画面上のテキストやアイコンが小さすぎると感じた場合、macOS Sequoia/Sonoma およびそれ以前のバージョンでテキストやアイコンサイズを調整して、目に合わせることができます。プログラムの設定、macOS システム、ウェブブラウザの設定を調整することで行うことができます。
このポストでは、画面上のすべてを大きくしたり小さくしたり、Mac Launchpad のアイコンを小さくしたり、フォントを通常のサイズに戻したりする方法について説明します。特定のニーズに合わせてテキストとアイコンのサイズを調整することができます。
ディスプレイの解像度を変更してすべてを大きくする
ディスプレイの解像度は、画面上のテキストやオブジェクトの表示サイズを制御します。Mac は常にデフォルトで画面に最適な解像度を選択します。デフォルトの解像度を使用することが推奨されていますが、手動で解像度を変更して画面上のテキストやアイテムのサイズを増やしたり、スペースを解放したりすることができます。以下は手順です。
- Apple メニューに行き、「システム環境設定」を選択します。
- 左のサイドバーをスクロールして「ディスプレイ」を選択します。
- サムネイルビューまたは利用可能な解像度のリストが表示されることがあります(表示切り替えのためにリストを右クリックしてドロップダウンメニューから切り替えることができます)。希望する解像度をクリックします。
- 希望する解像度をクリックしたら、その解像度が即座に適用されます。
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ヒント: 常に利用可能な解像度をリスト表示する場合は、「詳細」ボタンをクリックして「解像度をリストで表示」をオンにし、解像度リストに戻り、「すべての解像度を表示」を切り替えてすべての利用可能なオプションを表示できます。
アプリケーションとシステム機能全体のテキストとアイコンサイズを調整する
アクセシビリティ設定で、さまざまなアプリ、デスクトップ、サイドバーのための望ましいテキストの読みやすさサイズを変更するために、以下の手順を実行できます。
- Apple メニューに行き、「システム環境設定」を選択し、サイドバーで「アクセシビリティ」を選択します。
- 表示をクリックし、テキストに進み、テキストサイズをクリックします。
- デスクトップ、サイドバー、および「使用設定された読みやすさサイズを使用する」に設定されたリストされたアプリのテキストサイズを増やすためにスライダーを右にドラッグします。アプリの隣にあるドロップダウンメニューを展開してそこで変更することもできます。
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注意: アプリの設定で異なるテキストサイズが定義されている場合、「アプリでカスタマイズ」に設定されています。アプリ内でのカスタマイズされたテキストサイズ設定は、システム設定でテキストサイズを変更した場合に上書きされます。
Finder の表示メニューを使用してテキストとアイコンサイズを変更する
解像度を変更せずにテキストとアイコンのサイズを大きくしたり小さくしたりしたい場合は、Finderの表示メニューを使用して画面上のテキストとアイコンを大きくしたり小さくしたりすることもできます:
- Finderウィンドウを開いて、表示をクリックし、表示オプションを選択します。アイコンサイズを見つけて、より小さなものまたはより大きなものを選択し、次にテキストサイズボックスをタップして、希望のテキストサイズを選択します。これにより、これらの設定がFinderの現在のフォルダにのみ適用されます。

- デスクトップで、メニューバーから表示をクリック/デスクトップを右クリックして表示オプションを選択し、次にアイコンサイズとテキストサイズを見つけて、それを調整して目に適したものにします。

個々のアプリ、Webページ、サイドバーのテキストとアイコンのサイズを大きくしたり小さくしたりする方法
Macには、プリインストールされたアプリやサードパーティ製アプリ内で、そのアプリだけのテキストの読みやすさを調整することができます。さらに、サイドバーのテキスト/アイコンのサイズも変更できます。
- アプリ内でテキストサイズを調整するためのキーボードショートカットを使用する:Mail、Messagesなどの一部のアプリでは、テキストを大きくするにはCommand-Plus(+)を押し、テキストを小さくするにはCommand-Minus(-)を押します。
- 一般的なWebブラウザでテキストサイズを変更する:Safariでは、設定に移動し、アクセシビリティセクションで「フォントサイズを以下より小さくしない」をチェックできます。Google Chromeでは、メインメニュー(3つのドット)をクリックし、設定を選択し、サイドメニューで外観をクリックし、フォントサイズセクションで望ましいサイズを選択します。
- システム設定でサイドバーアイコンサイズを調整する:Appleメニュー → システム設定に移動し、サイドバーの「サイドバーアイコンサイズ」横のポップアップメニューを展開し、[大]を選択します。

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