高解像度・高画質の画像は、ストレージ容量を大きく消費します。大きな画像ファイルを縮小して、送信や保存をしやすくしたいと考えている方も多いでしょう。
この記事では、Macで画像のサイズを変更する6つの方法を紹介します。Macの標準機能に加え、サードパーティ製のユーティリティも取り上げます。それでは、さっそく始めましょう。
Macの「プレビュー」で画像のサイズを変更する方法
macOSに標準搭載されている「プレビュー」は、画像やPDFを表示するためのデフォルトアプリです。MacでPDF、JPG、PNGなどの画像ファイルをダブルクリックすると、設定を変更していない限り、自動的に「プレビュー」で開きます。画像を開いたりファイル形式を変換したりできるほか、いくつかの手順で画像のサイズを変更することもできます。
- 以下の手順で、「プレビュー」を使ってMac上の画像サイズを変更できます。
- 変更したい画像ファイルを「プレビュー」で開きます。
- コンテキストメニューから「ツール」を選択し、「サイズを調整」をクリックします。
- 「イメージを再サンプル」を選択します。画像ファイルのサイズを小さくするには、「イメージを再サンプル」にチェックを入れる必要があります。チェックを入れないと、ファイルサイズは変わりません。

- 「解像度」に小さい値を入力すると、下部に新しいサイズが表示されます。
複数の画像のファイルサイズを同時に変更する場合は、画像を同じウィンドウに表示し、そのウィンドウのサイドバーで画像を選択します。次に「ツール」を選択し、「サイズを調整」をクリックしてサイズを変更します。
Macの「写真」アプリで画像のサイズを変更する方法
「写真」アプリは、Apple製デバイスで撮影または保存した写真やビデオを同期するフォトライブラリです。いつでも、どのデバイスからでも写真やビデオにアクセスできます。写真の表示、編集、管理にも対応しており、すばやく簡単に操作できます。写真のサイズを変更したい場合は、「写真」アプリが便利な選択肢になります。
- Macで「写真」アプリを起動します。
- Macのデスクトップ左上にある「ファイル」をクリックします。
- ドロップダウンメニューから「書き出す」を選択し、続けて「写真1枚を書き出す」をクリックします。
- 下向き矢印をクリックして、設定項目を展開します。
- 「写真の種類」、「JPEGの品質」、「カラープロファイル」で、写真の形式、品質、カラープロファイルをそれぞれ設定します。
- 「サイズ」に切り替えると、選択した写真のサイズを変更できます。
- 矢印をクリックして「カスタム」を選択します。

- 「最大」の項目を展開し、「幅」、「高さ」、「寸法」の値を順に設定します。
- 「情報」と「ファイル名」を必要に応じて入力するか、初期設定のままにします。
- 「書き出す」ボタンをクリックして操作を確定します。
これで、写真のサイズ変更は完了です。サイズを変更する写真が複数ある場合は、「写真」アプリで対象の写真を複数選択し、上記の手順を実行してください。サイズを変更した写真には、同じ幅、高さ、寸法の値が適用されます。
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MacのApple Pagesで画像のサイズを変更する方法
Microsoft Office for Macがない場合、Apple PagesはmacOSで利用できる便利な文書作成アプリです。文章を作成できるだけでなく、Pagesのファイルや書類内で画像のサイズを変更する機能も備えています。
標準搭載のApple Pagesで画像のサイズを変更する手順は、次のとおりです。
- Apple Pagesを開き、サイズを変更したい画像が含まれている書類を選択します。
- 編集する画像をクリックします。
- 右側のパネルで配置をクリックします。
- サイズタブに切り替え、必要に応じて幅と高さの値を設定します。
- 画像の縦横比を維持する場合は縦横比を固定にチェックを入れます。高さは、縦横比を保つように自動調整されます。
画像の縦横比を固定している場合、幅は変更した高さに合わせて自動的に調整されます。
MacのAutomatorで画像のサイズを変更する方法
Macでメールを予約送信するだけでなく、Automatorアプリを使って画像のサイズを変更することもできます。ここでは、クリック操作やドラッグ&ドロップでMac上の反復作業をまとめて自動化できるワークフローを作成します。これにより、作業にかかる時間と手間を減らせます。
- macOSデバイスでAutomatorを起動します。
- ファイルをクリックし、ドロップダウンメニューから新規を選択します。
- ホーム画面でクイックアクションを選択します。
- ホーム画面のワークフローが受け取る現在の項目ボックスでイメージファイルを選択します。
- Automatorウインドウ左側のメニューバーで縮小を選択し、右側の空白部分へドラッグします。

- ワークフローに追加のタスクを加えて元の画像を残すかどうかを確認するウインドウが表示されます。追加しない場合、元の画像はサイズ変更後の画像で上書きされます。

- イメージをサイズ変更タブでサイズの値を設定します。このワークフローを実行すると、すべての画像が設定したサイズに変更されます。

- ファイルをクリックし、保存を選択してワークフローを保存します。
- ワークフローの名前を変更するか、デフォルトの名前のままにして、保存をクリックします。
画像のサイズを変更するときは、画像を右クリックし、ドロップダウンメニューからこのワークフローを選択します。選択したすべての画像が自動的にサイズ変更されます。

Macのメールアプリで画像のサイズを変更する方法
「メール」アプリで容量の大きな画像を送信するときは、あらかじめ画像のサイズを小さくしておくと安心です。画像の容量が大きすぎると、受信者側のメールサーバーによってサイズ超過を理由に受信を拒否されることがあります。次の手順で変更できます。
- 「メール」アプリを開き、新規メールを作成します。
- 送信する画像をメールに追加します。
- メッセージヘッダーの右側にある「イメージサイズ」の横のドロップダウンメニューをクリックします。
- 「小」、「中」、「大」、「実際のサイズ」のいずれかを選択します。「実際のサイズ」を選ぶと画像のサイズは変わらないため、選択しないでください。

- そのままメールを送信します。
まとめ
この記事では、Macで画像のサイズを変更する6つの方法を紹介しました。Macの標準機能からサードパーティ製ソフトウェアまで取り上げています。内容を確認し、用途に合う方法を試してみてください。
こちらの記事もおすすめです:
Macで画像のサイズを変更する方法に関するよくある質問
- Qプレビュー以外でMacのJPEG画像のサイズを変更するには?
-
A
Macでは、「写真」アプリ、「Automator」アプリ、「Pages」アプリを使ってJPEG画像のサイズを変更できます。
- Qプレビューでファイルのサイズを変更するには?
-
A
Step 1: Open the image file that you want to modify in the Preview app.
Step 2: Select the Tool tab in the context menu and then click Adjust Size.
Step 3: Select Resample image.
Step 4: Enter a smaller value in the Resolution file and the new size will be shown at the bottom.

