2016年9月にリリースされたmacOS Sierraは、Macオペレーティングシステムにとって重要なアップデートでした。OS Xの名称からmacOSに移行し、iOS、watchOS、tvOSとより一致するようになりました。
さらに、Appleの音声アシスタントであるSiri、1つのAppleデバイスでコンテンツをコピーして別のデバイスに貼り付ける機能、iCloud Driveの「最適化されたストレージ」機能など、Macに新しい機能が導入されました。
古いmacOSバージョンであるかもしれませんが、ソフトウェアの互換性、ハードウェアの制約、個人の好みなどの理由で、Mac（macOS Sierra DMG）や仮想マシン（macOS Sierra ISO）にmacOS 10.12をインストールしたい場合があります。
それを実行するために、まずは ISO またはDMGファイルとしてmacOS 10.12 Sierraのフルインストーラをダウンロードしてください。さらに、macOSを適切にダウンロードしてインストールする方法を知っておくことを確認してください！
ヒント： macOS Sierraをダウンロードするには、iBoysoft DiskGeekerを使用することをお勧めします。これにより、ブータブル macOS Sierra DMG ファイルをダウンロードするだけでなく、macOS Sierra のためのブータブル USB インストーラを作成することもできます。macOS Sierra をダウンロードするには、以下の手順を実行してください：
ステップ 1：無料でダウンロードし、インストールし、iBoysoft DiskGeeker を起動します。
ステップ 2：左下からイメージをダウンロードをクリックします。
ステップ 3：macOS 10.12 Sierra を選択し、取得をクリックします。
他の macOS インストーラを入手する場合は、最新の macOS、OS X、Mac OS X インストーラを無料ダウンロードしてください。
Windows に macOS Sierra をインストールしたい場合は、Windows 上で macOS インストーラをダウンロードしてください。
macOS Sierra 10.12 DMG フルインストーラをダウンロード [ダイレクトリンク]
macOS Sierra DMG ファイルをダウンロードするには、Apple サーバーからまたは信頼性のあるサードパーティーのソースから行う方法があります。
① Apple サーバーから macOS Sierra フルインストーラ DMG をダウンロード
Mac App Store では新しい macOS バージョンが提供されていますが、Apple サーバーでは macOS Sierra のディスクイメージのみを提供しています。そのため、対応 Mac にダウンロードが制限されています。macOS インストーラを入手するには、macOS Sierra に対応した Mac を使用する必要があります。
Apple サーバーから macOS 10.12 DMG をダウンロードする場合、Chrome や他のブラウザを使用するとダウンロードの促進がされないことがあるため、Safari でリンクを開くことをお勧めします。
② archive.org から macOS Sierra フルインストーラ DMG をダウンロード
非対応の Mac や Windows PC の場合、archive.org から macOS 10.12 を入手することができます。これにより、Windows 10/11/8/7 や macOS バージョンで macOS Sierra DMG をダウンロードすることができます。
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macOS Sierra 10.12 ISO フルインストーラーをダウンロードする [直接リンク]
Windows PCまたは非対応のMacでmacOS Sierra仮想マシンを作成するには、ISO形式の完全なインストーラーが必要です。以下のリンクをクリックして、VirtualBoxまたはVMware用のmacOS 10.12 ISOファイルをダウンロードしてください。
VirtualBox/VMware用 macOS Sierra 10.12 ISO をダウンロード
また、仮想マシンにmacOS SierraをインストールするためのmacOS Sierra VMDKファイルも入手できます。
macOS Sierra DMGでブータブルUSBインストーラーを作成する方法
macOS Sierraをクリーンインストール、アップグレード、ダウングレード、または仮想マシンを作成しようとする場合、ブータブルUSBインストーラーを作成する必要があります。
ヒント: ブータブルUSBインストーラーを手動で作成する代わりに、iBoysoft DiskGeekerを使用してmacOS Sierra用のブートメディアを作成します。プロセスは簡単です。以下の手順を実行してください:
Step 1: iBoysoft DiskGeekerをダウンロードしてインストールします。
Step 2: 左からブートディスクを作成をクリックします。
Step 3: 外部ドライブを選択して、[選択] ＞ [続行]をクリックします。
Step 4: macOS 10.12 Sierraを選択して、ブートディスクを作成をクリックします。
macOS 10.12のインストーラーが手に入ったので、コンピューターでブータブルメディアを作成できます。互換性のあるMacまたはWindows PCをお持ちの場合は、以下の方法から選択する必要があります。残念ながら、非対応のMacではmacOS Sierraブータブルインストーラーを作成できませんが、macOS High Sierra DMG以降のバージョンでは可能です。
Windows PCをお持ちの場合は、次のガイドを読んでください: Windows 10/11からMacOSブータブルUSBを作成する方法? [完全ガイド]
