「ディスクの空き容量がほとんどありません」というポップアップが表示されたり、Macの動作が止まったり遅くなったりすると、空き容量を増やすために内蔵ハードドライブから「その他」のファイルを削除してよいのか不安になるかもしれません。
もう心配する必要はありません。この記事では、Macのストレージにある「その他」とは何かを詳しく説明します。容量を圧迫しているMac上の大きなファイルの種類や保存場所、不要なファイルを削除してMacの動作を改善する方法を確認できます。
ヒント： 「その他」のストレージは、ほかのユーザーと共有のストレージとは異なります。
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Macのストレージにある「その他」とは？
Macの「その他」には、「書類」「写真」「アプリ」「ムービー」「オーディオ」などのカテゴリに分類できないファイルが含まれます。キャッシュファイルや一時ファイル、そのほかのさまざまなデータによって、短期間で容量が大きくなることがあります。
macOS Monterey以降、Appleは「その他」のストレージを「システムデータ」という名称に変更しました。システムデータが多くの容量を占めている場合は、Macのシステムデータを減らす方法を確認してください。
不要な「その他」のファイルを削除するとMacを最適化するのに役立ちますが、このカテゴリに含まれるすべてのファイルが不要なわけではありません。macOSやアプリが正常に動作するために必要なファイルもあります。
そのため、ファイルを削除する前に、「その他」のストレージに分類されるデータの種類と、安全に削除できるファイルを確認することが大切です。
Macの「その他」のストレージには、次の種類のファイルが含まれます。
- PDF、PSD、DOCなど、対応していない文書やファイル形式
- Mac上のシステムファイルや一時ファイル
- ユーザーキャッシュ、ブラウザキャッシュ、システムキャッシュなどのキャッシュファイル
- ZIP、ISO、DMGなどのアーカイブやディスクイメージ
- アプリのプラグイン、機能拡張、アクセサリ、フォント、インストーラパッケージ
- 古いバックアップや、macOSの主要なストレージカテゴリに分類されないその他のファイル
Macの「その他」のストレージを削除する方法
Macの空き容量が少なくなると、動作が遅くなり、作業にも支障が出やすくなります。Macのストレージを効率よく管理するには、外付けハードドライブをMacのメインドライブとして使用する か、不要なファイルをできるだけ削除します。ここでは、Macの「その他」に分類されているデータを慎重に整理する方法を紹介します。
Macの「その他」のストレージを解放するには、次の方法を順番に試してください。
1. macOSの標準機能でストレージを管理する（macOS Sierra 10.12以降）
- Appleロゴをクリックし、「このMacについて」を選択します。
- 「ストレージ」をクリックし、ストレージの計算が完了するまで待ちます。
- 「管理」をクリックし、画面の指示に従って空き容量を増やします。
「ストレージ管理」には、Macのストレージを最適化するための推奨事項が表示されます。内容はMacごとに異なる場合があります。ここでは、ローカルの空き容量を増やすためにファイルをiCloudに保存する、視聴済みの映画やテレビ番組を削除する、ゴミ箱を30日後に自動的に消去する機能を有効にする、不要なファイルを整理するといった操作が提案されます。
また、「おすすめ」の下にあるオプションから、古いアプリやインストーラ、大容量で不要な書類を削除することもできます。
ただし、「その他」が100GBを超えるほどストレージを圧迫している場合、ストレージ管理を実行しても十分な効果が得られないことがあります。macOSをアップデートした直後に、この状態になるケースも少なくありません。その場合は、「その他」に含まれるファイルを手動で削除して空き容量を増やす必要があります。
2. Macのストレージから不要なファイルを削除する
MacのFinderでほぼすべてのフォルダを確認し、削除できるファイルを一つずつ取り除く必要があるため、時間のかかる作業です。そこで、専用のMacクリーナーiBoysoft Cleaner を利用すると、作業を効率よく進められます。
iBoysoft Cleanerは、9年の経験を持つMacソフトウェア専門チームが開発したクリーナーです。AI搭載のスキャン機能でMacのSSDまたはHDDを分析し、削除可能なシステムデータを特定します。システムの不要データ、ブラウザやアプリのキャッシュ、システムログ、一時ファイル、ゴミ箱、チャットデータなどを一覧表示し、内容を確認してから削除できます。
