App StoreからmacOS Monterey 12をダウンロードするのが、インストーラ入手の一般的な方法です。
ただし、お使いのパソコンがWindowsの場合や、非対応のMac、またはVentura以降がインストールされたMacでは、App StoreからMontereyのインストーラをダウンロードできません。また、App Storeで「macOS Monterey」と検索しても見つからない場合もあります。
App Storeを使わずにmacOS Montereyをダウンロードしたい場合は、この記事を参考にしてください。ここでは、macOS Montereyのインストーラ、DMGファイル、ISOファイルをMac・Windows両方でダウンロードできるダイレクトリンクを掲載しています。また、macOS MontereyをUSBへインストールする手順もご紹介します。
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お使いのMacがmacOS Montereyに対応していない場合は:対応外MacでmacOSをダウンロード
ヒント: macOS Montereyのインストーラーをすばやく入手したい場合や、ターミナルを使わずにクリック操作だけでmacOS Montereyの起動可能なUSBインストーラーを作成したい場合は、Appleの信頼を受けたアプリケーション iBoysoft DiskGeekerの利用をおすすめします。
1. iBoysoft DiskGeekerをMacにダウンロード・インストールして起動し、初期化済みのUSBドライブを接続します。
2. USB上のボリュームを選択し、「選択」>「続行」とクリックします。
3. 表示されるリストから「macOS Monterey」を選択し、「Create boot disk」>「OK」をクリックします。
4. ダウンロードフォルダにmacOS MontereyのDMGファイルが保存されるまで待ちます。
5. ダウンロード完了後、自動的に起動可能なUSBインストーラーが作成されます。
App StoreからmacOS Montereyをダウンロードする
お使いのMacが対応していれば、App StoreからmacOS Montereyのインストーラーをダウンロードできます。非対応の場合は「アップデートが見つかりません」と表示され、ダウンロードできません。
macOS Montereyの対応モデル一覧:
- MacBook Pro(2015以降)
- MacBook Air(2015以降)
- MacBook(2016以降)
- Mac mini(2014以降)
- iMac(2015年後期以降)
- iMac Pro(2017)
- Mac Studio(2022)
- Mac Pro(2013年後期以降)
App StoreからmacOS Montereyをダウンロードするには、下のリンクをクリックするとApp Storeのダウンロード画面が開きます。
他のmacOSバージョンのインストーラーも必要な場合は、こちらから直接ダウンロードできます: macOSインストーラーを直接ダウンロードする。

通常、ダウンロード後はmacOS Montereyインストーラーが自動的に起動します。今すぐインストールしたくない場合は、画面の案内に従わず、インストールを進めないでください。
インストールを中止したい場合は、メニューバーの「Install macOS Monterey」をクリックし、「インストールを終了」>「終了」と進むことでインストーラーを閉じることができます。インストーラーはFinderの「アプリケーション」フォルダに残ります。

App Storeを使わずにmacOS Montereyを直接ダウンロード
互換性のないMacでmacOS Montereyを取得したい場合や、Windows PC上でダウンロードしてmacOS MontereyのDMGファイルやISOファイルを作成する、またはUSBメディアに保存したい場合は、以下のリンクからmacOS MontereyのPKGファイルをダウンロードできます。
macOS Monterey ダウンロードリンク:
| macOS Montereyインストーラー | バージョン | サイズ |
| InstallAssistant.pkg | 12.7.4 | 11.6GB |
| InstallAssistant.pkg | 12.7.3 | 11.5GB |
| InstallAssistant.pkg | 12.7.2 | 11.6GB |
| InstallAssistant.pkg | 12.7.1 | 11.5GB |
| InstallAssistant.pkg | 12.7 | 11.6GB |
| InstallAssistant.pkg | 12.6.9 | 11.6GB |
| InstallAssistant.pkg | 12.6.8 | 11.6GB |
| InstallAssistant.pkg | 12.6.7 | 11.6GB |
| InstallAssistant.pkg | 12.6.6 | 11.6GB |
| InstallAssistant.pkg | 12.6.5 | 11.6GB |
| InstallAssistant.pkg | 12.6.4 | 11.6GB |
| InstallAssistant.pkg | 12.6.3 | 11.6GB |
| InstallAssistant.pkg | 12.6.2 | 11.6GB |
| InstallAssistant.pkg | 12.6.1 | 11.6GB |
| InstallAssistant.pkg | 12.6 | 11.6GB |
macOS Montereyの直接ダウンロードリンクを必要に応じて共有できます。
macOS Monterey DMGファイルのダウンロード
VMwareや VirtualBoxなどの仮想マシンにmacOS Montereyをインストールしたい場合や、Windows 11/10またはMac用にmacOS Montereyの起動用USBを作成したい場合は、macOS MontereyのDMGファイルが必要です。以下のリンクからmacOS Monterey DMGファイルを直接ダウンロードできます。
⇩ macOS Monterey DMGダウンロードリンク (MediaFire 提供|ファイルサイズ: 10.93GB)
通常、macOS MontereyのDMGファイルをダウンロードするには時間がかかることがあります。ダウンロード時間を短縮したい場合は、iBoysoft DiskGeekerを利用すると高速でDMGファイルを入手できます。
- iBoysoft DiskGeekerをMacにダウンロード・インストールして起動します。
- macOS Montereyの横にある「Get」ボタンをクリックし、MontereyのDMGファイルを保存する場所を選択したら、ダウンロードが完了するまでしばらく待ちます。

