータをバックアップしておいてください。
詳しい手順は、こちらのチュートリアルをご覧ください： USBから、またはUSBを使わずにmacOS Tahoe 26をクリーンインストールする方法
macOS Tahoeのインストール問題に対するこれらの対処法は役に立ちましたか？ぜひ友人と共有してください。
ヒント：
① macOS Tahoeをクリーンインストールする と、Macのパフォーマンスを良好に保ち、Tahoeに関する問題を避けやすくなります。
② ソフトウェアアップデートからmacOS Tahoeをインストールできない場合は、AppleのサーバーからmacOS Tahoeのフルインストーラをダウンロードしてください。または、macOS Tahoeの起動可能なUSBを作成し、macOS復旧からインストールすることもできます。さらに、macOS TahoeダウンロードセンターからmacOS Tahoeをダウンロードする方法もあります。
カテゴリー2：macOS Tahoeが起動しない
macOS Tahoeで画面が真っ黒になる
macOS Tahoeへのアップデート中、Macへのログイン後、またはシステムの再起動時に、画面が真っ黒になることがあります。その場合は、電源ボタンを押してMacの電源を切り、すべての周辺機器を取り外してから、もう一度電源を入れて強制的に再起動してみてください。
- 電源ボタンを長押しして、Macを強制的に終了します。
- 外部ディスプレイ、ハブ、その他の周辺機器を取り外します。
- 数秒待ってから、Macの電源を入れ直します。
画面が再び真っ黒になる場合は、macOS復旧から起動してmacOS Tahoeを再インストールしてください。
問題が解決しない場合は、macOS復旧からmacOS Tahoeを再インストールします。
Intelプロセッサ搭載Macの場合：
- Macを終了します。
- 電源を入れた直後に、Command-Rを押し続けます。
- Appleロゴが表示されたら、キーを離します。
- 「macOS Tahoeを再インストール」を選択し、「続ける」をクリックします。
- macOS Tahoeを再インストールします
Appleシリコン搭載Macの場合：
- Macを終了します。
- 電源ボタンを押し続けます。
- 「起動オプションを読み込んでいます」と表示されたら、電源ボタンを離します。
- 「オプション」>「続ける」をクリックします。
- 管理者アカウントを選択し、「次へ」をクリックします。
- 「macOS Tahoeを再インストール」を選択し、「続ける」をクリックします。
macOS Tahoeで画面が真っ黒になる問題が解決しない場合は、Apple Configurator 2を使ってMacの復元または蘇生を試してください。
macOS Tahoeのインストール後にMacが起動しない、または再起動ループから抜けられない
まれではありますが、macOS Tahoeへのアップグレード後にMacが起動しない、電源が入らない、または再起動を繰り返す状態になることがあります。このような起動の問題は、macOS Tahoeの不具合、起動ローダーの破損、アップデートの問題、ハードウェアの不具合などが原因で発生する場合があります。次の方法を試して、Macの問題を解決してください。
- 電源ボタンを10秒間長押しして強制リセットを行い、その後もう一度電源を入れます。
- 外部ディスプレイ、ハブ、ドライブ、キーボードなど、接続しているすべてのアクセサリを取り外します。
- macOS復旧からmacOS Tahoeを再インストールします。
- NVRAMとSMCをリセットします。
- macOS Tahoeを以前のバージョンにダウングレードする。
macOS Tahoeに関するその他の問題についても、引き続きご覧ください。
macOS Tahoeで、ほかにも不具合や問題が発生しましたか？ぜひお知らせください。
カテゴリー3：macOS Tahoeのシステムが不安定になる
macOS TahoeでDockが突然消える
macOS Tahoeのインストール後、Dockが突然消えることがあります。対処するには、「システム設定」>「デスクトップとDock」の順に開き、「Dockを自動的に表示／非表示」をオンにしてから、もう一度オフにします。Dockが自動的に隠れたままの場合は、オンとオフの切り替えを繰り返してみてください。
スクリーンセーバの解除後にDockが消える場合は、Appleが新しいアップデートで対処するまでの間、スクリーンセーバを無効にすると改善することがあります。macOS Tahoeでスクリーンセーバを無効にするには、「システム設定」>「ロック画面」の順に開き、「非アクティブ時にスクリーンセーバを開始」を「しない」に設定します。
macOS TahoeでDockが自動的に隠れる問題に対処するもう1つの方法は、Dockに関連する設定ファイルを削除することです。Finderを開き、「移動」>「フォルダへ移動」をクリックします。次のファイルを1つずつコピーして貼り付け、その後削除してください。
