Macの不活動後にログアウトする方法は？

多くのユーザーは、データを保護するためにいったん離れた際や一、二分間の短い不在時でもMac画面をロックします。しかし、スクリーンセーバーを使用したりMacを数分間アイドル状態にする設定をしたにも関わらず、設定した時間より前に誰でもパスワードなしでMacを直接起動できることがあります。

そのため、macOSには「不活動後自動ログアウト」という別の機能があり、この機能を有効にすると、選択した期間Macを使用していない場合に自動的にユーザーアカウントからログアウトすることができます。友人、家族、または同僚と同じMacを共有している場合に役立ちます。

不活動後自動ログアウトを有効にする方法

同じコンピューターの他のユーザーがあなたのデータ、プログラム、および設定にアクセスできないように「不活動後自動ログアウト」機能をオンにしたい場合は、以下の手順に従うことができます：

macOS Ventura以降でMacをアイドル状態でログアウトする：

AppleロゴをクリックしSystem Settingsを選択します。
左側のサイドバーでPrivacy & Securityを選択します。
右下までスクロールしAdvancedをクリックします。
不活動後自動ログアウトをオンに切り替えます。
管理者パスワードを入力しModify Settingsをクリックします。
ユーザーが自動的にログアウトするまでの時間を選択します。
完了をクリックします。

turn on log out automatically after activity

macOS Montereyおよびそれ以前でMacをアイドル状態でログアウトする：

Appleメニューを開き、システム環境設定を選択します。
パネル上でSecurity & Privacyタブを選択します。
左下の南京錠をタップしてパスワードを入力します。
Advancedボタンをクリックします。Security & Privacyのどのタブからでもアクセスできます。
「不活動後[X]分でログアウト」のチェックボックスをオンにし、ボックスに分数を入力します。
OKをクリックして終了します。

ボーナスコツ：Macを起動する際にパスワードを要求する

他のユーザーが使わない間Macを完全にログオフしたくない場合は、この設定を試してみると良いでしょう。この設定では、Macがスリープ状態になったりスクリーンセーバーが起動した後にパスワードを入力する必要があります。今後、他の誰も使わない場合でもMacに戻る予定がある場合や、一時的に追加の保護を行いたい場合に便利です。

macOS Ventura以降の場合：

システム設定に移動し、ロック画面を選択します。
"画面保護機能を開始した後またはディスプレイがオフになった後にパスワードを要求"の隣にあるドロップダウンメニューを展開します。
すぐにから8時間まで、または決して間隔を選択します。

Macを起こすためにパスワードが必要

macOS Monterey以前の場合：

システム環境設定＞セキュリティ＆プライバシーに移動します。
一般タブをクリックして設定をロック解除します。
上部で、「スリープまたは画面保護機能を開始した後にパスワードを要求」のチェックボックスをオンにします。
ドロップダウンボックスから間隔を選択します。

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