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Mac、MacBook、iMacからデータを回復する方法

Updated on 2025年3月15日土曜日

iBoysoft author JackYamamoto

Written by

JackYamamoto
Professional tech editor

Approved by

Jessica Shee

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概要:この記事では、Macが起動しない状態からデータを回復するための5つの方法をリストアップしています。最も簡単で迅速な方法は、macOSリカバリーモードでiBoysoft Data Recovery for Macを使用することです。

データの回復

Macが起動しないが、灰色、黒色、または白い画面が表示されます。そのため、Macハードドライブに保存されているファイルにアクセスできません。このような深刻な状況下で、最も心配なのは、MacBookが起動しない状態からデータを回復できるかどうかです。

MacBookが起動しない状態でデータを回復しようとして、macOSリカバリーモードやターゲットディスクモードを試したがうまくいかなかった。どうすればいいのか? - reddit.com

Macが起動しない状態からデータを回復する方法

これらの5つの方法は、MacBook Pro、MacBook Air、Mac mini、iMac、およびMac Pro、T2 Mac、M1 Mac、M2 Macに適用されます。

さらに、iMac(2012年、2013年、2014年、2015年、2017年、2019年、2020年)の内部ハードドライブは、Fusion Driveです。iBoysoft Data Recovery for Macは、起動しないMacや起動可能なMacからのFusion Driveデータ回復を実装しています。 Fusionドライブからのデータ回復

方法1:データ回復ソフトウェアを使用 - 非常に迅速で簡単

Macが起動しないため、データ回復は困難です。データ回復ソフトウェアを使用することが最も効率的でシンプルな方法とされています。ただし、市場にあるすべてのデータ回復ソフトウェアが、起動しないMacからファイルを回復する能力を持っているわけではありません。

高度で安全な技術を取り入れたiBoysoft Data Recovery for Macは、簡単な方法で起動しないMacからデータを回復するのに役立ちます。ブート可能なドライブを作成せずに、ターミナルを介してmacOSリカバリーモードで起動することができます。

ステップバイステップのチュートリアル:macOSリカバリモードでiBoysoft Data Recoveryを実行する方法。

今、Macを起動できない状態からファイルを回復する方法を学ぶためにこのビデオを見てください。

 Macが起動しない状態からデータを回復する

Macが起動しない状態からファイルを取り出す方法はわかりましたか?この便利なツールを共有して、他の方々を助けましょう。

 

方法2:Time MachineバックアップからMacを復元する

クラッシュする前にMacのバックアップを取得している方が理想的です。Time Machineバックアップを使用してMacを復元できます。すると、データだけでなく、壊れたMacも再起動できます。

ただし、Time MachineバックアップはMac上のファイルを特定の時点で保存します。 Mac上のデータは分単位で変化するため、いくつかのデータを失う可能性があります。したがって、Mac用のiBoysoft Data Recoveryを使用してファイルを回復するのがより確実な方法です。

MacをTime Machineバックアップから復元するには:

  1. Time Machine Backupを保存している外付けハードドライブをMacに接続します。
  2. MacをmacOSリカバリモードで起動します。
  3. macOSユーティリティにてTime Machine Backupから復元を選択し、続行をクリックします。
  4. 外付けハードドライブを選択>最新のTime Machineバックアップを選択し、続行をクリックします。
  5. Time Machineバックアップを保存するドライブを選択し、続行をクリックします。
  6. まず、宛先ディスクを消去して、復元をクリックします。

macOSとファイルの復元には長い時間がかかるかもしれません。その後、Macが自動的に再起動します。プロセスが複雑であるため、失われたデータの回復にも失敗する可能性があります。

方法3:APFSスナップショットからMacを復元する

macOS High Sierra以降のAPFSの機能であるスナップショットは、APFSドライブの状態をキャプチャし、その状態でドライブ上のすべてのデータを保存します。Time Machineバックアップがない状態でMacからデータを復元したい場合は、APFSスナップショットを使用してMacを以前の状態に戻します。

 注意: ターミナルを使用して削除されたファイルを元に戻すことはできません。Macは、30日後にゴミ箱から自動的に削除されたファイルを復元することはできません。トラッシュにあるファイルのみを回復できます。

強く要求する場合は、以下の手順に従ってください:

