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Macはリカバリモードに起動しない、どうすればいいですか

Updated on 2025年4月4日金曜日

Written by

JackYamamoto

Approved by

Jessica Shee

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要約: この記事は、検証済みの解決策を使用してMacリカバリモードが機能しない問題のトラブルシューティングを支援します。さらに重要なのは、Macがリカバリモードに起動しなくてもMacを復元したりmacOSを再インストールしたりする方法を案内します。 - From iBoysoft

MacOSリカバリモードは、MacBookが起動しない場合や適切に機能しない場合に命運を救ってくれることがあります。これにより、macOSを再インストールしたり、起動ディスクのエラーを修正したり、Macを復元したり、Macを工場出荷状態にリセットしたりすることができます。

ただし、Macの起動時にCommand + Rのショートカットキーを押すと、必要な時にMacリカバリモードが機能しないという厄介な問題が発生することがあります。次の特定のシナリオが発生する可能性があります:

  • Macが通常モードに起動します。おなじみのデスクトップが目に映ります。
  • macOSリカバリモードのユーティリティが動作停止します。
  • macOSリカバリに入る方法に従ってMac上でブランクまたはブラックスクリーンが発生します。
  • 画面にエラーコード -2003Fが表示されます。
  • macOSを再インストールする際にcom.apple.BuildInfo.preflight.errorが表示されます。

今、どうすればよいでしょうか?幸いにも、あなたは正しい場所にいます。Macのリカバリモードに起動しない問題を修正する方法や、リカバリモードが機能しない場合にMacを復元したりmacOSを再インストールする方法を共有します。

Macリカバリモードが機能しない場合の修正ガイド:

  • 方法1:macOSリカバリに入る方法が正しいか確認する
  • 方法2:Macにリカバリパーティションがあるか確認する
  • 方法3:キーボードを確認する
  • 方法4:SMCをリセットする
  • 方法5:セーフモードにブートする
  • 方法6:インターネットリカバリモードを試す
  • 方法7:Time Machineバックアップを使用する
  • 方法8:ブート可能インストーラを作成してMacをそこからブートする

Macリカバリモードが機能しない場合にこれらの迅速な解決策を他の人に教えてください。

 

Macリカバリモードが機能しない場合、これらの方法に従ってください

Macでリカバリモードが機能しないと、macOSを再インストールしたりデバイスをリセットしたりする必要があるときに多くのトラブルを引き起こします。Redditでの熱い議論は、USBブータブルインストーラを作成することが有効な方法であることを示しています。

実際には、RecoveryモードにブートしないMacを修正するための簡単な方法があります。USBブート可能ドライブを作成する前にこれらの方法に従うことができます。

M3/M2/M1/IntelでMac Recovery Modeが機能しない場合の修正方法

あなたのM3、M2、M1、またはIntel Mac Recovery Modeが機能していない場合、以下の解決策で問題をトラブルシューティングすることができます。その後、macOS Recoveryモードに正常に入力し、ファクトリーリセットを行ったり、Macを復元できます。

 注意: macOS Recoveryに入る目的がブートできないMacを修正することである場合、 iBoysoft Mac Recovery Mode を試して、ブートできないMacからファイルを素早く救出し、永久的なデータ損失を避けることが推奨されます。

1. macOS Recoveryに入る方法が正しいかどうかを確認する

IntelベースのMacをRecovery Modeにブートする方法は、M1、M2、M3 Macを含むApple Silicon Macとは大きく異なります。 

したがって、Command RがRecovery Modeに入るのに機能しない場合は、MacがIntelまたはM1/M2/M3ベースであるかどうかを確認してください。Macがオンにならず、Apple Siliconチップが搭載されているかどうかわからない場合は、Apple Silicon MacがRecovery Modeに入る方法を直接使用して検証できます。

こちらがmacOS Recovery Modeに入る正しい方法です。参考にしてください。

IntelベースのMacをRecovery Modeにブートするには:

