macOS Tahoeなどの新しいmacOSバージョン（macOS 26）にアップグレードすることはわくわくするかもしれませんが、すべての人がスムーズな体験をするわけではありません。一部のMacユーザーは、macOS Tahoeで動作しないアプリ、システムのバグ、パフォーマンスの低下に遭遇し、macOS Sequoiaやさらに古いmacOSバージョンにダウングレードしたい場合があります。
Appleは組み込みの「ダウングレード」ボタンを提供していないため、Macを消去して古いシステムを再インストールする必要があります。このガイドでは、macOS 26 Tahoeをダウングレードする最も安全な方法を段階的に説明します。
macOS Tahoeをダウングレードする前の準備
macOS 26 Tahoeのダウングレードを行う前に、完了する必要のある必要な作業をリストアップします。
（1）データのバックアップ
macOSのダウングレードにはスタートアップディスクの消去が必要となり、すべてのファイル、アプリ、設定が削除されます。永久的なデータの損失を避けるためには、以下を行う必要があります：
- 重要なファイルを外付けハードドライブやUSBフラッシュドライブに手動でコピーする（数個の文書だけを保存する必要がある場合）。
- iCloud Driveを使用してファイル、写真、その他のデータを同期する。iCloudプランで利用可能なストレージスペースが十分であることを確認する。
- Time Machineバックアップを作成して、ダウングレード後にアプリ、システム設定、ユーザーアカウントを含むすべてを復元する。
注意： 保存されているパスワードを忘れないでください。ダウングレードはMacに保存されているログイン詳細を消去します。進行する前にパスワードを同期させるためにiCloud Keychainを有効にしたり、メモに書き留めておいたりしてください。
（2）互換性を確認する
すべてのMacがすべてのバージョンのmacOSを実行できるわけではありません。以前のmacOSをダウンロードする前に、Macモデルがサポートしているかどうかを確認してください。
- Appleメニューに移動し、このMacについてを選択して、モデルと年を確認します。
- Appleの公式のmacOS互換性リストと比較し、インストールしたいmacOSバージョン（Sequoia、Sonoma、Venturaなど）を確認します。
- もしMacが以前のシステムをサポートしていない場合、ダウングレードは失敗するでしょう。
(3) macOSインストーラーを作成
ロールバックしたいmacOSバージョンのインストーラーが必要です。入手する方法はいくつかあります：
- AppleサポートページまたはApp Store：一部の以前のバージョンは直接ダウンロードできます。次に、ターミナルを使用して、sudo /Applications/Install\ macOS\ Sequoia.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolumeのようなコマンドを使用してMac用のブータブルUSBを作成します。
- サポートされていないMacやコマンドなしで簡単なmacOSインストーラーが必要な場合、iBoysoft DiskGeeker for Macは、古いmacOSインストーラー用の信頼性の高いダウンロードリンクを直接提供し、手順を簡略化してブータブルUSBインストーラーを作成するのを手伝います。
iBoysoft Diskgeekerでブータブルインストーラーを作成して、時間と労力を節約しましょう：
- iBoysoft DiskGeeker for Macを無料でダウンロードしてインストールし、開きます（外部ハードドライブをMacに接続します）。
- 左側の[ブートディスクを作成]をクリックし、外部ドライブを選択して[選択]をクリックし、[続行]をクリックします。
- 必要なmacOSバージョンをクリックして[ブートディスクを作成]をクリックし[OK]をクリックします。
しばらく待ってからmacOSのDMGファイルがダウンロードされ、ブータブルインストーラーがmacOS Tahoeをダウングレードする準備が整いました~ ぜひお試しください。
(4) 安定したインターネット接続を確保
リカバリーモードまたはインターネットリカバリーモードを使用している場合、macOSはAppleのサーバーからインストールファイルを直接ダウンロードする必要があるため、強力で安定したインターネット接続が不可欠です。
- 有線イーサネット接続または信頼性の高いWi-Fiネットワークを使用してください。
- 接続が不安定な場合はダウングレードを避けてください。ダウンロードが失敗する可能性があります。
これらの準備を共有して、ダウングレードを開始しましょう。
macOS Tahoeをダウングレードする方法
macOSタホから以前のバージョンに戻りたい理由に関係なく、信頼性のあるいくつかの方法があります：
オプション1：Time Machineバックアップから復元 オプション2：macOSインターネット回復モードを使用して再インストール オプション3：macOS Sonomaブータブルインストーラを作成して使用 オプション4：Apple Configuratorを使用（Apple Silicon Macs向け） |
