Mac OSアップデートダウンロードデータベース：フルバージョン無料

macOSおよびMac OSアップデートダウンロード（Tahoe - Snow Leopard）

以下のリンクは、swcdn.apple.com（ソフトウェアアップデートを提供するapple.comのサブドメイン）からmacOSアップデートを直接ダウンロードします。

以下のリンクでMac OSアップデートのダウンロードに失敗した場合は、Wi-Fiの状態が安定しているか、ユーザーエージェントやリファラーブラウザがswcdn.apple.comの要件を満たしているかを確認してください。

macOS Tahoe 26アップデートダウンロード

特筆すべきは、macOS 26 Tahoeの公開バージョンがリリースされたことですが、そのベータバージョンは継続的に更新されています（最新はmacOS 26 Beta 9）。

macOS Tahoe IPSWが必要ですか？読む： macOS Tahoe IPSWフルインストーラのダウンロード

Appleの通常の展開スケジュールによると、パブリックベータ版は2025年7月初旬にリリースされ、macOS 26の正式リリースは2025年9月後半か10月初めになります。macOS Tahoeにアップデートしたい場合は、お待ちください。

macOS Sequoiaの更新をダウンロード

最新のMac OSアップデートは、2025年5月12日にリリースされたmacOS 15.5 Sequoiaです。App Storeからダウンロードできます：

⬇ macOS 15.5 Sequoiaをダウンロード (12.12GB)

他のmacOS Sequoiaの更新を取得したい場合は、以下のリンクをクリックしてください。

macOS Sonomaの最新アップデートをダウンロード

AppleはまだmacOS Sonomaをアップデートしています。最新のmacOSアップデートは2025年5月15日にリリースされたmacOS 14.7.6 Sonomaです。最新のmacOS SonomaをApp Storeからダウンロードできます。

⬇ macOS 14.7.6 Sonomaをダウンロード (12.12 GB)

過去のmacOS Sonomaのアップデートについては、以下のチェックリストを参照してください。

Mac OS Sonoma の古いアップデートが必要な場合は、以下をフォローしてください： macOS Sonoma フルインストーラーのダウンロード方法. 

macOS Ventura アップデートのダウンロード

Apple は macOS Ventura の更新を続けています。macOS Ventura の最新アップデートは、2025年5月12日にリリースされた macOS 13.7.6 です。最新の macOS Ventura を App Store からダウンロードするには、リンクをクリックしてください：

⬇ macOS 13.7.6 Ventura をダウンロード (12.12 GB)

他の macOS Ventura のアップデートを取得するには、以下をフォローしてください：

Venturaの以前のMac OSアップデートを入手したいですか？ macOS Venturaインストーラーの無料ダウンロードはこちらです。

macOS Montereyの更新プログラムダウンロード

macOS Montereyから、Appleは更新プログラムを提供していません。最新のmacOS Montereyの更新プログラムは、2024年7月29日に発表されたバージョン12.7.6です。

⬇ macOS 12.7.6 Montereyをダウンロード (12.41 GB)

または、以前の更新プログラムを入手できます:

もし以前のmacOS Monterey更新プログラムを無料でダウンロードしたい場合は、こちらへ: macOS Monterey ダウンロード。

macOS Big Sur 更新プログラムのダウンロード

macOS Big Surの最終リリースは、2023年9月11日のバージョン11.7.10です。App Storeからダウンロードできます。

⬇ macOS 11.7.10 Big Sur ダウンロード (12.58 GB)

さらに、macOS Big Surの更新プログラムのチェックリストです。

他のmacOS Big Sur インストーラーを入手するには、次のリンク: macOS Big Sur のダウンロード方法 に従ってください。

macOS Catalina 更新ダウンロード

最新のmacOS Catalina 更新は、2020年9月にリリースされたmacOS 10.15.7です。このmacOSのアップデートはApp Storeから入手できます。

⬇ macOS 10.15.7 Catalina をダウンロード (4.9GB)

現在のシステムがmacOS 10.15.5の場合、macOS 10.15.6にもアップデートできます。

⬇ macOS Catalina 10.15.6 アップデートをダウンロード

macOS Catalina DMGまたはISOファイルが必要な場合は、次のリンク: macOS Catalina ダウンロード にアクセスしてください。

macOS Mojave 更新ダウンロード

macOS Mojave の最新アップデートは 10.14.6 で、2019 年 7 月 22 日にリリースされ、2021 年 7 月 21 日のアップデートで最後のパッチが配信されました。