  1. Macをシャットダウンしてしばらく待ちます。
  2. 電源ボタンまたはTouch IDを押し、同時にCommand + Rキーを押し続けます。
  3. Appleロゴが表示されるまでキーを押し続けます。Command + Rキーを早めに離さないでください。
  4. 画面に4つのmacOSユーティリティが表示されたら、Recovery Modeに入っています。

M3/M2/M1 Macを起動してRecovery Modeに入る方法:

  1. M1/M2/M3 Macをシャットダウンし、数秒待ちます。
  2. Touch ID(電源ボタン)を数秒間長押しして、起動オプションとオプションギアアイコンが表示されるまで待ちます。そうでない場合、Touch IDを離さないでください。
  3. オプションギアアイコンを選択し、「続行」をクリックします。
  4. 必要に応じて管理者パスワードを入力してMac Recovery Modeにアクセスします。

 注意: macOS Recoveryに入る手順は、 Fallback Recovery OSと似ています。M2、M1、またはM3でRecovery Modeが機能しない場合、Apple Silicon Macは自動的にFallback Recovery OSに入ります。Recovery Modeでセキュリティ設定を変更できない場合は、実際にはFallback Recoveryになっています。

2. Macにリカバリーパーティションがあるかどうかを確認する

macOS Recoveryは2010年にOS X 10.7 Lionで立ち上げられ、後のmacOSバージョンでも動作します。MacがMac OS X 10.6 Snow Leopardおよびそれ以前を実行している場合、回復パーティションが付属していません。つまり、回復モードが全くありません。

だからこそMac Recovery Modeは動作しません。Macをアップグレードして強制的に回復モードにブートさせることができます。

3. キーボードをチェックする

Command Rキーは、インテルベースのコンピューターにリカバリーモードで入るために重要です。キーボードが壊れているか、Macに適切に接続されていない場合、Command - Rは動作しません。したがって、Macをリカバリーモードで起動することはできません。

キーを個別に押してどちらが壊れているかを確認することができます。Bluetoothキーボードを使用している場合は、システム環境設定でBluetooth設定を確認してキーボードを再ペアリングできます。有線キーボードを使用している場合は、Macの別のUSBポートに再接続してください。

Command Rがまだ動作しない場合は、キーボードを交換してください。

4. SMCをリセットする

SMC(System Management Controller)は、インテルベースのMacで使用され、サーマル、バッテリー、休止、などの設定管理を制御します。MacBookがリカバリーモードにブートしない場合、ジレンマを脱するためにSMCをリセットしてみることができます。

以下が方法です:

  1. Macを完全にシャットダウンするために電源ボタン(Touch ID)を約10秒間押してください。
  2. Macを充電してください。
  3. 電源ボタンとShift(キーボードの左側)+ Control + Optionキーを10秒間押し続けてください。
  4. キーを離してください。
  5. Macを再起動するために電源ボタンを押してください。

5. セーフモードでブートする

セーフモードは、Macのシステム問題を確認できる特別なモードです。Macのリカバリーモードが動作しない場合、セーフモードでMacを起動して、スタートアップエラーをトラブルシューティングできます。

インテルベースのMacの場合:

  1. Macをオフにしてください。
  2. Macを再起動し、ログイン画面が表示されるまでShiftキーを押し続けてください。ウィンドウの右上隅にSafe Bootという単語が表示されます。
  3. アカウント名とパスワードを入力して、セーフモードに入ってください。

Apple Silicon Macの場合:

  1. Macをシャットダウンしてください。
  2. "起動オプションをロード中"と表示されるまで電源ボタンを押し続けてください。
  3. 起動ボリュームを選択してください。
  4. Shiftキーを押し続けてください。
  5. 続行をクリックして、セーフモードに入ってください。

