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Réduire l'utilisation élevée de mémoire compressée ici

Updated on dimanche 8 juin 2025

iBoysoft author Sherry Song

Written by

Sherry Song
Professional tech editor

Approved by

Jessica Shee

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Résumé : Si vous remarquez que la mémoire compressée est trop élevée sur Mac, vous pouvez :

1. Libérer plus d'espace disque pour le disque dur interne
2. Vérifier l'utilisation de la mémoire dans le Moniteur d'activité
3. Fermer / Désinstaller certaines applications à forte utilisation de RAM
4. Réduire les charges mémoire avec des applications et des éléments de connexion
5. Ajuster les paramètres du navigateur
6. Utiliser des commandes Terminal pour libérer de la RAM
7. Réinitialiser le SMC

Comment réparer la compression de mémoire élevée sur Mac

 

Votre Mac est-il lent, se fige-t-il ou affiche-t-il le redoutable ballon multicolore en rotation ? C'est peut-être à cause de la mémoire compressée élevée sur Mac, que vous pouvez vérifier dans le Moniteur d'activité.

macOS utilise la compression de mémoire pour maintenir la réactivité du système lorsque la RAM physique est faible, mais une compression excessive surcharge votre CPU et ralentit tout.

Je possède un MacBook de 2020 sous macOS Monterey. J'ai constaté que je manque toujours de mémoire et que les performances de mon Mac sont trop faibles. (La mémoire compressée est la plus élevée, et la mémoire d'application et la mémoire câblée sont également trop importantes.) - reddit.com

Je suis sous macOS Sequoia 15.3.2 et j'ai remarqué que la mémoire compressée sur mon Mac est très élevée. De plus, l'ordinateur me signale régulièrement que ma mémoire d'application est trop élevée. Que dois-je faire ? - discussion.apple.com

Heureusement, il existe plusieurs façons de résoudre le problème de compression de mémoire RAM élevée et de restaurer la vitesse de votre Mac. Continuez simplement à lire.

La manière la plus efficace : Libérer de l'espace disque

macOS s'appuie sur la mémoire virtuelle, qui utilise l'espace disque comme stockage de secours lorsque la RAM physique est pleine. Lorsque l'espace disque devient insuffisant, votre Mac sera contraint de compresser davantage la mémoire, entraînant des performances plus lentes. En vous assurant d'avoir plus d'espace disque, vous pouvez changer cette situation.

De plus, un espace disque libre insuffisant (< 10-20%) entrave la capacité de macOS à gérer la RAM virtuelle et la mémoire d'échange. Cela oblige le système à s'appuyer davantage sur le contenu de la mémoire compressée, augmentant la charge CPU et ralentissant les performances.

Un outil puissant pour vous aider à nettoyer l'espace disque de votre Mac est iBoysoft DiskGeeker pour Mac. Cet outil de gestion de disque tout-en-un vous permet d'identifier et de supprimer facilement les fichiers indésirables, les gros fichiers et les fichiers système de manière permanente...

Libérez de l'espace disque pour réduire l'utilisation élevée de la mémoire compressée sur Mac:

  1. Téléchargez, installez et ouvrez iBoysoft DiskGeeker pour Mac.
  2. Sélectionnez le disque de démarrage sur la gauche et cliquez sur "Nettoyer le Junk" dans la barre d'outils.
    (Il est généralement nommé "macOS - Data, macOS ou Macintosh HD, ou Macintosh - Data".)
    réduire la mémoire compressée élevée en libérant de l'espace disque
  3. Ouvrez un dossier et sélectionnez les fichiers indésirables.
  4. Cliquez sur "Nettoyer" puis sur "Ok".

Ou si vous ne savez pas quel dossier est le plus volumineux, cliquez d'abord sur "Analyse d'espace". Cela vous aide à scanner et voir les fichiers de manière visuelle, économisant ainsi beaucoup de temps et d'efforts. Son analyse AI peut vous dire si le dossier/le fichier peut être supprimé ou non. Téléchargez maintenant et essayez.
réduire la mémoire compressée élevée en vérifiant les fichiers

Partagez cet outil pour aider plus d'utilisateurs.

 

Comment résoudre l'utilisation élevée de la mémoire compressée sur Mac

Voici plusieurs astuces supplémentaires que vous pouvez prendre pour résoudre l'utilisation élevée de la mémoire compressée sur Mac et améliorer les performances globales de votre Mac.

# 1 Identifier les gourmands en mémoire

Avant de prendre des mesures supplémentaires, vous devriez identifier les gourmands en mémoire dans le Moniteur d'activité, en voyant les applications ou processus utilisant une RAM excessive. Cela peut vous aider à comprendre où se situe le problème.

  1. Finder > Applications > Utilitaires > Moniteur d'activité.
  2. Cliquez sur l'onglet "Mémoire" en haut et voyez les applications utilisant le plus de mémoire.
  3. Cliquez sur "Mem..." et identifiez les applications qui prennent une quantité inhabituelle de mémoire.
    (Choisissez-en une, vous pouvez regarder le graphique de pression mémoire en bas. Jaune ou Rouge indique un problème.)
     réduire la mémoire compressée élevée en vérifiant les charges mémoire
  4. Regardez également la colonne "Compressé" pour voir combien de RAM chaque application a compressée.

