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Wie man auf dem Mac nicht gespeicherte/gelöschte/verschwundene Excel-Dateien wiederherstellt

Updated on Samstag, 10. Mai 2025

iBoysoft author Charlotte Lee

Written by

Charlotte Lee
Professional tech editor

Approved by

Jessica Shee

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Zusammenfassung: Dieser Beitrag hilft Ihnen, nicht gespeicherte, verschwundene, gelöschte und verlorene Excel-Dateien auf Ihrem Mac auf 8 verschiedene Arten wiederherzustellen. Unter den Lösungen ist die Verwendung von iBoysoft Data Recovery for Mac der schnellste und einfachste Weg, um nicht gespeicherte oder gelöschte Excel-Dateien zurückzubekommen.

Excel-Datei auf Mac wiederherstellen

Sie haben wichtige Inhalte auf dem Excel-Tabellenblatt aufgrund eines plötzlichen Excel-Absturzes, unerwarteten oder versehentlichen Beendens der Anwendung oder eines versehentlichen Mac-Ausschaltens verloren. Daher fragen Sie sich vielleicht "Kann ich eine nicht gespeicherte Excel-Datei auf dem Mac wiederherstellen?"

Die Antwort ist JA. Sie können diesen Beitrag sorgfältig lesen, um die verschiedenen Möglichkeiten zu erfahren, wie Sie nicht gespeicherte Excel-Dateien auf dem Mac wiederherstellen können. Darüber hinaus wird Ihnen auch gezeigt, wie Sie gelöschte oder verschwundene Excel-Dateien auf Ihrem Mac zurückholen können.

Überblick der Möglichkeiten zur Wiederherstellung von nicht gespeicherten/verschwundenen/gelöschten Excel-Dateien auf dem Mac

WegeAnwendungszenarienVoraussetzungenWiederherstellen von nicht gespeicherten Excel-Dateien mit der AutoRecover-FunktionalitätSie sind gezwungen, Microsoft Excel aufgrund eines Excel-Absturzes, Systemabsturzes oder Stromausfalls zu beenden.Sie haben AutoSpeichern und AutoWiederherstellen in Microsoft Excel aktiviert.Verwenden des temporären Ordners auf macOSDie Speichertaste in Excel funktioniert nicht und die Änderungen an der Excel-Datei sind automatisch verschwunden.Die Microsoft Excel-App wurde seit dem Zeitpunkt, an dem die Datei nicht gespeichert wurde, nicht beendet.Verwenden der Liste "Zuletzt verwendet" in ExcelDie Excel-Dateien sind kürzlich verloren gegangen.Die Excel-Dateien wurden zuerst gespeichert.Wiederherstellung aus der Cloud-SpeicherungDie Excel-Datei wurde vor wenigen Minuten nicht gespeichert oder gelöscht, und Sie melden sich sofort bei dem Online-Cloud-Speicherdienst an, um die verlorenen Daten zu finden, bevor die Änderungen synchronisiert werden.Sie haben die Cloud-Speicherung bereits aktiviert, und die Excel-Datei ist gerade verschwunden oder verloren gegangen.Verwenden der Finder-SuchfunktionSuchen Sie nach Excel-Dateien, von denen Sie nicht wissen, ob sie noch auf dem Mac sind oder gelöscht wurden.Die Dateien wurden nicht gelöscht, sondern es ist schwierig, ihre Positionen auf dem Mac zu finden.Papierkorb durchsuchenDie Excel-Dateien wurden versehentlich in den Papierkorb verschoben.Sie haben den Papierkorb nicht geleert.Wiederherstellung aus dem Time Machine-BackupDie Excel-Dateien wurden dauerhaft vom Mac gelöscht.
Wiederherstellen dauerhaft gelöschter Dateien auf Mac ohne Datenrettungssoftware.Time Machine wurde vor dem Datenverlust aktiviert.Nutzung der iBoysoft Data Recovery-SoftwareStellen Sie die nicht gespeicherten, verschwundenen oder dauerhaft gelöschten Dateien auf Mac wieder her, wenn Sie kein Backup haben oder beim Verwenden anderer Methoden versagen.Für die dauerhafte Datenwiederherstellung auf der Mac-Festplatte sollten Sie sicherstellen, dass Sie TRIM deaktiviert haben. Und die gelöschten Excel-Dateien wurden nicht überschrieben.

