Written by
JackYamamoto
要約： この投稿では、macOS Venturaアップデート後にMacが遅くなる理由を探り、Macのパフォーマンスを高速化するために iBoysoft DiskGeeker を使用してハードドライブ上の累積的なジャンクを除去するさまざまなアプローチを集めました。
macOS のアップデートは常に新機能と既知のバグへのパッチをもたらします。しかし、既存のハードウェアやシステム設定との競合が発生する場合もあり、新しい問題を引き起こすこともあります。
遅いパフォーマンスは、OS がもたらす緊急の対処が必要であり、ユーザーエクスペリエンスにも大きな影響を与えます。この投稿では、macOS Venturaの遅い問題を探求し、Macのパフォーマンスを向上させるための関連するアプローチを提供します。Mac Venturaの遅い問題を修正する準備をしましょう：
macOS Venturaの遅い問題のコレクション
多くのMacユーザーがさまざまなMac OS Venturaの遅い問題に直面しており、それぞれが特にMacワークステーションで重要なミッションに急いでいるときには困難です。ここでは一般的な問題を収集し、可能な理由を分析しています。
- macOS Ventura ファイルウィンドウをゆっくり開き、アプリケーションを開きます：容量不足
- macOS Venturaはゲームを遅くロードします：容量不足またはCPUが過負荷状態
- macOS Venturaはパッケージをインストール中にフリーズします：インストールパッケージが欠陥または壊れています
- macOS Venturaインターネットブラウザが遅くなります：インターネット接続が弱い
- macOS Ventura スポットライト検索 はファイル、フォルダ、アプリケーションを遅くロードします：誤ったスポットライトインデックス
- macOS Venturaは外部ドライブを遅く検知し、認識およびマウントします：ファイルシステムの非互換性
- macOS Venturaは起動時に遅く起動します：容量不足または起動時に大量のログインアイテムがロードされています
- macOS Ventura Safariが遅いです：利用可能なスペースが少ない、インターネット接続が悪い、またはSafariに問題がある
macOS Venturaの普遍的な遅いパフォーマンスの問題とそれらの可能性の要因をまとめたので、今はピンポイントの解決策に直接取り組む時です。ここに載っていないトラブルに直面している場合、お気軽にお問い合わせください！
アプローチ1：Macのハードドライブスペースを開ける
Macをワークステーションとして利用する場合、ドライブ上にファイルやデータを作成するのは避けられません。頻繁にクリアされない場合、キャッシュ、クッキー、ユーザー設定、システムログ、ジャンクなどを含む多くのファイルがデバイスに蓄積し、正常に動作するためのスペースがなくなります。
したがって、アプリが遅く読み込まれたり、ファイルウィンドウが遅く開いたり、ダウンロードが途中で停止したりする問題に直面します。Macを正常に動作させるためには、定期的にハードドライブのスペースを確認してジャンクを削除することが重要です。
Appleメニュー > このMacについて > ストレージに移動し、Macに残っている空きスペースを確認できます。ドライブに利用可能なスペースが少ないことを示す長い赤いマークが表示された場合、Mac上のジャンクを直接削除してください。
さまざまなファイルディレクトリ内の乱雑なファイルやフォルダを手動で整理するのは非常に時間がかかるため、必要に応じてプロフェッショナルなMacジャンククリーナーである「iBoysoft DiskGeeker」を実行できます。これは、ハードドライブのスペースが残っていないことが分かったときにmacOS Venturaの遅さの問題を助けます。
iBoysoft DiskGeekerのClean Junk機能は、通常Macintosh HD、Macintosh HD - Data、macOS、またはmacOS - Dataとしてラベル付けされるシステムドライブをスキャンして、不要なデータを探すように設計されています。 システムキャッシュ、ユーザーログ、アプリケーションキャッシュ、ダウンロード、インストールパッケージ、起動ヘルパー、サポートファイルなどでシステムで不要になった情報やファイルを見つけることができます。
ステップ1：iBoysoft DiskGeekerをダウンロードし、通常macOS - Data、macOS、Macintosh HD、またはMacintosh HD - Dataとしてラベル付けされたスタートアップディスクからボリュームを選択します。
ステップ2：ツールバーから"Clean Junk"をクリックします。
ファイルとフォルダーがユーザーが削除すべきファイルを選択できるように、ファイル名、変更日、サイズがリストされます。 システムドライブのスペースを解放し、Macのパフォーマンスを向上させ、システムのクラッシュリスクを減らすためにクリーニングすべきファイルを選択します。
ステップ3：左パネルからフォルダーを選択し、削除したいファイル/フォルダーを選択します。
ステップ4："Clean"をクリックして、その後"Ok"をクリックします。許可がないと特定のファイルをクリーンアップできません。
iBoysoft DiskGeekerがMacからすべての不要ファイルを正常に削除した後、アップデート前と同じように動作しているかどうかを確認できます。
方法2：実行中の不必要なプロセスやアプリケーションを終了する
Macが多くのプロセスやアプリケーションを過剰に処理すると、確実に遅くなり、スラッガッシュになります。 Macの健康を維持し、超高速のパフォーマンスを回復させるために、Macのバックグラウンドからプロセスやアプリケーションを終了することをお勧めします。
この方法は、MacのActivity Monitorを使用する方法がわかれば、非常に簡単です：
- Finder > 移動 > アプリケーション > ユーティリティに移動して、Activity Monitorを起動します。