- ~/Library/Preferences/com.apple.dock.extra.plist
- ~/Library/Preferences/com.apple.dock.plist
- ~/Library/Preferences/com.apple.dock.plist.lockfile
必ずゴミ箱を空にしてください。その後Macを再起動すると、ファイルが新しい状態で再生成されます。
その他の解決策については、こちらをご覧ください： macOS TahoeでDockが突然消える問題を解決する
macOS TahoeでTouch IDが正常に機能しない
macOS Tahoe 26.3.1にアップグレードしてから、MacでTouch IDが断続的にしか機能しなくなることがあります。たとえば、スリープ解除後のログイン時にはほとんどの場合Touch IDが選択肢として表示されるものの、ときどき表示されず、パスワードを手動で入力しなければならないことがあります。
macOS TahoeでTouch IDが正常に動作しない場合は、「システム設定」>「Touch IDとパスワード」を開き、「Touch IDを使ってMacのロックを解除」の設定をいったんオフにしてから、もう一度オンにします。それでも改善しない場合は、登録済みの指紋を削除して、再登録してみてください。
macOS Tahoeでネットワークに接続できない
Wi-Fiが正常に動作しない問題も、macOS Tahoeで確認されている問題の一つです。インターネットに接続できなかったり、Wi-Fiには接続済みでもインターネットやローカルネットワークにアクセスできなかったりすることがあります。
macOS Tahoeでインターネットに接続できない場合は、次の方法を試してください。
- Little Snitchや同様のアプリをインストールしている場合は、「システム設定」>「ネットワーク」>「VPNとフィルタ」を開き、Little Snitch DNS Proxyフィルタを「無効」に設定します。
- 「システム設定」>「Wi-Fi」を開き、接続先のWi-Fiを選択して「このネットワーク設定を削除」をクリックします。その後、もう一度接続してみてください。
macOS Tahoeでインターネットに接続できない場合の詳しい対処法は、こちらをご覧ください： MacがWi-Fiに接続しているのにインターネットにつながらない場合の原因と対処法
macOS TahoeでBluetoothに接続できない
macOS Tahoeへのアップデート後、BluetoothデバイスをMacとペアリングできなくなったり、接続が繰り返し切断されたりすることがあります。次の方法を試してください。
- Bluetoothをいったんオフにしてからオンに戻し、デバイスを再接続します。
- 「システム設定」>「Bluetooth」を開き、デバイスの登録を解除してから、もう一度追加します。
- SMCをリセットします。
- Macを再起動します。
macOS TahoeでBluetoothの問題をさらに詳しく確認するには、こちらをご覧ください： MacでBluetoothの問題を解決する方法
カテゴリー4：macOS Tahoeのパフォーマンスに関する問題
macOS Tahoeでアニメーションの動作が遅い
macOS Tahoeでは、特にリフレッシュレートの高いディスプレイでMission Controlを使用したり、操作スペースを切り替えたりすると、アニメーションの動作が遅く感じられることがあります。初期リリースで発生する可能性があるため、ポイントリリースで修正されるまで待つか、一時的にエフェクトを無効にしてください。手順は次のとおりです。
- 「システム設定」>「アクセシビリティ」>「ディスプレイ」を開きます。
- 「透明度を下げる」をオンにします。
- 「視差効果を減らす」をオンにします。
macOS Tahoeの動作が遅い
macOS Tahoeにアップデートした後、Macの動作が遅くなることがあります。たとえば、あるRedditユーザーは、「メッセージの起動に少し時間がかかることがあり、デスクトップを切り替える際にときどき引っかかりを感じるほか、インターフェースをすばやくスクロールしても以前ほど速くコンテンツが読み込まれない」と投稿しています。
Tahoeへのアップデート後にMacの動作が遅くなった場合は、macOS Tahoeとの互換性を高めるためにアプリを最新の状態に更新し、互換性のないアプリは完全にアンインストールして競合を避けてください。また、負荷の高いアプリを同時に使いすぎないようにし、Mac内の不要なデータやアプリを整理してみてください。
削除するファイルを探すのに時間をかけたくない場合は、iBoysoft DiskGeekerでハードドライブをスキャンし、不要なファイルを見つけて削除できます。
次のような場合に役立ちます。
- 容量の大きいまま放置しているファイルを特定する
- ディスク容量を実際に圧迫している原因を把握する
