Written by
JackYamamoto
Macで上書き/置き換えられたファイルを回復する方法（4つの方法）
概要： この記事では、Time Machineのバックアップの有無にかかわらず、Macで上書きされたファイルまたは置き換えられたファイルを回復する方法を紹介します。上書きされたファイルを回復するには、最も簡単な方法はiBoysoftデータリカバリ for Macを使用することです。
Macの特定の場所に同じ名前のファイルが既に存在することを警告するポップアップウィンドウで「置き換える」を誤ってクリックし、元のファイルを失ってしまった場合、「Macで上書きされたファイルを回復することはできるのか？」という疑問が生じます。
しかし、ゴミ箱に残る場合がある削除されたファイルとは異なり、上書きされたファイルは通常、Macのどの場所にも保存されません。Macで置き換えられたファイルを回復する方法について学びたい場合は、この記事をご覧ください。この記事では、Macの機械からWord文書、Excelファイル、PowerPointファイル、Pagesファイル、PDF、またはその他のファイルタイプを回復するためのさまざまな方法を提供しています。
Macで置き換えられたファイルを回復するための概要：
| 手法 | 適用される状況 |
| クラウドストレージを利用する | 1. ファイルを置き換える前にクラウドストレージサービスをオンにしていました。 2. ファイルが30日以内に置き換えられた。 |
| ファイル編集アプリのネイティブの復元機能を試す | ソフトウェアに巻き戻し機能があります。 |
| Time Machineを使用する | ファイルが上書きされる前にTime Machineの自動バックアップを有効にしていました。 |
| iBoysoftデータリカバリ for Macを使用する | 1. 上記の方法で置き換えられたファイルを回復できなかった場合。 2. 紛失したファイルを急いで必要としている場合。 |
iBoysoftデータリカバリ for Macを使用して、Macで置き換えられたファイルを無料で迅速にスキャンするお手伝いをしてみてください。
目次：
- 1. Macで置き換えられたファイルはどこに行くのですか？
- 2. Time Machineを使用せずにMacで置き換えられたファイルを回復する方法は？
- 3. Time Machineを使用してMacで上書きされたファイルを回復する方法は？
- 4. Macで置き換えられたファイルの回復に関するよくある質問
Macで置き換えられたファイルはどこに行くのですか？
オリジナルのファイルが同じ場所に同じ名前で新しいファイルに上書きされた場合、その内容は完全に新しいファイルの内容で置き換えられます。その後、Mac上のどこにも上書きされたファイルは見つからないようです。
しかし実際には、上書きされた前のファイルはまだ回復可能です。それはMacの内部ハードドライブに保存され続け、新しいデータが元の場所に書き込まれるまでです。それが、一部の文書編集アプリにバージョンの戻し機能が備わっている理由です。
他の人にMac上の上書きされたドキュメントの場所を伝えるために行ってください。
Time Machineを使用せずにMacで置き換えられたファイルを回復する方法は？
ほとんどの場合、ドキュメントが置き換えられる直前にMacをTime Machineでバックアップしている可能性は低いです。したがって、Time Machine（次の部分で説明します）を使用して上書きされたファイルを取り戻すための一般的な解決策ではありません。
Time Machineのバックアップを作成せずにMac上で置き換えられたファイルを回復するためには、データ復旧ツール、クラウドバックアップ、またはアプリの組み込みのバージョン戻し機能を利用することができます。
データ復旧ソフトウェアを使用して上書きされたファイルを回復する（最も簡単な方法）
残念ながら、最近Time MachineやクラウドストレージサービスでMacをバックアップしていない場合は、MacBook Pro、MacBook Airなどで置き換えられたファイルを復元するためにデータ復旧ソフトウェアのヘルプを利用することができます。
データ復旧ソフトウェアは、Mac上に保存されていないファイル（置き換えられた、アクセスできない、保存されていない、削除されたファイルなど）をスキャンします。その後、Macマシン上で失われたファイルを最善の努力で回復します。
ここでは、安全で操作が簡単なiBoysoft Data Recovery for Macを強くお勧めします。このApple信頼のMacデータ復元アプリは、信頼性の高い、安全な、高度なアルゴリズムでMacハードドライブ全体をスキャンし、上書きされたファイルを検出します。その後、スキャンしたすべての失われたデータを取り戻します。
さらに重要なことは、ユーザーフレンドリーなUIが設計されており、テクノロジーについて何も知らない人でも操作できるオンスクリーンガイドがあることです。
iBoysoft Data Recovery for Macを使用してMacで上書きされたファイルを復元する方法は次のとおりです：
- MacにiBoysoft Data Recovery for Macを無料でダウンロード、インストール、起動します。
- Macハードドライブを選択し、「失われたデータを検索」をクリックして、失われたファイルを検索します。
- 種類別にスキャン結果をプレビューし、置換されたWordファイル、Excelファイル、PPTなどを見つけます。
- 「復元」をクリックして、希望するファイルを取り戻します。
その後、復元されたファイルは選択したMacまたは外部ストレージデバイスに保存されます。簡単ですね？
クラウドバックアップでMac上の上書きされたファイルを復元する
クラウドバックアップストレージのほとんどは、ファイルの履歴変更を保持する機能を備えています。クラウドストレージサービス内の履歴ファイルから、Mac上で誤って置き換えたファイルを元に戻すことができます。
iCloudを使用する
iCloud は、Macコンピューターを含むAppleデバイス向けの人気のあるバックアップおよび復元ツールです。iCloudのファイル保存場所は、リモートサーバー上にあります。iCloudの優れた機能の1つは、削除または上書きされたファイルを復元用フォルダーに30日間保存できることです。
したがって、MacBook、iMac、またはMac miniでiCloudをオンにしている限り、前のバージョンのファイルを取り戻すために使用できます。それ以外の場合は、iBoysoft Data Recovery for Macなどのデータ復旧ソフトウェアを使用してみてください。
