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Comment récupérer des fichiers Excel non enregistrés/supprimés/disparus sur Mac

Updated on jeudi 15 mai 2025

iBoysoft author PierreDubois

Written by

PierreDubois
Professional tech editor

Approved by

Jessica Shee

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Résumé: Ce post vous aide à récupérer des fichiers Excel non enregistrés, disparus, supprimés et perdus sur votre Mac de 8 manières différentes. Parmi les solutions, utiliser iBoysoft Data Recovery for Mac est le moyen le plus rapide et le plus simple pour récupérer les fichiers Excel non enregistrés ou supprimés.

récupérer fichier Excel non enregistré Mac

Vous avez perdu vos contenu importants sur le tableur Excel en raison d'un crash soudain d'Excel, d'un arrêt forcé inattendu ou erroné, d'un arrêt accidentel de Mac, etc. Vous pouvez donc vous demander "Puis-je récupérer un fichier Excel non enregistré sur Mac?"

La réponse est OUI. Vous pouvez lire attentivement ce post pour découvrir les différentes façons de récupérer des fichiers Excel non enregistrés sur Mac. De plus, il vous explique également comment récupérer les fichiers Excel supprimés ou disparus sur votre Mac.

Aperçu des façons de récupérer des fichiers Excel non enregistrés/disparus/supprimés sur Mac

MéthodesScénarios applicablesPrérequis
Récupérer les fichiers Excel non enregistrés avec la fonctionnalité AutoRecoverVous êtes obligé de quitter Microsoft Excel en raison d'un crash d'Excel, d'un crash système ou d'une panne de courant.Vous avez activé AutoSave et AutoRecover dans Microsoft Excel auparavant.
Utiliser le dossier temporaire macOSLe bouton de sauvegarde dans Excel ne fonctionne pas et les modifications du fichier Excel ont disparu automatiquement.L'application Microsoft Excel n'a pas été quittée depuis le moment où le fichier n'a pas été enregistrée.
Utiliser la liste des fichiers récents dans ExcelLes fichiers Excel ont été récemment perdus.Les fichiers Excel ont été sauvegardés initialement.
Restaurer depuis le stockage cloudLe fichier Excel n'a pas été enregistré ou a été effacé il y a quelques minutes et vous vous connectez immédiatement au service de stockage cloud en ligne pour retrouver les données perdues avant que les modifications ne soient synchronisées.Vous avez activé le stockage cloud auparavant et le fichier Excel a disparu ou été perdu juste maintenant.
Utiliser la fonction de recherche de FinderRechercher des fichiers Excel dont vous ne savez pas s'ils sont toujours sur Mac ou s'ils ont été supprimés.Les fichiers n'ont pas été supprimés mais il est difficile de trouver leur emplacement sur Mac.
Parcourir la CorbeilleLes fichiers Excel ont été accidentellement déplacés dans la Corbeille.Vous n'avez pas vidé la Corbeille.
Récupérer à partir de la sauvegarde Time MachineLes fichiers Excel ont été définitivement supprimés de Mac.
Récupérer des fichiers supprimés définitivement sur Mac sans logiciel de récupération de données.
Time Machine a été activé avant la perte de données.
Utiliser le logiciel de récupération de données iBoysoftRécupérer les fichiers non enregistrés, disparus ou définitivement supprimés sur Mac si vous n'avez pas de sauvegarde ou échouez en utilisant d'autres méthodes.Pour une récupération de données permanente sur le disque dur Mac, vous devez vous assurer d'avoir désactivé TRIM. Et les fichiers Excel supprimés ne sont pas écrasés.

Téléchargez gratuitement le logiciel iBoysoft Data Recovery for Mac facile à utiliser pour restaurer rapidement vos fichiers Excel non enregistrés, supprimés ou disparus ou d'autres fichiers de Mac ou de disques durs externes.

Partagez ces solutions efficaces pour aider les autres à récupérer des documents Excel non enregistrés ou supprimés sur leur Mac.

 

récupérer le document Word non enregistré ou supprimé sur Mac

Lisez ce post pour obtenir des moyens efficaces pour vous aider à retrouver les documents Word non enregistrés, supprimés ou perdus sur votre Mac.

