Macのストレージは多様なファイルであっという間にいっぱいになり、管理にお悩みの方も多いはずです。特に、MacBook ProやMacBook Airのようにストレージ容量を増設できない機種では、「その他」や解放可能領域を効率的に活用する必要があります。
とはいえ、「その他」ストレージにどのようなファイルが含まれているのか正確に分からない方も少なくありません。そのため、「ディスクの空き容量がほとんどありません」という警告が出たり、Macの動作が遅くなったりした際、「その他」内のファイルを不用意に削除するのが心配な場合もあるでしょう。
もう心配はいりません。本記事でMacの「その他」ストレージが何かを明確に解説し、大きなファイルの種類や保存場所が分かるようにサポートします。不要なファイルを見つけて削除し、Macの動作を快適にしましょう。
ヒント： 「その他」ストレージは、他のユーザー領域や共有ストレージとは別物です。
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Macのストレージ「その他」とは？
Macのストレージに表示される「その他」とは、Documents（書類）やPhotos（写真）、Apps（アプリ）、Movies（ムービー）、Audio（オーディオ）など、macOSが既知の形式として分類できないファイルを指します。「その他」にはキャッシュや一時ファイルなど、さまざまなファイルがすぐに蓄積されてしまうことがあります。
macOS Monterey以降では、「その他」は「システムデータ」という表記に変更されました。Macのシステムデータが肥大化している場合の対処法はこちらの記事でご確認ください。
前述の通り、Macストレージ上の「その他」ファイルを削除することは、Macの最適化に役立ちます。ただし、「その他」に分類されているすべてのファイルが不要なジャンクファイルとは限りません。
Macのジャンクファイルをソフトなしで削除する方法
Macの動作が遅い、しばしばフリーズする、といった場合には、不要なジャンクファイルを削除してディスクスペースを空けることで、パフォーマンスを改善できる場合があります。詳しくはこちら >>
なお、システムやアプリの重要なファイルを誤って削除してしまうと、システムの正常な動作を損なったり、アプリが使えなくなることがあります。そのため、不要なファイルを削除する前に、「その他」ストレージにどのようなファイルや形式が含まれているのかを把握しておくことが重要です。
Macの「その他」ストレージには、以下のようなファイルが含まれます：
- PDF、PSD、DOCなど、macOSで分類されていないドキュメントやファイル形式
- システムファイルや一時ファイル
- ユーザーキャッシュ、ブラウザキャッシュ、システムキャッシュなどのキャッシュファイル
- ZIP、ISO、DMGなどのアーカイブファイルやディスクイメージ
- アプリのプラグイン、拡張機能、アクセサリ、フォント、インストーラパッケージ
- 古いバックアップや、主要なストレージカテゴリに属さないその他のファイル
Macのディスク使用状況を確認する方法
どのファイルが「その他」領域を占めているかを把握したら、まずはMacの内蔵ハードドライブで使用中のストレージ容量を確認しましょう。「その他」を整理してMacintosh HDの空き容量を増やす第一歩です。以下の方法で確認できます：
- 画面左上のAppleロゴをクリックします。
- 表示されるメニューからこのMacについてを選択します。
- ポップアップウィンドウでストレージタブをクリックします。
- 少し待つと、全体のストレージ容量、使用済み領域、空き領域の情報が表示されます。
これで、このMacの空きストレージ容量を確認できます。ストレージバー内のグレーの部分にマウスカーソルを合わせると、「その他」カテゴリがどれくらい容量を占めているかも表示されます。
Macで「その他」ストレージにアクセスするには？
Macの「その他」ストレージにあるファイルを確認したい場合は、主にライブラリフォルダを参照します。「その他」ストレージの多くのファイルは、macOSの隠しライブラリ（Library）フォルダに保存されています。Appleは、アプリケーションやシステムの動作に重要なファイルが誤って削除されるのを防ぐために、このフォルダを非表示にしています。
「その他」に含まれるファイルの内容を確認する手順：
- Finderを開き、メニューバーから移動を選びます。
- optionキーを押しながらドロップダウンメニューに表示されるライブラリをクリックします。
または、同じ「移動」メニューからフォルダへ移動を選択し、“~/Library”と入力して開く方法もあります。