Macがセーフモードで起動できる場合は、Macを再起動するか、リセットや他のタスクのためにリカバリーモードに再起動できます。

6. インターネットリカバリーモードを試す

macOS Sequoia、Sonoma、またはVenturaが上記の修正を試した後に引き続き回復モードに起動できない場合は、Macに内蔵されている回復パーティションが動作していない可能性があります。回復パーティションを誤って削除したか、すでに破損している可能性があります。

この状況では、インターネットリカバリを使用してMacを復元するかmacOSを再インストールできます。Macインターネットリカバリモードは、回復モードと同様にAppleのサーバに直接接続し、回復ユーティリティを提供します。

Macインターネットリカバリモードを使用すると、Time MachineバックアップからMacを復元したり、OSを再インストールしたり、ディスクユーティリティを使用してディスクエラーをチェックしたりできます。インターネットリカバリモードを使用するには、利用可能なネットワークが必要です。WEPおよびWPAセキュリティを使用するネットワークのみをサポートします。

Macインターネットリカバリモードに起動するには、次の手順に従う必要があります。

ステップ1:Macを再起動する際に、Command - Option/Alt - RまたはShift - Option - Command - Rキーを押して保持します。

 ノート: スタートアップ時にShift-Option-Command-Rを使用すると、Macに付属するmacOSまたは一番近いバージョンが表示されます。スタートアップ時にOption-Command-Rを使用すると、Macモデルと互換性のある最新のmacOSが表示されます。

ステップ2:画面に回転する地球と「インターネットリカバリを起動中」というメッセージが表示されたら、キーを離します。

ステップ3:進行状況バーが読み込まれるのを待ちます。その後、画面にmacOSユーティリティウィンドウが表示されます。

インターネットリカババリMacが機能しない場合、修正してください。

Apple Silicon Mac(M1/M2 Mac)の回復モードが動作しない場合は、常に自動的にインターネットリカバリモードに起動します。前提条件は、Macが適切にインターネットに接続されていることです。

上記の方法は、MacBookの回復モードが機能しない場合の最初の選択肢です。ぜひ他の方々と共有してください。

 

リカバリモードなしでMacを復元またはリセットする方法

残念ながら、Macのインターネットリカバリが機能しない場合、Macはおそらく起動しません。しかし心配しないでください、Macを起動してmacOSを復元するための解決策はまだあります。

Apple Silicon Macの場合、'フォールバックリカバリOSモード'と呼ばれる第二の回復モードがあります。これは、回復が失敗した場合のフォールバックモードです。

また、MacをDFUモードに起動することもできます(macOS 10.15.6以降でのみ利用可能です)。これはOSをロードしない状態です。DFUモードでわずかな変更を行うことで、回復モードを再稼働させ、Macを復元することができます。

もし上記の2つのモードがMacで利用できない場合は、Macを復元またはリセットするために以下の解決策を試してみてください。

ソリューション1:Time Machine バックアップを使用する

Time Machine バックアップを使用するための前提条件は、Mac を外部ハードドライブまたは USB ドライブにバックアップすることです。最近 Mac をバックアップしていない場合は、次のソリューションに進んでください。

以下は、Time Machine バックアップを使用して Mac を復元する方法です:

  1. Mac をオフにします。
  2. Time Machine バックアップドライブをコンピューターに接続します。
  3. 電源ボタンを押したまま Option キーを同時に押します。
  4. 画面に起動オプションリストが表示されるまでキーを離します。
  5. Time Machine バックアップドライブを選択し、Return キーを押します。

これで、Mac はバックアップドライブの OS インストーラーから起動します。

ソリューション2:起動可能インストーラーを作成する

オリジナルディスクに OS インストーラーがプリインストールされていない場合、インターネットリカバリモードもネットワークの問題により機能しない場合、最後の手段は起動可能 USB インストーラーを作成 し、そこから macOS をインストールすることです。