削除可能なシステムの不要データは自動的に選択されます。一方、ダウンロードフォルダ内の個人ファイルなどは、残すか削除するかを自分で判断できます。システムデータのクリーンアップに加えて、iBoysoft Cleanerではアプリのアンインストール、大容量ファイルの削除、重複または類似した写真の整理、ログイン項目の管理も行えます。
iBoysoft Cleanerを使って、不要なシステムデータを安全に削除する手順は次のとおりです。
手順1. iBoysoft Cleaner バージョン2.0をダウンロード、インストールして起動します。
手順2. 「System Junk」をクリックし、「Smart Scan」をタップしてMacの起動ディスクをスキャンします。
手順3. スキャンが完了すると、iBoysoft Cleanerに削除可能なシステムデータが表示されます。この例では、1.3 GBのシステムデータが検出され、削除対象として自動的に選択されています。これらのファイルはiBoysoft Cleanerによって分析済みで、macOSに影響を与えずに削除できるものです。
ダウンロードフォルダ内のファイルなど、個人ファイルは自動的には選択されません。内容を確認し、残すファイルと削除するファイルを選択してください。
手順4. 画面右下にある青色の「Remove」ボタンをクリックすると、不要なシステムデータをワンクリックで削除できます。
3. 「その他」ストレージに保存されたシステムの一時ファイルを削除する
一時ファイルは、コンピュータの動作中に常に作成されます。アプリの起動や使用に伴ってファイルが蓄積されますが、古くなった一時ファイルは新しいファイルに置き換えられることがあります。その結果、これらのファイルは手動で削除するまでハードドライブの「その他」ストレージに残り、空き容量を消費します。次の手順で削除できます。
- Finderを開き、左上の「移動」をクリックします。
- 「フォルダへ移動」をクリックするか（Command+Shift+Gを押します）、~/Users/User/Library/Application Support/と入力します。
- 「移動」ボタンをクリックして、そのフォルダを開きます。
- フォルダ内を確認し、不要な項目を右クリックします。
- 「ゴミ箱に入れる」を選択して、「その他のストレージ」に含まれる一時ファイルを削除します。
- 「ゴミ箱」を開き、先ほどのファイルを右クリックして「すぐに削除」を選択します。
4. Macの「その他のストレージ」からキャッシュファイルとログを消去する
ここには、キャッシュファイルやCookieなど、一部の項目を削除できるフォルダがあります。MacでCookieを削除する場合は、十分に注意してください。また、以下の手順で、ユーザーキャッシュ、ブラウザキャッシュ、システムキャッシュなど、Macのキャッシュファイルを整理できます。
- Finderを開き、メニューバーの「移動」をクリックします。
- 「フォルダへ移動」を選択し、~/Library/Cachesと入力して移動します。
- 一覧から「Caches」フォルダを見つけ、バックアップとしてデスクトップにドラッグします。
- 「Caches」フォルダを開き、すべてのファイルを削除できるか、一部だけを削除すべきか確認します。
- 削除するキャッシュファイルを選択し、「ゴミ箱」にドラッグします。
- 「ゴミ箱」を開き、先ほどのファイルを右クリックして「すぐに削除」を選択します。
注: Macのログやその他のキャッシュファイルを削除する場合は、上記の手順を繰り返し、入力するパスの「~/Library/」を「/Library/Caches」または「~/Library/Logs」に置き換えてください。
5. 「その他のストレージ」から不要なダウンロードファイルを削除する
アプリをダウンロードして、「アプリケーション」フォルダにドラッグしてインストールすることがあります。その際、インストールファイルやパッケージを削除し忘れると、ディスクに残って容量を消費します。以下の手順で削除できます。
- Finderを開き、左上の「移動」をクリックします。
- メニューから「ダウンロード」を選択します。
- ここには、.dmg、.pkg、.doc、.pdf、.csvなど、さまざまな種類のファイルが表示されます。
- 削除するファイルを選び、右クリックして「ゴミ箱」に移動します。
- 「ゴミ箱」を開き、対象のファイルを右クリックしてすぐに削除します。
6. 「その他のストレージ」から古いバックアップファイルを削除する
MacでiPhoneやiPadなどのiOSデバイスをバックアップしたことがある場合は、そのバックアップがまだ必要かどうかを確認してください。不要であれば、次の手順で Mac上のiOSファイルを削除 して、数GBのストレージ容量を解放できます。
- Finderを開き、移動 > フォルダへ移動の順に選択します。