La solution pour récupérer les fichiers Excel non enregistrés, supprimés ou perdus sur Mac

Peut-être avez-vous perdu un certain classeur Excel sur votre Mac car Microsoft Excel a quitté automatiquement; ou perdu certains fichiers Excel résultant d'une suppression permanente, d'une inaccessibilité du lecteur externe, d'une impossibilité de monter ou d'attaques de logiciels malveillants/virus. Dans ces cas, votre choix préféré est d'utiliser un logiciel de récupération de données professionnel pour restaurer les fichiers Excel perdus.

Ici, iBoysoft Data Recovery pour Mac est fait pour vous. C'est un outil de récupération de données bien conçu, fiable par Apple et avancé qui vous donne la possibilité de récupérer des fichiers non enregistrés et définitivement supprimés sur votre Mac ou de restaurer des fichiers à partir de disques durs externes corrompus, inaccessibles ou non montés.

Remarque: pour la récupération de données définitivement supprimées, seuls les fichiers qui ne sont pas écrasés peuvent être récupérés. De plus, pour récupérer des données définitivement supprimées du disque dur Mac (SSD), vous devez vous assurer d'avoir désactivé TRIM avant la suppression complète du fichier. Ensuite, restaurez les fichiers supprimés avec un logiciel de récupération de données dès que possible.

Vous pouvez suivre ces étapes pour récupérer vos fichiers Excel non enregistrés, définitivement supprimés, disparus ou perdus sur Mac avec iBoysoft Data Recovery pour Mac:

  1. Téléchargez, installez et ouvrez iBoysoft Data Recovery sur votre ordinateur Mac.
  2. Sélectionnez le disque de démarrage Mac (macOS - Données ou Macintosh - Données) ou le disque dur externe sur lequel sont stockés les fichiers Excel non enregistrés ou supprimés sur l'interface du logiciel.
    scan du volume de données macOS 
  3. Cliquez sur Rechercher des données perdues et attendez que le processus de numérisation soit terminé.
  4. Cliquez sur Type dans la barre latérale pour prévisualiser les résultats de la numérisation par type afin de trouver plus rapidement les fichiers Excel non enregistrés ou supprimés. (L'extension de fichier Excel est .xls ou .xlsx)
    organiser les fichiers trouvés par type 
  5. Sélectionnez les fichiers Excel souhaités et cliquez sur Récupérer pour les sauvegarder vers une destination différente.

Partagez cet outil de récupération de données utile pour aider plus de personnes à restaurer leurs fichiers supprimés, perdus, disparus ou non enregistrés sur Mac et sur des disques durs externes.

 

Comment récupérer des fichiers Excel non enregistrés sur Mac?

Pas de soucis. Les fichiers Excel non enregistrés ne sont en fait pas perdus sur votre Mac. À la fois macOS et l'application Microsoft Excel vous offrent la possibilité de récupérer des fichiers Excel non enregistrés.

Si vous souhaitez restaurer vos fichiers Excel non enregistrés rapidement, essayez la solution la plus facile à utiliser - en utilisant iBoysoft Data Recovery pour Mac comme mentionné ci-dessus.

Ou, si vous ne vous souciez pas des étapes complexes et chronophages, suivez les méthodes ci-dessous pour récupérer les fichiers Excel non enregistrés sur votre Mac/MacBook:

  1. Récupérer les fichiers Excel non enregistrés du dossier Temporaire
  2. Récupérer les fichiers Excel non enregistrés avec la fonctionnalité AutoRecover
  3. Récupérer les fichiers Excel non enregistrés à partir de la liste de classeurs récents dans Excel
  4. Récupérer les fichiers Excel non enregistrés à partir d'un stockage en ligne (OneDrive/iCloud)

 Note: Ces méthodes sont réalisables sur Microsoft Excel 2022, Excel 2016, Excel 2019, Excel 2007 ou Excel 365.

Récupérer les fichiers Excel non enregistrés avec la fonctionnalité AutoRecover

Microsoft Excel dispose d'une fonction de sauvegarde automatique et de récupération automatique. Si vous avez activé la fonction AutoSave, elle vous aide à enregistrer automatiquement les modifications de la feuille Excel en cours d'édition toutes les quelques secondes. Si vous avez activé AutoRecover dans vos préférences Excel, il sauvegardera automatiquement le document ouvert ou en cours d'édition une fois que l'application Microsoft Excel aura quitté de manière inattendue en raison d'une panne de courant soudaine, d'un crash système ou d'un crash d'Excel.

