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Macのアプリ、ブラウザ、およびシステムからキャッシュをクリアする方法

Updated on 2025年7月3日木曜日

iBoysoft author JackYamamoto

Written by

JackYamamoto
Professional tech editor

Approved by

Jessica Shee

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概要: この投稿では、Macでのキャッシュを手動または自動でクリアする方法、ブラウザ、アプリケーション、およびシステムのキャッシュをクリアする方法について説明します。Macでキャッシュを素早く簡単にクリアするには、MacBook Air/MacBook ProでiBoysoft DiskGeekerを試してみてください。

Macのキャッシュをクリア

Webページを閲覧したり、Macで映画を視聴したりすると、コンピューターは大量のキャッシュを読み込み、それらをハードドライブに保存します。長期間にわたって蓄積されると、そのようなファイルはディスク容量のギガバイトを消費する可能性があります。Macのクッキーとキャッシュを定期的にクリアすることで、より多くの利用可能なストレージを取り戻し、デバイスをスムーズに動作させることができます。

この投稿では、Macでアプリキャッシュ、ブラウザキャッシュ、およびシステムキャッシュをクリアする方法をご紹介します。手動または自動で選択できる2つの方法がありますので、お好みの方法を選択してください。

Macのキャッシュをクリアする方法 難易度
Macクリーナーでキャッシュを自動的にクリア - iBoysoft DiskGeeker - Mac上の不要ファイルを見つけてグループ化し、ユーザーキャッシュファイルを直接削除できます
Finderとブラウザの設定を使用してキャッシュを手動でクリアする - ブラウザキャッシュを1つずつ空にし、Finderでキャッシュファイルを見つけて削除します

Macでキャッシュを自動的にクリアする方法

Macの不要ファイルを含むジャンクファイルをクリアする最良の方法は、iBoysoft DiskGeekerなどのサードパーティのMacクリーナーを使用することです。このクリーナーはMacを自動的にスキャンし、削除したいファイルを見つけることができます。検索結果をカテゴリ分けしているため、Macのキャッシュを直接削除できます。

iBoysoft DiskGeekerでMacのキャッシュをクリアする手順:

  1. 無料でダウンロードして、iBoysoft DiskGeekerをインストールして開きます。
  2. 通常macOS - Data、macOS、またはMacintosh HD、またはMacintosh HD - Dataとして名前が付けられている起動ボリュームを選択します。ジャンクをクリーンに
  3. ツールバーからクリーンジャンクアイコンをタップします。
  4. ユーザーキャッシュフォルダーUserAppCacheフォルダーを開き、削除したいファイルを選択します。
    Macでキャッシュをクリア
  5. クリーンをクリックして、その後、OKをクリックします。

他の方々がMac上のキャッシュをクリアするのにこのMacクリーナーをお勧めしましょう!

 

Macでキャッシュを手動でクリアする方法

代わりに、ブラウザ、アプリ、およびシステムのキャッシュを手動でクリアすることもできます。Webブラウザーでは、設定を介して行うことができますが、アプリやシステムのキャッシュはFinderを使用して見つけて削除することができます。ただし、正しいファイルを削除していることを確認してください。

Macでブラウザーキャッシュをクリアする方法

ブラウザーは、開いたページから大量のキャッシュデータを保存します。ただし、ほとんどのページは1回訪れるだけで十分であり、データを保持する必要はありません。

おそらく、個人情報に関連するキャッシュを削除したい、ブラウザが異常に動作する原因となる破損したキャッシュを削除したい、新しい情報を読み込むために古いキャッシュを消去したい...

Safari、Chrome、Firefoxのキャッシュをクリアする方法の詳細ガイドは次のとおりです。

Safariのキャッシュをクリアする方法:

  1. Safariを開き、トップナビゲーションのSafariをクリックし、設定 > プライバシーを選択します。
  2. ウェブサイトデータを管理をクリックし、新しいウィンドウですべて削除を選択し、求められたときに今すぐ削除をクリックします。
  3. Safariメニューに戻り、Safari > 履歴を消去をクリックします。
  4. すべての期間オプションを表示するために折りたたみボタンをクリックし、全履歴を消去を選択し、データを消去するには履歴を消去をクリックします。

Mac上でSafariデータを消去

Chromeのキャッシュをクリアする方法:

  1. Chromeを起動し、右上隅の3つの点をクリックし、設定を選択します。
  2. 左側でプライバシーとセキュリティを選択し、ブラウジングデータを消去を選択します。
  3. 時間範囲で、データを消去する際の遡及範囲を選択します。
  4. キャッシュされた画像とファイルのチェックボックスをオンにし、データを消去します。

Firefoxのキャッシュをクリアする方法:

  1. Firefoxを実行し、メインメニューから、履歴>最近の履歴を消去を開きます。
  2. 期間から、データをクリアする範囲を選択します。
  3. 履歴の下にキャッシュを選択します。
  4. 右下隅のOKボタンをクリックします。

ブラウザ内のすべてのキャッシュファイルを削除する代わりに、Macでブラウザのキャッシュを消去する方法など、特定のウェブサイトのキャッシュを消去することも選択できます。たとえば、MacでZoomのキャッシュを消去する方法など。