- CPU列またはRAM列に移動して、最も集中的なアプリケーションやプログラムをチェックします。
- 以前よりも多く燃焼するアイテムを選択し、トップバーの Xボタンをクリックして終了します。
- Finderを開き、Applications > UtilitiesフォルダからDisk Utilityを起動します。
- View > Show All Devicesをクリックします。
- 外部ハードドライブの物理ディスクを選択します（通常、メーカー名で命名されています）
Eraseをクリックします。 - ディスクに名前を付けて、ドライブのファイルシステムとしてAPFSを選択します。
- スキームをGUID Partition Mapに設定します。
- Eraseをクリックします。
- Macの左上隅にあるAppleメニューをクリックし、ドロップダウンメニューからシステム設定を選択します。
- Generalを選択し、Login Itemsに移動します。
- 最初のグループ「Login Items」で削除したいアイテムを選択し、'-'をクリックして操作を確認します。
- "バックグラウンドで許可"と表示される2番目のグループで、無効にしたいものの横にあるスイッチをオフに切り替えます。
- Appleメニュー > システム設定を選択してください。
- スポットライトの設定を開いてください。
- 再びインデックスを作成したいディスクまたはフォルダをスポットライトが検索を阻止されている場所のリストにドラッグ＆ドロップするか、追加ボタン（+）をクリックしてディスクまたはフォルダを選択して追加してください。
- 同じ場所のリストから、追加したディスクまたはフォルダを選択してください。そして、リストから削除するために削除ボタン（−）をクリックして再インデックスできるようにしてください。
- 完了をクリックして、システム設定を終了してください。
- 容易になったmacOSとユーザーデータを持つTime MachineドライブをMacに接続してください。
- Macを再起動してください。
- Apple Silicon Macの場合：スタートアップ画面が表示されるまで電源ボタンを押し続けてください。 その後、オプション ＞ 続行を選択してください。IntelベースのMacの場合：Appleロゴが表示されるまでCommand + Rを押し続けてください。
- Time Machineバックアップから復元を選択し、続行ボタンをタップしてください。
- 復元元を選択して、続行をクリックしてください。
- 復元したいバックアップを選択してください。
- 再インストールを完了し、バックアップドライブからファイルを復元してください。
あるいは、トラックパッドで3本または4本の指で上にスワイプして、すべてのアプリとウィンドウを最小化し、その後、望ましいアプリ/ウィンドウにズームインして狙ったウィンドウの赤いXボタンをクリックして使用していないものを直接閉じることができます。
アプローチ3：非互換のファイルシステムでハードドライブを再フォーマット
一部のユーザーは、macOS Venturaにアップデートした後、外部SSDを極端に遅く検出し、認識し、マウントし、読み取ると報告しています。これは、macOS Venturaに最適なファイルシステムがAPFSであるためです。 もし外部ハードドライブをHFSやHFS+などの以前のファイルシステムにフォーマットした場合、macOS Venturaではそれを読み取る際にラグが発生します。
そのため、mac上で外部ハードドライブをAPFSに再フォーマットして読み書き速度を向上させることができます。以下がその方法です：
適切なファイルシステムがハードドライブに設定されていると、Macは通常の高速度でそれを読み書きできます。
アプローチ4：ログインアイテムからプログラムを削除
頻繁に使用するアプリケーションをMacの再起動とともにログインさせることで時間と労力を節約できますが、Macの負荷を増加させます。 Macの起動時間を短縮するためには、次の手順でログインアイテムからプログラムを削除できます：
アプローチ5：Spotlightインデックスを再構築する
スポットライト検索は、インデックスデータベースが壊れたときに望むアイテムをゆっくり表示し、デバイスが待機状態の間に一般的に発生する可能性があります。あなたは、スポットライト検索の遅延問題を終了するためにインデックスを再構築することができます：
スポットライトは、指定されたディスクやフォルダのコンテンツを再インデックスしますが、インデックスされる情報の量に応じて時間がかかります。
方法6：macOS Venturaを以前のmacOSバージョンにダウングレードする
サポートされていないMacにmacOS Venturaをインストールした場合、Venturaのすべての要素を楽しむことはできないという事実を受け入れなければならず、macOS Venturaが遅くなるかもしれないというトラブルが発生する可能性があります。
スムーズかつシームレスなパフォーマンスに戻りたい場合は、macOS VenturaをmacOS Montereyまたは以前のmacOSバージョンにダウングレードしてください：
サポートされているMacでmacOS Venturaを実行することをお勧めします。これにより、それのすべての優れた機能を体験できるだけでなく、セキュリティホールに襲われることも防ぐことができます。
手法7：MacのCPUやその他のハードウェアをアップグレードする
macOS Venturaでゲームの遅延が発生する場合、比較的小さなCPUを搭載している場合、最も効果的な解決策はより高度なチップと構成を備えたマシンを購入してCPUをアップグレードすることです。デバイスが持つ構成が高いほど、機械がスムーズでシームレスに動作します。
この方法が合わない場合は、以前に述べた解決策を試してください！
結論
macOS VenturaによるMacの遅延問題は、さまざまなシナリオで異なる形で現れますが、これらの問題の原因は最終的に共通しています。
macOS Venturaのアップデート後にマシンが正常に動作しないという問題が発生した場合は、この投稿で探求されたアプローチを試してみてください！
