SSDの転送速度が突然0になると、特にデータ転送中や重要な作業時には非常に困ります。同様の現象に悩むユーザーも多く、ネット上でも議論が活発です。
500GBのSSDを使っていますが、ゲームのロード時にひどい遅延が発生します。モニターしたところ、転送速度がほぼゼロまで落ちていました。どなたか助けていただけませんか？ -reddit.com
なぜSSDの転送速度が特に.python関連ファイルで大きく低下するのでしょうか？ -superuser.com
CドライブからDドライブ（どちらも同じSSD内）へファイル転送したら、普段より遅く、HDDよりも遅く感じます。対策を教えてください。 -answers.microsoft.com
同じようにお困りの方もご安心ください。本記事では、SSDの最適なパフォーマンスを回復するための診断方法・対処法を詳しく解説します。
SSDの転送速度低下・0になる場合の主な対処法
ここでは、SSDの転送速度が遅い／突然0になる場合に試せる10の解決法をまとめています。順にご確認ください。
# 方法1：ポートまたはケーブルを変更する
SATA SSDを利用している場合、不良のケーブルやポートが原因で速度低下が起こることがあります。別のSATAケーブルや他のポートに接続し直してみてください。
また、外付けSSDがUSB 3.0/3.1規格に対応している場合は、そのポートで接続してください。
# 方法2：すべてのドライバーを更新する
古い、または互換性のないドライバーはSSDの性能低下につながります。下記のデバイスマネージャー手順に従って、ドライバーを最新にアップデートしてください。
- Windowsキー + X を押し、表示されたリストから デバイスマネージャー を選択します。
- 「ディスクドライブ」からお使いのSSDを探し、右クリックして ドライバーの更新 をクリックします。
（ドライバーソフトウェアの最新版を自動検索 を選択すると、WindowsがSSD用の更新があるか自動で調べ、見つかった場合はインストールします。）
また、SSDメーカーの公式サイトから最新ドライバーをダウンロードすることもできます。
# 方法3：もう一度速度を測定し、空き容量を増やす
実際の転送速度が正しく表示されないこともあり、SSDのパフォーマンス全体を正確に把握できない場合があります。もちろん、SSDの転送速度が0になる問題の解決にもつながりません。
SSDの読み書き速度を詳細に測定し、ボトルネックを特定するには、iBoysoft DiskGeeker for Windowsが便利です。4種類のモードで速度テストを行い、分かりやすいベンチマーク結果も表示されます。
iBoysoft DiskGeeker for Windowsで転送速度を正確に確認しましょう：
- iBoysoft DiskGeeker for Windowsをダウンロード・インストールし起動します。
- ツールボックス内の 速度テスト をクリックし、SSDを選んで 次へ をクリックします。
- 希望の速度テストモードを選択します。
（Read-write モードが今回のケースにはおすすめです。）
- テストが終了するのを待ち、結果を確認します。
各パーティションごとに速度をチェックし、遅い箇所があれば、後述の方法で対応できます。特に異常がなく（速度が0でない）場合は、SSDの空き容量を増やすことで転送速度が改善されることがあります。
iBoysoft DiskGeeker for Windowsは、スペースアナライザー機能でディスク容量の最適化にも対応しています。SSDの整理にもぜひご活用ください。
# 方法4：CPU使用率が高くないか確認する
バックグラウンドでCPU使用率が高いと、SSDのコピー速度が0バイトになるなど、SSDのパフォーマンス低下につながる場合があります。
- Ctrl + Shift + Escキーで タスクマネージャー を開きます。
- プロセス タブから、どのアプリがCPUを多く消費しているか確認します。
- 不要なプロセスを終了し、リソースの無駄遣いを防ぐことでSSDのパフォーマンス向上につながります。
# 方法5：SSDドライブの最適化（デフラグ）を実行する
Windows標準搭載のディスク最適化ツールを使うと、ディスク上のファイルを連続した領域に整理できます。これによりファイルの読み書き速度が向上し、SSDの転送速度が0になるといった問題が改善する場合もあります。ドライブの最適化手順は以下の通りです。
- Windowsキーを押して「defragment」と入力し、検索結果から「ドライブの最適化とデフラグ」（または「Defragment and Optimize Drives」）を選択します。
- SSDドライブを選択し、最適化をクリックします。
ここでSSDの転送速度が正常になった場合は、ぜひこの情報をシェアしてください。
# 方法6：Windowsのライトキャッシュバッファ フラッシュを無効化する
ポリシー設定を変更することで、書き込み速度が向上する場合があります。
- デバイスマネージャー > ディスクドライブに進みます。
- 対象のSSDを右クリックし、プロパティを選択します。
- ポリシータブを開き、「デバイスの書き込みキャッシュを有効にする」にチェックを入れます。「Windowsによる書き込みキャッシュ バッファのフラッシュをオフにする」がチェックされている場合は、チェックを外してください。一部環境では速度が不安定になることがあります。
# 方法7：Windowsの自動チューニング機能をオフにする
ネットワーク経由でデータをコピーする際、自動チューニングはTCPデータ受信プログラムのパフォーマンスを改善しますが、特定の環境ではコマンドプロンプトからこの機能を無効にすることで転送速度が改善する場合があります。
- Win + Xキーを押し、コマンドプロンプト（管理者）を選択します。
- netsh int tcp set global autotuninglevel=disabled と入力し、Enterキーを押します。
- 再度ファイル転送を試し、速度を確認してください。自動チューニング機能を再度有効にしたい場合は、コマンドプロンプト（管理者）で netsh int tcp set global autotuninglevel=normal と入力してください。
# 方法8：SSDのWindowsインデックス作成を無効にする
インデックス作成機能はリソースを消費し、SSD転送速度が0になるなどの遅延の原因になることがあります。
- エクスプローラーでSSDを右クリックします。
- プロパティを選択し、「このドライブ上のファイルにコンテンツのインデックスを付ける」のチェックを外してください。
# 方法9：システムBIOSを更新し設定を確認する
古いBIOSはSSDの互換性問題につながり、結果的に速度低下を招く場合があります。
- マザーボードメーカーの公式サイトにアクセスし、最新のBIOSアップデートをダウンロードします。
- パソコンを再起動して、起動時に
キーや キーなどでBIOS/UEFI設定画面に入ります。 - SATAモードがIDEではなくAHCI（Advanced Host Controller Interface）になっていることを確認します。
# 方法10: SSDをNTFSファイルシステムでフォーマットする
ドライブのコピー速度が「0バイト」と表示される場合、パソコンで非対応のファイルシステムでフォーマットされているのが原因のことがあります。この場合、USBメモリや外付けHDD・SSDをFAT32からNTFSに再フォーマットすると解決することがあります。この方法は一部のユーザーで有効でした。
- すべてのデータをバックアップしてください。
- Win + Xキーを押し、ディスクの管理を選択します。
- SSDドライブを探して右クリックし、新しいシンプル ボリュームを選びます。
- ファイルシステムの選択画面でNTFSを指定します。
- 完了をクリックします。
SSD転送速度が0になる問題が無事に解決できたら、ぜひこの記事をシェアして他の方にも役立ててください。
まとめ
外付けSSDの転送速度が遅い場合は、原因の切り分けやハードウェア・ソフトウェアの設定など複合的な対策が必要です。例えば、iBoysoft DiskGeeker for Windowsなどのツールで速度を診断し、紹介した方法を試すことで、SSD本来の高速なデータ転送を維持できる可能性があります。