Written by
JackYamamoto
概要： この投稿は、最新および過去のバージョンのMac OSアップデートをダウンロードするための直接リンクを提供し、無料で利用可能です。 Macをアップデートするために古すぎる場合は、iBoysoft DiskGeekerを使用して、希望するmacOSのブータブルインストーラーを迅速に作成し、それをOpenCore Legacy Patcherと一緒に使用してMacをアップデートします。
macOSアップデートをダウンロードできる場所：通常、System SettingsのSoftware UpdateからmacOSバージョンをアップデートできます。また、App Storeから最新のMac OSを取得したり、AppleのサーバーからmacOSインストーラーをダウンロードすることもできます。
Macをマイナーアップデートする必要がある場合、特定のMac OSアップデートをダウンロードしてDMGまたはISOファイルを作成したり、いくつかのmacOSマイナーバージョンをテストしたい場合は、Mac OSアップデートダウンロードリンクをクリックして直接取得してください。
WindowsでmacOSアップデートが必要な場合は、こちらから入手してください： WindowsでMac OSをダウンロード
macOS＆Mac OSアップデートダウンロード（セコイア - スノーレパード）
以下のリンクは、swcdn.apple.com（ソフトウェアアップデートを提供するapple.comのサブドメイン）からmacOSアップデートを直接ダウンロードします。
以下のリンクでMac OSアップデートのダウンロードに失敗した場合は、Wi-Fiの状態が安定しているか、ユーザーエージェントやリファラーブラウザがswcdn.apple.comの要件を満たしているかを確認してください。
注意： 以下のコマンドを実行してターミナルからアップデートをダウンロードできない場合は、swcdn.apple.comとの接続を確立できない場合は、15.4.1を希望するバージョン番号に置き換えてください。
softwareupdate --fetch-full-installer --full-installer-version 15.4.1
macOSタホ26アップデートダウンロード
特記すべきは、macOSタホ26の公開バージョンはまだリリースされていません。 macOSタホ開発者ベータ版のみがmacOS 26 SDKです。詳細については、macOS 26ベータ版リリースノートをご覧ください。
今すぐmacOSタホをお試しになりたい場合は、次のリンクに従ってください： macOSタホベータ版のダウンロードとインストール方法。
通常のリリース時期によれば、パブリックベータ版は2025年7月初旬にリリースされ、macOS 26の公式リリースは2025年9月下旬か10月初旬に予定されています。macOS Tahoeにアップデートしたい場合は、お待ちください。
macOSセコイアアップデートのダウンロード
最新のMac OSアップデートであるmacOS 15.5セコイアは、2025年5月12日にリリースされました。App Storeからダウンロードできます：
⬇ macOS 15.5セコイアをダウンロード (12.12GB)
他のmacOSセコイアアップデートを入手したい場合は、以下のリンクをクリックしてください。
| macOSセコイアアップデートのダウンロード | サイズ | リリース日 |
| macOS 15.4.1 | 14.5 GB | 2025年4月16日 |
| macOS 15.4 | 14.5 GB | 2025年3月31日 |
| macOS 15.3.2 | 14.2GB | 2025年3月11日 |
| macOS 15.3.1 | 14.2GB | 2025年2月10日 |
| macOS 15.3 | 14.2GB | 2025年1月27日 |
| macOS 15.2 | 14.2GB | 2024年12月11日 |
| macOS 15.1.1 | 14.1GB | 2024年11月19日 |
| macOS 15.1 | 14.1GB | 2024年10月28日 |
| macOS 15.0.1 | 14 GB | 2024年10月4日 |
| macOS 15.0 | 14 GB | 2024年9月16日 |
macOSソノマアップデートのダウンロード
AppleはまだmacOSソノマを更新しています。最新のmacOSアップデートは2025年5月15日にリリースされたmacOS 14.7.6ソノマです。最新のmacOSソノマはApp Storeからダウンロードできます。
⬇ macOS 14.7.6ソノマをダウンロード (12.12 GB)
以前のmacOSソノマアップデートについては、以下のチェックリストに従ってください。
| macOS Sonomaの更新プログラムのダウンロード | サイズ | リリース日 |
| macOS 14.7.5 | 12.7GB | 2025年3月31日 |
| macOS 14.7.4 | 12.7 GB | 2025年2月10日 |
| macOS 14.7.3 | 12.5 GB | 2025年1月27日 |
| macOS 14.7.2 | 12.5GB | 2024年12月11日 |
| macOS 14.7.1 | 12.5GB | 2024年10月28日 |
| macOS 14.7 | 12.5 GB | 2024年9月16日 |
| macOS 14.6.1 | 12.5GB | 2024年9月7日 |
| macOS 14.6 | 12.5GB | 2024年7月29日 |
| macOS 14.5 | 12.5GB | 2024年5月13日 |
| macOS 14.4.1 | 12.5GB | 2024年3月24日 |
| macOS 14.4 | 12.5GB | 2024年3月7日 |
| macOS 14.3.1 | 12.5GB | 2024年2月8日 |
| macOS 14.3 | 12.5GB | 2024年1月22日 |