Ainsi, vous pouvez rapidement récupérer les classeurs non enregistrés sur votre Mac si l'option AutoRecover est activée.

  1. Ouvrez Microsoft Excel.
  2. Cliquez sur Oui à côté de "Ouvrir les classeurs récupérés ? Vos modifications récentes ont été enregistrées. Voulez-vous continuer à travailler là où vous vous étiez arrêté ?". 
    Récupérer les fichiers Excel non enregistrés avec AutoRecover 

De plus, vous pouvez accéder au dossier AutoRecovery pour trouver le fichier Excel non enregistré. Mais, où se trouve le dossier AutoRecovery sur Mac ?

Suivez simplement les étapes pour trouver le fichier Excel non enregistré à partir du dossier AutoRecovery sur votre Mac :

  1. Ouvrez le Finder et appuyez sur Command + Shift + G pour lancer Aller au dossier. Ou, vous pouvez cliquer sur le menu Aller dans la barre de menu du Finder > Aller au dossier.
  2. Entrez le chemin suivant pour ouvrir le dossier Microsoft. Vous devez remplacer votre nom d'utilisateur par votre nom d'utilisateur Mac réel. /Users/nom_utilisateur/Library/Containers/com.microsoft.Excel/Data/Library/Application Support/Microsoftentrer le chemin du dossier AutoRecovery
  3. Parcourez le dossier Microsoft Excel et trouvez le dossier AutoRecovery. Ensuite, récupérez le fichier Excel non enregistré que vous souhaitez.

Récupérer les fichiers Excel non enregistrés du dossier Temporaire Mac

Si, malheureusement, votre fichier Excel non enregistré n'est pas dans le dossier de récupération en raison de la non-activation de la fonction de récupération automatique d'Excel, vous pouvez essayer de vérifier le dossier Temporaire sur votre Mac. Le dossier Temporaire (ou dossier Tmp) est un dossier spécial intégré à macOS qui est utilisé pour stocker les fichiers temporaires créés par le système en cours d'exécution et les applications.

De manière significative, ne fermez pas l'application Excel car cela pourrait entraîner la suppression automatique des fichiers non enregistrés.

Pour récupérer le fichier Excel non enregistré sur Mac à partir du dossier Temporaire, vous devez :

  1. Ouvrez Launchpad sur le Dock > Autres > Terminal.
  2. Entrez la commande suivante dans la fenêtre Terminal et appuyez sur Retour pour ouvrir le dossier Temporaire sur votre Mac. open $TMPDIRexécuter la commande dans Terminal pour ouvrir le dossier Temporaire sur Mac
  3. Parcourez le dossier Temporaire et retrouvez et restaurez votre fichier Excel non enregistré.
    trouver le fichier Excel non enregistré dans le dossier Temporaire sur Mac

Récupérer des fichiers Excel non enregistrés à partir de la liste récente dans Excel

De plus, si vos fichiers sont non enregistrés en raison d'un crash de Microsoft Excel ou d'une fermeture forcée automatique, vous pouvez récupérer les fichiers Excel non enregistrés à partir de la liste des Classeurs récents.

  1. Ouvrez Microsoft Excel et accédez à la barre de menu Excel supérieure.
  2. Cliquez sur Fichier > Ouvrir Récent > Plus.
    ouvrir le dossier Récent depuis Microsoft Excel
  3. Dans le dossier Récent Excel, recherchez et ouvrez le document Excel non enregistré souhaité. Ensuite, enregistrez-le sur votre Mac. 
    trouver le fichier Excel non enregistré à partir de la liste récente

Récupérer des fichiers Excel non enregistrés à partir du stockage cloud

Si vous avez activé iCloud, OneDrive pour Mac ou tout autre service de stockage en ligne pour sauvegarder des fichiers, vous pouvez également l'utiliser pour récupérer les classeurs Excel non enregistrés sur votre Mac. Mais comme les services de stockage cloud synchronisent les fichiers en temps réel, connectez-vous immédiatement pour voir si vous avez de la chance de trouver le contenu non enregistré sur les fichiers Excel cibles.

