こんにちは。2018年製MacBook Proを使っていますが、CatalinaからBig Surへアップグレードすべきか悩んでいます。今、Big Surにするメリットはあるのでしょうか?手順も知りたいです。 - Apple Discussion Community
現在のシステムがCatalinaまたはそれ以前で、MacがmacOS Monterey、Ventura、Sequoiaなどへのアップグレードに対応していない場合は、CatalinaからBig Surへのアップグレードが推奨されます。よりモダンな機能やセキュリティ強化を利用できるようになります。
CatalinaからBig Surへのアップグレードには、少なくとも35GBの空きストレージが必要です。空き容量が不足している場合は、iBoysoft DiskGeeker for Macで不要ファイルを整理・削除し、インストールに十分なスペースを確保しましょう。
CatalinaからBig Surへアップグレードする方法
ステップ1:対応モデルを確認する
上で述べたストレージ容量だけでなく、CatalinaからBig Surへアップグレードする前に、お使いのMacがmacOS Big Surに対応しているかを確認しましょう。対応している最低モデルは下記の通りです。
- MacBook(2015年以降)
- MacBook Air(2013年以降)
- MacBook Pro(2013年後期以降)
- iMac(2014年以降)
- iMac Pro(2017年以降)
- Mac mini(2014年以降)
- Mac Pro(2013年以降)
補足: お使いのMacがmacOS Big Surに対応していない場合は、以下を参照してください。
ステップ1: 非対応MacでmacOSをダウンロードする方法
ステップ2: 非対応MacにmacOSをインストールする方法
ステップ2. データをバックアップする
アップグレード前には、Time Machine(macOS標準のバックアップツール)や他のバックアップツールを使用して、大切なデータを必ずバックアップしてください。インストール中に不具合が発生し、データが失われるリスクを避けるためです。
ステップ3. 現在のシステムを最新状態にする
アップグレード前に、macOS Catalinaを最新バージョンに更新してください。Catalinaをきちんと最新にしておくことで、Big Surへのアップグレード時の互換性トラブルを減らすことができます。
古いCatalinaバージョンには既知の不具合やセキュリティ上の脆弱性が残っている場合がありますが、新しいバージョンではこれらが修正されています。Appleメニュー > システム環境設定 > ソフトウェア・アップデートを開き、更新があれば先にインストールしてください。

ステップ4. CatalinaからBig Surにアップグレードする
- 「システム環境設定」を開き、ソフトウェア・アップデートをクリックします。
- システムが利用可能なアップデートを確認します。Big Surが表示されていれば、ここで見つかります。
- 今すぐアップグレードをクリックすると、Big Surのインストーラがダウンロードされます。

- ダウンロードが完了すると、macOS Big Surインストーラが自動で起動します。画面の指示に従い、インストール作業を進めてください。
- Big Surをインストールしたいディスク(通常はMacのメインドライブ)を選択します。インストールをクリックし、新しいmacOSのインストールを始めます。
- インストールはやや時間がかかります。途中でMacが数回再起動し、進行状況バーが表示されます。
インストールが終わるとMacのセットアップ画面になります。Apple IDへのサインイン、各種システム設定の調整、必要な設定の再構成などを行ってください。これで、CatalinaからBig Surへのアップグレードは完了です。
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CatalinaからBig Surにアップグレードできない理由は?
CatalinaからBig Surにアップグレードできない場合、まずお使いのMacがBig Surに対応しているか確認しましょう。もし対応していない場合でも、他の方法でCatalinaからBig Surへのアップグレードは可能です。詳しくは、macOS Big Surを非対応Macにインストールする方法をご覧ください。
CatalinaからBig Surにアップグレードできない理由の2つ目は、前述の通りMacのストレージ容量が不足していることです。Big Surのインストーラー自体は約12GBですが、インストール時には一時的な作業領域も必要となるため、合計で最低でも35GB以上の空きディスク容量が求められます。
ハードドライブの空き容量がほとんどない場合、インストールを続行できない旨の警告が表示されます。この場合は、Mac用ディスク管理ツールiBoysoft DiskGeeker for Macを利用して不要ファイルを削除し、macOS Big Surのダウンロード・インストールに十分なスペースを確保しましょう。
なお、「システム設定」>「ソフトウェア・アップデート」で自動アップデート確認をオフにしている場合や、手動で更新確認をしていない場合は、Big Surへのアップグレード通知が表示されないことがあります。その場合は、「システム設定」>「ソフトウェア・アップデート」を開き、「アップデートを確認」ボタンを手動でクリックしてください。Big Surが表示されない場合は、App Storeで「macOS Big Sur」と検索してみるのも有効です。
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CatalinaからSequoiaへアップグレードできますか?
Catalinaから直接macOS Sequoiaへアップグレードすることは可能ですが、ご利用のMacのハードウェア互換性も確認が必要です。macOS Sequoiaがサポートしている代表的な機種は以下の通りです。
- MacBook(2017年以降)
- MacBook Air(2018年以降)
- MacBook Pro(2018年以降)
- iMac(2019年以降)
- iMac Pro(2017年)
- Mac mini(2018年以降)
- Mac Pro(2019年以降)
- Mac Studio(2022年以降)
お使いの端末が該当するかどうかは、画面左上のAppleメニュー >「このMacについて」をクリックして、モデル名や発売年をご確認ください。もしお使いのMacでmacOS Sequoiaがダウンロードできない場合は、非対応MacにmacOS Sequoiaをインストールする方法をご覧ください。
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