Written by
JackYamamoto
サマリー: エラー「内部状態エラーが発生しました」に遭遇！以下の方法で対処できます：
1. iBoysoftデータ復旧ソフトを使用してドライブのデータをできるだけ早く回復する
2. Disk UtilityまたはmacOSリカバリモードでディスクを修復する
3. NVRAMとSMCをリセットする
4. システム設定の「Users & Groups」で新しいユーザーアカウントを作成する
5. Shiftキーを押しながらMac Safe Modeでチェックする
6. Time Machineのバックアップから復元する
7. リカバリモードでドライブを消去してmacOSを再インストールする
Macでのエラーメッセージ「内部状態エラーが発生しました」は混乱を招き、ストレスを与えます。このエラーは通常、macOS内部の問題、例えば破損したシステムファイル、不良なユーザーアカウント、起動時の問題などを指すことが多いです。
ログイン時や起動中、システムアップデート中に表示され、通常のプロセスが停滞する可能性があります。
macOSを復元したり再インストールしたりできず、Disk Utility内でこのエラーが出ます。窓から投げ捨てる以外、すべてを試しました。 -discussion.apple.com
Disk Utilityで外部ドライブのパーティションをリサイズしようとしたところ、大きな空き領域のパーティションが見つかりました。削除しようとしたら、「内部状態エラーが発生しました」というエラーが出ました。 -reddit.com
どんな状況でも、このエラーは生産性やファイルへのアクセスに深刻な影響を与えるため、速やかに対処し、データを保護することが重要です。
優先すべきこと：できるだけ早くデータを回復する
解決策を試す前に、データの回復を最優先にするべきです。このようなディスクのパーティション化時に発生した内部状態エラーのようなシステムレベルの問題は、通常の再パーティション化や消去が必要な場合に特にデータの破損や回復不能なデータ損失を引き起こす可能性があります。
内部および外部ドライブからデータを回復する際に、このようなエラー状況で最も信頼性の高いツールの1つはiBoysoft Data Recovery for Macです。 macOS Sequoia/Sonoma/Ventura/Monterey...をサポートしており、Macからアクセスできないファイルをスキャンして回復するよう設計されています。
貴重なデータをiBoysoft Data Recovery for Macで回復しましょう：
- 無料でダウンロードして、インストールし、iBoysoft Data Recovery for Macを開きます。
- 左側のData Recoveryの下にあるStorage Deviceを選択します。
- 間違ったドライブを選択し、下部のSearch for Lost Dataをクリックします。
- スキャンが完了するのを待って、ファイルをプレビューします。 必要なファイルを選択するか、すべてを選択してRecoverをクリックします。
（別の安全な場所に保存することを忘れないでください。）
- 回復が完了したらOKをクリックし、Finderがファイルを開きます。
ちなみに、 macOS Recoveryモードでエラーに遭遇した場合は、リカバリモードでiBoysoft Data Recovery for Macを実行してデータを救出することもできます。
データが安全に保存されたら（内部または外部ドライブにある場合）、次のトラブルシューティング手順を実行して"内部状態エラーが発生しました"を修正します。この便利なツールを共有してください。
Macで"内部状態エラーが発生しました"を修正する方法
すべてのデータを取り戻した後、ここでいくつかの手法を試して、エラーを除去しシステムの機能性を復元できます。
# 1 ディスクユーティリティのFirst Aidを使用する
破損したディスク構造は、Macで発生する内部システムエラーなどの問題を引き起こす可能性があります。 ディスクユーティリティでFirst Aidを実行すると、これらの問題を修正できます。
- Finder > Applications > Utilities > Disk Utility。
- 左側で内部/外部ディスクを選択します。
- 上部のツールバーでFirst Aid をクリックし、Runをクリックします。
また、macOS Recoveryモードにブートして、Utilities > Disk Utility > First Aidを使用してディスクエラーをスキャンおよび修復することができます。 First Aidが正常に完了した場合でもエラーが続く場合は、次の手順を続行してください。
＃2 NVRAMおよびSMCをリセット
NVRAM（不揮発性ランダムアクセスメモリ）およびSMC（システム管理コントローラ）には重要なシステム設定が保存されています。これらをリセットすると起動およびハードウェア関連の問題を修正できます。
NVRAMをリセットするには：
- Macをシャットダウンします。
- 起動後、Option + Command + P + Rをすぐに押します。
- 約20秒間ホールドします。
SMCをリセットするには（Intel Macの場合）：
- Macをシャットダウンします。
- 左側のShift + Control + Optionキーと電源ボタンを10秒間押し続けます。
- すべてのキーを解放してMacを再起動します。
＃3 セーフモードで起動
Macセーフモードは、必要な拡張機能のみをロードしてmacOSを起動し、サードパーティのソフトウェアや起動項目による問題を診断するのに役立ちます。
- Intel Mac：再起動し、ログイン画面が表示されるまでShiftキーを押し続けます。
- Apple Silicon Mac：シャットダウン＞オプションが表示されるまで電源ボタンを押し続ける＞ Shiftを押しながら起動ディスクを選択し、セーフモードで続行をクリックします。
エラーが表示されるかどうかをテストするためにセーフモードを使用します。 表示されない場合は、最近インストールしたアプリや拡張機能をアンインストールして問題を引き起こしている可能性があるか確認してください。
＃4 新しいユーザーアカウントを作成
エラーが特定のユーザープロファイルでのみ表示される場合、問題は破損したユーザー設定に起因する可能性があります。
- Appleメニュー＞システム設定＞スクロールしてユーザーとグループをクリックします。
- ユーザーを追加をクリックして新しいユーザーアカウントを作成します。
（パスワードを入力するように求められるでしょう。） - フルネーム、アカウント名、パスワード...を入力し、ユーザーを作成をクリックします。
- 新しいユーザーアカウントにログインしてエラーがまだ発生するかどうかを確認します。
表示されない場合は、問題はおそらく特定のユーザーに関連しており、新しいプロファイルにデータを移行することが解決策となる可能性があります。
＃5 タイムマシンから復元
定期的にTime Machineでバックアップを取得している場合、Macを以前の動作状態に復元することでエラーを解決できます。
- macOSリカバリモードに起動します。
- Time Machineから復元バックアップを選択します。
- エラーが最初に発生する前のバックアップ日付を選択します。
これによりシステムの設定とファイルが安定したバージョンに戻ります。
＃6 macOSリカバリモードでドライブを消去
すべてがうまくいかない場合、ドライブを消去することはより極端ですが、根深いシステムエラーを解消する効果的な解決策です。
警告: すべてのデータが消去されます。iBoysoft Data Recovery for Macで事前にすべてを回復したことを確認してください。
- macOS復旧モードにブートします。
- ユーティリティパネルを開き > ディスクユーティリティを選択し、起動ディスクを選択して消去をクリックします。
- APFSまたはMac OS Extended（ジャーナル）を選択して確認します。
- 消去後、macOSを再インストールする準備が整います。
- 最初のページに戻り、macOSを再インストール…を選択し、画面の指示に従います。
再インストール後、エラー"内部状態エラーが発生しました"が解決されているかどうかを確認してください。以前にドライブを消去した場合は、バックアップからデータを復元する必要があります。これらの方法を他のMacユーザーと共有してください。
"内部状態エラーが発生しました"は無視してはいけない重要なエラーです。最善のアプローチは、iBoysoft Data Recovery for Macを使用してデータ復旧を優先し、その後に体系的なトラブルシューティングを行い、貴重なデータを失うことなくMacを完全に動作可能な状態に復元できることを期待することです。