  1. Connectez-vous à iCloud.comOneDrive.com ou tout autre service de stockage en ligne que vous utilisez.
  2. Recherchez et trouvez votre fichier Excel cible.
  3. Ouvrez le fichier pour vérifier si le contenu non enregistré est là. S'il l'est, téléchargez le fichier Excel non enregistré sur votre Mac.

Si ces méthodes vous aident à restaurer les classeurs Excel non enregistrés sur votre Mac, partagez-les avec plus de personnes.

 

Comment récupérer les fichiers Excel supprimés sur Mac?

Si votre fichier Excel a disparu de votre Mac en raison d'une suppression accidentelle plutôt que de ne pas être enregistré, vous pouvez suivre les méthodes de cette partie pour récupérer les fichiers Excel supprimés.

  1. Récupérer le fichier Excel disparu sur Mac à l'aide de la recherche Finder
  2. Récupérer le fichier Excel supprimé de la Corbeille
  3. Restaurer le fichier Excel supprimé définitivement avec la sauvegarde Time Machine

Il convient de mentionner que l'utilisation du logiciel de récupération de données est le meilleur moyen de récupérer des fichiers supprimés sur votre Mac si vous ne les avez pas trouvés dans la Corbeille ou sauvegardés. Vous pouvez utiliser iBoysoft Data Recovery for Mac pour analyser gratuitement les fichiers Excel supprimés sur votre Mac ou vos appareils externes, puis les restaurer en un clic.

Récupérer le fichier Excel disparu sur Mac en utilisant la recherche de Finder

Parfois, le fichier Excel disparu n'est pas supprimé de votre Mac mais a changé d'emplacement. Ainsi, vous pouvez d'abord utiliser la fonctionnalité de recherche de Finder pour essayer de le trouver.

  1. Ouvrez Finder et cliquez sur la boîte de recherche dans le coin supérieur droit.
  2. Entrez le nom de votre fichier Excel et appuyez sur "Retour". Si vous ne vous souvenez pas du nom exact du fichier, vous pouvez entrer les mots-clés du nom du fichier Excel ou taper l'extension du fichier Excel - .xls ou .xlsx.
    utiliser la recherche du Finder pour trouver le fichier Excel disparu
  3. Parcourez les résultats et retrouvez votre fichier Excel disparu sur votre Mac.

Récupérer le fichier Excel supprimé de la Corbeille

Vous avez peut-être supprimé accidentellement le fichier Excel de votre Mac. Pour vérifier, allez dans la Corbeille sur le Dock et vérifiez si le fichier Excel disparu s'y trouve. S'il est là, cliquez dessus avec le bouton droit de la souris et choisissez "Remettre" pour restaurer le fichier Excel supprimé.

remettre les fichiers Excel supprimés dans la Corbeille

Restaurer le fichier Excel définitivement supprimé avec la sauvegarde Time Machine

Si vous avez activé Time Machine auparavant, vous pouvez récupérer le fichier Excel définitivement supprimé sur votre Mac sans logiciel de récupération de données.

Les étapes pour récupérer des feuilles de calcul Excel supprimées ou perdues avec des sauvegardes Time Machine :

  1. Cliquez sur l'icône Time Machine dans la barre de menu Apple en haut à droite > Entrez dans Time Machine.
  2. Cliquez sur la flèche vers le haut ou vers le bas pour vérifier la chronologie lorsque le fichier Excel n'a pas été supprimé.
  3. Cliquez sur "Restaurer" lorsque vous trouvez le fichier Excel supprimé.
    restaurer le fichier Excel supprimé avec Time Machine

Comment éviter la disparition des fichiers Excel sur Mac ?

Si vous ne voulez pas que le contenu des fichiers Excel en cours d'édition se perde à nouveau en raison d'une sortie inattendue de Microsoft Excel, d'un plantage, d'une panne de courant soudaine, d'une fermeture incorrecte, etc., vous pouvez suivre les conseils ci-dessous.

  • Activer AutoSave et AutoRecover dans Microsoft Excel.
  • Sauvegarder manuellement le fichier Excel en temps réel toutes les quelques secondes avec Command - S.
  • Activer le stockage cloud comme iCloud ou OneDrive.
  • Vérifier les fichiers dans la Corbeille avant de les vider.