¿Dónde se puede descargar macOS Sonoma gratis? Si quieres descargar el instalador completo de macOS Sonoma, el archivo DMG o la imagen ISO para crear un USB de instalación de Sonoma o una máquina virtual, aquí encontrarás las opciones disponibles.
En este artículo proporcionamos los enlaces para descargar gratuitamente macOS Sonoma, incluyendo todas sus versiones menores. Si tienes problemas al descargar macOS Sonoma, también te explicamos los posibles motivos y cómo solucionarlos.
📢 Aviso: Ya está disponible la última versión de macOS. Descarga ahora macOS Golden Gate Beta. Si necesitas otras versiones, encuéntralas aquí: Centro de descargas de macOS o en Descargar macOS en Macs no compatibles.
Nota: Si estás buscando obtener macOS Sonoma para crear un instalador USB de arranque, puedes probar iBoysoft DiskGeeker. Esta herramienta te permite descargar el archivo DMG de macOS Sonoma y crear fácilmente un instalador de arranque con unos pocos clics. No es necesario utilizar Terminal ni realizar pasos complicados.
- 1. Descarga, instala y abre iBoysoft DiskGeeker en tu Mac.
2. Conecta un disco duro externo vacío o una memoria USB al Mac. - 3. Selecciona un volumen de la unidad externa y haz clic en Crear disco de arranque > Continuar.
- 4. Elige macOS Sonoma y pulsa en Crear disco de arranque > OK para descargarlo.
- 5. Al finalizar, se iniciará automáticamente la creación del instalador USB de macOS Sonoma.
Descargar el instalador de macOS Sonoma directamente y gratis
Hasta ahora, Apple ha publicado la versión principal de macOS 14 y varias actualizaciones menores. Puedes hacer clic en los siguientes enlaces para descargar gratis el instalador de macOS Sonoma (incluso si tu Mac no es compatible con Sonoma).
Si necesitas descargar macOS Sonoma desde un PC con Windows, hazlo a través de: Descargar sistema operativo Mac para Windows.
Descargas gratuitas de macOS Sonoma:
| Instalador completo de macOS Sonoma | Versión | Tamaño | Fecha de lanzamiento |
| InstallAssistant.pkg | 14.7.4 | 12,7 GB | 10 feb. 2025 |
| InstallAssistant.pkg | 14.3.1 | 12,5 GB | 8 feb. 2024 |
| InstallAssistant.pkg | 14.3 | 12,5 GB | 22 ene. 2024 |
| InstallAssistant.pkg | 14.2.1 | 12,5 GB | 19 dic. 2023 |
| InstallAssistant.pkg | 14.2 | 12,5 GB | 11 dic. 2023 |
| InstallAssistant.pkg | 14.1.2 | 12,0 GB | 30 nov. 2023 |
| InstallAssistant.pkg | 14.1.2 (solo M3) | 10,7 GB | 30 nov. 2023 |
| InstallAssistant.pkg | 14.1.1 | 12,0 GB | 11 nov. 2023 |
| InstallAssistant.pkg | 14.1.1 (solo M3) | 10,7 GB | 11 nov. 2023 |
| InstallAssistant.pkg | 14.1 | 12,0 GB | 25 oct. 2023 |
| InstallAssistant.pkg | 14.1 (solo M3) | 10,7 GB | 1 nov. 2023 |
| InstallAssistant.pkg | 14.0 | 12,0 GB | 26 sept. 2023 |
| InstallAssistant.pkg | 14.4 (Beta 3) | 12,5 GB | 15 feb. 2024 |
| InstallAssistant.pkg | 14.4 (Beta 2) | 12,5 GB | 7 feb. 2024 |
Si necesitas descargar instaladores de otras versiones de macOS, accede aquí: descargar instaladores de macOS.
Para conocer cómo instalar macOS Sonoma después de la descarga, consulta: cómo instalar macOS.
Comparte estos enlaces directos de descarga de macOS Sonoma con quien lo pueda necesitar.
Descargar DMG de macOS Sonoma
De forma predeterminada, el instalador de macOS que se descarga desde la App Store en un Mac, a partir de macOS High Sierra, está en formato PKG. Este archivo no permite crear una máquina virtual para ejecutar macOS Sonoma en modelos de Mac no compatibles o en Windows.
En su lugar, necesitas descargar el archivo DMG de macOS Sonoma. Aquí lo tienes:
⇩ Descargar macOS Sonoma DMG (desde MEGA, tamaño: 13,87 GB)
Nota: Recomendamos descargar el archivo DMG de macOS de forma más segura. Para ello, puedes obtener el archivo DMG de macOS Sonoma desde la herramienta de confianza de Apple llamada iBoysoft DiskGeeker. Este software te permite descargar directamente macOS Sonoma y otras versiones de macOS.
Además, facilita la creación de un USB de instalación arrancable de macOS Sonoma en pocos pasos, simplificando el proceso y reduciendo el riesgo de errores.
