Written by
JackYamamoto
マックをきれいにワイプして、macOSを再インストールする必要があるさまざまなシナリオがあります。コンピューターを売るか、あるいは他の人にあげたい場合や、すべてのデータを削除してフレッシュなスタートを切りたい場合などです。いずれにせよ、このプロセスは、同じmacOSまたはブート可能なUSBを使用して異なるバージョンを使用している場合に、クリーンなマックを保証します。
通常、Mac OS X、OS X、またはmacOSをクリーンな再インストールする方法は3つあります。比較については、下の表をご確認ください。
| Mac OS X/OS X/macOSを消去して再インストールする方法 | アプリケーション | 備考 |
| Erase Assistantを使用してすべてのデータを消去 | macOS Monterey以降を実行するT2＆Apple Silicon Macs | macOSを再インストールせずにMacを工場出荷時の設定にリセットする最も簡単な方法 |
| リカバリーモードからクリーンインストール | すべてのMacモデル；ゼロからmacOSを再インストール | お使いのMacに最後にインストールされたmacOSを簡単に消去して再インストールする方法 |
| ブータブルインストーラーを使用してMacを消去して再インストール | すべてのMacモデル；ゼロからmacOSを再インストール | macOSを消去して再インストールするやや複雑な方法；異なるmacOSバージョンをクリーンに再インストールできます |
データを失わずにmacOSを消去して再インストールする：バックアップ
以前に述べたように、Macをリセットするとすべてのファイルが失われます。クリーンインストール前に重要なファイルがバックアップされていることを確認してください。組み込みのTime Machineを使用してファイル、設定、オペレーティングシステム、またはそれらのいずれかをバックアップします。一部の貴重なファイルのバックアップのみを行いたい場合は、Macから外部ドライブにそれらを転送します。
Macがブートしない場合は、リカバリーモードからデータ復旧ソフトウェアを実行してファイルを救出できます。
Erase Assistant（T2/M1/M2/M3）を使用したマックの工場出荷時設定リセット
マックのデータを消去し、macOSを再インストールするために準備し、再インストールすることなく新しいユーザーのために準備することが目的であれば、Erase Assistantが最良の選択肢です。これは、T2セキュリティチップを搭載したインテルMacおよびApple Silicon Mac（M1、M2、またはM3のような）向けにmacOS 12 Montereyで導入された機能です。
言うまでもなく、チップの要件を満たすだけでなく、Macはこのオプションを利用するためにmacOS Monterey以降を実行している必要があります。
こうすれば、Erase Assistantを使用してMac上の内容と設定を消去する方法です：（オプションが利用できない場合は、方法2に移動します。）
macOS Ventura/Sequoia以降の場合：システム設定へ移動し、一般＞転送またはリセット＞すべてのコンテンツと設定を消去します。
macOS Monterey では、システム環境設定に移動し、メニューバーで システム環境設定 > すべてのコンテンツと設定を消去 をクリックします。
それから、ボタンをクリックし、管理者パスワードを入力して操作を続行します。消去アシスタントが開くと、ファイルのバックアップや削除されるアイテムについて注意が表示されます。続行を押し、Apple ID パスワードを入力して Mac を「検索できないようにする」および「アクティベーション ロックを解除」します。警告を確認した後、選択を確認するために「すべてのコンテンツと設定を消去」をクリックします。
リカバリモード (全体) を利用して macOS を初期状態から再インストール
T2 チップを搭載していない Intel Mac をお持ちであるか、または macOS を消去して再インストールしたい場合は、古典的な方法である macOS リカバリモードから行うことができます。この方法で Mac を初期化し、スクラッチで macOS を再インストールします。
Mac のオペレーティング システムをリセットする手順は以下の通りです:
- macOS リカバリモードに進む。(Intel ベースと Apple Silicon ベースの Mac では手順が異なります。)
Intel ベースの Mac の場合: Mac をシャットダウンし、電源を入れ、Command-R を直ちに押し続けます。Apple ロゴが表示されるとキーを離します。
Apple Silicon ベースの Mac の場合: Mac をオフにし、起動オプションの読み込み中に電源ボタンを長押しし、Options をクリックします。
2010 年以前の古い Mac の場合: Mac をオンにする際に options を押し、リカバリパーティションを選択します。 - リカバリモード内で OS X または macOS ユーティリティウィンドウが表示されます。
- ディスクユーティリティを選択し、続行をクリックします。
- 可能であれば、表示 > すべてのデバイスを表示 をクリックします。内蔵ハードドライブの物理ディスクを表示します。
- 物理ディスクを選択し、消去をクリックします。
- ドライブに名前を付けて Macintosh HD とします。
- macOS High Sierra 以降では、フォーマットとして APFS を選択します。それ以外の場合は Mac OS 拡張 (ジャーナル付き) を選択します。
- 機械式ハードドライブを消去する場合は「セキュリティオプション」をクリックし、ダイヤルを調整してから OK をクリックします。
- リカバリモードで Mac を消去するために、消去をクリックします。
- Mac が消去されたら、ディスクユーティリティを閉じてユーティリティウィンドウに戻ります。
- 「macOS を再インストール」ボタンをタップして Mac OS X または macOS を再インストールします。
- インストールには時間がかかるかもしれませんが、最終的に設定してアカウントを作成するように求められるでしょう。他のユーザー向けである場合は、インストーラーを終了してそのオーナーが自分で設定できるようにしておくことができます。
これがマックシステムをスクラッチから再インストールする方法です。他の方々にもお役立ていただけるように手順を共有してください!
完全にmacOSをワイプし、ブータブルインストーラーで再インストールする（すべて）
Macを再イメージングしてオペレーティングシステムを消去し再インストールする別の方法は、外部のブータブルインストーラーから起動することです。この方法は、ブータブルメディアを作成するmacOSのバージョンによって、アップグレード、ダウングレード、または単にオペレーティングシステムを再インストールすることができます。
これが必要な場合は、以下の記事を読んでガイダンスを得てください。
どのmacOSまたはMac OS Xをクリーンインストールするか？（セコイア/ソノマ/モンテレー）
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