以下は、iCloudを使用して前のバージョンのファイルを復元する方法です：
1. Googleや他のブラウザからiCloud.comにアクセスします。
2. Apple IDを入力してiCloud.comにサインインします。
3. 「アカウント設定」をクリックします。
4. 設定ページの下部にある「ファイルを復元」をクリックします。
5. 「ファイルを復元」タブでファイルを閲覧し、置換されたファイルのすべての前のバージョンを確認します。その後、上書きされたファイルを回復してiCloud Driveに復元します。
Dropboxを使用する
MacをDropboxと同期している場合、以下の手順に従ってMac上の上書きされたファイルを取り戻すことができます。
1. dropbox.comにログインします。
2. 上書きされたファイルがあるフォルダを選択するか、「すべてのファイル」にアクセスします。
3. ファイルを選択し、三点リーダーアイコンをクリックし、「バージョン履歴」オプションをチェックしてください。
4. 元のバージョンのファイルを見つけて、「復元」をクリックしてください。
アプリの内蔵の復元機能を使って置き換えられたファイルを回復する
現代では、多くのアプリには復元機能が備わっています。アプリ内でドキュメントを置き換えた場合、復元オプションが提供されているかどうかを確認してください。AppleのTextEditアプリのように、以前のバージョンのドキュメントに戻すことができる機能が提供されています。
使用しているドキュメント編集アプリに復元機能があるかどうかを確認するには、上部のAppleナビゲーションバーに移動してください。機能がある場合は、「ファイル」>「元に戻す」または類似のオプションをクリックして、誤って置き換えたファイルのバージョン履歴を確認します。次に、以前のバージョンのファイルを確認し、必要な元のファイルを復元してください。
他の人にMacで上書きされたファイルを取り戻す方法を共有しましょう、これにはTime Machineを使用しない方法もあります。
Time Machineを使用してMacで上書きされたファイルを回復する方法
強力なmacOSは常にユーザーの要求を考慮しています。MacにはTime Machineという組み込みのバックアップツールがあり、予期しないデータの損失が発生した場合に定期的なバックアップを行うことができます。たとえば、ファイルを誤って置き換えた場合のデータ損失です。
ただし、Time MachineはリアルタイムでMac上のデータをバックアップできるクラウドストレージとは異なります。
したがって、ファイルが置き換えられる前にTime Machineをオンにしている場合にのみ、それを使用してMac上の上書きされたファイルを回復できます。それ以外の場合は、クラウドバックアップまたはデータ復旧ツールを使用する必要があります。
Time Machineを使用してファイルを復元するには、以下の手順を参照してください:
1. Finderを開き、上書きされたファイルが保存されているフォルダに移動します。
2. 画面の右上隅にあるTime Machineアイコンをクリックします。次に、Time Machineメニューから「Time Machineに入る」を選択します。
3. 上書き前のファイルが存在していた時点に戻るために、上向き矢印をクリックして選択します。
4. 「復元」をクリックし、元となるファイル、または現在のファイル、またはその両方を確認してください。
最終的な考え
よくですね、Macで上書きされたファイルを回復するためには、Time Machine、クラウドストレージツール、アプリの内蔵の復元機能、またはデータ復旧ソフトウェアなどの多くのオプションがあります。ただし、これらのツールのいずれかで置き換えられたドキュメントを回復できるかどうかは、状況によります。
一般的に、iBoysoft Data Recovery for Macのようなデータ復旧アプリを使用することが、上書きされたWord文書、Excelスプレッドシート、Pagesファイル、画像、その他のファイルを数回クリックで復元する最も簡単で便利な方法です。さらに、それはMacで削除されたファイルも復元するのに役立ちます。
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Macでの上書きファイルの回復に関するFAQ
A
ファイル編集アプリの「元に戻す」または類似の機能を使用して、置換されたファイルを復元できます。また、Time MachineまたはiCloudを使用して、それらが有効になっている場合に復元することもできます。これらの方法がすべて失敗した場合、iBoysoft Data Recovery for Macのようなデータ復旧ソフトウェアを使用することしか選択肢はありません。
A
Wordドキュメントを開く必要があります。次に、Appleのナビゲーションバーの上部にある「ファイル」オプションを選択し、「元に戻す」>「すべてのバージョンを参照」をクリックします。その後、上矢印をクリックしてバージョンを参照し、復元したいバージョンを選択します。
このバージョンに文書を復元したい場合は、「復元」をクリックします。ただし、このバージョンを新しい文書に復元したい場合は、Optionキーを押したまま「コピーを復元」をクリックします。
A
Excelドキュメントを開き、トップのAppleメニューバーに移動します。ファイルをクリックし、バージョン履歴を参照して、希望のバージョンを選択します。
A
アプリ内の元に戻す機能を使用してファイルの置換を元に戻すことを試してみるか、Time Machineバックアップまたはクラウドバックアップから復元します。これらの3つのオプションが利用できない場合は、サードパーティのソフトウェアを使用して、失われたファイルを取得する必要があります。
A
上書きされたファイル、または置換されたファイルは、Macコンピュータ上の失われたファイルです。同じ名前のファイルを保存すると、通常、既に存在するファイルを置換するかどうかを操作システムに尋ねられます。それを置換することを強く希望する場合、同じ名前でラベル付けされたファイルが元のファイルを置き換えます。これを上書きされたファイルと呼びます。
A
技術的には、まだ消えていません。元のファイルが新しいファイルで上書きされると、元のファイルの内容が新しいファイルで置き換えられます。以前のファイルは、同じ場所のドライブに入力されるデータによって完全に書き換えられるまで、Macハードドライブに保管されています。