Hackintoshをお持ちで、macOS Sierraより新しいmacOSがインストールされていないMac、またはmacOS High Sierra以降が実行されているMacを持っている場合、最新バージョンのmacOS Sierra、または最新バージョンのOS X El Capitanでブートメディアを作成することができます:
ステップ1：macOS SierraインストーラをApplicationsフォルダに追加する
ブータブルインストーラを作成する前に、以下の手順に従ってmacOS SierraインストーラをMacのApplicationsフォルダに追加する必要があります:
- InstallOS.dmgをダブルクリックして開きます。
- 内部のInstallOS.pkgファイルをダブルクリックし、macOS 10.12インストーラをApplicationsフォルダにインストールするための画面の指示に従います。
パッケージは、ソフトウェアをインストールできるかどうかを確認するプログラムを実行します。できない場合は、エラー"This version of macOS 10.12.6 cannot be installed on this computer."と表示されます。できる場合は、他の手順を続行してください。
ステップ2：USB外部ストレージデバイスをフォーマットする
少なくとも8 GBのストレージスペースを持つ外部デバイスを準備し、Mac OS Extended（ジャーナル入り）でフォーマットしてください。フォーマットする前にドライブをバックアップする必要があることに注意してください。これにより、ディスク上のすべてのデータが削除されます。
- ディスクユーティリティを開きます。
- 表示＞すべてのデバイスを表示をクリックします。
- 外部ドライブの最上位レベルを選択し、Eraseをクリックします。
- MyVolumeと名前を付けます。
- フォーマットとしてMac OS Extended（Journaled）を選択します。
- スキームをGUIDパーティションマップに設定します。
- Eraseをクリックします。
ステップ3：TerminalでmacOS Sierraブータブルインストーラを作成する
ドライブがフォーマットされたら、TerminalでmacOS SierraブータブルUSBインストーラを作成する必要があります。
- Terminalを開きます。
- 以下のコマンドを入力し、Enterキーを押します。(1つずつ試してみてください。動作しない場合は、別のコマンドに切り替えてください。)sudo /Applications/Install macOS Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume --applicationpath /Applications/Install macOS Sierra.appsudo /Applications/Install macOS Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume
- 管理者パスワードを入力し、Enterキーを押します。（パスワードは入力時に画面に表示されません。）
- 求められた場合は、Yを入力してEnterキーを押します。
- Terminalがリムーバブルボリュームのファイルにアクセスする許可を求めた場合は、OKをクリックします。
- インストールメディアが完了するのを待ち、その後Terminalを閉じます。
ステップ4：macOS Sierra USBインストーラからブートする
macOS SierraのブータブルUSBインストーラーが準備できたら、それをMacに挿入します。次に、Macの電源を入れ、Optionキーを押したままにして、ブータブルボリュームが表示されるまで待ちます。その後、macOS Sierraのブータブルボリュームを選択し、画面上の矢印をクリックします。
"macOSユーティリティ"ウィンドウが表示されたら、"macOS Sierraをインストール"を選択してインストールします。
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macOS Sierra 10.12インストーラーをダウンロードするのに十分なスペースがありませんか？
macOS Sierraインストーラーまたは他のファイルをダウンロードするには、Macに十分なスペースが必要です。スペース不足やダウンロードの失敗を避けるために、不要な大きなファイルを削除してMac上のスペースを解放することが推奨されています。
Macを整理する簡単な方法は、iBoysoft DiskGeekerのようなディスククリーナーを利用することです。内部ハードドライブを分析し、サイズの大きい順にすべてのファイルやフォルダーを表示します。これにより、大きなファイルや不要なファイルを素早く見つけ、効率的に削除できます。
さらに、スタートアップディスク上のゴミファイル（例：アプリキャッシュ、設定ファイル、ログ、メール、ゴミ箱内のファイルなど）を見つけて削除するために、"Clean Junk"機能も利用できます。
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macOS 10.12ダウンロードに関するFAQ
- QmacOS 10.12 はまだサポートされていますか？
-
A
Apple の macOS 10.12 へのサポートは2019年11月30日に終了しました。最新バージョンは macOS 10.12.6 です。
- QMac を 10.12.6 にアップデートする方法は？
-
A
Mac を 10.12.6 にアップデートするには、システム環境設定 > ソフトウェアアップデートに移動して更新をインストールします。 または、macOS 10.12.6 インストーラーをダウンロードして実行し、Mac を更新します。