Laden Sie das benutzerfreundliche iBoysoft Data Recovery für Mac herunter, um Ihre nicht gespeicherten, gelöschten oder verschwundenen Excel-Dateien oder andere Dateien schnell von Mac oder externen Festplatten wiederherzustellen.

Teilen Sie diese effizienten Arbeitsumwege, um anderen zu helfen, nicht gespeicherte oder gelöschte Excel-Dokumente auf ihren Macs wiederherzustellen.

 

Die go-to-Lösung zur Wiederherstellung von nicht gespeicherten, gelöschten oder verlorenen Excel-Dateien auf dem Mac

Möglicherweise haben Sie eine bestimmte Excel-Arbeitsmappe auf Ihrem Mac nicht gespeichert, da Microsoft Excel automatisch beendet wurde; oder haben einige Excel-Dateien aufgrund permanenten Löschens, Unzugänglichkeit von externen Laufwerken oder Unfähigkeit zur Montage oder durch Malware-/Virusangriffe verloren. In diesen Fällen ist Ihre erste Wahl die Verwendung professioneller Datenrettungssoftware zur Wiederherstellung verlorener Excel-Dateien.

Hier ist iBoysoft Data Recovery für Mac genau das Richtige für Sie. Es ist ein gut gestaltetes, von Apple vertrauenswürdiges und fortschrittliches Datenwiederherstellungstool, das Ihnen die Möglichkeit bietet, nicht gespeicherte oder dauerhaft gelöschte Dateien auf Ihrem Mac wiederherzustellen oder Dateien von beschädigten, unzugänglichen oder nicht gemounteten externen Festplatten wiederherzustellen.

Nicht zu übersehen ist, dass für die Wiederherstellung dauerhaft gelöschter Daten nur die Dateien wiederhergestellt werden können, die nicht überschrieben wurden. Darüber hinaus sollten Sie für die Wiederherstellung dauerhaft gelöschter Daten von der Mac-Festplatte (SSD) sicherstellen, dass Sie TRIM vor dem gründlichen Löschen von Dateien deaktiviert haben. Stellen Sie dann die gelöschten Dateien mit Datenrettungssoftware schnellstmöglich wieder her.

Sie können diese Schritte befolgen, um mit iBoysoft Data Recovery für Mac Ihre nicht gespeicherten, dauerhaft gelöschten, verschwundenen oder verlorenen Excel-Dateien auf dem Mac wiederherzustellen:

  1. Kostenloser Download, Installation und Öffnen von iBoysoft Data Recovery für Mac auf Ihrem Mac-Computer.
  2. Wählen Sie die Mac-Startfestplatte (macOS - Daten oder Macintosh - Daten) oder die externe Festplatte aus, auf der sich die ungespeicherten oder gelöschten Excel-Dateien befinden, auf der Benutzeroberfläche der Software.
    macOS-Datenvolumen scannen 
  3. Klicken Sie auf Nach verlorenen Daten suchen und warten Sie, bis der Scanvorgang abgeschlossen ist.
  4. Klicken Sie auf Typ in der Seitenleiste, um die Scan-Ergebnisse nach Typ zu prüfen und ungespeicherte oder gelöschte Excel-Dateien schneller zu finden. (Die Excel-Dateierweiterung lautet .xls oder .xlsx)
    gefundene Dateien nach Typ organisieren 
  5. Wählen Sie die gewünschten Excel-Dateien aus und klicken Sie auf Wiederherstellen , um sie an einen anderen Speicherort zu speichern.

Teilen Sie dieses nützliche Datenrettungstool, um mehr Menschen bei der Wiederherstellung ihrer gelöschten, verlorenen, verschwundenen oder ungespeicherten Dateien auf Mac und externen Festplatten zu helfen.

 

Wie man ungespeicherte Excel-Dateien auf Mac wiederherstellt?