- 手動で削除する際のリスクを避ける
ディスク使用量に問題がなければ、クリーンアップツールを使う必要はありません。
Macを消去してmacOS Tahoeを再インストールすれば、必要なアプリとファイルだけを残して環境を一から整え直すこともできます。この方法を選ぶ場合は、まずTime MachineでMacをバックアップし、macOS Tahoeのインストール後に必要なデータだけを復元してください。
macOS Tahoeの動作が遅い、フリーズする、動作が重い場合の対処法について、さらに詳しく確認できます。
macOS Tahoe 26.3.1のメモリリーク
macOS Tahoe 26.3.1へのアップグレード後、複数のアプリやプロセスが異常に大量のメモリを使用するメモリリークが発生したという報告が、多くのMacユーザーから寄せられています。
「アプリケーションの強制終了」アラートが表示され、「アプリケーションメモリが不足しています」というメッセージとともに、複数のアプリケーションが赤字で強調表示され、停止中として一覧に表示される場合もあります。
以下の例では、アプリのメモリ消費を止め、システム全体のクラッシュを防ぐため、システムがFaceTimeとFirefoxを停止しています。停止中のアプリの横に表示される大きな数値は、メモリリークの兆候です。これは、アプリケーションが大量の仮想アドレス空間を繰り返し要求する一方で、それを解放できていない状態を示します。
たとえば、Firefoxの横に表示された37.97 GBは、Firefoxが使用している仮想メモリの容量です。実際のRAM使用量ではなく、macOS Tahoeに対してFirefoxが要求した仮想メモリの合計を示しています。
このアラートが表示されたら、停止中のアプリを選択して「強制終了」をクリックし、Macのメモリを使い続けないようにします。その後、Macを再起動し、「アクティビティモニタ」を開いてメモリ使用量を確認してください。
ポップアップが直接表示されなくても、「アクティビティモニタ」で一部のプロセスが大量のメモリを消費していることに気づく場合があります。たとえば、mds_storeが40GBのメモリを使用することがあります。メモリやCPUの使用率が急増するその他のプロセスには、WindowServer、mediaanalysisd、kernel_task、Safari、contextstoreなどがあります。
いずれの場合も、macOS Tahoe 26.3.1でメモリリークを止めるには、メモリ使用量が増加している原因となったプロセスやアプリケーションの役割を把握する必要があります。そのうえで、アプリをアップデートする、プロセスを停止する、または新しいTahoeのアップデートでメモリリークが解消されるまでそのアプリやプロセスの使用を控える、といった対応を行ってください。
たとえば、mds_storeはmacOSのSpotlightインデックス作成システムの一部です。Mac上のファイルやデータをインデックス化し、検索結果をすばやく表示できるようにします。メモリを大量に使用している場合は、Spotlightがファイルをインデックス化している可能性があります。インデックスの作成が完了するまで待つか、不要なファイルやフォルダをSpotlightの対象から除外して処理効率を高めることができます。また、「アクティビティモニタ」でプロセスを強制終了し、処理をリセットする方法もあります。
macOS TahoeでMacが過熱する
macOS Tahoe 26にアップグレードした後、軽い作業中やアイドル状態でもMacが熱くなることがあります。過熱が長時間続くと、Macの動作が遅くなったり、遅延やフリーズが発生したり、ファンの音が大きくなったりするほか、バッテリーの消耗が早まる可能性があります。
Macの温度を下げるには、次の方法を試してください。
- Macの周囲に十分な通気を確保してください。硬く平らな場所で使用します。
- 「アクティビティモニタ」でCPU使用率を確認し、CPUリソースを大量に消費しているプロセスを終了します。
- Macのアプリを最新の状態に更新します。
- SMCをリセットします。
- Macで使用していた直前のmacOSバージョンに戻します。
macOS Tahoeでバッテリーの減りが早い
macOS Tahoeにアップデートした後、特定のタイミングでバッテリーが異常に早く減ることがあります。ドライブのSpotlightインデックス作成、ファイルを集中的に同期するバックグラウンドプロセス、互換性のないアプリ、リソースを大量に消費する新機能、macOS Tahoeの不具合など、さまざまな原因が考えられます。
macOS Tahoeでバッテリーの消耗が早い場合は、次の方法を試してください。
- 「アクティビティモニタ」を開き、「エネルギー」タブを選択して、エネルギーを過剰に消費しているプロセスを終了します。
- インストール済みのすべてのアプリを更新し、macOS Tahoeに対応していることを確認します。
- SMCをリセットして、バッテリー管理をリセットします。