Macでのアプリケーションキャッシュの消去方法

作業やエンターテイメントのために、FaceBook、Microsoft Word、Photoshopなど、さまざまなアプリケーションをMacにインストールしています。すべてのアプリケーションはMac上にキャッシュを作成します。ビデオの編集などのプロジェクトでは、さらに多くのキャッシュが作成されます。そのため、アプリケーションキャッシュを消去するとディスク容量が解放されます。

ウイルス攻撃などにより、キャッシュファイルが壊れる場合、アプリケーションの起動に失敗することがあります。そのため、アプリケーションキャッシュを消去することで問題が修正されます。

  • 1. Finderを開き、移動>フォルダに移動をクリックします。
  • 2. ~/Library/Cachesと入力し、Enterキーを押します。

その後、すべてのアプリのユーザーキャッシュが表示されます。

Macでのアプリケーションキャッシュの消去

  • 3. 各フォルダに入り、関連するファイルを選択してゴミ箱にドラッグします。フォルダ全体を削除することはお勧めしません。中のファイルのみを削除してください。
  • 4. ゴミ箱を空にします。

Macでのシステムキャッシュの消去方法

Macのオペレーティングシステムもキャッシュを生成します。システムキャッシュを消去する前に、Macをバックアップすることをお勧めします。Macが正常に動作するために重要なファイルを誤って削除した場合、それらを取り戻す機会があります。

  1. Finderを開いて、Go > フォルダに移動を選択します。
  2. /Library/Cachesと入力してEnterキーを押します(今回は~を入力しないでください)。
  3. フォルダを保持したまま、それぞれのフォルダに入って中のファイルを削除します。
  4. ゴミ箱を空にします。

Macのキャッシュファイルとは何ですか?

キャッシュという言葉をよく聞くことがありますが、それが何かを知らないかもしれません。キャッシュとは、さまざまなプロセスを高速化するために保存される一種の一時データです。

たとえば、ウェブページを開くと、画像、スクリプト、ログイン情報などをダウンロードしてMacのキャッシュフォルダに保存します。次回同じページを訪れるとき、ブラウザはデータをダウンロードするのではなく、キャッシュからデータを読み込んで時間を節約します。

キャッシュされるデータには、ファイル、画像、ビデオ、スクリプトなどのマルチメディアが含まれます。ブラウザ以外にも、Mac上の他のアプリケーションもデータをキャッシュします。たとえば、写真やビデオの編集アプリ、ゲーム、辞書などです。さらに、macOSもコンピュータがスムーズに動作するためにデータをキャッシュします。

通常、キャッシュファイルは、前述したように、ブラウザキャッシュ、システムキャッシュ、およびApp(またはユーザー)キャッシュの3つのタイプに分類されます。

  警告: Mac上ですべてのキャッシュをクリアできるわけではありません。いくつかは、コンピュータの正常な動作を保証するために重要です。したがって、プロセス中には慎重でなければなりません。

なぜMacのキャッシュをクリアする必要がありますか?

Macのキャッシュをクリアすることは、ページやプロジェクトの読み込みを高速化するという点で矛盾しているように思えますが、そうではありません。キャッシュは常にコンピュータユーザーに利益をもたらすわけではありません。MacでのDNSキャッシュをフラッシュすることで、ブラウジング中に表示される読み込み問題を解決することができます。

キャッシュファイルのいくつかの欠点があります。

  • ブラウザは、古くなったキャッシュファイルからウェブページを読み込みます。そのため、最新の情報を見ることができません。エラーメッセージ「時計が進んでいます」に遭遇する可能性があります。
  • キャッシュファイルには、検索履歴やアカウント、チャット記録などを含む多くの個人情報が含まれています。プライバシーやセキュリティに関して心配するかもしれません。
  • キャッシュは、MacBookでのオンライン動画再生などのブラウザの問題を引き起こす可能性があります。
  • 大量のキャッシュデータがあなたのストレージの大部分を占有し、Macを遅くさせる可能性があります。アンインストールされたアプリケーションのキャッシュファイルも含まれます。さらに悪いことに、「ディスクがほぼいっぱいです」という警告エラーがMacに表示されることがあります。
  • 時代遅れのキャッシュ情報は、Safariが開かないなどのアプリケーションのクラッシュを引き起こす可能性があります。

したがって、上記で述べたいずれかの状況が問題になっている場合は、Macのキャッシュをクリアしてみてください。

最終の言葉

このガイドに記載された方法を使用すると、Macでキャッシュを簡単にクリアできます。macOSの重要なファイルを間違って削除しない限り、キャッシュファイルを削除することは一般的に安全です。キャッシュをクリアした後にMacが異常に動作する場合は、バックアップを使用するか、iBoysoft Data Recovery for Macを使ってファイルを回復してください。

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