Home

Mac、MacBook、iMac からデータを回復する方法

Updated on 2025年4月22日火曜日

iBoysoft author JackYamamoto

Written by

JackYamamoto
Professional tech editor

Approved by

Jessica Shee

やまと English Français Deutsch Español Português

概要: この投稿では、Macで起動しないMacからデータを回復するための5つの方法をリストアップしています。最も簡単で素早い方法は、macOSリカバリモードでiBoysoft Data Recovery for Macを使用することです。

データを回復する

Macが起動しないが、グレー、黒、または Macの白い画面が表示されます。その後、Macハードドライブに保存されているファイルにアクセスできません。このような深刻な状況で最も心配なのは、起動しないMacBookからデータを回復できるかです。

MacBookが起動しないので、macOSリカバリモードやターゲットディスクモードを試しましたが、どれもうまくいきませんでした。私は何ができるでしょうか? - reddit.com

Macが起動しないMacからデータを回復する方法

これらの5つの方法は、MacBook Pro、MacBook Air、Mac mini、iMac、Mac Pro、T2 Mac、M1 Mac、M2 Macに適用されます。

さらに、iMac(2012年、2013年、2014年、2015年、2017年、2019年、2020年)の内蔵ハードドライブはFusionドライブです。 iBoysoft Data Recovery for Mac は、起動しないMacからのFusionドライブデータ復旧を実装しています。

方法1:データ復旧ソフトウェアを使用 - 非常に速くて簡単

Macが起動しないため、データ復旧は挑戦的です。データ復旧ソフトウェアを使用することが、最も効率的で簡単な方法とされています。ただし、市場にあるすべてのデータ復旧ソフトウェアが、起動しないMacからファイルを回復する能力を持っているわけではありません。

高度で安全なテクニックを取り入れたiBoysoft Data Recovery for Macは、簡単な方法で起動しないMacからデータを回復するのに役立ちます。ブート可能なドライブを作成せずに、Terminalを介してmacOSリカバリモードで起動することができます。

ステップバイステップのチュートリアル: macOSリカバリモードでiBoysoft Data Recoveryを実行する方法

さて、このビデオを見て、起動しないMacからファイルを復元する方法を学びましょう。

この起動しないMacからファイルを取り出す方法はお持ちですか?この便利なツールを他の方々にも助けになるよう共有してください。

 

方法2:Time MachineバックアップからMacを復元する

クラッシュ前にMacをバックアップしていた方が良い状況です。Time Machineバックアップを使ってMacを復元できます。これにより、データだけでなく、故障したMacも再起動できます。

ただし、Time MachineバックアップはMac上のファイルを特定の時間に保存するだけです。Mac上のデータは毎分、毎秒と変化するため、まだいくつかのデータが失われる可能性があります。したがって、iBoysoft Data Recovery for Macを使用してファイルを救出するのが保証された方法です。

Time MachineバックアップからMacを復元するには:

  1. Time Machineバックアップを保存していた外付けハードドライブをMacに接続します。
  2. MacをmacOSリカバリモードで起動します。macOSリカバリモードでMacを起動
  3. macOSユーティリティでTime Machine Backupから復元を選択し、続けるをクリックします。
  4. 外付けハードドライブを選択し、最新のTime Machineバックアップをクリックして続けるをクリックします。
  5. Time Machineバックアップを保存するドライブを選択し、続けるをクリックします。
  6. まず宛先ディスクを消去し、復元をクリックします。

macOSとファイルを復元するには、時間がかかる場合があり、数時間かかるかもしれません。その後、Macは自動的に再起動します。プロセスが複雑で失われたデータを回復できない可能性もあることに注意してください。

方法3:APFSスナップショットからMacを復元する

APFSの機能であるスナップショットは、macOS High Sierra以降で、APFSドライブの状態をキャプチャし、その状態でドライブのデータをすべて保存します。Time Machineバックアップがない起動しないMacからデータを復元したい場合は、APFSスナップショットでMacを以前の状態に巻き戻すことができます。

 注意: ターミナルを使用して、30日後にMacによって自動的にゴミ箱から完全に削除されたファイルを復元することはできません。それはゴミ箱内の削除されたファイルのみを取り出すことができます。

強行する場合は、以下の手順に従ってください:

  1. MacをmacOSリカバリモードに起動します。
  2. macOSユーティリティでTime Machineから復元を選択します。
  3. 最新のAPFSスナップショットを選択します。
    注意: Macのハードドライブの容量が十分でないなどの理由で、MacはAPFSスナップショットを保存できないことがあります。
  4. Macを復元するための手順に従います。