- これでLibraryフォルダ内のシステムファイルやアプリケーションサポート用ファイルが表示されます。前述の通り、システムのサポートファイルやキャッシュ、その他のサービス用ファイルなどが「その他」カテゴリに含まれています。
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Macの「その他」ストレージを削除しても大丈夫？
「その他」ストレージ内の一部ファイルを削除すると、空き容量を増やすことができます。ただし、すべての「その他」ファイルが不要なものとは限らないため、削除には十分注意が必要です。
多くの場合、「その他」ストレージ内のファイルは名前やファイルの種類で判断できるため、不要かどうか見極めやすいです。たとえば、ソフトウェアをインストールした後にダウンロードフォルダに残ったDMGファイルは、削除して問題ありません。
Google Chrome、Safari、Firefox などのウェブサイトのキャッシュやクッキーは、次回そのページを訪れた際に再読み込みされることがありますが、通常は問題ありません。ただし、Macでキャッシュを削除するとブラウザの履歴が消えてしまうことがあり、また拡張機能を削除すると特定のアプリが正常に動作しなくなる場合もあります。
そのため、Macの「その他」ストレージを整理する際には、用途が分からないファイルは安易に削除しないようご注意ください。誤って重要なファイルを消してしまうと深刻なトラブルにつながる恐れがあります。また、作業を始める前に、Time Machineや他のバックアップツールで大切なファイルのバックアップを取っておくことをおすすめします。
注意： 作業中に誤って重要なファイルを削除してしまった場合は、iBoysoft Data Recovery for Macを使ってMacから削除ファイルの復元をお試しください。
Macの「その他」ストレージを削除する方法
Macのストレージ容量が不足すると、動作が重くなったりパフォーマンスが悪化してストレスの原因になります。効率的にストレージを管理するためには、外付けハードドライブをメインストレージとして活用する方法や、不要なファイルをできるだけ削除することが役立ちます。ここからは、「その他」ストレージを安全に整理・削除する手順をご紹介します。
Macの「その他」ストレージを整理・削除するには、以下の方法を順に試してください。
1. macOS標準機能でストレージを管理する（macOS Sierra 10.12以降）
- 画面左上のAppleロゴをクリックし、「このMacについて」を選択します。
- ストレージタブを開き、ストレージ容量の計算が終わるまで待ちます。
- 管理ボタンをクリックして、画面の案内に従い空き容量を増やしてください。
ストレージ管理の「おすすめ」に表示される最適化オプションはMacによって異なります。例えば、ファイルをiCloudに保存してローカル空き容量を増やす、視聴済みの映画や番組を削除する、30日ごとに自動でゴミ箱を空にする、不要なファイルを整理するといった提案があります。
また、「おすすめ」以下に表示されるオプションから、古いアプリやインストーラー、サイズの大きい不要な書類などもまとめて削除できます。
ただし、「その他」が100GB以上もストレージを占有している場合、ストレージ管理機能だけではほとんど効果がありません。特に、macOSを新しくアップデートした際によく発生します。このような場合は、「その他」内のファイルを手動で削除して空き容量を増やす必要があります。
2. Macストレージから不要なファイルを削除する
この作業はほぼすべてのフォルダーをMacのFinderで確認し、不要なものを削除していく必要があるため、時間がかかります。そこで、iBoysoft DiskGeekerのようなディスク管理ツールを利用すると便利です。
iBoysoft DiskGeekerは、ハードドライブ上の不要なファイルやジャンクデータを削除してmacOSを最適化できるツールです。クリーンジャンク機能では、起動ディスク内のジャンクファイルを見つけて削除し、Macのパフォーマンスを向上させます。ドライブクリーン機能では、ボリューム全体やディスク全体をスキャンし、不要ファイルだけを選んで削除することができます。
いずれにせよ、不要なファイルを削除する際は十分注意してください。該当ファイルが何のためのものか分からない場合は、削除しないのが賢明です。
3. 「その他」に含まれるシステムの一時ファイルを削除する
パソコンを使用していると、一時ファイルは常に生成され続けます。アプリの起動や動作によってこれらのファイルは蓄積し、古くなったり新しい一時ファイルに置き換えられることもありますが、そのまま「その他」領域に残り余計な容量を消費します。これらの一時ファイルは次の方法で手動削除できます。