  1. MacをmacOSリカバリモードに起動します。
  2. macOSユーティリティでTime Machineから復元を選択します。
  3. 最新のAPFSスナップショットを選択します。
    注意:Macのハードドライブのストレージ容量が十分でないなどの理由で、MacがAPFSスナップショットを保存できないことがあります。
  4. Macを復元するための手順に従います。

方法4:ディスクイメージを作成してMacのハードドライブをコピーする

Macでディスクイメージを作成することは、ディスクの内容を圧縮してコピーすることです。Macのハードドライブが壊れていない場合のみデータをコピーできます。

ただし、MacBookが起動しない原因のほとんどは、内部ハードドライブの破損などによるものです。Macのハードドライブからデータを回復できる可能性は非常に低いです。

うーん、試してみる価値はあります。

  1. MacをmacOSリカバリモードに起動します。
  2. (容量の大きい)外部ハードドライブをMacに接続します。
  3. ディスクユーティリティを選択し、起動ディスクを選択します。
  4. 上部のAppleメニューでファイルを選択。 新規イメージ > 空のイメージをクリック。   スタートアップディスク用のディスクイメージを作成
  5. ディスクイメージの基本情報を入力し、保存先の外部ハードドライブを選択し、イメージフォーマットを読み書き可能にします。
  6. 保存 > 完了をクリックします。

Macのハードドライブのディスクイメージを作成するのは成功するのが難しいです。なぜ簡単に操作できるiBoysoftデータ復元ソフトを使用してファイルを保存しないのですか?

方法5:ターゲットディスクモードまたはディスクを共有してファイルをコピーする

ターゲットディスクモード(インテルベースMac)

ターゲットディスクモードを使用すると、1台のMacから別のMacにファイルを転送できます。この方法は、別の起動可能なMacと、2台のMacを接続するためのThunderboltまたはFirewireケーブルが必要です。さらに、健全なMacでFileVaultを無効にする必要があります。

次に、起動しないMacを再起動する際にTボタンを押し続けます。成功した場合、故障したMacの内部ハードドライブが、動作するMac上の外部ハードドライブとして表示されます。

通常、起動できないMacのハードドライブにはいくつかの問題があり、アクセスできないか、Target Diskモードを介して別のMacに表示されないことさえあります。それに、ファイルを移動することすらできません。時間と労力を節約するために、失われたファイルを救出するためには、iBoysoft Data Recovery for Macを選択する方が良いでしょう。

ディスク共有(M1/M2/M3 Mac)

ファイルをコピーするためにディスク共有ユーティリティを使用する方法は次のとおりです:

  1. Thunderboltケーブルを使用してM1/M2/M3 Macを別のMacに接続します。
  2. 起動できないM1/M2/M3 Macをシャットダウンします。
  3. 起動オプションとOptionsギアアイコンが表示されるまで電源ボタンを押し続けます。
  4. Options > 続行を選択してmacOSリカバリモードに入ります。
  5. 求められた場合は管理者パスワードを入力します。
  6. トップのAppleメニュー > ユーティリティから共有ディスクを選択します。
    M1 MacでShare Diskを開く
  7. M1/M2/M3 Macの起動ディスクを選択して、共有を開始をクリックします。

M1/M2/M3 Macと接続する準備が整っている別のMacで:

  1. Finderを開いて、場所タブの下部にあるネットワークをクリックします。
  2. ネットワークペインで検出されたM1/M2/M3 Macをダブルクリックして、接続先 > ゲスト > 接続を選択します。

そして、幸運なことに、M1/M2/M3 Macのハードドライブにいくつかのボリュームが表示され、アクセスできる場合は、利用可能なファイルをこの健全なMacにコピーして回復できます。

Finderのネットワークフォルダに別のMacで表示されたM1 Mac

しかし、ほとんどの場合、起動できないM1/M2/M3 Macの内部ハードドライブはアクセスできず、接続されたMacに外部ハードドライブとして表示されません。したがって、信頼性の高くプロフェッショナルなMacデータ復旧ソフトウェアであるiBoyosft Data Recovery for Macを使用することが最善の選択です。

データを回復したら、'Macが起動しない'問題を修正する時です。

最終的な考え

この投稿では、起動できないMacBookからデータを回復するさまざまな方法を試すことができます。どんな状況にあっても、起動できないMacハードドライブを回復するためにiBoysoftデータ回復ソフトウェアを使用することが最善です。そして、MacBookを修理して再起動します。

• Macリカバリモードが機能しない場合はMacを復元する方法

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