Mac/MacBookでCPU使用率をチェックする方法

MacまたはMacBookが遅いと感じた場合、おそらくいくつかのプログラムが正常に動作していないか、高いCPUを過剰に使用している可能性があります。真実は、Macがどれだけパワフルであっても、実行したい全ての操作に対してある程度のCPUしか持っていないことであり、時にはその限界に達することがあります。

高いMac CPU使用率では、最も単純なタスクでも達成が困難です。言いかえれば、これはあなたのMacが遅く動作する可能性があり、さらに悪いことには、MacBookがフリーズする可能性があります。

Macのパフォーマンスを向上させるには、Mac CPU使用率を確認し、不要なプロセスを終了して最適化する方法を知る必要があります。

MacでCPU使用率をチェックする方法

Macが遅くなったり、アプリが応答しなくなったりした場合は、Mac Activity Monitorを使用してMacBookのCPU使用率を確認する必要があります。この組み込みアプリを使用して、バックグラウンドで実行されるすべてのプロセスを追跡できます。MacでCPU使用率を確認するには、次の手順を実行します：

見ての通り、MacでCPU使用率を確認する方法は非常に簡単です。Activity Monitorに加えて、MacのCPU使用率を監視するためにいくつかのサードパーティーアプリを選択することもできます。 iStat Menus や App Tamer は、Macの優れたCPUマネージャーです。特にApp Tameでは、メニューバーにMacのCPU使用率を表示するオプションが提供されています。

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MacでCPU使用率を下げる方法

Activity MonitorでMacのCPU使用率を確認したら、CPU高使用率Macを見つけた場合、どうすればいいですか？良いニュースは、以下の簡単な手順で Macの高CPU使用率を修正 できるということです。

# 未使用/高CPU使用率アプリをアンインストールする

Macの大部分の高CPU使用率は、さまざまなプログラムの実行から来ているため、あまり使われないソフトウェアをアンインストールすることを選択できます。

さらに、きれいなアンインストールをしないと、残り物がたくさんCPUを消費する結果になります。CPUに多くの不明なアイテム（おそらくアプリに関連するファイル）が表示されるはずです。無駄なアプリを削除すると、Macの高CPU使用率が低下します~

完全に削除することが必要であり、適切なツールを選択することが必要です。 CleanMyApp はAppleが信頼するアプリで、数クリックでプログラムと関連データを削除できます。そして、それはとても軽量なのでストレージやCPUを気にする必要がありません。

とても簡単で便利ですね？ダウンロードして MacのCPU使用率を軽減しましょう~

# 一部のアプリを終了/強制終了する

Activity MonitorでMacのCPU使用率をオーバーロードしているアプリを強制終了します。以下の手順を実行します：

Activity MonitorのCPU使用率欄でMacのCPU使用率を確認した後、終了したいアプリケーションを見つけて左上隅のXボタンをクリックし、すぐにプロセスを終了するにはForce Quitを選択します。

MacでCPU使用率が高いのはなぜ

Macの高いCPU使用率は、Macにインストールされて実行されている悪意のあるアプリケーションの兆候かもしれません。また、同時に多くのアプリケーションを実行しようとしている可能性もあります。（CleanMyAppでアンインストールするか、終了させることでかなり助けになります）時々、kernel_taskがCPUを過剰に使用してしまいます。

Activity Monitorから強制的に終了することができる他のプログラムとは異なり、Mac上でkernel_taskを停止することはできません。なぜなら、それは一連のアクティビティを表しているからです。 kernel_taskのCPU使用率が高い場合、MacのSMCをリセットしたり、NVRAMをリセットすることができます。

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