Puede que notes que la VM de Windows se ejecuta lentamente en tu Mac, haciendo que las tareas se sientan tediosas y la productividad se vea afectada.
¿Por qué la Máquina Virtual de Windows 10 en Mac es tan lenta? En esta guía, analizaremos las causas comunes y, lo que es más importante, proporcionaremos formas factibles de mejorar el rendimiento de la VM de Windows.
Ya sea que estés usando Parallels, VMware Fusion o VirtualBox, nuestros trucos pueden ayudarte a lograr una experiencia de máquina virtual de Windows más suave y rápida en tu Mac.
Nota: Cuando la VM de Windows 10 funciona de manera lenta en tu Mac, te sugerimos descargar la ISO oficial de Windows 10 (¿Necesitas la edición Home? Descarga Windows 10 Home ISO) y luego usar Boot Camp para reinstalar Windows. Esta es siempre la forma más eficiente.
- Reinicia tu Mac
- Cierra aplicaciones no utilizadas y que consumen muchos recursos en Mac
- Ajusta la asignación de recursos para tu VM
- Libera más espacio de almacenamiento en tu Mac
- Actualiza el software de virtualización
- Actualiza tu Mac
- Utiliza Boot Camp para instalar Windows directamente en Mac
* ¿Has probado la última actualización de Windows 11? Obtén la ISO de Windows 11: última actualización 25H2 o anterior aquí.
VM de Windows se ejecuta lento en Mac, qué hacer
Cuando la VM de Windows se ejecuta lenta en tu Mac, puedes seguir estos trucos para optimizarla, incluyendo reiniciar el Mac, cerrar aplicaciones que consumen muchos recursos, ajustar la asignación de recursos para la máquina virtual, liberar espacio de almacenamiento en disco, actualizar el software de virtualización, actualizar macOS y cambiar a Bootcamp para instalar Windows directamente en Mac.
Para explorar los pasos detallados de cada método y lo que hacen, concéntrate en esta parte. Las soluciones que enumeramos aquí son después de pruebas duplicadas y discusiones acaloradas.
Reinicia tu Mac
Esta medida más básica a menudo resuelve el problema. Las fallas temporales de software en tu máquina pueden hacer que la VM de Windows se ejecute lentamente en un Mac.
Puedes simplemente reiniciar tu Mac. Esto cerrará todas las aplicaciones y refrescará el sistema. Luego, ejecuta la máquina virtual de Windows y verifica si funciona sin problemas.
Cierra las aplicaciones no utilizadas que consumen muchos recursos en Mac
Si tu Mac tiene muchas aplicaciones abiertas, estas consumen recursos del software de la máquina virtual y ocupan demasiada memoria y CPU. Como resultado, VirtualBox, VMware Fusion o Parallels Desktop se ralentizan.
Cerrar esas aplicaciones que no utilizas o que consumen mucha memoria es un truco sencillo para mejorar el rendimiento de la máquina virtual de Windows.
Ajusta la asignación de recursos para tu VM
Una máquina virtual requiere una cantidad significativa de RAM y CPU para funcionar de manera suave y eficiente. La falta de RAM, CPU y gráficos asignados a la máquina virtual de Windows suele ser la principal causa de un mal rendimiento.
Para solucionarlo, deberías cambiar la configuración de memoria y procesador para tu máquina virtual.
En VMware:
- Apaga la máquina de Windows en VMware.
- Haz clic derecho en la máquina virtual de Windows y selecciona Configuración (o Editar configuración).

- Ve a Configuración del sistema y elige Procesadores y Memoria.

- Ajusta el número de procesadores.
- Escribe una cantidad mayor de RAM.
En VirtualBox:
- Apaga la máquina virtual en VirtualBox.
- Abre la configuración de la máquina virtual de Windows.
- Selecciona Sistema.
- Cambia la memoria base a un tamaño mayor.
- Ajusta el número de procesadores para la máquina virtual de Windows.
En Parallels Desktop:
- Apaga la máquina virtual de Windows en Parallels Desktop.
- Elige Acciones > Configurar > Hardware > CPU y Memoria.
- Mueve el deslizador a un valor mayor y elige el número deseado de procesadores.
- Reinicia la máquina virtual de Windows.
Libera más espacio de almacenamiento en tu Mac
Ejecutar una máquina virtual en un Mac requiere mucho espacio. Requiere que el Mac reserve parte de su espacio para almacenar los archivos relacionados con la máquina virtual. Seguramente muchos de ustedes habrán notado este problema. Si tu Mac no tiene una cantidad sustancial de espacio en disco, la máquina virtual de Windows se ejecuta lentamente en tu Mac.
Por lo tanto, puedes liberar más espacio en tu Mac limpiando archivos basura, como archivos de caché de aplicaciones, registros de usuario, caché de usuario, papelera, etc. Sin embargo, estos archivos están dispersos por toda la carpeta de inicio de tu Mac y es difícil eliminarlos por completo.
iBoysoft DiskGeeker for Mac puede ayudarte a limpiar archivos basura en tu Mac con unos pocos clics. Este limpiador de Mac puede eliminar directamente archivos de caché de aplicaciones, registros de usuario, preferencias de usuario no utilizadas, papelera, descargas inútiles y más de tu Mac, liberando espacio de inmediato.
- Descarga, instala y ejecuta iBoysoft DiskGeeker para Mac en tu dispositivo Mac.
- Selecciona el volumen de datos del usuario (Macintosh HD - Datos o macOS - Datos) en la barra lateral izquierda y haz clic en Limpiar basura en el lado derecho.