この方法は複雑なので、起動可能インストーラーを作成する方法についてのビデオを提供しています。このビデオに注意して従ってください。

以下では、詳細な手順を提供します。

準備

1. Mac OS Extended でフォーマットされた容量が少なくとも 16GB(Big Sur インストーラーの場合は 64GB が良い)の USB ドライブ。

2. macOS のインストールファイルを取得します。健全な Mac を見つけ、健全な Mac の現在の macOS(たとえば Catalina)を App Store でダウンロードします。この時点では Install をクリックしないでください。現在のシステムの更新が必要な場合は、System Preferences > Software Update に移動し、macOS のインストールファイルをダウンロードします。インストールファイルはデフォルトで Application フォルダーにあります。

3. Mac に Apple T2 または M1/M2 チップが搭載されている場合(Apple メニュー > この Mac について で確認)、macOS Recovery Mode > Startup Security Utility に移動し、外部メディアからの起動を許可することを確認してください。

次に、起動可能インストーラーを作成

  1. 健康なMacにUSBドライブを接続します。
  2. Finderを開きます > Applications > Utilities > Terminal。
  3. Terminalに以下のコマンドを入力します。ここで、ApplicationsフォルダとはMacのApplicationフォルダにインストールファイルがあることを意味します。MyVolumeとはインストールファイルが保存される場所(USBドライブの名前)を指します。ここではmacOS Catalinaを例に取っています。別のmacOSバージョンのブータブルUSBを作成する場合は、Appleのサポートからも作成できます。Appleサポート
  4. Returnキーを押します。
  5. 必要に応じて管理者パスワードを入力し、Enterキーを押します。
  6. USBドライブが消去される警告が出た場合はYを入力し、Enterキーを押します。
  7. その後、MacのインストールファイルがUSBドライブにコピーされます。

コピー作業が完了すると、「コピーが完了しました」および「完了」と表示されます。これで、USBドライブにmacOSのブータブルインストーラを作成しました。USBドライブを取り外すことができます。

最後のステップは、ブータブルUSBインストーラからmacOSをインストールすることです:

Apple Silicone MacとIntelベースのMacでは操作が異なります。

 注意: Macはインターネットに接続され、インストールするmacOSのバージョンと互換性がある必要があります。

M1、M2、M3、およびM4 Macの場合:

  1. ブータブルインストーラを内蔵していないMacにUSBドライブを接続します。
  2. Macを起動する際に電源ボタンを押し続け、スタートアップオプションウィンドウが表示されるまで待ちます。
  3. ブータブルインストーラを含むボリュームを選択します。
  4. インストールを完了するための指示に従います。

IntelベースのMacの場合:

  1. ブータブルインストーラを内蔵していないMacにUSBドライブを接続します。
  2. Macを再起動した後、Option/Altキーを一度押します。
  3. ブータブルボリュームが表示されたら、Option/Altキーを離します。
  4. ブータブルインストーラを持つボリュームを選択します。
  5. macOSのインストールを完了するための指示に従います。

macOSまたはOS Xを再インストールした後、バックアップからデータを復元できます(もしある場合)。

なぜMacがmacOSリカバリモードに入らないのですか?

可能な理由は一意ではありません。ここでは、なぜMacのリカバリモードが機能しないかの可能な理由をすべてまとめました

  • MacをmacOSリカバリーモードにブートする方法が間違っています。
  • キーボードには問題があります。ハードウェアの損傷やMacとの接続が悪い可能性があります。
  • Macには組み込みのリカバリーパーティションが全くありません。
  • Macのリカバリーパーティションが誤って削除されたか、破損しています。
  • システムのグリッチ。

最終的な考え

macOSリカバリーはMacを復元する際に非常に重要な役割を果たします。ただし、リカバリーモードにブートしないMacは珍しい問題ではありません。これはあなたに多くの問題をもたらします。

この問題を解決するために、当社の記事で提供されているソリューションを試してみてください。さらに、Macリカバリーモードが機能しない場合のmacOS再インストールとデバイスの復元の代替手段を見つけることができます。

macOSリカバリーモードが機能しないのを修正するのに役立つと思われる場合は、他の人と共有してください。