Written by
JackYamamoto
サマリー: Mac、MacBook Pro、MacBook Air、またはMac Airの管理者/ログインパスワードを忘れた場合の適切なガイド。その後、Macに再度アクセスしてファイルにアクセスできます。- From iBoysoft
鍵であるMacパスワードは、正しく入力するたびにMacにアクセスできるようにします。しかし、残念なことに、たった今MacBook Air、MacBook Pro、またはMac Airのログインまたは管理者パスワードを忘れてしまったという事実が起こりました。質問マークのヒントが表示されないか、ヒントが記憶を助けてくれない場合でもです。
では、どのようにしてパスワードまたはApple IDなしでMacBook Proをアンロックできますか？心配いりません。 Macには、パスワードを忘れた場合にMacデスクトップに入るための救済措置としていくつかの内蔵機能が用意されています。
この投稿には、Macパスワードを忘れた場合にデスクトップにアクセスするための詳細な手順を含む、すべての可能な方法が記載されています。これらの方法は、MacBook Air、MacBook Pro、M1 MacBook Air、M1 MacBook Pro、M1 Pro/Max MacBook、およびM2 MacBookを含むすべてのMacモデルに適しています。
Macパスワードをリセットする前に行う必要なチェック
言及する価値のあることは、時々、実際にはMacパスワードを忘れていないが、大文字と小文字の文字を誤入力している場合があるということです。パスワードは大小文字を区別します。
したがって、パスワードを回復またはリセットする方法を探す前に、Caps LockキーがMacで動作していないかどうかを確認してください。 Caps Lockキーのデバッグ後、管理者パスワードを入力してMac Airにログインします。
Macが正しいパスワードを受け付けない場合、この投稿に従って問題を修正するためのソリューションを見つけ、Macデスクトップにアクセスできるようにします。
注意：パスワードは大小文字を区別することを他の人に伝えるために共有してください。
MacBook Airのパスワードを忘れた場合、管理者パスワードをリセットする方法
MacBook Airのパスワードを忘れた場合は、以下の方法を試して回復またはリセットしてください。その後、新しい管理者パスワードを使用してMacにアクセスできます。
Mac/MacBookのパスワードを忘れた場合、以下の方法に従ってください：
- Apple IDを使用してMacのパスワードをリセット
- リカバリーモードでMacの管理者パスワードをリセット
- 別のアカウントを使用してパスワードをリセット
- リセットパスワードアシスタントを使用する
- FileVaultリカバリーキーを使用してMacのパスワードをリセット
1. Apple IDを使用してMacのパスワードをリセット
ログインボックスにランダムなパスワードを3回入力し続けてください。以下のメッセージが表示された場合、Apple IDがMacアカウントにリンクされていることを意味します。その場合、Apple IDを使用してMacのパスワードをリセットしてください。
Apple IDを使用してMacのパスワードをリセットする方法は以下の通りです：
- パスワードヒントウィンドウの矢印をクリックしてください。
- Apple IDとパスワードを入力し、「パスワードをリセット」をクリックしてください（大文字と小文字が正しく入力されていることを確認してください）。
- コンピューターを再起動するよう求められた場合は「再起動」をクリックしてください。
- 新しいパスワードでログインしてMacをロック解除してください。
Apple IDのパスワードを忘れた場合は、このチュートリアルを読んでApple IDのパスワードをリセットし、Appleアカウントに再アクセスできます。
2. リカバリーモードでMacの管理者パスワードをリセット
3回のパスワード入力と待機後にヒントが表示されない場合、Apple IDをMacアカウントにリンクしていないか、FileVaultがオフになっている可能性があります。この場合は、Macをリカバリーモードで起動し、Terminalを使用してMacBookパスワードをリセットしてください。
IntelベースのMacをリカバリーモードで起動する：
- Macをシャットダウンしてください。
- Macを再起動し、すぐにCommand + Rキーを押し続けてください。
- Appleロゴまたはスピニンググローブが画面に表示されたらキーを離してください。
Apple Silicon Macをリカバリーモードで起動する：
- Macコンピューターをシャットダウンしてください。
- 電源を入れ続け、起動ディスクとオプションの歯車アイコンが画面に表示されるまで待ってください。
- 「オプション」を選択して「続行」をクリックしてください。
macOSの4つのユーティリティが表示されたら、macOSリカバリモードに入っていることを意味します。
さて、次の手順を試して、Terminalを使用して管理者パスワードをリセットしてください：
- リカバリモードのメニューバーからユーティリティ＞ターミナルを選択します。
- 次のコマンドをTerminalウィンドウにコピーして貼り付け、リセットパスワードアシスタントを開くために「Return」キーを押します。 resetpassword
- "パスワードを忘れた"を選択します（管理者の場合）、または"すべてのパスワードを忘れた"を選択します（Macに複数のユーザーアカウントがある場合）。
- 新しいパスワードを入力し、確認します。また、Macのパスワードを再度忘れた場合のためにパスワードヒントを設定します。
新しいパスワードをリセットした後は、Macを再起動します。ユーザー名と新しいパスワードを入力してMacをロック解除します。
注意: パスワードをリセットする際に、エラー「このボリュームにリカバリすべきユーザーが存在しません」に遭遇することがあります。
3. 他のアカウントを使用してパスワードをリセットする
このMacの共有ユーザーの1人で、他のアカウントとパスワードを知っている場合、それを使用してMacにログインして、管理者パスワードをリセットできます。