- バッテリーを節約できるよう設定を変更します。たとえば、画面の明るさを下げる、ダークモードを使用する、使用していないアプリを終了する、「低電力モード」を有効にする、といった方法があります。
VSCode、Cursor、Slackのメモリリーク／GPUの不具合
VSCode、Cursor、SlackなどElectronベースのアプリを使用している場合は、macOS Tahoe 26にアップデートしないでください。一部のユーザーから、メモリリークやGPUの不具合によってファンが異常に回転し、エディタの動作が大幅に遅くなったという報告があります。
これらのアプリを使用している場合は、macOS Tahoe向けに最適化された新しいアップデートが公開されていないか、各アプリの公式サイトで確認してください。アップデートが提供されていない場合は、macOS Tahoeへのアップデートをしばらく待つことを検討してください。
macOS TahoeでSpotlightが機能しない
macOS Tahoeでは、Spotlightが過去最大のアップデートを受け、単なる検索バーから強力なコマンドセンターへと進化しました。今回の新機能には、サードパーティ製ユーティリティに搭載されているものと共通する機能も多く、クリップボード管理ツールやアプリランチャー、クイックアクションを提供するユーティリティの代わりになる可能性があります。
一方で、バグやパフォーマンス上の問題も報告されています。macOS TahoeのSpotlightについて、ユーザーからは次のような問題が寄せられています。
- 新しい「Apps」アプリ（Launchpadの代替機能）に、インストール済みのアプリがすべて表示されない。
- SpotlightにWeb検索の結果しか表示されない。
- 検索を実行するとSpotlightがクラッシュする。
- クリックしても「Apps」アプリが反応しない。
- 「Apps」アプリにApple標準アプリしか表示されない。
- SpotlightでiPhoneアプリは見つかるが、macOSアプリは見つからない。
- 「最近使った項目」に対象のファイル形式が含まれていると、その種類のファイルを検索した際にSpotlightがクラッシュする。
macOS TahoeでSpotlightに問題がある場合は、次の方法を試してください。
「Apps」が有効になっていることを確認する
Spotlightの「Apps」セクションが正常に動作しない場合は、「システム設定」>「Spotlight」の順に開き、「システムからの結果」>「Apps」がオンになっていることを確認してください。
Spotlightのインデックスをリセットする
macOS TahoeでSpotlightに正しい検索結果が表示されない場合は、「アプリケーション」>「ユーティリティ」からターミナルを開き、次のコマンドを1つずつ実行してください。（管理者としてログインしていることを確認してください。パスワードを求められたら、ログインパスワードを入力してEnterキーを押します。）
sudo mdutil -X /
このコマンドは、システムのルートボリューム（/）にあるSpotlightのインデックスを削除します。
sudo mdutil -X /System/Volumes/Preboot
このコマンドは、PrebootボリュームにあるSpotlightのインデックスを削除します。
sudo mdutil -X /System/Volumes/Data
このコマンドは、DataボリュームにあるSpotlightのインデックスを削除します。
その後、変更を反映するためにMacを再起動します。
Spotlightのインデックス作成が有効になっていることを確認する
Spotlightのインデックス作成が有効になっていないと、macOS Tahoeではローカルのファイルやアプリではなく、Web検索の結果しか表示されません。MacにマウントされているすべてのボリュームでSpotlightのインデックス作成が有効かどうかを確認するには、ターミナルで次のコマンドを実行してください。
mdutil -sa
Spotlightのインデックス作成が無効になっている場合は、次のコマンドで有効にします。
sudo mdutil -ai on
これでSpotlightが正常に動作するか確認してください。それでも改善しない場合は、Spotlightのインデックス作成を無効にして破損したSpotlightデータベースを削除し、次のコマンドでインデックス作成を再度有効にします。
システム上のマウント済みボリュームすべてでSpotlightのインデックス作成を無効にします: sudo mdutil -ai off
Spotlightの主要なインデックス作成デーモン（サービス）であるmdsプロセスを強制終了します: sudo pkill -f mds
Spotlightがバックグラウンドでファイルのインデックス作成を行うために使用するワーカープロセス、mdworkerを強制終了します：sudo pkill -f mdworker
