Written by
JackYamamoto
私たちの日常生活や仕事のニーズにとって、ノートを取ることは欠かせない部分になっています。アイデアをメモすること、やるべきことリストを作成すること、思考を整理すること、さまざまな機能で私たちが整理され、生産的になるのを助けるのがノートです。
MacのNotesアプリを使えば、ノートの管理が便利で効率的です。しかし、ノートを別のデバイスに移動したり、バックアップを取る必要があるときがあります。
そのような場合には、Macでノートのエクスポートとインポートの方法を知っていることが非常に重要になります。ここでは、このスキルをマスターして、Macをシームレスに管理する方法をご案内します。
Macからノートをエクスポートする方法（1つだけ）
MacからノートをPDF形式でエクスポートしたい場合は、以下の手順に従ってください：
- MacでNotesを起動します。（Launchpad＞Notes、またはFinder＞Applications＞Notes、またはSpotlight Searchで検索できます。）
- エクスポートしたいノートをクリックし、画面上部のメニューバーでFileを選択します。
- PDFファイルとしてエクスポートしたい場合はExport as PDFを選択し、保存場所を選んでSaveをクリックします。
開けない場合は、MacでNotesが開かないを修正します。Macからノートをエクスポートする他の形式はありませんが、他のアプリでノートを開いたり、共有したりできます：
- エクスポートする必要があるノートを選択します。
- ツールバーのShareボタンをクリックするか、ノートを右クリックしてShare Noteを選択します。
- ノートを開きたいアプリを選択します。
（アプリがオプションリストにない場合は、必要なアプリを追加するためにEdit Extensionをクリックできます。）
Macからノートをエクスポートする方法（全て）
Macから全てのノートをエクスポートする方法は次のとおりです：
- MacでNotesを起動します。（Launchpad＞Notes、またはFinder＞Applications＞Notes、またはSpotlight Searchで検索できます。）
- 複数のノートを選択するには、Commandキーを押しっぱなしにして複数のノートを選択するか、CommandとAキーを一緒に押します。
- メニューでCommandキーを選択してExport as PDFを選択＞保存場所を選択＞Saveをクリックします。
ノートの保存場所に興味がある場合は、このガイドをご覧ください：Macでノートの保存場所|ノートのバックアップまたは復元
Macからノートをエクスポートしましたか？他の人に役立てるために共有してください。
MacにファイルをNotesにインポートする方法
強化されたiCloudノートを利用しているか、Macにローカルに保存されたノートを利用している場合、Notesからファイルをインポートすることができますが、対応している形式は : TXT、RTF、RTFD、HTML です...
macOS 13以降のユーザーは、Evernote（ENEX）ファイルからノートをインポートするオプションも利用できます。
- NotesをMacで開き、インポートしたいファイルをインポートするために選択したアカウント（iCloudまたはOn My Mac）のサイドバー内で目的のフォルダに移動します。
- Fileを選択して、Notesにインポートを選択してください。
- 特定のファイルを選択するか、フォルダを選択してファイルをインポートします。
（フォルダを選択した場合、インポート時にフォルダ構造を保持を選択して、インポートされたノートの組織を元のフォルダレイアウトに応じて維持することができます。） - 開始するには インポート をクリックします。
インポートする形式に注意してください～
PagesでNotesを開く方法
Notesを手動でコピー＆ペーストする必要なく、Notesの内容を直接 Pages で開く方法 :
- Notesで、エクスポートしたいノートをクリックします。
- メニューバーで File をクリックして、Pagesで開くを選択してください。
（オプションが表示されない場合は、おそらくApp StoreでPagesをダウンロードまたはアップデートする必要があります。）
MacでNotesをバックアップする方法
iPhoneやiPad用のバックアップとしてNotesのバックアップが必要ですか...? マックサーバーからNotesをエクスポートしながら、iCloud同期を有効にして、 Appleエコシステム でのシームレスな利用を保証することもできます：
- Apple メニューから > System Settings > Apple ID を選択してください。
（Apple ID にサインインしていない場合は、サインインする必要があります。） - iCloud を選択して、詳細なアプリを表示 を選択して、Notes をオンにしてください。
Notesは今後、すべてのAppleデバイスで自動的にiCloudと同期され、最新の状態を維持します。または、MacでのNotes同期が機能していない場合の修正方法を学ぶことができます。なぜこれらの方法をあなたのソーシャルプラットフォームで共有しないのですか？
最後に
これらの簡単な手順に従うことで、Mac上でのNotesの効率的な管理、MacへのNotesのエクスポート、ファイルのMacへのインポート、MacでのNotesの共有/バックアップを行うことができます。Notesアプリの柔軟性とiCloud同期の利便性を活用することで、Notesの利用体験を向上させることができます。