Keine Sorge. Die ungespeicherten Excel-Dateien sind tatsächlich nicht von Ihrem Mac verschwunden. Sowohl macOS als auch die Microsoft Excel-App geben Ihnen die Möglichkeit, ungespeicherte Excel-Dateien wiederherzustellen.

Wenn Sie Ihre ungespeicherten Excel-Dateien schnell wiederherstellen möchten, versuchen Sie den einfachsten Workaround - die Verwendung von iBoysoft Data Recovery für Mac wie oben erwähnt.

Oder, wenn Sie sich nicht um komplexe Schritte und zeitaufwändige Maßnahmen kümmern, befolgen Sie die unten aufgeführten Wege, um die ungespeicherten Excel-Dateien auf Ihrem Mac/MacBook wiederherzustellen:

  1. Ungespeicherte Excel-Dateien aus dem Temporären Ordner wiederherstellen
  2. Ungespeicherte Excel-Dateien mit der AutoRecover-Funktionalität abrufen
  3. Ungespeicherte Excel-Dateien aus der Liste der zuletzt verwendeten Arbeitsmappen in Excel wiederherstellen
  4. Ungespeicherte Excel-Dateien aus Cloud-Speichern wiederherstellen (OneDrive/iCloud)

 Hinweis: Diese Methoden funktionieren mit Microsoft Excel 2022, Excel 2016, Excel 2019, Excel 2007 oder Excel 365.

Ungespeicherte Excel-Dateien mit der AutoRecover-Funktionalität abrufen

Microsoft Excel verfügt über eine Autosave- und Auto-Recovery-Funktion. Wenn Sie die AutoSave-Funktion aktiviert haben, wird Ihnen automatisch geholfen, die Änderungen des derzeit bearbeiteten Excel-Dokuments alle paar Sekunden zu speichern. Wenn Sie die AutoRecover-Funktion in Ihren Excel-Einstellungen aktiviert haben, wird das geöffnete oder laufende Dokument automatisch gespeichert, sobald die Microsoft Excel-App aufgrund eines plötzlichen Stromausfalls, eines Systemabsturzes oder eines Excel-Absturzes unerwartet beendet wird.

So können Sie schnell die nicht gespeicherten Arbeitsmappen auf Ihrem Mac wiederherstellen, wenn die AutoRecover-Option aktiviert ist.

  1. Öffnen Sie Microsoft Excel.
  2. Klicken Sie auf Ja neben "Geöffnete Arbeitsmappen wiederherstellen? Ihre letzten Änderungen wurden gespeichert. Möchten Sie dort weiterarbeiten, wo Sie aufgehört haben?". 
    Nicht gespeicherte Excel-Dateien mit AutoRecover wiederherstellen 

Sie können auch auf den AutoRecovery-Ordner zugreifen, um die nicht gespeicherte Excel-Datei zu finden. Aber wo befindet sich der AutoRecovery-Ordner auf dem Mac?

Befolgen Sie einfach die Schritte, um die nicht gespeicherte Excel-Datei aus dem AutoRecovery-Ordner auf Ihrem Mac zu finden:

  1. Öffnen Sie den Finder und drücken Sie Befehl + Umschalt + G, um Gehe zu Ordner zu starten. Oder klicken Sie auf das Menü "Gehe" in der Finder-Menüleiste > Gehe zu Ordner.
  2. Geben Sie den folgenden Pfad ein, um den Microsoft-Ordner zu öffnen. Ersetzen Sie Ihren Benutzernamen durch Ihren tatsächlichen Mac-Benutzernamen. /Benutzername/Library/Containers/com.microsoft.Excel/Data/Library/Application Support/MicrosoftGeben Sie den Pfad zum AutoRecovery-Ordner ein
  3. Durchsuchen Sie den Microsoft Excel-Ordner und finden Sie den AutoRecovery-Ordner. Stellen Sie dann die gewünschte nicht gespeicherte Excel-Datei wieder her.