macOS Monterey ISOファイルのダウンロード
MacやPCの仮想マシン上でmacOS Montereyを動作させたい場合や、WindowsまたはMacでMontereyの起動用USBを作成したい場合、macOS MontereyのISOファイルが必要です。以下のリンクからmacOS Monterey ISOファイルを素早くダウンロードできます。
⇩ macOS ISOダウンロードリンク (ファイルサイズ: 12.22GB)
Windowsの仮想マシンでmacOS Montereyをインストールしたい場合は、macOS Monterey VMDKファイルやWindows用macOSインストーラも直接ダウンロードできます。
ダウンロードリンクを共有すれば、他のユーザーとも簡単にmacOS MontereyのDMGおよびISOファイルを入手できます。
macOS Montereyの起動USBインストーラを作成する
MacをUSBから起動したい場合、以下のいずれかの方法でmacOS Montereyの起動USBインストーラを作成できます。
ターミナルを使わずにmacOS Montereyの起動USBインストーラを作成する方法
従来の方法では、macOS Montereyの起動USBインストーラの作成はエラーが発生しやすく、手間と時間もかかります。特に初めての方には、専門ツールの利用がおすすめです。
iBoysoft DiskGeekerを利用すれば、ターミナルのコマンド操作なしでMontereyの起動USBインストーラを簡単に作成できます。
- iBoysoft DiskGeeker を無料でダウンロードし、インストールして起動します。
- USBドライブをMacに接続します。データがある場合は事前にバックアップしてください。
- USBドライブ内のボリュームを選択し、「選択」>「続ける」をクリックします。
- 「macOS Monterey」を選び、「ブートディスク作成」>「OK」をクリックして、ダウンロードが完了するまで待ちます。

- ポップアップが表示されたら「OK」をクリックし、macOS Montereyのブータブルインストーラ作成を開始します。
ターミナルを使ってmacOS MontereyのブータブルUSBインストーラを作成する方法
技術に詳しく、十分な時間がある場合は、以下の手順でターミナルからmacOS Montereyのブータブルインストーラを作成できます。
始める前に:
- 使用可能なMacを準備します。MontereyブータブルUSBをAppleシリコン搭載Macで使う場合は、AppleシリコンMacを用意してください。
- 32GB以上の空き容量があり、「Mac OS拡張(ジャーナリング)」形式・GUIDパーティションマップでフォーマットされたUSBドライブを用意します。(AppleシリコンMacで使用する場合はAPFSでフォーマットしてください。)
それでは、macOS MontereyのブータブルUSBインストーラの作成を始めましょう:
- USBをMacに接続します。
- Launchpad > その他からターミナルを開きます。
- 下記のコマンドをターミナルに入力します。sudo /Applications/Install\ macOS\ Monterey.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume ※「MyVolume」はUSBドライブの名前に置き換えてください。

- Returnキーを押し、管理者パスワードを入力します。
- 処理が完了するまで待ちます。
作成が終わったら、USBから対象のMacを起動できます。
MacでmacOS Montereyをダウンロードできない主な原因
macOS Montereyを正常にダウンロードするには、いくつかの条件があります。MacでmacOS Montereyがダウンロードできない場合、次のような理由と対応策が考えられます。
1. ご利用のMacがmacOS Montereyに非対応
お使いのMacがmacOS Montereyに対応していない場合、App Storeで「アップデートが見つかりません」と表示されます。
対応モデルのMacでmacOS Montereyをダウンロードするか、上記の直接ダウンロードリンクを利用してください。
2. ネットワーク接続が不安定またはオフになっている
macOS Montereyのダウンロードには通常3時間以上かかることはありません。ダウンロードが進まない場合は、Wi-Fiの再接続やオン・オフの切り替え、ルーターの再起動をお試しください。

3. Macの空き容量不足
Macの空き容量がほとんど残っておらず、動作が遅くなることがあります。この状態では、macOS Montereyのインストーラ(数GB以上)が正常にダウンロードできません。ストレージの使用状況は、Appleメニュー > システム設定 > 一般 から確認できます。
この場合は、古いダウンロード、重複ファイル、不要な動画などを整理してください。ただし、Macのクリーンアップ作業は手間がかかり、一度きれいにしても使用しているうちにすぐ不要ファイルが溜まりがちです。
そこで、日常的なメンテナンスはMacクリーナーツールの活用がおすすめです。iBoysoft DiskGeekerは、Macの最適化機能を搭載したディスク管理ツールです。ユーザーキャッシュ、システムログ、ゴミ箱、一時ファイル、アプリキャッシュなどの不要ファイルを、わずか1分ほどで検索し、一括削除が可能です。
使い方は次のとおりです:
- iBoysoft DiskGeekerをMacにダウンロード・インストールして起動します。
- 不要ファイルの検索をツールが自動で行い、結果が表示されます。

- 削除したいファイルを選択し、クリーンをクリックしてMacから完全に削除します。
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