APFSボリューム上でSpotlightのインデックスデータを保存している、.Spotlight-V100フォルダを削除します： sudo rm -rf /System/Volumes/Data/.Spotlight-V100
Spotlightのインデックスデータが保存されている、古いボリューム（HFS+ボリュームなど）の.Spotlight-V100フォルダを削除します： sudo rm -rf /.Spotlight-V100
Macを再起動します。
Spotlightのインデックス作成を有効にします：sudo mdutil -ai on
ルートボリューム（/）の現在のSpotlightインデックスを消去し、再作成を開始します：sudo mdutil -E /
/System/Volumes/DataボリュームのSpotlightインデックスを消去し、再作成します：sudo mdutil -E /System/Volumes/Data
このmacOS TahoeのSpotlightの問題を解決できましたか？解決方法を友だちと共有しましょう。
「Apps」アプリ（Launchpadの代替）が応答しない
Dockの「Apps」アプリが応答せず、以前にmacOS TahoeでLaunchpadへアクセスするための回避策を使用していた場合は、次の手順でその回避策を無効にします。
- 「アプリケーション」>「ユーティリティ」から「ターミナル」を開きます。
- 次のコマンドを入力し、Enterキーを押します： sudo mkdir -p /Library/Preferences/FeatureFlags/Domain
- Macのパスワードを入力してEnterキーを押します（管理者アカウントでログインしている必要があります）。
- 次のコマンドを実行し、Returnキーを押します： sudo defaults write /Library/Preferences/FeatureFlags/Domain/SpotlightUI.plist SpotlightPlus -dict Enabled -bool true
- Macを再起動します。
外付けハードドライブのアイコンがまだ更新されない
Appleは、システムドライブと内蔵ドライブ、一部の標準アプリのデフォルトアイコンを変更し、多くの他社製アプリアイコンを「スクワークル」と呼ばれる角丸の形状に統一しました。ただし、外付けドライブのデフォルトアイコンはまだ更新されていません。
カテゴリー5：macOS Tahoeの軽微なUIおよび互換性の問題
macOS TahoeでLaunchpadが「Apps」に置き換えられた
Appleは、グリッド形式のLaunchpadを、刷新されたSpotlightに統合された新しい「Apps」インターフェイスに置き換えました。このインターフェイスでは、iPhoneやiPadのAppライブラリと同じように、アプリがカテゴリー別に整理されます。「ユーティリティ」「仕事効率化」「エンターテインメント」などのカテゴリーに加え、最近のアクティビティに基づく「おすすめ」セクションも表示されます。
ただし、フォルダを自由に配置したページを作成したり、アイコンを手動で並べ替えたりすることはできません。そのため、Launchpadをカスタマイズして使っていたパワーユーザーを中心に、不満を感じる人もいます。該当する場合は、Launchpadの代替アプリを探してみてください。
macOS TahoeではLaunchpadが完全に廃止されましたが、その機能を再現するアプリランチャーは引き続き利用できます。私たちの経験では、iBoysoft LaunchPalがLaunchpadに最も近い使い心地を提供します。インストール済みのアプリをすべてフルスクリーンで表示できるため、アプリを見つけたり、整理したり、起動したりしやすくなります。
アプリアイコンをクリックしてドラッグすれば位置を変更できます。また、あるアプリアイコンを別のアイコンの上にドラッグすると、フォルダを作成できます。
以前のLaunchpadを惜しむ人が多い一方で、現代的なデザインやSpotlightとの緊密な連携を評価する人もいます。
macOS TahoeでLaunchpadを復元したい場合は、こちらの記事の方法を試してください：macOS TahoeのDockにLaunchpadを復元する方法
macOS Tahoeでアプリが動作しない
macOS Tahoeにアップデートした後、Microsoft Office 365など一部のアプリが、互換性の問題やTahoeのバグによって動作しなかったり、一部の機能しか使えなかったりする場合があります。具体的には、アプリが開かない、予期せず終了する、頻繁にクラッシュする、フリーズする、応答しなくなるといった症状が発生することがあります。
MacRumorsユーザーが更新している、動作するアプリと動作しないアプリの一覧を確認して、お使いのアプリが影響を受けているか調べることもできます。
