macOS Sierra は 2016 年 9 月に公開された Mac 用オペレーティングシステムで、OS X から macOS への名称変更が実施された初のバージョンです。これにより iOS・watchOS・tvOS との一貫性も高まりました。
Siri の導入や Apple 製品間でのコピー&ペースト機能、iCloud Drive の「ストレージ最適化」など、多くの新機能が搭載されています。
過去のバージョンとなっていますが、特定のアプリやハードウェアとの互換性を必要とする場合や、個人の好みにより、macOS 10.12 の導入を希望される場面も考えられます。
その場合、まずは macOS 10.12 Sierra の完全インストーラ(ISO または DMG)の取得が前提です。加えて、macOS の導入手順についても事前の確認を強くおすすめします。
ヒント: macOS Sierraを安全にダウンロードする場合は、iBoysoft DiskGeekerのご利用を推奨いたします。このソフトウェアにより、ブータブルなmacOS SierraのDMGファイルの取得および、macOS SierraのUSBインストーラ作成も行えます。
さらに、本ツールはハードウェア互換性に制限されず、公式に対応していないMacやWindowsパソコンでもmacOS Sierraの取得に対応しております。
macOS Sierraのダウンロード手順
ステップ1:iBoysoft DiskGeekerを無料ダウンロード、インストールおよび起動します。
ステップ2:左下のイメージダウンロードを選択します。

ステップ3:macOS 10.12 Sierraを選んで取得をクリックします。

上記はMac上でmacOS Sierra DMGファイルを取得する手順例です。Windowsの場合も、iBoysoft DiskGeekerではmacOS Sierra 10.12のDMG形式・ISO形式双方の入手が可能です。

その他macOSのインストーラ取得をご希望の場合: 最新macOS・OS Xのインストーラ無償ダウンロードはこちら
WindowsでmacOS Sierraを導入する場合: Windows上でmacOSインストーラを取得する手順
macOS Sierra 10.12 DMGフルインストーラのダイレクトリンク配布
また、macOS Sierra DMGファイルの取得方法として、Apple公式サーバーまたは信頼できる第三者サイトを利用した2通りの方法もございます。
① AppleサーバーからmacOS SierraフルインストーラDMGをダウンロード
新しいmacOSはMac App Storeで入手可能ですが、macOS SierraはAppleの公式サーバー上でディスクイメージとしてのみ提供されております。そのため、ダウンロード対象となるMacには一定の要件がございます。macOS Sierra対応機種よりダウンロード操作を行う必要があります。
AppleサーバーからmacOS 10.12 DMGファイルを取得される場合、Safariからリンクを開くことを推奨いたします。他のブラウザ(Chrome等)ではダウンロード画面が表示されない場合があります。
② archive.org経由でmacOS SierraインストーラDMGをダウンロード
互換性のないMacやWindowsパソコンをご利用の場合でも、macOS 10.12は無償のアーカイブから入手できることがあります。ただし、そのファイルの安全性については十分ご注意ください。

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macOS Sierra 10.12 ISO公式インストーラーのダウンロード方法【ダイレクトリンク】
Windowsパソコンや互換性のないMac上でmacOS Sierraの仮想マシンを構築する場合、ISO形式のフルインストーラーが必要です。Macをお持ちの場合はmacOS SierraのISOファイルを手動作成することも可能です。また、以下のリンクからVirtualBoxやVMware用のmacOS 10.12 ISOファイルを直接入手できます。

VirtualBox/VMware用 macOS Sierra 10.12 ISOのダウンロード
仮想マシンへのインストールには、macOS SierraのVMDKファイルも利用できます。
macOS Sierraの起動用USBインストーラー作成手順
macOS Sierraのクリーンインストールやアップグレード/ダウングレード、または仮想マシンの作成時には、起動可能なUSBインストーラーが必要となる場合があります。
ヒント:起動ディスクUSBの手動作成には互換性のあるMacが求められますが、iBoysoft DiskGeekerを利用することで、MacおよびWindowsの両方の環境で効率的にmacOS Sierraの起動メディアを作成できます。MacがmacOS Sierra非対応の場合でも本ツールでインストーラーメディア作成が可能です。
操作方法:
ステップ1:iBoysoft DiskGeekerをダウンロードしてインストールします。
ステップ2:左側のメニューから起動ディスク作成を選択します。