# 2 Fermer ou désinstaller certaines applications gourmandes en ressources

Certaines applications consomment une quantité significative de mémoire, en particulier celles gourmandes en ressources comme les logiciels de montage vidéo, les jeux, voire même les navigateurs web avec de nombreux onglets ouverts. Envisagez de fermer les applications qui s'exécutent en arrière-plan ou de désinstaller les logiciels inutilisés.

Si vous remarquez qu'une application utilise régulièrement beaucoup de mémoire, forcez sa fermeture via le Moniteur d'activité ou désinstallez complètement les applications sur Mac.

# 3 Réduire les charges mémoire

Voici trois conseils pour réduire la pression mémoire sur votre Mac:

Fermer les applications et onglets inutiles du navigateur

Avoir plusieurs applications ouvertes en même temps peut saturer la mémoire de votre Mac, contribuant à une compression importante de la mémoire.

  • Quitter les applications inutilisées : Fermez les applications que vous n'utilisez pas activement.
  • Limitez le nombre d'onglets ouverts dans votre navigateur : Gardez le nombre d'onglets ouverts au minimum, car chaque onglet consomme de la mémoire.

Nettoyer les éléments de connexion

Lorsque votre Mac démarre, certaines applications se lancent automatiquement. Ces applications utilisent de la mémoire, même si vous ne les utilisez pas activement.

  1. Préférences Système > Général > Éléments de connexion et extensions.
  2. Sélectionnez les applications non essentielles et cliquez sur le bouton - pour les supprimer du démarrage automatique.
     réduire la compression élevée de la mémoire en supprimant les éléments de connexion

Utiliser un navigateur Web plus léger

Si vous utilisez Chrome, vous pourriez consommer plus de mémoire que vous ne le pensez. Safari ou Microsoft Edge sont optimisés pour macOS et ont tendance à utiliser moins de mémoire que Chrome.

 Conseils : Passez à Safari ou envisagez d'utiliser Brave ou Firefox, qui consomment également moins de ressources.

Avez-vous résolu le problème de la compression élevée de la mémoire sur Sequoia ? Partagez ce post~

 

# 4 Ajuster les paramètres du navigateur

Les navigateurs comme Chrome ou Firefox ont tendance à utiliser beaucoup de mémoire. Réduisons leur impact :

  • Désactiver les extensions inutiles : Allez dans les paramètres d'extension du navigateur et désactivez ou supprimez celles qui ne sont pas utilisées.
     réduire la compression élevée de la mémoire en supprimant les extensions
  • Activer l'accélération matérielle : Cela peut décharger certaines tâches vers le GPU de votre Mac, libérant de la RAM.
  • Limitez les processus en arrière-plan : Empêchez votre navigateur de lancer plusieurs processus en arrière-plan.
  • Effacer régulièrement le cache du navigateur : Les anciennes données mises en cache peuvent s'accumuler. Allez dans Chrome > Trois points > Supprimer les données de navigation > choisissez les éléments indésirables > Supprimer les données.
     réduire la compression élevée de la mémoire en effaçant les caches du navigateur

# 5 Libérer de la RAM avec Terminal

Vous pouvez égalementlibérer de la RAMen utilisantMac Terminal, surtout si vous remarquez que la compression de la mémoire reste élevée après avoir fermé des applications.

  1. Finder > Applications > Utilitaires > Terminal.
  2. Tapez la commande sudo purge et appuyez sur Entrée.
  3. Entrez votre mot de passe administrateur lorsqu'on vous le demande.
    (Aucun caractère n'apparaîtra, il suffit de taper et d'appuyer sur la touche Entrée.)

Cette commande force macOS à effacer la mémoire mise en cache, ce qui peut parfois soulager la pression sur la mémoire.

# 6 Réinitialiser le SMC

Le SMC contrôle plusieurs fonctions de bas niveau sur votre Mac, y compris la gestion de l'alimentation et les réglages thermiques. Une réinitialisation peut parfois résoudre des problèmes de performances, y compris une utilisation élevée de la mémoire.

  • Macs Intel : Éteignez. Appuyez et maintenez enfoncées les touches Shift + Contrôle + Option (côté gauche) + bouton d'alimentation pendant 10 secondes. Relâchez toutes les touches, puis rallumez normalement. (Consultez le menu Pomme > À propos de ce Mac si vous n'êtes pas sûr).
  • Macs Apple Silicon (M1/M2/M3) : Éteignez simplement, attendez 30 secondes, puis redémarrez. Les fonctions SMC sont gérées différemment.

Lignes de base

La gestion de la compression élevée de la mémoire sur Mac peut être frustrante, mais elle est gérable avec la bonne approche. La meilleure méthode est de libérer de l'espace disque avec iBoysoft DiskGeeker pour Mac, ce qui aide à éviter que macOS ne repose trop sur la mémoire compressée.

En maintenant la mémoire et le stockage de votre Mac, vous garantirez une expérience plus fluide et plus rapide. Si vous continuez à rencontrer des problèmes, envisagez de contacter le support Apple pour obtenir une assistance supplémentaire.