Mac OS Sonomaの古い更新プログラムが必要な場合は、以下のリンクを参照してください: macOS Sonomaフルインストーラーのダウンロード方法
macOS Venturaの更新プログラムのダウンロード
AppleはmacOS Venturaも定期的に更新しています。macOS Venturaの最新バージョンは、2025年5月12日にリリースされたmacOS 13.7.6です。App Storeから最新のmacOS Venturaをダウンロードするには、以下のリンクをクリックしてください:
⬇ macOS 13.7.6 Venturaのダウンロード (12.12 GB)
他のmacOS Venturaの更新プログラムを取得するには、以下を参照してください:
| macOSベンチュラアップデートのダウンロード | サイズ | リリース日 |
| macOS 13.7.5 | 11.4GB | 2025年3月31日 |
| macOS 13.7.4 | 11.4GB | 2025年2月10日 |
| macOS 13.7.3 | 11.4GB | 2025年1月27日 |
| macOS 13.7.2 | 11.4GB | 2024年12月11日 |
| macOS 13.7.1 | 11.4GB | 2024年10月28日 |
| macOS 13.7 | 11.4GB | 2024年9月16日 |
| macOS 13.6.9 | 11.4GB | 2024年8月7日 |
| macOS 13.6.8 | 11.4GB | 2024年7月29日 |
| macOS 13.6.7 | 11.4GB | 2024年6月24日 |
| macOS 13.6.6 | 11.4GB | 2024年3月24日 |
| macOS 13.6.5 | 11.4GB | 2024年3月7日 |
| macOS 13.6.4 | 11.4GB | 2024年1月22日 |
ベンチュラの以前のMac OSアップデートを入手したいですか？ フォロー: macOSベンチュラインストーラ無料ダウンロード
macOSモンテレーのアップデートのダウンロード
macOSモンテレーから、Appleはもはやアップデートを提供していません。最新のmacOSモンテレーのアップデートは、2024年7月29日に公開されたバージョン12.7.6です。
⬇ macOS 12.7.6モンテレーをダウンロード (12.41 GB)
また、以前のアップデートも入手できます：
| macOS Monterey 更新プログラム ダウンロード | サイズ | リリース日 |
| macOS 12.7.5 | 12.4 GB | 2024年5月13日 |
| macOS 12.7.4 | 12.4 GB | 2024年3月7日 |
| macOS 12.7.3 | 12.4 GB | 2024年1月22日 |
| macOS 12.7.2 | 12.4 GB | 2023年12月11日 |
| macOS 12.7.1 | 12.4 GB | 2023年10月25日 |
| macOS 12.7 | 12.4 GB | 2023年9月21日 |
より早いmacOS Monterey 更新プログラムを無料でダウンロードしたい場合は、次のリンクに移動してください： macOS Monterey ダウンロード。
macOS Big Sur 更新プログラム ダウンロード
macOS Big Sur の最終リリースバージョンは、2023年9月11日のバージョン11.7.10です。App Store からダウンロードできます。
⬇ macOS 11.7.10 Big Sur ダウンロード (12.58 GB)
さらに、macOS Big Sur の更新プログラムのチェックリストはこちらです。
| macOS Big Sur の更新のダウンロード | サイズ | リリース日 |
| macOS 11.7.10 | 11.6 GB | 2023年8月11日 |
| macOS 11.7.9 | 11.6 GB | 2023年6月24日 |
| macOS 11.7.8 | 11.6 GB | 2023年7月21日 |
| macOS 11.7.7 | 11.8 GB | 2023年5月18日 |
| macOS 11.7.6 | 12.0 GB | 2023年4月10日 |
| macOS 11.7.5 | 12.1 GB | 2023年3月27日 |
| macOS 11.7.4 | 12.3 GB | 2023年2月15日 |
| macOS 11.7.3 | 12.3 GB | 2023年1月23日 |
| macOS 11.7.2 | 12.3 GB | 2022年12月13日 |
| macOS 11.7.1 | 12.45 GB | 2022年10月24日 |
| macOS 11.7 | 12.45 GB | 2022年9月12日 |
他の macOS Big Sur のインストーラーを取得するには、以下をご覧ください： macOS Big Sur をダウンロードする方法。
macOS Catalina の更新のダウンロード
最新の macOS Catalina アップデートは、2020年9月にリリースされた macOS 10.15.7 です。この macOS アップデートは App Store から入手できます。
⬇ macOS 10.15.7 Catalina をダウンロード (4.9GB)
現在のシステムが macOS 10.15.5 の場合、macOS 10.15.6 にもアップデートできます。
⬇ macOS Catalina 10.15.6 アップデートをダウンロード
macOS Catalina DMG や ISO ファイルが必要な場合は、以下をご覧ください： macOS Catalina のダウンロード
macOS Mojave の更新のダウンロード
macOS Mojave の最新アップデートは 10.14.6 で、2019年7月22日にリリースされ、最後のパッチアップデートは2021年7月21日に終了しました。
⬇ macOS 10.14.6 Mojave をダウンロード (6.5 GB)
現在の Mac が macOS Mojave 10.14.5 を実行している場合、次のリンクから最新の 10.14.6 アップデートにアップデートできます：