- Espera a que escanee los archivos basura en tu Mac.
- Selecciona tus archivos no deseados de los resultados del escaneo y haz clic en Limpiar.

Actualizar el software de virtualización
Tal vez, el software de virtualización que uses, como Parallels Desktop, VMware Fusion o VirtualBox, esté desactualizado, lo que hace que Windows 10 VM se ejecute lentamente en tu Mac. Simplemente verifica si hay alguna actualización disponible para tu software de virtualización y actúalizalo.

Actualizar tu Mac
Actualizar tu Mac es otro truco para solucionar el problema, ya que errores potenciales en el sistema actual pueden causar problemas de rendimiento en la Mac, y consecuentemente, VMware Fusion se ejecuta lentamente en Mac. Un usuario me dijo que la VM de Windows lenta en su Mac se aceleró después de actualizar la Mac.
Usar Boot Camp para instalar Windows directamente en la Mac
Cuando VMware Fusion se ejecuta lentamente en tu Mac, VirtualBox Windows 10 es lento en tu Mac, o Parallels ralentiza tu Mac, cambia a instalar Windows en tu Mac con el Asistente Boot Camp incorporado.
Así es cómo:
- Asegúrate de que tu Mac esté equipada con un procesador Intel y sea uno de los siguientes modelos.
MacBook (2015-2017)
MacBook Air (2012-2020)
MacBook Pro (2012-2020)
Mac mini (2012-2018)
iMac (2012-2020)
iMac Pro
Mac Pro (2013-2019) - Asegúrate de que el disco de inicio de tu Mac tenga al menos 64 GB de espacio libre.
- Prepara una unidad USB limpia con al menos 16 GB de espacio de almacenamiento.
- Prepara una versión de 64 bits de Windows 10 Home o Windows 10 Pro en una imagen de disco (ISO) en la Mac. (Descarga la ISO de Windows aquí ⬇️)
- Verifica si la configuración de Secure Boot de tu Mac es Full Security.
- Usa Boot Camp Assistant en Launchpad > Otros para crear una partición de Windows.

- Sigue las instrucciones en pantalla para formatear la partición de Windows e instalar Windows.
- Después de que la Mac inicie en Windows, sigue la guía para instalar Boot Camp y el software de soporte de Windows.
Ahora puedes cambiar entre Windows y macOS presionando la tecla Option o Alt durante el arranque de Mac.
¿Por qué se ejecuta lento una máquina virtual de Windows en Mac?
Las especificaciones de hardware de un Mac determinan en gran medida el rendimiento de la máquina virtual de Windows. Los Mac más antiguos con procesadores limitados, RAM y capacidades gráficas a menudo tienen dificultades para asignar suficientes recursos al programa de máquina virtual intensivo en recursos.
Aquí están las razones comunes por las que una máquina virtual de Windows se ejecuta lentamente en un Mac:
Asignación insuficiente de recursos. No se ha asignado suficiente RAM o CPU a la máquina virtual de Windows durante la configuración.
Espacio limitado de almacenamiento en tu Mac. Las máquinas virtuales son aplicaciones hambrientas de recursos y necesitan un espacio significativo en disco para guardar la memoria caché de la aplicación, registros de usuario, scripts, etc., y mantener su rendimiento.
Software de máquina virtual desactualizado. Utilizar versiones desactualizadas del software de máquina virtual puede llevar a ineficiencias y ralentizaciones.
Interferencia de otros programas. Ejecutar muchos programas en tu Mac puede ralentizar el software de máquina virtual, ya que comparten los recursos del Mac.
Errores del sistema. Los errores temporales en el macOS actual pueden retardar el rendimiento.
Nuestro veredicto
Una máquina virtual de Windows se ejecuta lentamente en tu Mac puede deberse a múltiples razones. Seguir las soluciones en nuestra publicación es la forma más rápida de solucionar el problema. Entre las causas, la asignación insuficiente de recursos para tu máquina virtual y la falta de espacio en disco en tu Mac son las más comunes.
Simplemente restablecer la configuración de RAM y procesador en el software de virtualización, y liberar espacio en disco en tu Mac con iBoysoft DiskGeeker for Mac te ayudará a manejar rápidamente este problema.