これらはmacOSのダウングレードに最も一般的なアプローチです。各方法にはそれぞれの条件があり、異なる状況に最も適しています。これらを見直した後、自分のニーズに最も適したオプションを選択できます。
オプション1：Time Machineバックアップを使用
現行のmacOSにアップグレードする前にTime Machineバックアップを作成した場合は、バックアップに以前のmacOSシステムファイルが含まれているため、ダウングレードははるかに簡単になります。
- Time Machineバックアップドライブを接続します。
- Macを再起動し、CommandとRを押してmacOS回復モードに入ります。
- ディスクユーティリティを選択し、macOS-Dataボリュームを右クリックして「APFSボリュームを削除」をクリックします。
- macOSボリュームを選択し、消去をクリックします。
- 名称を変更し、フォーマットでAPFSを選択して、消去をクリックします。
- ディスクユーティリティ＞ディスクユーティリティを終了をクリックします。
- Time Machineバックアップから復元を選択します。
- バックアップを選択し、自分のMacを復元してmacOSタホからmacOS Sequoiaまたは他の以前のバージョンにロールバックするための手順に従います。
オプション2：回復モードを使用してmacOSを再インストール
しかし、Time Machineバックアップがない場合はどうすればmacOSタホまたは別のバージョンにダウングレードできますか？
この場合、Macをインターネット回復モードで起動し、再インストールmacOSオプションを使用して以前のシステムに戻すことができます。このアプローチはほとんどのMacモデルで機能し、バックアップに頼らずにmacOSタホからmacOS Sequoiaにダウングレードする実用的な方法です。
- Macを再起動し、Option + Command + Rを押してインターネット回復を起動します。
- ディスクユーティリティを開き、スタートアップディスクを選択し、消去をクリックします。
- 回復画面に戻り、macOSを再インストールを選択します。
- Macは元々出荷されたバージョンまたは最も近いバージョンをダウンロードしてインストールします。
オプション3：macOSタホブータブルインストーラをインストール
これはTime Machineバックアップがない場合やmacOSのクリーン方法がわからない場合に非常に便利です。事前にiBoysoft DiskGeeker for MacでブータブルmacOSインストーラーを作成しているので：
- iBoysoft DiskGeeker for Macで以前に作成したUSBを挿入します。
- macOSリカバリーモードに入り、ユーティリティを選択して、起動セキュリティユーティリティを選択します。
- 外部メディアからの起動を許可するをチェックします。
- Macを再起動し、Option (⌥) キーを押して、利用可能な起動ディスクが表示されるまで押し続けます。
- お使いのMacに必要なmacOSインストーラが含まれるドライブを選択し、再起動をクリックします。
- Macを作成したインストーラから起動できるようにします。
そのインストーラからMacが起動すると、macOS Tahoeから選択したバージョンにダウングレードされます。
オプション 4: Apple Configuratorを使用（Apple Silicon Macの場合）
Apple Silicon Macを所有していて、IPSWファイルでクリーン再インストールが必要な場合：
- 別のMacにApple Configurator 2をインストールします。
- 希望する以前のmacOSバージョンのIPSWファイルをダウンロードします。
- 対象のMacをDFUモードに入れます。
- Apple Configuratorを使用してIPSWファイルでMacを復元します。
これらの方法のいずれかに従うことで、安全にmacOS TahoeからmacOS Sequoiaあるいは以前のサポートされているバージョンにダウングレードし、Mac上での安定性と互換性を取り戻すことができます。お手数ですが、この投稿を共有してください。
macOS Tahoeからダウングレードする際のFAQ
- QmacOS TahoeからmacOS Sequoiaに戻ることはできますか？
-
A
はい、Time Machine、Recovery Mode、またはiBoysoft DiskGeeker for Macを使用した起動可能なインストーラーを使用してmacOS Sequoiaにダウングレードできます。
- QmacOS Tahoeを削除するにはどうすればよいですか？
-
A
Recovery Modeでスタートアップディスクを消去し、次にmacOS Sequoiaまたは他の以前のバージョンを再インストールしてください。
- QTahoeからSequoiaにアップグレードするにはどのくらいの時間がかかりますか？
-
A
プロセスには通常、Macの速度やインターネット接続速度によって1〜3時間かかります。