- 表示されたボックスに~/Library/Application Support/MobileSync/Backup と入力し、移動をクリックします。
- ファイルを選択してゴミ箱に移動します。
- ゴミ箱を開き、ファイルをMacから完全に削除します。
7. Macのストレージにあるディスクイメージとアーカイブを削除する
ディスクイメージやアーカイブは、通常、ダウンロードしたファイルや受け取ったファイルです。こうしたファイルはZIPやDMG形式で保存されていることが多く、すでに不要になっていたり、解凍済みだったりする場合があります。次の手順で削除できます。
- Finderを開きます。
- 右上の検索ボックスに、ファイルを検索するために「.dmg」と「.zip」の拡張子をそれぞれ入力します。
- ウインドウ中央に表示される検索対象：このMacを選択します。
- ウインドウ上部のグループをクリックし、サイズを選択します。
- 対象のファイルをゴミ箱にドラッグし、その後すぐに削除します。
8. 「その他」に分類される不要なプラグインや拡張機能を削除する
Macのアプリを便利にするために、さまざまなアドオンを使用することがあります。特にGoogle Chrome、Safari、Firefoxなどのブラウザではよく使われます。ただし、ブラウザの拡張機能はソフトウェア本体とは別に扱われ、「その他」のストレージとして分類されます。
プラグインや拡張機能が不要になったことを確認したら、Macのブラウザを開いて、インターネットプラグインを手動で削除します。ここではGoogle Chromeを例に説明します。
- Chromeを開きます。
- 右上の3点アイコンをクリックして、Chromeをカスタマイズおよび管理します。
- その他のツールをクリックし、拡張機能を選択します。
- アドオンが表示されるパネルで、削除ボタンをクリックして削除します。
Macのストレージを最適化・管理するその他の方法
「その他」に保存されたファイルを削除する以外にも、Macの空き容量を増やす方法があります。
内蔵ハードドライブの空き容量が少なくなった場合は、ファイル、写真、メッセージをiCloud Driveに保存してローカルディスクの負担を減らせます。保存したデータは開くとダウンロードされます。最近使用したファイルだけをMacに保持することで、ストレージを最適化し、Macの動作速度を向上させることができます。
Time Machineは、空き容量を確保する方法としても利用できます。Macのファイルを外付けハードドライブにバックアップしてから、Macのハードドライブ上のファイルを整理すれば、ローカルの空き容量を増やせます。
また、Macのゴミ箱を定期的に空にし、Mac用重複ファイル検索ソフトで重複ファイルを削除したり、使っていないアプリケーションをアンインストールしたりする習慣をつけるとよいでしょう。
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サードパーティ製ソフトウェアでMacをクリーンアップして高速化する
手作業で空き容量を増やすのはリスクがあることを説明してきました。どのファイルを削除すべきか、どれを残すべきかを自分で判断するのは簡単ではありません。そこで、この作業に詳しいツールに任せてみてはいかがでしょうか。ここで指しているのは、費用はかかるものの、サードパーティ製のMacクリーナーです。
Macの容量管理やクリーンアップに定評のあるアプリは3つあります。
CleanMyMac X
CleanMyMac Xを使う価値はあるのでしょうか。価格は$33.99で、10年以上この分野に携わってきたMacPawが開発しています。そのため、Macのストレージを管理し、空き容量を確保する方法を熟知しているといえるでしょう。Appleの「ストレージを最適化」機能に似ており、古いキャッシュ、破損したダウンロード、ログ、不要なファイル、使っていないローカライゼーションをクリーンアップするほか、iTunes、メール、写真、さらには隠しファイルに含まれる不要なデータも削除できます。
Daisy Disk
Macの容量管理ソフトを選ぶ際に費用を重視するなら、価格がわずか$9.99のDaisy Diskがおすすめです。Macに接続されているすべてのディスクを一覧で確認できます。Macintosh HD、Thunderboltディスク、フラッシュストレージ、ネットワークストレージなどの使用状況を確認し、空き容量が不足したときに削除するファイルを判断できます。
CCleaner
このアプリの価格は$19.95です。Macのストレージを自動的にクリーンアップでき、プライバシーと使いやすさを重視しています。オールインワンのソリューションとして、キャッシュ、不要な拡張機能、削除したアプリのサポートファイル、重複ファイル、不要なシステムファイルなど、大量の不要なファイルを削除できます。