また、macOS Tahoeと互換性のないApple製以外のアプリは、「Moved Items」フォルダに移動されることがあります。このフォルダには、古いシステム環境設定ファイル、サポートが終了したブラウザ拡張機能やシステム拡張機能、新しいシステムで問題を引き起こす可能性のある設定ファイル、互換性のないユーザーデータなども含まれます。
macOS Tahoeでアプリが起動しない、頻繁にクラッシュする、または応答しない場合は、次の方法を試してください。
問題のあるアプリを強制終了する
macOS Tahoeでアプリがフリーズした場合は、Option-Command-Escを押し、対象のアプリを選択してから「強制終了」をクリックします。その後、Macを再起動して、アプリをもう一度起動してください。
macOS Tahoeでアプリをアップデートする
macOS Tahoeで動作しないアプリは、通常、macOS Tahoeとの互換性がありません。アプリが継続的に更新されている場合は、macOS Tahoe 26.3.1で動作する新しいバージョンが提供されている可能性があります。サードパーティ製アプリの場合は、公式Webサイトで最新バージョンを確認してインストールしてください。Apple製アプリは、App Storeからアップデートできます。
ヒント： macOS TahoeのApp Storeで、アプリがアップデートされないことがあります。その場合は、次の手順を試してください。
1. Mac App Storeを終了します。
2. アクティビティモニタで、「App Store」「appstoreagent」「AppStoreService」など、App Store関連のプロセスを強制終了します。
3. App Storeのキャッシュを消去します。（Finderを開き、「移動」>「フォルダへ移動」をクリックして、パス（~/Library/Caches/）を貼り付け、Enterキーを押します。次に、「com.apple.AppStore」と「com.apple.appstoreagent」の2つのフォルダを削除します。
4. Macを再起動します。
問題のあるアプリを完全にアンインストールする
アプリにまだアップデートがない場合は、iBoysoft MagicMenuを使って完全にアンインストールする方法もあります。Finderでアプリを削除したり、Launchpadからアンインストールしたりするだけでは、アプリ本体と関連ファイルを完全に削除できません。一方、iBoysoft MagicMenuのようなディスククリーナーを使えば、アプリに関連するファイルを特定して、まとめてアンインストールできます。
ダウンロードしてインストールしたら、「アンインストール」拡張機能を追加し、アプリを右クリックして完全にアンインストールしてください。 新しいアップデートが利用可能になったら、アプリを再インストールできます。
Rosettaを再インストールする
Appleシリコン搭載Macで、Rosettaを介してIntel向けアプリを実行している場合は、Rosettaを再インストールすると問題が解決する可能性があります。ターミナルを開き、次のコマンドを実行してください。
softwareupdate --install-rosetta
Aキーを入力してEnterキーを押し、ソフトウェア使用許諾契約の条件に同意します。
macOS Tahoeでアプリが動作しない
macOS Tahoeへのアップデート後、Microsoft Office 365など一部のアプリが、互換性の問題やTahoeの不具合により動作しない、または一部の機能しか動作しないことがあります。アプリが起動しない、予期せず終了する、クラッシュを繰り返す、フリーズする、応答しなくなるといった症状が発生する場合があります。
MacRumorsのユーザーが更新している、動作するアプリと動作しないアプリの一覧を確認し、使用しているアプリに影響があるか調べてみてください。
また、macOS Tahoeとの互換性がないサードパーティ製アプリは、「移動された項目」フォルダに移動されることがあります。このフォルダには、サポート対象外となった古いシステム環境設定ファイル、ブラウザやシステムの拡張機能、新しいシステムで問題を引き起こす可能性のある設定ファイル、互換性のないユーザーデータなども含まれます。
macOS Tahoeでアプリが起動しない、クラッシュを繰り返す、または応答しない場合は、次の方法を試してください。
問題のあるアプリを強制終了する
macOS Tahoeでアプリがフリーズした場合は、Option-Command-Escキーを押し、対象のアプリを選択してから「強制終了」をクリックして閉じます。その後、Macを再起動してアプリをもう一度開いてください。
macOS Tahoeでアプリをアップデートする