⬇ macOS Mojave 10.14.6 アップデートをダウンロード (2.67 GB)
macOS High Sierra の更新のダウンロード
macOS High Sierraの最新バージョンは10.13.6で、2018年7月9日にリリースされ、最後のパッチは2020年11月12日に配信されました。
⬇ macOS 10.13.6 High Sierraアップデートをダウンロード (4.8 GB)
古いMac OSとOS Xアップデートのダウンロード
古いMac OSを実行していて最新バージョンにアップデートしたい場合は、Macをアップデートするためのリンクをクリックしてください。
⬇ macOS Sierraの最新アップデートをダウンロード (macOS 10.12.6、5.01 GB)
⬇ OS X El Capitanの最新アップデートをダウンロード (macOS 10.11.6)
⬇ OS X El Capitan DMGファイルをダウンロード (macOS 10.11.6)
⬇ OS X Yosemiteの最新アップデートをダウンロード (macOS 10.10.5)
⬇ OS X Yosemite DMGファイルをダウンロード (macOS 10.10.4)
⬇ OS X Mavericksの最新アップデートをダウンロード (macOS 10.9.5、ISOファイル、5.7 GB)
⬇ OS X Mavericks DMGをダウンロード (macOS 10.9.5、5.6 GB)
⬇ OS X Mountain Lionの最新アップデートをダウンロード (macOS 10.8.5、4.2 GB)
⬇ Mac OS X Lionの最新アップデートをダウンロード (macOS 10.7.5、ISO、4.8 GB)
⬇ Mac OS X Snow Leopardの最新アップデートをダウンロード (macOS 10.6.3、ISO、7.5 GB)
MacBook ProまたはMacBook Airをアップデートする方法
Macをアップデートする方法は3つあります。Macを最新のmacOSにアップグレードするか、現在のmacOSの最新のマイナーアップデートにアップデートすることができます。
方法1. ソフトウェアアップデートでMacをアップデートする
Appleメニューをクリックしてシステム設定を選択し、一般をクリックしてソフトウェアアップデートを選択します。その後、Macを互換性のある最新のmacOSにアップグレードするか、現在のmacOSバージョンの最新のマイナーアップデートにアップデートするかを選択できます。
方法2. App StoreでMacをアップデートする
Macを最新のmacOSにアップグレードしたい場合は、AppleメニューをクリックしてApp Storeを開き、最新のmacOSアップデート（macOS Sequoia）を検索してダウンロードします。
方法3. ターミナルを使用してMacをアップデートする
特定のMac OSアップデートをダウンロードしたい場合は、ターミナルを使用する必要があります。
- ランチパッド＆gt; その他からターミナルを開きます。
- 次のコマンドラインを入力します。ここでは、15.5をお好みのバージョンに置き換えてください。 softwareupdate --fetch-full-installer --full-installer-version 15.5
これらの方法を他の人と共有してMacをアップデートします。
アップデートできない古いMacの対処法
Macをアップデートできないため、「古いMacを新しいOSにアップデートする方法」が知りたいと思っています。つまり、非サポートのMacにmacOSバージョンをインストールする必要があります。そのためには、まずそのmacOSバージョン用の起動可能なUSBインストーラを作成する必要があります。
ただし、この作業は非常に複雑で、コマンドラインを実行したり、ドライブを再フォーマットしたりする必要があります。ほとんどのユーザーは多くの時間を費やしても、最終的には動作しない起動可能なmacOSインストーラを手に入れます。
代わりに、iBoysoft DiskGeekerを使用することもできます。このツールは、素早く起動可能なmacOSインストーラを作成するのに役立ちます。必要なのは数回のクリックだけです。
手順は次のとおりです：
- MacにiBoysoft DiskGeekerをダウンロードし、インストールし、開いて、クリーンなUSBドライブをMacに接続します。
- USBドライブのボリュームを選択し、「起動ディスクの作成」をクリックして、「続行」をクリックします。
- お好みのmacOSバージョンを選択し、「起動ディスクの作成」をクリックして、macOSのDMGファイルをダウンロードします。
- ダウンロードが完了したら、プロンプトにOKをクリックして、そのmacOSバージョンのための起動可能なUSBインストーラの作成を開始します。
macOS用の起動可能なUSBインストーラを取得したら、OpenCore Legacy Patcherをダウンロードしてインストールしてください。その後、OpenCore Legacy Patcherを使用して、起動可能なUSBインストーラから非サポートのMacにmacOSをインストールします。
非サポートのMacにmacOSをインストールする方法の詳細については、次を参照してください：
非サポートのMacにmacOS Sequoiaをインストールする方法
非サポートのMacにmacOS Sonomaをインストールする方法
非サポートのMacにmacOS Venturaをインストールする方法
非サポートのMacにmacOS Montereyをインストールする方法
非サポートのMacにmacOS Big Surをインストールする方法
非サポートのMacにmacOS Catalinaをインストールする方法
サポートされていないMacにmacOS Mojaveをインストールする方法
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