方法4: ディスクイメージを作成してMacのハードドライブをコピーする

Macでディスクイメージを作成 は、ディスクの内容を圧縮してコピーすることです。データをコピーするためのMacのハードドライブは、壊れていない場合のみです。

しかし、MacBookが起動しない原因のほとんどは、内部ハードドライブの壊れやすさなどによるものです。Macのハードドライブからディスクイメージを作成し、起動しないMacBookのハードドライブからデータを復元する可能性は非常に低いです。

うーん、試してもいいでしょう。

  1. MacをmacOSリカバリモードに起動します。
  2. 容量が大きな空の外付けハードドライブをMacに接続します。
  3. ディスクユーティリティを選択し、起動ディスクを選択します。
  4. 上部のAppleメニューでファイルを選択します。 新規イメージ > 空のイメージをクリックします。   起動ディスクのためのディスクイメージを作成
  5. ディスクイメージの基本情報を入力し、保存する外部ハードドライブを選択し、イメージ形式を読み書き可能に選択します。
  6. 保存 > 完了をクリックします。

Macのハードドライブのディスクイメージを成功裏に作成するのは難しいです。簡単に操作できるiBoysoftデータ復旧ソフトウェアを使ってファイルを保存しませんか?

方法5: ターゲットディスクモードまたは共有ディスクを使用してファイルをコピーする

ターゲットディスクモード(IntelベースのMac)

ターゲットディスクモード を使用すると、1台のMacから別のMacにファイルを転送できます。この方法は複雑で、別のブート可能なMacと2台のMacを接続するためのThunderboltまたはFirewireケーブルが必要です。さらに、正常なMacでFileVaultを無効にする必要があります。

その後、起動しないMacを再起動するときにTボタンを押します。成功すると、故障したMacの内部ハードドライブが作動しているMac上に外付けハードドライブとして表示されます。

通常、ブートできないMacハードドライブにはいくつかの問題があり、アクセスできないこともあり、Target Disk Modeを介して別のMacに表示されないことさえあります。それにファイルを転送しようとしてもできません。時間とエネルギーを節約するためには、失われたファイルを救出するためにiBoysoft Data Recovery for Macを選択することが最善です。

共有ディスク(M1/M2/M3 Mac)

ファイルをコピーするための共有ディスクユーティリティの使い方は次のとおりです:

  1. Thunderboltケーブルを使用してM1/M2/M3 Macを別のMacに接続します。
  2. 起動できないM1/M2/M3 Macをシャットダウンします。
  3. 電源ボタンを押し続けて、起動オプションとオプションギアアイコンが表示されるまで待ちます。
  4. macOS Recovery Modeに入るために、オプション > 続行を選択します。
  5. 求められた場合は、管理者パスワードを入力します。
  6. 上部のAppleメニュー > ユーティリティから共有ディスクを選択します。 
    M1 Macで共有ディスクを開く
  7. M1/M2/M3 Macの起動ディスクを選択し、Start Sharingをクリックします。

M1/M2/M3 Macに接続する準備を整えた他のMacでは:

  1. Finderを開き、Locationsタブの下にあるNetowrkをクリックします。
  2. ネットワークペインで検出されたM1/M2/M3 Macをダブルクリックし、Connect As > Guest > Connectを選択します。

その後、幸運なことにM1/M2/M3 Macハードドライブに表示され、アクセス可能なボリュームがいくつかある場合は、これら利用可能なファイルをこの健全なMacにコピーして回復できます。

M1 MacがFinderのNetworkフォルダに別のMacで表示されている

しかし、ほとんどの場合、起動できないM1/M2/M3 Macの内部ハードドライブはアクセスできず、接続されたMacに外部ハードドライブとして表示されません。したがって、信頼性の高いプロフェッショナルなMacデータ復旧ソフトウェアであるiBoysoft Data Recovery for Macを使用することが最善の選択です。

データを回復した後は、「Macが起動しない」問題を修正する時です。

最終的な考え

この記事では、起動しないMacBookからデータを回復するさまざまな方法を試すことができます。 どの状況に陥っていても、起動しないMacハードドライブを回復するためにiBoysoftデータ復旧ソフトウェアを使用することが最良の選択肢です。その後、MacBookを修復し、再起動します。

• Mac Recoveryモードが機能しない場合のMacを復元する方法

他のMacユーザーの助けになるように、当社のポストを共有してください。