ステップ3:外付けドライブを指定し、選択>続行の順に進みます。
ステップ4:macOS 10.12 Sierraを選び、起動ディスク作成をクリックします。

手動で起動用USBインストーラーを作成する方法も選択可能です。ご利用環境にあわせて、互換性のあるMacまたはWindowsパソコン向けの手順をお選びください。なお、互換性のないMacではmacOS Sierraの起動用インストーラー作成は非対応ですが、macOS High Sierra DMG以降のバージョンでは作成できます。
Windowsパソコンをお使いの場合は、以下のガイドに従い、Windows上でmacOS Sierraの起動用USBメディアを作成する手順をご参照ください: Windows 10/11でmacOS起動ディスクを作成する方法【完全ガイド】
Hackintosh環境や、macOS Sierra以降を標準搭載していないMac(macOS High Sierra以降、macOS Sierra最新版、またはOS X El Capitan最新版を動作可能な端末)をご利用の場合は、以下の手順で起動メディア作成をご実施いただけます。
手順1:macOS Sierraインストーラーを「アプリケーション」フォルダへ配置
起動インストーラーの作成に先立ち、macOS Sierraのインストーラーを「アプリケーション」フォルダに保存する必要があります。具体的な手順は下記をご参照ください。
- InstallOS.dmgをダブルクリックし、マウントします。
- 中にあるInstallOS.pkgをダブルクリックして開き、画面に案内される指示に沿って進めると、macOS 10.12インストーラーが「アプリケーション」フォルダに保存されます。

パッケージ実行時には、お使いのMacに本ソフトウェアがインストール可能か自動判定がおこなわれます。もし「このバージョンのmacOS 10.12.6はこのコンピュータにインストールできません」と表示された場合は、作業継続ができません。インストール可能であれば、次の工程にお進みください。
手順2:USB外付けストレージのフォーマット準備
8GB以上の空き容量がある外付けデバイスをご用意いただき、「Mac OS拡張(ジャーナリング)」形式でフォーマットします。フォーマットによりディスク内の全てのデータが消去されますので、作業前に必ずバックアップをお取りいただきますようご注意ください。
- ディスクユーティリティを起動します。
- 「表示」>「すべてのデバイスを表示」を選択します。
- 外付けドライブの最上位(親)階層を選択し、「消去」をクリックします。
- 名称欄に「MyVolume」と入力します。
- フォーマット項目には「Mac OS拡張(ジャーナリング)」を指定します。
- 方式(スキーム)は「GUIDパーティションマップ」とします。
- 「消去」を押してフォーマットを開始します。
手順3:ターミナルでmacOS Sierra起動インストーラを作成
ディスクのフォーマット完了後、macOS Sierraの起動用USBインストーラをターミナルから作成します。
- ターミナルを開きます。
- 下記コマンドを入力し、Enterキーを押します。(いずれか一方、正常に実行できない場合は片方ずつお試しください。)sudo /Applications/Install\ macOS\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume --applicationpath /Applications/Install\ macOS\ Sierra.appsudo /Applications/Install\ macOS\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
- 管理者パスワードを入力し、Enterキーを押します。(入力時パスワードは画面に表示されません。)
- 確認メッセージが表示された場合は「Y」を入力し、Enterキーを押します。
- ターミナルでリムーバブルディスクへのアクセス許可が求められた際は「OK」をクリックします。
- インストールメディア作成が完了するまで待機し、終了後ターミナルを閉じます。
手順4:macOS Sierra USBインストーラからの起動について
macOS Sierra起動用USBインストーラーの作成が完了した後、インストール先となるMac本体にUSBメモリを挿入してください。続いて、Macの電源を入れ、すぐにOptionキーを押し続けると、起動可能なボリュームの選択画面が表示されます。その中からmacOS Sierraの起動用ボリュームを選択し、画面上の矢印をクリックしてください。
「macOSユーティリティ」ウィンドウが表示され次第、「macOS Sierraをインストール」を選び、インストール作業を進めましょう。
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macOS Sierra 10.12インストーラーのダウンロードに必要な空き容量が不足している場合
macOS Sierraインストーラーやその他のファイルを正常にダウンロードするためには、十分なストレージ容量がMac本体内に確保されている必要があります。空き容量不足やダウンロード失敗を未然に防ぐために、不要なファイルや大容量ファイルを削除してストレージスペースを確保してください。
Mac内を効率良く整理する手段として、iBoysoft DiskGeekerのようなディスククリーナーの活用が推奨されます。内部ストレージ全体を解析し、ファイルやフォルダーをサイズ順に表示できるため、容量を圧迫しているデータや不要ファイルの特定・削除が容易です。

さらに、起動ディスク内の不要データ(アプリのキャッシュ・設定ファイル・ログ・メール・ゴミ箱内ファイルなど)は「クリーンジャンク」機能で簡単に検出・削除可能です。
macOS Sierra DMG・ISOファイルの取得手順を他の方にも広めましょう。
macOS 10.12ダウンロードに関するよくあるご質問
- QmacOS 10.12 のサポート状況について
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AppleによるmacOS 10.12のサポートは2019年11月30日で終了。最終バージョンはmacOS 10.12.6。
- QMacを10.12.6へアップデートするには
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A
Macのアップデートは「システム環境設定」>「ソフトウェア・アップデート」から実施可能。もしくは、macOS 10.12.6インストーラを取得し、実行することでアップデートに対応。