- Finderアプリを開き、画面上部の移動をクリックします。
- フォルダへ移動を選択（またはCommand+Shift+Gを押す）し、~/Users/User/Library/Application Support/と入力します。
- 移動ボタンをクリックして該当フォルダーへ進みます。
- 不要なものを探し、右クリックします。
- ゴミ箱に入れるを選択して一時ファイルを削除します。
- ゴミ箱を開いて先ほどのファイルを右クリックし、即座に削除を選びます。
4. Macで「その他」ストレージ内のキャッシュファイルやログを削除する
ここにあるいくつかのフォルダは、不要な項目を安全に削除できる場合があります。たとえば、キャッシュファイルやCookieなどです。慎重に操作すれば、MacでCookieを削除することも可能です。また、ユーザーキャッシュ、ブラウザキャッシュ、システムキャッシュなどのキャッシュファイルも、以下の手順で整理できます。
- Finderを開き、メニューバーの移動をクリックします。
- フォルダへ移動を選択し、~/Library/Caches と入力して開きます。
- 表示されたリストからCachesフォルダを見つけて、デスクトップにドラッグしてバックアップを作成します。
- Cachesフォルダを開き、すべてのファイルを削除するか一部のみ削除するかを確認します。
- 削除したいキャッシュファイルを選択し、ごみ箱にドラッグします。
- ごみ箱を開いて、先ほどのファイルを右クリックし、今すぐ削除を選択します。
注意: Mac上でログやその他のキャッシュファイルを削除したい場合は、上記の手順の「~/Library/」部分を「/Library/Caches」や「~/Library/Logs」に置き換えて入力してください。
5. その他ストレージ内の不要な「ダウンロード」を削除する
新しいアプリをダウンロードしてApplicationsフォルダにドラッグしてインストールした後、インストール用のファイルやパッケージを削除し忘れた場合、それらはディスクに残ったままとなり、容量を消費します。以下の方法で削除できます。
- Finderを開いて、左上の移動をクリックします。
- メニューからダウンロードを選択します。
- .dmgや.pkg、.doc、.pdf、.csvなど、さまざまな種類のファイルが一覧表示されます。
- 不要なファイルを選択し、右クリックしてごみ箱に移動します。
- ごみ箱を開き、これらのファイルを右クリックして「今すぐ削除」を選択します。
6. その他ストレージから不要なバックアップファイルを削除する
iPhoneやiPadなどのiOSデバイスのバックアップをMacに保存している場合、今後も必要かどうかを確認しましょう。不要な場合は、以下の手順でMac上のiOSファイルを削除して、Macのストレージ容量を大きく空けることができます。
- Finderで移動 > フォルダへ移動を選択します。
- ボックスに ~/Library/Application Support/MobileSync/Backup と入力し、移動をクリックします。
- 不要なバックアップファイルを選んでごみ箱に移動します。
- ごみ箱を開き、Macからすぐに削除します。
7. Macストレージ内のディスクイメージやアーカイブを削除する
ディスクイメージやアーカイブファイルは、通常ユーザーがダウンロードしたり受け取ったりしたものです。これらは多くの場合、ZIPやDMGといった形式で保存されており、中にはすでに不要になっているものや解凍済みのものも含まれます。こうしたファイルを削除するには、以下の手順で操作してください。
- Finderアプリケーションを開きます。
- 画面右上の検索ボックスに「.dmg」や「.zip」などのファイル拡張子を1つずつ入力して、該当ファイルを検索します。
- ウィンドウ中央に表示される検索：このMacを選択します。
- ウィンドウ上部のグルーピングオプションをクリックし、サイズを選択します。
- 削除したいファイルをゴミ箱へドラッグし、すぐに完全削除します。
8. 不要なプラグインや拡張機能をOtherストレージから削除する
Macのアプリ、とくにGoogle Chrome、Safari、Firefoxなどのブラウザを便利にするため、多くのアドオンや拡張機能をインストールして使うことがあるでしょう。しかし、これらのウェブブラウザの拡張機能はアプリ本体とは別で、「Other」ストレージに分類されます。
今後使う予定がないプラグインや拡張機能であれば、Mac上のブラウザから手動でアンインストールすることができます。ここではGoogle Chromeでの手順例を紹介します。