- ログイン画面で別の管理者アカウントとパスワードを入力してMacをロック解除します。
- Appleメニュー＞システム環境設定＞ユーザとグループを選択します。
- ロックアイコンをクリックし、管理者名とパスワードを入力します。
- ユーザーリストからユーザー名を選択します。
- パスワードをリセットし、新しいパスワードを作成するための指示に従います。
- Appleメニュー＞ログアウトを選択して管理者アカウントを終了します。
- 新しいパスワードでアカウントに入力してMacをロック解除します。
4. FileVaultがオンの場合のMacのパスワードをリセットする追加方法
FileVaultはMac OSのディスク暗号化プログラムであり、Mac内部ハードドライブとそのドライブ上のすべてのファイルを暗号化するために使用されます。
以前にFileVaultをオンにしていた場合は、しばらく待ってください。ログイン画面にメッセージが表示され、忘れたMacのログインパスワードをリセットするためのガイドが表示されます。
通常、2つのケースがあります。
リセットパスワードアシスタントを使用して
次のようなメッセージが表示される場合：電源ボタンを押してMacを再起動し、macOSリカバリモードにブートするために再度電源を入れることができます。それに従い、Reset Passwordウィンドウが表示されます。
- パスワードを忘れた場合、指示に従って新しいパスワードを作成してください。その後、「再起動」をクリックします。
- 新しいパスワードでアカウントにログインします。
FileVault復旧キーでMacのパスワードをリセットする
または、以下のようなヒントが表示されるかもしれません：復旧キーを使用してパスワードをリセットできます。ここでいう「復旧キー」とは、FileVaultの復旧キーのことです。しかし、多くの方は、FileVaultを有効にした際に復旧キーに注意を払っておらず、覚えている方も少ないでしょう。
しかし、FileVaultの復旧キーを覚えている方の中で少数派であれば、それを使用してMac Airのパスワードをリセットできます。
- 矢印アイコンをクリックして、復旧キー欄に入力します。
- 復旧キーを入力します（入力の正確性に注意してください）。
- 新しいパスワードをリセットするための手順に従います。
- 「パスワードをリセット」をクリックします。その後、Macを再起動し、新しいパスワードでログインします。
上記の内容がMacBookのパスワードを忘れた場合のリセットに役立つと考える場合は、他の人と共有してください。
リセットしたパスワードでMacにログインできない場合は？
変更したパスワードでMacにログインできない場合は、ログイン画面が取り残されていないか確認してください。その場合、Macに再アクセスする最も効率的な方法は、MacBookを消去してから、リカバリーモードでmacOSを再インストールすることです。
Macにログインできないため、データ回復ツールを使用してファイルを救出する必要があります。ここで、iBoysoft Data Recovery for Macを強くお勧めします。
必要なのは、リカバリーモードでiBoysoft Data Recovery for Macを実行するだけです。オンガイドの手順に従うと、Macのすべてのファイルを外付けハードドライブに復元できます。その後、macOSを再インストールした後にファイルをMacに戻すことができます。
Macパスワードを忘れる問題を回避する方法
MacBookのパスワードを忘れることは避けられないことです。日常生活でさまざまな用途のためにさまざまなパスワードを作成しているため、パスワードを忘れることでMacへのアクセスを失わないようにするには、Macのパスワードを本や他の場所に記録するか、macOSの組み込みユーティリティを利用して予防措置を講じることができます。
ちなみに、コンピューターが安全な環境にあると確信できる場合は、Macのパスワードをオフにして自動ログインを有効にすることもできます。
Macでパスワードヒントを作成する
パスワードのヒントは、Macのパスワードを忘れた場合に役立つリマインダーです。ログイン画面のパスワード欄の質問マークをクリックすると、パスワードのヒントが表示されます。または、連続して3回間違ったパスワードを入力した後にポップアップします。
- Appleメニューを選択>システム環境設定(またはシステム設定)>ユーザーとグループ>パスワードの変更
- 既存のパスワードを「古いパスワード」欄に入力してください。その後、新しいパスワードを入力して確認してください。
- 「パスワードのヒント」欄に一部のプロンプトワードを入力し、「パスワードを変更」をクリックしてください。
注意: 現在のパスワードを変更したくない場合は、「新しいパスワード」欄に入力して現状を維持することもできます。
Apple IDをMacのユーザーアカウントにリンクする
別のパスワードと見なされるApple IDは、Macのパスワードを忘れた場合にリセットやロック解除を手助けします。
- Appleメニューを選択>システム環境設定>サインイン(macOS 10.15以降の場合) / iCloud(macOS 10.14以前の場合)
- 必要な欄にApple IDとパスワードを入力してください。
- 信頼されたデバイス(通常はiPhone)に送られた認証コードを入力して、Apple IDサインインを完了してください。
- システム環境設定の「ユーザーとグループ」を開いてください。変更を加えるためにロックをクリックしてください。
- 「Apple IDを使用してパスワードをリセットすることをユーザーに許可する」をチェックしてください。
最後に
Macのログインパスワードを忘れた場合は、もうパニックに陥る必要はありません。上記の推奨方法はすべて、Macまたは新しいApple M1 Macのパスワードを忘れた場合にロックを解除するのに役立つことが証明されています。ただし、Macのパスワードを再度忘れる可能性も考慮して、いくつかの予防措置が必要です。
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