Macのデータ復元が必要になった場合に備え、削除するデータは必ずバックアップしておいてください。「その他」ストレージやMacのハードドライブにある大量のファイルを削除すれば、コンピューターに十分な空き容量を確保できます。
Macのディスク容量を確認する方法
Macの「その他」ストレージを占有しているファイルがわかったら、次に「その他」ストレージを整理し、Macintosh HDの空き容量を確保するために、Macの内蔵ハードドライブがどれだけ使用されているかを確認します。手順は次のとおりです。
- Mac画面の左上にあるAppleロゴをクリックします。
- ドロップダウンメニューからこのMacについてを選択します。
- 表示されたウインドウでストレージタブを選択します。
- しばらくすると、ストレージ全体の容量、使用済み容量、空き容量が表示されます。
これで、このMacで利用できる空き容量を確認できます。ストレージバー全体のグレー表示された部分にマウスポインターを合わせると、「その他」が占めている容量も確認できます。
Macで「その他」のストレージにアクセスする方法
Macの「その他」に含まれるファイルを確認するには、「ライブラリ」フォルダを開きます。「その他」に分類されるファイルの多くは、macOSの非表示の「ライブラリ」フォルダに保存されています。Appleがこれらのサービスファイルを非表示にしているのは、重要なファイルを誤って削除し、アプリケーションやオペレーティングシステムに不具合が生じるのを防ぐためです。
「ライブラリ」フォルダを開いて、「その他」にどのようなファイルが保存されているかを確認する手順は次のとおりです。
- Finderを開き、メニューバーから移動を選択します。
- キーボードのOptionキーを押しながら、ドロップダウンメニューに表示されるライブラリをクリックします。
別の方法として、同じドロップダウンメニューからフォルダへ移動を選択し、「~/Library」と入力して開くこともできます。
- 「ライブラリ」フォルダに、システムファイルやアプリケーションのサポートファイルが表示されます。前述のとおり、「その他」にはシステムサポートファイル、キャッシュ、その他のサービスファイルなどが含まれます。
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Macの「その他」のストレージを削除しても安全ですか？
Macの「その他」に含まれる一部のファイルを削除すれば、空き容量を増やせます。ただし、これらのファイルを削除しても100％安全とは限りません。「その他」に分類されるファイルが、すべて不要なファイルやジャンクファイルとは限らないためです。
「その他」に保存されているファイルの多くは、名前や種類から削除できるかどうかを判断できます。たとえば、ソフトウェアのインストール後も「ダウンロード」フォルダに残っているDMGファイルは、削除して問題ありません。
Google Chrome、Safari、FirefoxのウェブサイトのキャッシュやCookieは、次回そのページにアクセスした際に再作成されることがあるため、削除しても問題にならない場合があります。ただし、Macでキャッシュを消去するとブラウザの履歴が失われたり、アプリの拡張機能を削除すると、そのアプリが正常に動作しなくなったりする可能性があります。
そのため、Macの「その他」のストレージを消去する際は、用途が分からないファイルを削除しないでください。誤って削除すると、深刻な問題につながるおそれがあります。作業を始める前に、Time Machineなどを使ってMacのファイルをバックアップすることをおすすめします。
注意： この作業中に重要なファイルを誤って削除した場合は、iBoysoft Data Recovery for Macを使ってMacから削除したファイルを復元することをおすすめします。
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よくある質問
- QMacの「その他」ストレージが増えるのはなぜですか？
-
A
Macで動作するアプリケーションは、システムライブラリフォルダやユーザーライブラリフォルダにログやサポートファイルを作成します。これらのファイルが、Macの「その他」ストレージを大量に占有することがあります。
- QMacの「その他」ストレージを削除するにはどうすればよいですか？
-
A
Macの「その他」ストレージを整理する方法はいくつかあります。Macに保存された一時ファイル、システムログファイル、キャッシュファイル、古いバックアップファイルを削除できます。また、iBoysoft DiskGeekerなどの専門的なサードパーティ製ソフトを使って、不要なファイルを削除することも可能です。Macで不要なプラグインや機能拡張を削除することも、「その他」ストレージの整理に役立ちます。