Si lo prefieres, puedes seguir esta guía paso a paso para crear tú mismo el archivo DMG de macOS Sonoma: Cómo descargar o crear el archivo DMG de macOS Sonoma Además, también puedes convertir un archivo ISO en DMG en tu Mac.
Si te ha resultado útil, comparte cómo descargar los archivos DMG y ISO de macOS Sonoma para ayudar a más usuarios.
Descargar macOS Sonoma ISO
Si quieres ejecutar macOS Sonoma en Windows o en Macs no compatibles, necesitas descargar el archivo ISO de macOS Sonoma para crear una máquina virtual. Aquí tienes el enlace directo:
⇩ Descargar macOS Sonoma ISO (desde archive.org, tamaño: 14,9 GB)
Si prefieres crear manualmente el archivo ISO de macOS Sonoma, sigue esta guía: Cómo descargar o crear la ISO de macOS Sonoma para VMware o VirtualBox
Descargar macOS Sonoma desde la App Store
También puedes descargar macOS 14 Sonoma desde la App Store en tu Mac, siempre que tu equipo sea compatible con macOS Sonoma.
Estos son los modelos de Mac compatibles con macOS Sonoma:
- MacBook Pro: 2018 o posterior
- MacBook Air: 2018 o posterior
- iMac: 2019 o posterior
- iMac Pro: 2017
- Mac Pro: 2019 o posterior
- Mac Mini: 2018 o posterior
- Mac Studio: 2022 o posterior
Nota: Una vez finalizada la descarga, el instalador se abrirá automáticamente para que puedas configurar la instalación de macOS Sonoma. Si no deseas continuar, puedes ir a la barra de menús superior, hacer clic en Instalar macOS Sonoma y después seleccionar Salir de Instalar macOS > Salir para cerrar el instalador. El instalador se mantiene guardado en la carpeta Aplicaciones de Finder.
No puedes descargar macOS Sonoma: causas y soluciones
Si no logras descargar macOS Sonoma, conviene realizar una revisión completa, ya que pueden existir diversos motivos detrás de este problema. A continuación, recopilamos las causas más habituales y sus posibles soluciones. Prueba cada una de ellas y, tras resolver el inconveniente, podrás continuar descargando macOS 14.
Tu Mac no es compatible con macOS Sonoma
Si tu Mac no es compatible con macOS Sonoma, recibirás el siguiente error al intentar descargar Sonoma desde la App Store.
En ese caso, puedes descargar Sonoma directamente en formato InstallAssistant.pkg, como se mencionó anteriormente.
La conexión de red de tu Mac es inestable o deficiente
La descarga de macOS Sonoma suele completarse en cuestión de horas. Si no puedes descargarlo o el proceso se queda bloqueado, revisa la conexión de red. Intenta reconectar el Wi-Fi o reiniciar el router.
No hay suficiente espacio libre en tu Mac para guardar el instalador de Sonoma
Para descargar e instalar macOS correctamente, el Mac debe contar con suficiente espacio libre. Si no tienes suficiente almacenamiento disponible, no será posible descargar el instalador de Sonoma.
Por ello, es recomendable liberar espacio en el Mac antes de iniciar la descarga del instalador de macOS. Para agilizar la limpieza y recuperar mucho espacio rápidamente, puedes utilizar una herramienta de limpieza para Mac. iBoysoft DiskGeeker es una solución integral para la gestión de discos que incluye una función de limpieza.
Con ella podrás analizar en pocos minutos todos los archivos basura de tu Mac, incluyendo archivos temporales, cachés de usuario, registros, papelera, descargas innecesarias, caché de aplicaciones, etc., y eliminarlos con un solo clic. Así no perderás tiempo buscando archivos que ya no necesitas.
Así puedes usar iBoysoft DiskGeeker para liberar espacio en tu Mac:
- Descarga, instala y abre iBoysoft DiskGeeker en tu Mac.
- Cuando termine el escaneo, revisa y selecciona los archivos que deseas eliminar.
- Haz clic en Limpiar para eliminarlos de tu Mac y así liberar espacio para descargar macOS Sonoma.
Consulta este artículo para ver más soluciones si tienes problemas al descargar o instalar Sonoma: No se puede instalar macOS Sonoma en el Mac: 11 soluciones.
Si necesitas descargar el instalador de macOS Ventura o de versiones anteriores, consulta los siguientes enlaces:
Cómo descargar el instalador completo, DMG e ISO de macOS Sequoia
Cómo descargar el instalador completo, DMG e ISO de macOS Ventura
Cómo descargar el instalador completo, DMG e ISO de macOS Monterey
Cómo descargar el instalador completo, DMG e ISO de macOS Big Sur
Cómo descargar el instalador completo, DMG e ISO de macOS Catalina
Cómo descargar el instalador completo, DMG e ISO de macOS Mojave
Cómo descargar el instalador completo, DMG e ISO de macOS High Sierra
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