⬇ macOS 10.14.6 Mojave をダウンロード (6.5 GB)

現在、お使いの Mac が macOS Mojave 10.14.5 をご利用の場合は、こちらのリンクから最新の 10.14.6 アップデートにアップデートできます。

⬇ macOS Mojave 10.14.6 アップデートをダウンロード (2.67 GB)

macOS High Sierra 更新ダウンロード

macOS High Sierra の最新バージョンは 10.13.6 で、2018 年 7 月 9 日にリリースされ、最後のパッチは 2020 年 11 月 12 日に配信されました。

⬇ macOS 10.13.6 High Sierraアップデートをダウンロード (4.8 GB)

古いMac OSとOS Xのアップデートのダウンロード

古いMac OSを使用していて、最新バージョンにアップデートしたい場合、Macをアップデートするためのリンクをクリックしてください。

⬇ macOS Sierra最新アップデートをダウンロード (macOS 10.12.6, 5.01 GB)

⬇ OS X El Capitan最新アップデートをダウンロード (macOS 10.11.6)

⬇ OS X El Capitan DMGファイルをダウンロード (macOS 10.11.6)

⬇ OS X Yosemite最新アップデートをダウンロード (macOS 10.10.5)

⬇ OS X Yosemite DMGファイルをダウンロード (macOS 10.10.4)

⬇ OS X Mavericks最新アップデートをダウンロード (macOS 10.9.5, ISOファイル, 5.7 GB)

⬇ OS X Mavericks DMGをダウンロード (macOS 10.9.5, 5.6 GB)

⬇ OS X Mountain Lion最新アップデートをダウンロード (macOS 10.8.5, 4.2 GB)

⬇ Mac OS X Lion最新アップデートをダウンロード (macOS 10.7.5, ISO, 4.8 GB)

⬇ Mac OS X Snow Leopard最新アップデートをダウンロード (macOS 10.6.3, ISO, 7.5 GB) 

MacBook ProまたはMacBook Airをアップデートする方法

Mac をアップデートする方法は3つあります。Mac を最新の macOS にアップグレードするか、現在の macOS の最新マイナーアップデートにアップデートします。

方法1. ソフトウェアアップデートでMacをアップデート

Apple メニュー > システム設定 > 一般 > ソフトウェア・アップデートをクリックします。次に、Mac と互換性のある最新の macOS にアップグレードするか、現在の macOS の最新マイナーアップデートにアップデートします。

方法2. App StoreでMacをアップデート

Macを最新のmacOSにアップグレードするには、Appleメニュー > App Storeをクリックし、最新のmacOSアップデート（macOS Sequoia）を検索してダウンロードしてください。

方法3. ターミナルを使用してMacをアップデート

特定のMac OSアップデートをダウンロードしたい場合は、ターミナルを使用してください。 

これらの方法をより多くの人々と共有してください。

Macが古すぎてアップデートできない場合の対処法

Macが古すぎてアップデートできないため、「古いMacを新しいOSにアップデートするにはどうすればいいのだろう？」と疑問に思われているかもしれません。つまり、サポート対象外のMacにmacOSをインストールする必要があります。そのためには、まずそのmacOSバージョン用の起動可能なUSBインストーラを作成する必要があります。

しかし、この作業は非常に複雑で、コマンドラインの実行とドライブの再フォーマットが必要になります。多くのユーザーは多くの時間を費やしてようやく、起動可能なmacOSインストーラが完成しても、動作しないという経験をしています。

また、iBoysoft DiskGeeker を使用することもできます。このツールを使用すると、起動可能なmacOSインストーラを素早く作成できます。必要なのは数回クリックするだけです。

手順は次の通りです：

macOS 向けの起動可能な USB インストーラを入手したら、OpenCore Legacy Patcher をダウンロードしてインストールします。その後、OpenCore Legacy Patcher を使用してサポートされていない Mac に起動可能な USB インストーラから macOS をインストールします。

サポート対象外のMacにmacOSをインストールする方法について詳しくは、以下をご覧ください。

サポートされていない Mac に macOS Sequoia をインストールする方法

サポートされていない Mac に macOS Sonoma をインストールする方法

サポートされていない Mac に macOS Ventura をインストールする方法

サポートされていない Mac に macOS Monterey をインストールする方法

サポートされていない Mac に macOS Big Sur をインストールする方法

サポートされていない Mac に macOS Catalina をインストールする方法

サポートされていない Mac に macOS Mojave をインストールする方法

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Mac OSアップデートのFAQ