Nicht gespeicherte Excel-Dateien aus dem temporären Mac-Ordner wiederherstellen

Wenn sich Ihre nicht gespeicherte Excel-Datei leider nicht im Wiederherstellungsordner befindet, weil die Excel-Autorecover-Funktion nicht aktiviert ist, können Sie versuchen, den temporären Ordner auf Ihrem Mac zu überprüfen. Der temporäre Ordner (oder Tmp-Ordner) ist ein spezieller in macOS integrierter Ordner, der zur Speicherung temporärer Dateien dient, die vom laufenden System und den Apps erstellt werden.

Es ist wichtig, die Excel-App nicht zu schließen, da dies dazu führen kann, dass die nicht gespeicherten Dateien automatisch entfernt werden.

Um die nicht gespeicherte Excel-Datei auf dem Mac wiederherzustellen aus dem temporären Ordner müssen Sie:

  1. Öffnen Sie das Launchpad im Dock > Andere > Terminal.
  2. Geben Sie den folgenden Befehl in das Terminalfenster ein und drücken Sie die Eingabetaste, um den temporären Ordner auf Ihrem Mac zu öffnen. open $TMPDIRBefehl im Terminal ausführen, um den temporären Ordner auf dem Mac zu öffnen
  3. Durchsuchen Sie den temporären Ordner und finden Sie Ihre nicht gespeicherte Excel-Datei und stellen Sie sie wieder her.
    Nicht gespeicherte Excel-Datei im temporären Ordner auf dem Mac finden

Nicht gespeicherte Excel-Dateien aus der Liste „Kürzlich verwendet“ in Excel wiederherstellen

Wenn Ihre Dateien aufgrund eines Absturzes von Microsoft Excel oder eines automatischen Erzwingens nicht gespeichert wurden, können Sie die nicht gespeicherten Excel-Dateien aus der Liste „Kürzlich verwendete Arbeitsmappen“ wiederherstellen.

  1. Öffnen Sie Microsoft Excel und wechseln Sie zur oberen Excel-Menüleiste.
  2. Klicken Sie auf Datei > Zuletzt geöffnet > Mehr.
    Öffnen des Ordners „Zuletzt verwendet“ in Microsoft Excel
  3. In dem Ordner „Zuletzt verwendet“ in Excel finden und öffnen Sie das gewünschte, nicht gespeicherte Excel-Dokument. Speichern Sie es dann auf Ihrem Mac. 
    Nicht gespeicherte Excel-Datei aus der Liste „Zuletzt verwendet“ finden

Nicht gespeicherte Excel-Dateien aus der Cloud wiederherstellen

Wenn Sie iCloud, OneDrive für Mac oder andere Online-Speicher aktiviert haben, um Dateien zu sichern, können Sie diese ebenfalls verwenden, um die nicht gespeicherten Excel-Arbeitsmappen auf Ihrem Mac wiederherzustellen. Da die Cloud-Speicherdienste Dateien in Echtzeit synchronisieren, melden Sie sich sofort an, um zu sehen, ob Sie das Glück haben, die nicht gespeicherte Inhalte in den Ziel-Excel-Dateien zu finden.

  1. Melden Sie sich bei iCloud.comOneDrive.com oder einem anderen von Ihnen verwendeten Online-Speicherdienst an.
  2. Durchsuchen und finden Sie Ihre gewünschte Excel-Datei.
  3. Öffnen Sie die Datei, um zu überprüfen, ob der nicht gespeicherte Inhalt vorhanden ist. Wenn ja, laden Sie die nicht gespeicherte Excel-Datei auf Ihren Mac herunter.

Wenn Ihnen diese Methoden geholfen haben, die nicht gespeicherten Excel-Arbeitsmappen auf Ihrem Mac wiederherzustellen, teilen Sie sie mit mehr Menschen.

 

Wie man gelöschte Excel-Dateien auf Mac wiederherstellt?

Wenn Ihre Excel-Datei aufgrund versehentlicher Löschung von Ihrem Mac verschwunden ist, können Sie den Methoden in diesem Abschnitt folgen, um die gelöschten Excel-Dateien wiederherzustellen.

