Macでtmutilを使用してTime Machineを制御およびカスタマイズする方法

tmutilコマンドとは

tmutilは、macOSに組み込まれたコマンドラインツールであり、Time Machineのバックアップを完全に制御できます。このツールを使用して、バックアップの開始、スナップショットのリスト表示と削除、バックアップ先の設定、および除外の管理など、さまざまなタスクを実行できます。

自動化が必要な場合やカスタムバックアップ戦略を作成したい場合、tmutilはTime Machineグラフィカルインターフェースの制限を超える強力なツールです。ターミナルでわずか数回のコマンドを入力するだけで、Time Machineバックアップを完全に制御できます。

tmutilコマンドの主な機能は次のとおりです:

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tmutilコマンドを使用してTime Machineを管理する方法

tmutilを使用すると、ターミナルから直接さまざまなTime Machine操作を実行できます。以下は、Time Machineバックアップを効果的に管理するためによく使用されるtmutilコマンドの一部です:

手動でTime Machineバックアップを開始する 

sudo tmutil startbackup 

このコマンドを使用すると、自動スケジュールを待つ代わりに、すぐにTime Machineバックアップを開始できます。システムやドキュメントに重要な変更を加えたばかりで、すぐにバックアップしたい場合に非常に役立ちます。

--blockを追加して、バックアップが完了するまでターミナルがコントロールを返さないようにすることもできます。この間、ターミナルで進行情報が表示されます。sudo tmutil startbackup --block

実行中のバックアップを停止する

sudo tmutil stopbackup

Time Machineのバックアップが実行中でキャンセルする必要がある場合は、上記のコマンドを入力してください。たとえば、システムの動作が遅くなっている場合やMacをシャットダウンする直前の場合など、このコマンドを使用するとプロセスを安全に停止できます。

すべてのローカルスナップショットをリストする

tmutil listlocalsnapshots /

Time Machineは、バックアップディスクが接続されていない場合（つまり、移動中にラップトップを使用している場合など）に自動的にローカルスナップショットを作成します。これらは時間の経過とともに蓄積され、貴重なディスクスペースを消費する可能性があります。このコマンドを使用すると、内部ドライブに保存されているすべてのスナップショットを表示できます。

特定のローカルスナップショットを削除する

sudo tmutil deletelocalsnapshots 2025-06-13-123456

ローカルスナップショットをリストアップしたら、上記のタイムスタンプを使用して特定のスナップショットを削除できます。

バックアップ先ディスクを設定する

sudo tmutil setdestination /Volumes/YourBackupDrive

システム設定を使用せずにバックアップディスクを変更したい場合や新しいディスクを設定したい場合は、このコマンドを使用して新しい宛先パスを指定できます。

ファイルまたはフォルダをTime Machineから除外する

sudo tmutil addexclusion /path/to/folder

このコマンドを使用すると、特定のファイルやフォルダをバックアップから除外できます。

現在のTime Machineの宛先情報を確認する

tmutil destinationinfo

このコマンドを使用すると、ボリューム名、マウントポイント、およびディスクUUIDなど、現在のバックアップ先に関する詳細な情報を取得できます。

すべてのTime Machineバックアップをリストする

tmutil listbackups

このコマンドを使用すると、バックアップディスクに保存されているすべての完了したバックアップの完全なリストが表示されます。これにより、バックアップ履歴を確認し、削除したい古いバックアップを特定したり、バックアップが定期的に正常に作成されていることを確認したりできます。

これらのtmutilコマンドの使用方法を学ぶことで、Time Machineバックアップをさらに進化させ、スピード、制御、効率を向上させることができます。

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