- Chromeを開きます。
- 画面右上の三点アイコンをクリックします。
- その他のツールから拡張機能を選択します。
- 拡張機能一覧から削除したいものの削除ボタンをクリックします。
Macストレージを最適化・管理する他の方法
「Other」ストレージに保存されたファイルを整理する以外にも、Macの空き容量を増やす方法があります。
内蔵ハードディスクの空きが少なくなった場合、ファイルや写真、メッセージをiCloud Driveに保存してローカルディスクの容量を確保することが可能です。必要なときだけダウンロードできるため、ストレージが最適化され、最近使ったファイルのみをMac側に保存できます。
また、Time Machineを利用して外付けハードディスクにMacのデータをバックアップし、その後Mac本体の不要ファイルを整理・削除することで、ローカルストレージの空き容量を増やすこともできます。
また、Macの「ゴミ箱」を定期的に空にし、Mac用重複ファイル検索アプリで重複ファイルを削除し、使っていないアプリをアンインストールする習慣をつけると、より効果的です。
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サードパーティ製ソフトでMacをクリーンアップ・高速化
手動で空き容量を確保するのは、誤って消してはいけないデータを削除してしまうリスクがあります。どれを消して良いか判断が難しい場合は、専門的なツールに任せるのも一つの方法です。ここでは、有料にはなりますが、Mac用クリーナーソフトの利用をおすすめします。
Macのストレージ整理やクリーンアップで評価の高いアプリを3つご紹介します。
- CleanMyMac X：CleanMyMac Xは本当に使う価値があるのか？本ソフトはMacPawによって開発され、10年以上の実績を持っています（価格は$33.99）。ストレージ管理のノウハウがあり、Apple純正の「ストレージの管理」機能に似た形で、古いキャッシュや破損したダウンロード、ログファイルや不要なローカライズデータ、iTunes・メール・写真・隠しファイルなどの不要データまで一括で整理・削除できます。
- Daisy Disk：できるだけコストを抑えたいならDaisy Diskもおすすめです（$9.99）。Macintosh HDやThunderboltディスク、フラッシュドライブ、ネットワークストレージなど、接続されたすべてのディスクを可視化し、容量不足時にどこを削除するか自分で判断しやすくなります。
- CCleaner：このアプリは$19.95で提供されています。Mac内の不要ファイルを自動でクリーンアップし、特にプライバシー管理の点や操作のシンプルさに重点を置いています。キャッシュや不要な拡張機能、削除済みアプリの残存データ、重複ファイル、システムジャンクなどを幅広く整理できるオールインワン型のソリューションです。
削除するデータに重要なものが含まれていないか、事前にバックアップを取っておくと安心です。Macの「その他」ストレージや大量の不要ファイルを削除後、パソコンに十分な空き容量が確保されるでしょう。
もしも「削除したはずのファイルがまた表示される」場合は、削除済みファイルが再び出現する原因と解決方法はこちらをご覧ください。
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Macの「その他」ストレージを削除する方法に関するFAQ
- QMacの「その他」ストレージが多いのはなぜ？
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A
Applications running on the Mac will create logs and support files in the system library folder and user library folder. These files may also take up a lot of your Mac's Other storage space.
- QMacのその他ストレージを削除するには？
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A
Macのその他ストレージを削除するには、さまざまな方法があります。不要な一時ファイル、システムログ、キャッシュファイル、古いバックアップファイルなどを削除できます。また、iBoysoft DiskGeekerのような専門ソフトを使えば、不要なファイルをまとめて削除することも可能です。使わないプラグインや拡張機能を削除するのも効果的です。