  1. Wiederherstellen der verschwundenen Excel-Datei auf Mac mit Finder-Suche
  2. Holen Sie sich die gelöschte Excel-Datei aus dem Papierkorb zurück
  3. Stellen Sie die dauerhaft gelöschte Excel-Datei mit Time Machine-Backup wieder her

Es lohnt sich zu erwähnen, dass die Verwendung der Datenwiederherstellungssoftware der beste Weg ist, um gelöschte Dateien auf Ihrem Mac wiederherzustellen, wenn Sie sie nicht im Papierkorb gefunden oder gesichert haben. Sie können iBoysoft Data Recovery for Mac verwenden, um die gelöschten Excel-Dateien auf Ihrem Mac oder externen Geräten kostenlos zu scannen und sie dann mit einem Klick wiederherzustellen.

Wiederherstellen der verschwundenen Excel-Datei auf dem Mac mithilfe der Suchfunktion des Finders

Manchmal wurde die verschwundene Excel-Datei nicht von Ihrem Mac gelöscht, sondern hat ihren Speicherort geändert. Verwenden Sie zunächst die Suchfunktionalität des Finders, um zu versuchen, sie zu finden.

  1. Öffnen Sie den Finder und klicken Sie auf das Suchfeld in der oberen rechten Ecke.
  2. Geben Sie den Namen Ihrer Excel-Datei ein und drücken Sie "Return". Wenn Sie sich nicht an den genauen Dateinamen erinnern, können Sie Stichwörter des Dateinamens der Excel-Datei eingeben oder die Dateierweiterung der Excel-Datei eingeben - .xls oder .xlsx.
    Verwenden Sie die Finder-Suche, um die verschwundene Excel-Datei zu finden
  3. Suchen Sie in den Ergebnissen und finden Sie Ihre verschwundene Excel-Datei auf Ihrem Mac.

Wiederherstellen der gelöschten Excel-Datei aus dem Papierkorb

Vielleicht haben Sie die Excel-Datei versehentlich von Ihrem Mac gelöscht. Überprüfen Sie das, indem Sie auf den Papierkorb im Dock gehen und prüfen, ob die verschwundene Excel-Datei dort ist. Wenn ja, klicken Sie mit der rechten Maustaste darauf und wählen Sie "Zurücklegen", um die gelöschte Excel-Datei wiederherzustellen.

Gelöschte Excel-Dateien im Papierkorb zurücklegen

Wiederherstellen der dauerhaft gelöschten Excel-Datei mit Time Machine-Backup

Wenn Sie Time Machine vorher aktiviert haben, können Sie die dauerhaft gelöschte Excel-Datei auf Ihrem Mac ohne Datenwiederherstellungssoftware wiederherstellen.

Die Schritte zum Wiederherstellen gelöschter oder verlorener Excel-Tabellenkalkulationen mit Time Machine-Backups:

  1. Klicken Sie auf das Time Machine-Symbol in der Menüleiste von Apple in der oberen rechten Ecke > Betreten Sie die Time Machine.
  2. Klicken Sie auf den nach oben oder unten zeigenden Pfeil, um die Zeitleiste zu überprüfen, als die Excel-Datei noch nicht gelöscht war.
  3. Klicken Sie auf "Wiederherstellen", wenn Sie die gelöschte Excel-Datei gefunden haben.
    Gelöschte Excel-Datei mit Time Machine wiederherstellen

Wie kann man verhindern, dass Excel-Dateien vom Mac verschwinden?

Wenn Sie nicht möchten, dass der Inhalt von Excel-Dateien, an denen Sie arbeiten, erneut aufgrund unerwarteten Beendens oder Absturzes von Microsoft Excel, plötzlichem Stromausfall, versehentlichem Schließen usw. verloren geht, befolgen Sie die folgenden Tipps.

  • Automatisches Speichern und automatische Wiederherstellung in Microsoft Excel aktivieren.
  • Das Excel-Datei regelmäßig in Echtzeit alle paar Sekunden manuell mit Befehl - S speichern.
  • Cloud-Speicher wie iCloud oder OneDrive aktivieren.
  • Dateien im Papierkorb überprüfen, bevor sie endgültig gelöscht werden.