macOS Tahoeで正常に動作しないアプリは、macOS Tahoeに対応していない可能性があります。継続的に更新されているアプリであれば、macOS Tahoe 26.3.1で動作する新しいバージョンが提供されていることがあります。サードパーティ製アプリの場合は、公式Webサイトで最新バージョンを確認してインストールしてください。Apple製アプリは、App Storeからアップデートできます。
ヒント： macOS TahoeのApp Storeで、アプリをアップデートできないことがあります。その場合は、次の手順を試してください。
1. Mac App Storeを終了します。
2. アクティビティモニタで、App Storeに関連する「App Store」「appstoreagent」「AppStoreService」などのプロセスを強制終了します。
3. App Storeのキャッシュを消去します。（Finderを開き、「移動」>「フォルダへ移動」をクリックします。パス（~/Library/Caches/）を貼り付けてEnterキーを押し、「com.apple.AppStore」と「com.apple.appstoreagent」の2つのフォルダを削除します。）
4. Macを再起動します。
問題のあるアプリを完全にアンインストールする
まだアップデートが提供されていない場合は、iBoysoft MagicMenuを使ってアプリを完全にアンインストールする方法もあります。Finderでアプリを削除したり、Launchpadからアンインストールしたりするだけでは、アプリ本体と関連ファイルを完全には削除できません。一方、iBoysoft MagicMenuのようなディスククリーナーを使えば、アプリに関連するファイルを特定して完全にアンインストールできます。
iBoysoft MagicMenuをダウンロードしてインストールし、「アンインストール」拡張機能を追加します。あとはアプリを右クリックして、完全にアンインストールしてください。 新しいアップデートが利用可能になったら、アプリを再インストールできます。
Rosettaを再インストールする
Appleシリコン搭載Macで、Rosettaを介してIntelアプリを実行している場合は、Rosettaを再インストールすると問題が解決する可能性があります。ターミナルを開き、次のコマンドを実行してください。
softwareupdate --install-rosetta
Aキーを入力し、Enterキーを押してソフトウェア使用許諾契約に同意します。
ヒント： macOS Tahoeに今すぐアップデートするか、しばらく待つか迷っている場合は、次の記事を参考にしてください。 macOS Tahoeにアップデートすべきですか？
- 🚫 一般的におすすめできない対処法：
- - 明確な原因がないまま、SMCやNVRAMのリセットを繰り返す
- - 軽微なUIの問題に対して、安易にmacOSを再インストールする
- - 「念のため」と考えて、すべての対処法を試す
これらの方法で解決することもありますが、うまくいかなかった場合は、復旧に時間がかかることがあります。
macOS Tahoeが原因でMacをほとんど使えない場合は、手順に沿って問題を切り分ける価値があります。一方、システムがほぼ問題なく動作しているなら、余計な操作を控えるほうが安全な場合もあります。すべての問題を無理に解決する必要はありません。いつ対処を打ち切るかを見極めることも、Macを安定して使い続けるうえで大切です。
macOS Tahoeに関するその他の問題：
よくある質問
- QmacOS Tahoeは多くのユーザーにとって安定していますか？
-
A
はい。ほとんどのユーザーは、深刻な問題なくmacOS Tahoeを使用できます。この記事では、通常のトラブルシューティングを行っても問題が解消しない場合に限って説明します。
- Qこの記事に掲載されている対処法をすべて試すべきですか？
-
A
いいえ。現在発生している問題に関係する対処法だけを試してください。必要のない対処法を実行すると、新たな問題が発生する可能性があります。
- QTahoe 26は安定していますか？
-
A
正式版は通常安定していますが、初期のバグを避けるため、少なくとも最初のポイントリリースが公開されるまで待つことが一般的に推奨されます。
- Qこれらの対処法は初心者でも安全に実行できますか？
-
A
初心者でも実行できるものはありますが、すべてではありません。システムレベルのトラブルシューティングに慣れていない場合は、基本的な手順から始め、必要がない限り高度なリセットは避けてください。
- QmacOS Tahoeの問題を解決するために、サードパーティ製ツールは必要ですか？
-
A
必ずしも必要ではありません。macOSに標準搭載されているツールで、多くの問題を解決できます。サードパーティ製ツールは必須ではなく、リスクを明確に減らせる場合や時間を短縮できる場合にのみ使用してください。
- Qトラブルシューティングをやめて、アップデートを待つべきなのはどのような場合ですか？
-
A
問題が軽微で、基本的な機能に影響しない場合は、macOSのアップデートを待つほうが安全なことが多いです。